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静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

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エアロまま@ Re[1]:謹賀新年(01/02) さくらさん あけましておめでとうございま…
kyoto-sakuratsuki@ Re:謹賀新年(01/02) 新年おめでとうございます。 今年もよろし…
エアロまま@ さくらさん　こんにちは(^^♪ テフロン加工のお鍋は傷み始めると　傷み…
kyoto-sakuratsuki@ Re:更新が滞っております。(12/27) こんにちは、さくらです♪ 偶然ですね。我…
エアロまま@ Re[1]:日曜日にコナミへ・・・・(06/01) 幼なじみさん 梅雨に入ったとたんに大雨…

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2010.07.22
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移動で疲れる・・・・

(2)
テーマ：★フィットネスクラブ通ってる人♪(4968)
カテゴリ：スポーツクラブ

今日は木曜日なので　ゼクシスでシェイプアップボクシングに参加した後

そのまま　コナミに移動です。

テクニカルエアロで撃沈した後　パンプ３０に参加

 

暑さに弱いので　そろそろ移動してまでのプログラム参加は体力的に限界かも・・・・

 

来週からは　火曜日はパワー４５に参加して

時間があれば木曜日はシェイプアップボクシングに参加してから肩の治療に行こうかなと思ってます。

 

暑いの嫌い・・・・・






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Last updated  2010.07.23 00:08:51
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