お気楽おばちゃんどこへいく？

[健康について] カテゴリの記事

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• 大荒れ・・。

  全国的にどちらも大荒れなお天気ですね。うちの島はここのところものすごい大風・大時化でフェリーが欠航ばかり・・・。日が照ってきたかとおもいきやが降ってみたり台風並みの大風だったり・・・めちゃくちゃです。家の掃除や片付けもしないといけないのに気分がのりません。パソコンいじってばかりで・・だらだらしてます。写真がいっぱいたまってしまったので、スライドショーにしてDVDにまとめようとしてますがなかなか思うようにはかどらず・・・。今月は仕事に出る日も多くて・・・なんか気分がのってこない・・・。あ！そうか・・。１年で私の体調不良がくる２～３月だからだ！そうか、そうか・・・。納得！まだしばらくは冬眠しとこ・・・。

  2014年02月19日

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• 風邪ひいてしまた・・。

  昨日から・・風邪ひいてしまいました。どうも・・・会社でうつったみたい。みんな咳してるのに休まんし病院もいってないみたいだし・・。まったく迷惑な話だ。今年は風邪ひかないぞ～～！ってきあいいれてたけど・・。仕事も休みなしで働いたのがいかんかったかな・・・。疲れがでてきたかな・・・。皆様もお気をつけて！

  2013年12月20日

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• 

  恒例の・・

  　健康診断がありました。まあ・・うけるまえからわかってましたが・・体重もお腹周りもアップしてました。やっぱ・・完全に・・運動不足です。血もとりましたけど・・・たぶんこちらも悪いんだろうな～～～。

  2013年06月06日

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• 

  歩くのも疲れますね。

  20日、21日と長崎ベイサイド・ウォークにいってきました。1日目は船の到着時間の関係で・・・5ｋｍ異国情緒探訪コースでした。出島、中華街、めがね橋といつもうろうろするお買い物コースみたいなかんじでした。 2日目は８ｋｍ女神大橋ショートコースです。こちらはちょっとしんどかったけどなかなか女神大橋の上を歩くことはないので橋からの長崎港の眺めは最高で気持ちよかったですよ。 帰ってきてすごく足がしんどかったので次の日だらだらしてたら・・・ダンナ曰く・・・。「みんな走ったりしてきた人も今日から仕事してるのに・・・アンタはゴロゴロねてばっかりで・・社長やね！」だってさ・・・。ＮＨＫ朝の連続テレビのおねえちゃんも「社長、社長・・」と馬鹿にされてるけどまったく我が家もおんなじようなかんじです・・・・   

  2012年10月26日

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• さすが・・・。

  昨日、髪をカットしに同級生のＭちゃんの店にいってきました。Ｍちゃんは先のお客さんをやってたので、髪をご主人が洗ってくれたんですけど・・。ご主人曰く・・・「ちゃっぴーさん、頭の皮が硬くなってるよ！シャンプーする時マッサージしてる？・・・」だって！！あちゃ～～～！さすがです。実は私、お風呂に入るのは大好きなんですが、湯船に入ってるのが大好きで、髪や体を洗うのは適当・・といったらイカンな・・・そこそこ・サッサと済ませてるの・・・。別に不潔な女ではないと思うんですけど・・・。あんまり体をこすったらイカン！髪もゴシゴシ洗ったら痛むっていわれるし・・・と思ってて・・。でも毎日、何人もシャンプーをしてる人だから・・・いろんな人の頭を触ってわかるんだろうな～～～～あまりにも私の頭がカチカチになってたのが・・・。 早速夕べから頭皮マッサージを念入りにやってる私なのです・・・。 

  2012年10月11日

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• 

  ２０１２　ウォーク＆クルーズ

  　昨日はうちの地元でやってる「ウォーク＆クルーズ」にいってきました。今回は第７回めだったんだそうですけど・・・私は去年からの参加で・・今回で２回目です。東京から来られた方もいらっしゃいましたよ。毎回、２日間あるんですが、一緒に行ったＯちゃんが１日目は船に乗るんでいやだというので今回は２日目の歩きばかりのコースに参加しました。 途中でお茶や飴のサービス・エイドがなんどもあったり「ふくれ饅頭」や「（とびうお）あごのおつまみ」の差し入れもありました。お昼はリゾートホテル・マルゲリータさんのイタリアン・ランチボックスをいただきました。量が少なかったのでその前にふくれ饅頭を食べてたからちょうどよかったかもしれません。  昨日１０キロ歩いたので今日は少し足にこたえてるかんじです。明日からまた仕事です・・・４日間も連休でしたから・・・頑張りま～～～す。

