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2014.02.01
カテゴリ：コナミスポーツ
今年になってから スタジオプログラムの参加も徐々に増やしていき パンプのウエイトも少しだけ増やせました。
相変わらずランジは持ちこたえられないし 腕立て伏せも膝をついたまま まだまだ 筋肉不足です。
コンバットも キックでふらつくのがひどいし・・・・
ホームだけでは パンプもコンバットも本数が少ないので 近場のクラブへプチ遠征 今日は 施設の面会の帰りにちょっと足を延ばして コンバット６０ ここはお風呂が良いので こちらも楽しみ
さて 明日は・・・・・どうしようかな・・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.02.01 23:33:12
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