みらのプリンカフェ

大きな決断をする時、こちらの人はよくこの「プロ＆コン」というものをするそうです。

日本語に置き換えて言うと、「メリットとデメリット」といったところでしょうか。

アメリカに長く住む何人かの日本人にすすめられました。

やり方としては、まず紙の真ん中から縦に線を引き、自分が直面している事に対する良い点を左、悪い点を右にどんどん書き出していくのです。

例えば、ある人と結婚しようと思った時、ある企業へ転職しようと考えた時、それについて考えられるメリットとデメリットをリストアップするというシンプルなもの。

大切なのは、とにかく正直に書くこと。

上からどんどん書き出してみて、明らかにコンのリストの方が多ければ、本当はその方向へ進むべきではないのかもしれません。

ただ、多いからといって必ずしもそれが「間違った道」、「止めるべき」という単純なものでもないようです。その結果を見て自分で考えて決めればいいのです。

友人Cさんは、ある時期自分の恋人の事で深く悩んでいた時に、精神科のカウンセラーにかかっていたのですが、その時、この「プロ＆コン」をすすめられたそうです。

Cさんは言われた通り、恋人に対しての自分の正直な想いを全て書き出しました。すると、 

｢何か」が見えてきたそうです。

リストアップしなくても頭の中でわかっている事、既に自覚している事なのだからあえて書き出す必要はないのでは？

そう思っていましたが、自分にとって大きな決断をすることとなった今、一度試してみる価値はありそうです。

単純な作業のように思われるのになかなか実行出来ないのは、もしかすると、やってみた結果、何かに気付いてしまうのが怖いからなのかもしれません。

（追記）

正式には「Pros & Cons」のようです。