  2012年10月08日

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• 

  久し振りに・・・。

  今日は久し振りに日帰り温泉に行って来ました。いつもの伯母と実家の母と３人です。着いてすぐに入浴料を払おうとしたら・・・・伯母が・・・「今日はあなた達の分も私が払うよ！」って！思わず母と２人「やった～～～！！ついでにお昼ごはんもいいの？？」って聞くと「もちろんおごるよ！」だって！！！私たち親子はめちゃくちゃニコニコ笑顔。しっかりいつもの「オムライスと小うどん」を注文してお風呂にGO!じつは・・・昨日会社の壊れたクーラーがやっと修理OK!したんですけど今度は効き過ぎてアチコチ体が冷えすぎて痛いの・・・・。あわててに飛んできたってことなんですよ・・・。どうにもうまいこといかない私の体なんですよね・・・。   お風呂から外を眺めたらいつのまにかいいお天気！「あれれ～～？もしかしたら梅雨明けしたのかな～？」って思ってたら昨日してたんだって！梅雨明け・・なかなかしないな～って思ってたのに明けたら今度はあっという間に暑くなるんだもの・・・・・・南のほうに発生してた台風はどうなってるのかな～？天気予報でも見てみるか・・・。     

  2009年08月05日

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• 

  健康診断

  　今日は会社の健康診断日でした。朝からご飯も食べずに体調万全で行ったけど・・・どうかな～～？結果は後から送ってくるからすぐにはわからないんです・・・・。もちろんお腹周りも測りました・・・若干・・・本当に若干2センチほど去年より増えてました・・・ひえ～～～！！！体重は2キロも減ってたのに～～～～～！！！ショック！！ それと・・・内診したじいちゃん先生が気になることを・・・・「脈が速いね・・・」だって・・・。別にじいちゃん先生から私の胸を見られたせいでもないんですが・・・？前の若い先生はTシャツの上から聴診器あててたけど・・今度のじいちゃん先生は直接お肌に聴診器をあてて・・・・・う～～～ん見られてしまった･･･私のおっぱい！！ところで・・関東や沖縄では大雨みたいですね。梅雨に入ったというのに・・・思ったほどこちら西の島では雨が降りません・・・？どうしちゃったのかしら？？？このままでは水不足の心配が・・・・節水しなくちゃね！ 今度の金曜日19日は「サヨナラ会」です。お隣に座ってたISOちゃんが佐世保に転勤です。ISOちゃんのかわりには30代の女性が来るんだって・・・。独身かな～？ってみんな興味津々みたいだけど・・・私としてはお隣に若いのが2人も並ぶようになって、ますます私のおばちゃん度が目立つようなきがしま～～～す！！ 

  2009年06月17日

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• 完治が遅い！！

  ど～～～～してこんなに治るのが遅いのか・・少しづつ少しづつしか治らないの・・・スカ～～ッ！！っと一発！！ってぇ～具合にはならないの・・・やっぱり年寄りだな～～～！！！今日は朝から・・・頭痛がおさまりなんとかよかったけど・・・。そういえば先日出していた車検の請求書がきたのでその支払いに行かなきゃ・・・げっ！車の保険も支払わなきゃいけない・・・って思ってたら・・・なんと・・・私の車の免許の更新のお知らせのハガキも届いたじゃん！！あちゃ～～～今年だったか～～～～！！完全に忘れてた！！そういえば・・・10年以上前に免許の更新を完全に忘れてて遊びに行った先でふと思い出して超～～～～バタバタうろたえた事もあったな～～～。来週にでも行かなきゃ・・・警察か・・・苦手だな・・・別に犯罪者ではないんですが・・・。 しばらく一日交替の出勤なのでのんびりできます。はやく喉もよくならないと楽しくないしね・・・・。そうそう・・・近所のおっちゃんのお通夜には主人に行ってもらいました。当然です！！・・・ただ一度行ったら時間が早すぎたのか家にもどってきて・・・「えらいお坊さんの話が長いし弔問客も多いし・・・俺、腹減ってるから夕飯食べてから行く！！」って機嫌悪そうに・・・さも私のせいのように言った・・・。超～～～ムカついたけど・・・私・・知らん振りしてました・・・・・。なんでも自分の思うようにならないことがあるといつも私のせいにする・・・かなり嫌な性格・・・最低です！！これってず～～～～～っとなんだよな～～～～。     

