静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

今日は　コンバット４５に参加。

金曜日なので　いつもならアタック６０に参加するのですが　明日は朝早くでかけるので　早めのスタジオプログラムに参加して帰りました。

４５分のコンバットのクラスでしたが　けっこう動きが激しくて大汗をかきました。

パンチの連続があり　手を握り締めていたら手のひらに爪が当たって痛くて・・・・

けっして爪を伸ばしているわけではないのですが・・・・

グローブが必要かも～

パンプで使っているグローブじゃだめかな・・・・

明日は親戚の結婚式に出席するので　いつものスタジオプログラムは欠席です。

間に合えば　コナミでコンバットに出られるかな・・・・