  2009年06月10日

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• なかなか・・・。

  やはりお歳のせいか・・・なかなかすっきり治りません。ブログの皆様にはあたたかいコメントをいただいてるのにお返事もしないで本当に申し訳ありません。それにしても・・・相変わらず主人は家事など一切せずにマイペース・・・「こいつ～～～！絶対に許すもんか」と思うしだいです・・・子年生まれなのに結構執念深いのです・・・私。 病院で抗菌薬（抗生物質）をもらってそれを飲んだんですが・・・今まででも最高にしぶとくとうとう首のリンパも腫れまくってしまいました。さわらなくてもプリッ！ポコッ！って腫れてるのがわかるの・・・。首が少々いえいえかなり大きくなってるようにも・・・肥満ではありませんから・・・・。でも今日になったら徐々にですが腫れも引いてきたようで・・喉の痛みも少しずつおさまってきたような・・・。ただ今回よっぽど腫れてるのか喉の奥～～～のほうに何か詰まったような気がまだまだして・・・・とっても憂鬱なんです。明日は仕事に行かなきゃ行けないし・・・・・・とにかく水分と栄養だけはしっかり取ってます  先ほど近所のおっちゃんが亡くなったとのこと・・・。まだまだ60歳前半だったはず・・・つい半年前に元気な姿を見てたのにな～～～。「大村の病院に行くよ！」って言ってたのに・・・癌だったのかしら・・・。年々知ってる人の訃報をよく聞くようになってきました・・・。本当に淋しくなります。今夜はお通夜に行かなきゃいけませんね・・・でも私調子悪いからな・・・・主人に行ってもらわなきゃ・・・・絶対に！！！。 やっぱり好きなことやって悔いの無い人生過ごさなきゃね～～～～ワカチコ♪ワカチコ～～！  

  2009年06月08日

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• ダウン！してます。

  2日前より喉が痛くて・・・とうとうメチャクチャ腫れてきまして・・・最悪な状態です！！昨日は仕事に行くのもやっとの状態だったんですが代わりのＭちゃんが長崎に行ってるのでどうしても仕事休めなくて・・・。必死で1日頑張ってきました・・・隣のイソ君が・・・。「ちゃっぴーさん！具合悪いんじゃない？今日は化粧ののりも最悪だし元気ないし・・・？」って心配して声をかけてくれるけど・・・いつもは明るく「そんなことないよ～」って言うんだけどそんな元気は全く無し！！ただひたすら時間が経つのを待つのみ・・・。なんとか仕事帰りに病院によって薬もらってきたけど・・・。唾液を飲み込むのも辛いくらい痛くて痛くて・・・・・・・本当に死んでます。幸いな事に今日から3日間お休みだったので休養しますが・・・・主人は相変わらず冷たくまったく自分のことばかり・・・。いつものように明日のお弁当やら夕飯の事ばかり聞いてくる・・・「やっぱり私のことは飯炊き女しか思ってないんだ」って痛感しますね・・・。なんといわれようが食事のしたくはできないんです！！味見できないんだもの！！わからないかな～～～・・・・。ますます嫌いになってしまいそうなかんじです・・・。 

  2009年06月06日

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• 

  のんびりしました。

  　今日はおやすみでした。「朝、9時半までにお弁当をもってきて！」って主人からがきてたのでいつものようにお弁当を作ってで・・そのあとによって用事をすませてから伯母と母をに乗せてに・・・。いつもの日帰りです・・・・先日食べ損なった「オムライス」を食べたい！と伯母と母が言うので・・・・。「ミニ五島うどん」をつけてもらっていただきました。田舎の食堂ですからこんなもんかな～～～って感じですけどお安いから許せますでも今日のの休憩所には子供連れのグループが途中でこられてとっても賑やかになって・・・・ゆっくりしたかったけどやはり小さい子供はそういうわけにもいかず・・・ドタバタ走ったりして・・・・GWには帰省して来る子供連れも増えそうですし・・・しばらくはお休みですね。 さて、先週は「草なぎくんの公然わいせつ」のニュースと「清水由貴子さんの自殺」のニュースでビックリしました。特に清水由貴子さんは同じ歳だったし・・・介護に疲れてた彼女・・・芸能界のお仕事をしてると収入は心配しないんでしょうけどお母さんのお世話を他の人に任せることが出来なかったんだろうな～～～って・・・。我が家も・・・長年の父の介護で母がほとほと疲れてしまって・・・母のほうが病気になってしまいそうになった時、離れて暮らしていた私にはわからなかったんです。　特に母の兄弟姉妹（伯母たち）から説得されて会社を辞めて田舎に帰ってきたときはつくづく社会（世間）と離れていく自分がすごく惨めで淋しくなって情けなくもなったことを覚えてます。またうちの父は子供の頃から家族サービスとは全く縁の無い人でほとんど一緒にどこかに遊びに行くとか・・・まったく無し！！休みの日はゴロゴロ寝てるかお酒を飲んでるか・・・平日でも同じ職場の方たちを狭い借家に連れてきては夜中まで飲んでたり・・・時には大騒ぎしたり・・・・。とにかくあんまりいい父には思えませんでした。それに一緒に暮らしたのも小学6年生までだったし・・・・・はっきり言って嫌いでしたね・・・。そんな父親がいざ病気になって私は仕事も辞めて介護をしなくちゃいけなくなる・・・気持ちは複雑でしたよ。20代のころでしたから・・・私もまだまだだったのでしょうが・・・。介護は先が見えなくなるんですよね・・・いつまで続くのかって・・・。清水さんの気持ちがわかるからすごく悲しい気持ちになりました。私だってそうなったかもしれません・・・。でも誰かに相談できなかったかな～～～～って。今、実家の母は80歳になりました。「多発性硬化症」っていわれてもう何年もなりましたがいまのところ本人のリハビリとやる気でなんとか元気に生活しています。できることならこのまま元気な母でいて欲しい・・・そう毎日願っているのですが・・・・。 私、明日もお休みです・・・何しようかな～～～～草取りでしょうか・・・やはり・・・。        

  2009年04月28日

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• しばらく飲酒禁止！

  2日前あたりから主人の右足の親指付近・・・腫れてます。本人は痛風じゃないかと言ってますが・・・・。そんなんなら「もうビールは飲めんでしょうに！！」って言いたいよ・・・。以前から健康診断時には「尿酸値が高いので食生活（飲酒）には気をつけて運動もして！」って毎度毎度注意されてたのに・・・・最近では運動もしないから体重も増える一方でした・・・。ず～～～っと毎日のように・・・「週に2日は飲まない日を作って！」ってやかましいほど言ってたのに・・・・私の言う事など完全に無視してきたおバカな主人！ 今頃になってきてワーワー言ったって私は知らないよ～～～だ。 夕ご飯にお酒のおつまみにならないような食事を考えるのはとっても大変ですよ・・・・だって今まで何にもおつまみが無くても・・・たとえば煮物のときでも飲んでたし・・・。塩分を控えなくちゃいけないからお味噌汁も薄味にしないといけないし・・・。だいたいソースやドレッシング、お醤油などをなんにでもかけて食べたりしてた主人・・・・私はナンにもかけないほう・・・これからどうやって食事するの～？こんなことになったのも「全部お前のせいだ」みたいな事を夕べは言ったので超～～頭にきてしまいました。うちの主人の最低最悪なところは他人のせいにすることなの・・・。。だいたい同じもの食べて自分だけそうなってしまったのは、自己管理がなってないからなんですよ！！50歳近くもなって人のせいにするんじゃないの！！バカヤロ～～～！！昨夜は早くから2階にあがってふて寝しました････私。 かなり劣悪なムード漂う我が家なのです。 明日は主人も休み・・・・・最悪です。どうやって1日過ごすか・・・・何を食べさせるのか・・・。  

  2009年04月05日

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• とうとう声が出なくなってしまった・・。

  朝起きたら声が出なくなってしまってました・・・・昨日無理しちゃったかも・・・もちろん仕事です。清峰高校の祝勝会・・・・ってことで飲んじゃおうか～って思ったけど・・・喉が痛いの痛いの・・・・うがいしすぎて首も痛くなってきましたよ・・・・。今朝はとにかく急いで病院に行き風邪薬など４種類をもらってきました。病院の先生からは「あら？ちゃっぴーちゃんはこの前インフルエンザにかかったのにまた風邪ひいちゃったの～？」だって・・・・「なにやってるんだよ！」っては言わないけど・・・「つまらん！！」って思われたかも・・・・。 さてさて・・・明日は仕事・・・・まあ土曜日なのでそんなにお客さんも来ないと思うし・・・・私、明日仕事に行ったらその後５日～８日までお休みなのでなんとか頑張ってきます。ただ６日が主人が休みなので・・・その日は我が家はまるで死んだように２人・・寝とかないといけないかも・・・・。 １２時からので（韓国版大奥みたいな）ドラマ「チャン・ヒビン」をみたので・・・・とにかく今からまた寝ます・・・・やっぱり春はダメなのよね・・・頭も体も変になってしまうちゃっぴーです。  

  2009年04月03日

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• 

  いいお天気ですが・・・。

  今日は私はお休みです。朝から主人が「お前いいよな～～～休みが多くて！！」な～～んて言うんだよな～～～～。確かに・・・休みは多いです・・・・だって税金などの関係で月、14日以上は働けないんだもの・・・・・でもね、バリバリ私が働いたら今みたいに帰ってきたらちゃ～～んとお風呂が沸いてて夕飯が用意されてて、洗濯物ができてて家の中の掃除ができてて・・・なんてことありませんよそれに今夜はお泊まりなので夕ご飯用のお弁当を6時までに持っていかなければいけません。レパートリーが乏しい私にしたら・・・昼も夜も弁当を作るんだって大変なことなの！！ムカつく！！さてさて・・・昨日あたりからいよいよ花粉が私のなかにたまってきたような感じですというのも夕べからどうも鼻の調子がイマイチなのです。夜寝るときに鼻が詰まって眠れない！！という最悪なパターンにならないうちに朝から「シジュウム茶」をガブガブ飲んでます。後でヨーグルトも買ってこよう～～っと・・・。 ちなみに今外出する時はもちろん仕事中も「マスク」してるんですけど・・・昨日なんて会社の接客担当がみ～～～んな「マスク」してたのです・・・・・・お客さんから「あららここはみ～んなマスク？？風邪引いてるの？花粉？」って言われちゃいました。確かに異様な感じですよね・・・・。でもね・・・入ってくるお客さんも「マスク」なんだよ・・・・。防犯的には・・・・・マズイよね・・・・・。 とりあえず・・・明日も「マスク美人」で頑張ってきま～～す！！明日行ったら・・・・・・私、どういうわけか・・・・またまた２０日～２３日まで４日連休なのです・・・・・・・また言われるやろな～～～～～～。（主人は２０日と２１日だけ休み・・・・）

  2009年02月18日

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• 

  ４連休・・・１日目。

  カイロプラティック・・・・行って来ました。午前１０時に予約してたのですがチョット早めにで・・・先客がいましたが知ってるおばちゃんでした。先生はなかなか優しそうなダンディな方でした先生はこちらに来る前は北海道・札幌で開業されてたんですよ。先生のお母さんたちが長崎市内に住んでるとかで・・・「そろそろ長崎県に帰らないといかんかな～～～～」ってことでもどってこられました・・・とか・・・。奥様と先生・・・１０年以上も別居でした・・・・仲が悪かったのではないんですよ・・・お二人今でもとっても仲良しですから・・・。 さてさて、今日はいろいろとやってくれましたよ・・・・。首のとこも背中のトコも曲がってるみたいでポキポキ音もなりました。肝心な足なんですけど・・・・右足もなんですが左足のほうがかえって痛かったりして・・・・こりゃ左も悪くなってきたのかな・・・・。普通どのくらいやってくれるのかわからないんですが、のんびりやってるところなのでまだまだそんなにお客さんがいないこともあってか念入りにやってくれました・・・終わったのが１２時すぎてました。「次はいつ来たらいいですか？」って聞くと「ちゃっぴーさんはしばらくスクワットなどの運動と水分補給などに気をつけてみたら？来なくても大丈夫みたいだよ・・・。」だって！！え～～～商売っ気無いな～～～～！！「でも気持ちよかったからまた来ます！」ってことで一応今度の日曜日１５日午前１０時に予約してきました。とにかくしばらく様子を見てみます・・・・。初診でしたので４０００円でした・・・２回目からは３５００円でスタンプカードをもらってきました。５回目か６回目に１回分サービスになるって言ってましたよ　帰りに先生が自主出版された本をいただいてきました。中身は健康についての本だと思うんですが・・・・今から読んでみます。  お友達のKさんも時間あったら行ってみたらどうかな～～～～～って思いました。今ならまだメジャーになってないから念入りにやってくれそうですよ。

  2009年02月10日

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  仕事・・・３日目。

  今日は朝から釣り用の「弁当」と「朝飯」を同時進行でバタバタしました。食パンがあるからそれを食べてくれたらいいのに・・・・「俺、ご飯と、味噌汁がいい！」なんていうし・・・・でも残りのシチューもあるからそれも食べんといかんしで・・・・結局主人は和食、私は洋食・・・・・・って感じで・・・それにおにぎりも握らないといけないし・・・・もう～～～～私、仕事にも行かないといけないのに～～～～～～～！！「まったく！どんだけ大漁に魚釣ってくるんか楽しみ～～～～～～～」ってぇもんです　そうそう最近気になっていたことが・・・・私の通勤途中に看板がでてるんです。「カイロプラティック」って・・・・・いつもを運転してるので横目でチラ見しかできなかったの・・・・・・そしたらそこのチラシを古新聞の中から発見！しました。前々から気になってた足の痺れ・・・・行ってみようかな～～～～～。実家の母に言うと母もびっくり！！実は母も私も知ってる方のご主人がやってるみたい！！なんです・・・・。奥さんは知ってたけど・・・・それにご主人は単身赴任してるとばかり思ってたんですよね・・・・・開業するって聞いてなかったな～～～～～～。それでこんど４連休がくるのでその時にでも行ってみようかと早速してみました。感じのいいお兄さん（おっちゃんかな～～～）でした・・・。１０日午前１０時に予約が取れました。カイロプラティックって行ったこと無いんですけど・・・・どんなのかな～～～～？私の場合右足がおかしいのでそこをモミモミしてくれるのかしら？？？？どんなのかちょっと楽しみ～～～～～～～格好は・・・・トレーニングスタイルでしょうか？？？とにかく行ってみます・・・・・調子よかったらこれまたお友達のKさんに紹介しようかと思います。この方もそうとう首やら手やらアチコチしびれてるんだとか・・・・・・働きすぎかとも思うんですが・・・・。（まずは私が身をもって体験してきます） まずは明日、仕事・最終日・・・・気合入れて頑張ってきます！！

  2009年02月08日

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  久し振りのプール。

  今日はおやすみでしたので午前中家の周りの草取り、昼からは久し振りにプールに行って来ました。夏場ほとんど行ってなかったのでお仲間のお姉さま方から「ま～～どうしてたの～～？？」「久し振りね～～？」「痩せたんじゃないの～～？？」などと言われて・・・。いつものように水中ウォーキングと水泳チョコットとジャグジーとサウナで約2時間遊んできました。マッサージの機械にも座りたかったけど先客がいたので帰って来ました。このマッサージチェアーはなかなか気持ちよくてついつい寝ちゃってしまうほどなんです。足のほうもググッ！！っと気持ちよく・・・・ただ私の場合身長が低くてサイズが少々合わないのが難点なのですが・・・。とにかく気持ちいいです。やはり体を動かす事はいいことです。さて、先日チョット離れてますけどお山の上まで行って来ました。ちょうどトンボがいっぱい飛んでました。 　標高４４３mでうちの田舎では一番高いお山だそうです。実は私先日そのことはじめて知ってしまいました・・・ほんとうに知らないことばかりで・・・。なかなか眺めは素晴らしくぐるっと見わたせる展望台みたいなところもあります。もちろんおトイレもちゃ～～～んとありましたから遠足にはいいんじゃないかな？って思いました・・・このお山のしたには温泉荘もありますからそこで休憩もいいですね。そういえばここのお山には中学生の頃、仲良しグループ（男女）で遠足に来たことがあったんだ！！こんなだったかな～～～～？？？なにせ３５年も昔のことですからね・・・。今回はほとんどだったけど当時は歩いて登ったのかしら？？？？すごすぎ！！イヤイヤこんなに高いとこまでは登って来てないやろ～～～～などと考えながら景色を眺めてきました。お山の上は気持ちよかったですよ～～～～～。これまた久し振りに慣れない山道をほんのチョコット登って降りただけなのに足にこたえてました・・・私・・情けない！日頃の鍛え方がまだまだ！！って事ですね。明日は仕事です・・・最近少々職場の雰囲気がよろしくありません。営業成績のことばかり言われてるせいかみんなブルーになってしまってます。パートの私にもとばっちり受けないようにしなくちゃね。ちなみに・・一応私はノルマはありませんけどやる事はちゃんとやってますから・・・。営業・・・やってますよ～～～～でもこれ以上はしませんから。パート料金内でさせていただきます！！キッパリ！！

  2008年10月08日

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  主人・・退院しました。

  今日午前中に主人が退院しました。なんて事ない6日間でした。点滴だけですものね、絶食は本人のためには良かったと思います。これで少し食が小さくなってくれることを願うのみ・・。さて、6日間の入院でなんと支払ったお金は65420円でした。高～～～～！！！おいおい！まったくとんだ夏休みでしたよ・・・明後日からはしっかり働いてもらわないといかんな～～～！って思いきや・・げっ！「6日まで休んでいいよ～～～～！」って主人の会社から優しい～が・・・。それならもっと長く入院してもらったのに～～～～と言っても元気なのでそうそう長々と入院する事もできず・・。そんな～～～私、あと何日朝から晩まで付き合わないといけないの～～～？？？最悪！とってもブルーな気持ちになってしまいました。明日は急に仕事になったのでよかったけど・・・・ふ～気持ち切り替えて・・・・こちらウォーキング中に見た風景。稲刈りが終わってガードレールに干してます。なかなか頭がいいですね～。側を通ると藁のいいにおいがしてきます。その昔・・いえいえ大昔私が小学生の頃住んでた家の隣に大きな倉庫があったんです。その中には藁が天井近くまでたくさん積んでいたんですよ。よく従兄弟たちとその藁の上まで登ったり、叔父が天井からブランコを作ってくれてたのでそれに乗って藁の上に着地したりと楽しかったな～。（気分はハイジのような・・・）そんな思い出がよみがえってきた藁のいいにおいでした。新米が出回ってきたので栗ご飯にしていただきました。おいしかったですよ。

  2008年09月03日

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  主人・・・やっと食事に。

  ご心配かけました。仕事が終わって病院に行くと夕飯が出るとの事・・・かなりうれしそうです。どれどれ・・・けっこう美味しそうです。食べるのをジーっと見てたら「お前が見てると落ち着かないから帰っていい！」と言われたのでとっとと帰ってきました。今日はCT検査や血液検査もしたようです。また、今夜、明日の朝と食事をとって特に異常がなければあさってには退院だそうです。あさってには帰ってくるのか～～～～～マジ私の夏休みも終わりかベット・・・皆さんとは反対に寝てる主人・・・変人です。看護師さんも笑ってると思います。とにかく退屈で死にそうだとか・・・・・・病人さんじゃないですね。とんだ高い夏休みになってしまいました。今日はお休みだったんですけど急遽お仲間のＭちゃんが風邪引いたとかで出勤になりました。月曜なのでものすごく忙しくてバタバタしちゃいましたよ・・・。明日も仕事です。頑張ってきま～～～～す。誰かさんの入院代稼がなきゃね！この分はしっかり返してもらわないといけません。

  2008年09月01日

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  主人・・入院！

  2日前からお腹が痛いと言っていた主人ですが昨日病院に行って見ました。「盲腸？」かな～？って思ってたら違ってました。「結腸憩室炎」という事で昨日から入院して点滴で菌を殺してます。腸のポケットみたいなところにゴミ？がたまって菌が繁殖すると炎症するんだとか・・・。とにかく3日間ばかり点滴をしながら血液検査などでチェックして様子を見るとの事です。その間絶食です。主人は「食いしん坊」なのでなにも食べれないというのは地獄のような日々だそうです。今日も出勤前と帰りに病院によって来ましたが元気でした。「はらへった～～～～～～！」とそればかり・・・。一応水は飲んでいいようですので差し入れはお水のみ！これで少しは食が小さくなって痩せてくれるといいんですけど・・・・ま～盲腸の従兄弟みたいなものですから・・・たいした事ないので遅い夏休みってかんじですね～。私ならグーグー寝ちゃうんだけどな～。見てばかりで退屈してました。人見知りなので入院患者さんとも話もせずに部屋に入ってばかり・・・しばらく自分を見つめなおすのにちょうどいいんですけど・・・。というわけでしばらく私もお弁当つくりから開放されてのんびりさせていただきます。会社のお仲間からは「鬼嫁」と言われました。

  2008年08月30日

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  久し振りのブログ・・・。

  ばかりの毎日です。梅雨なので仕方ないのですが、去年は雨が少なかったみたいなのでそう感じるのかもしれません。昨日はものすごい大風、大雨での欠航もあったようです。でも私、先日からの右足の不調が「冷え」からきたんだと確信！したのですが、会社のお仲間Ｙさん（健康オタクのランナー）が言うには・・・・「そりゃあ運動不足もあるかもよ！」というのです。「確かにそうかもしれない！」・・・最近ばかりやってたしな・・・という事で本日朝から小雨降る中傘をさしつつを４０分頑張りました。最近サボってたのがこんなツケが来るとは思わなかった・・・でも今日は中にお仲間が３組もいましたよ・・・。みなさん４月からのメタボ健診の成果でしょうか・・中には「３キロは痩せなさいって言われたよ！」って手を振ってこたえてくれた方もいました。仲間が増えるのはいいことです。それから今、私が飲んでる「ニンニク玉」です。こちらの「ニンニク玉」は、ソフトカプセルに入ってるんじゃないの。まるで「正露丸」みたいに丸くニンニクちゃんがまとまってます。それに袋を開けるとニンニクの臭いがド～ンと流れてきますが、これがまた効きそうなのですよ・・・。実際飲み初めて感じるのが、朝おきるまで布団の中でホカホカしてるんですよ。この私の老体・・・相当からだが冷え切っていたようなカンジなのです。やはり来月は４８歳・・・う～んと血の流れも悪くなってきたのかな・・・この前の血液検査はどうだったのかしら？・・・血圧も高かったしな～。ちなみに主人も飲んでみましたが、「俺には強すぎる！」と言って別な健康サプリを飲んでます。もうしばらく様子をみて・・それでもなおらない時は病院行きかな～？と思ってる今日なのでした・・・・

  2008年06月29日

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  またまたいただきました・・。

  今日は昼前からになってしまいました。やはり梅雨に入ったようです。健康診断が１１時からだったのでいそいそと出かけてきました。特に急いだわけじゃなかったのに血圧がドカ～ン！と高くなっていてびっくり！前はすごく低血圧でクラクラしてたのに・・・お年のせいでしょうかね・・やはり。健康診断には長崎から来られた・・・ナースのお姉さま方とレントゲンのお兄様・・１年ぶりです。皆さんお変わりなくてよかったです変わったのは私が年取っただけかもですなんと私にお土産まで持ってきてくださって・・・いいのかしら？この日のためにと「腰回しダイエット」で頑張ったのに・・・そんな・・・甘い誘惑・・・健康相談のナースさんたちが・・・そんな～美味しいものをお土産に持ってきていいんですか～？？？でもでも・・・袋の中は私の好きなＢonＰattyの焼き菓子詰め合わせじゃないですか～食べてもいいのかな～と思いつつ・・・すでにこのの前でと一緒にお菓子１個をすでに食べてる私なのですが・・・。その分明日からまた頑張ればなんです！最近、ウォーキングを怠っていたせいか立ち仕事が多い中足がどうも痛いのです。やはり歩くのが一番いいということですね。明日、やんでたら歩こうかな！ちなみに「腰回しダイエット」のほうは確かに効果はあるみたいです。ここのところウエストがすっきりしてきたようなんです。朝、起きたときお腹周りがペチャンコになったかのような・・・・錯覚？かも知れませんが・・・・お笑いの「くわばた・おはら」のくわばたさんも２０センチもウエストが細くなってたみたいですもんね。ただ、私は歩くのも取り入れないといかんな～って・・・。もう少し頑張ってみますね。おっと・・・忘れてました！今週末は組合の歓迎会があるんだった・・・久し振りにおいしい飲んできます。４月に転勤してきたＫちゃんの歓迎会です。かなり遅くなってしまってＫちゃんには申し訳なかったですね。

  2008年06月10日

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• ついに風邪でダウン！

  ２～３日まえからのどの調子が悪かったんですがきのうからいよいよダウン！風邪です。病院に行ったら「インフルエンザじゃないね。ただの風邪です！」といわれまして・・・。のどが非常に痛くて・・・みたいです・・・今日は少し元気にはなりましたが明日までお休みをもらったのでなんとか治さねば・・・と思っては見ても・・・。ココ２年ほど風邪は引いてなかったのに～やはり私は喉が弱いので冬場にったりして喉をきたえとかないといけないようです。サボったのがいけませんでした・・・トホホ・・・。今からまた寝ます・・・。今週はこんな調子なのにいろいろ美味しいものをもらったのにな～ブログに載せたいのに・・・残念！来週まとめてどっちゃりのせますから・・・。

  2008年03月05日

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  これはいい～！！！

  昨日、「湯たんぽ」をゲットしてきました。コードレス・ソフトウォーマー・・・「エコ・湯～ゆ」です・・ピンクのプニョプニョした本体の端っこに電源がありますのでそれに充電プラグをつけて約１５分充電します。１５分したら充電ランプがきれますから、安全キャップをくっつけます。それを付属のカバーの中に入れればです。夕べからこれお気に入り！ですよ～。お湯が出てくる心配もないしプニョプニョしてて痛くないし一晩ホカホカでした。昼間・・寒い時もいいです。（パソコンで検索したら１２００円前後で売ってるようです。）ただ１点難点は付属のカバーにゴミや髪の毛がつきやすいこと・・・違う布でカバーを縫ったほうがいいかもです。明日は仕事・・・・連休明けで絶対に超忙しいと思います。今日はクリスマスででも飲もうかと思ってますが程ほどにしとかんと明日が心配・・・

  2007年12月24日

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  毎日が３０度超え・・・クーラー無しで死にそう。

  ４日連続勤務が終わり今日は本来ならお休みだったのに・・・人手不足で出勤しました。だから明日からまた３日連続・・・つまり８日間ず～と仕事になってしまいました・・・。相変わらずクーラーが効かない仕事場です。今日なんか汗が滝のように流れ落ちてきて・・・私の顔は見るも無残な姿・・・。お客さんからはほとんど見られない後ろの仕事だったのでタオルを首に巻いてたら「みっともないからはずしなさい！」とのこと・・・「なに～！そんならこのくそ暑いのどうにかしろよ！」って怒鳴りそうになりましたよ・・。むかついたので「もう終わりましたよ！」ってトットと仕事を終わって帰って来ました。あんな所ではまともな仕事ができるわけありません。何を考えてるのか・・・あきれ返ってしまいます。「ハンドタオルでチマチマ汗拭いて、間に合うわけないじゃん！」さて、うちの実家の母が育ててる「ゴーヤ君」です。家の軒先で育ててるので窓から手を伸ばせば届きそうなゴーヤです。今年はなかなか花が咲かないのでダメかな～と思ってたら、いつの間にか３～４本ぶら下がってました。母は毎日、ヘタクソの自分の歌まで聞かせて「大きくな～れ！」とまるで呪いのような・・・いえいえ祈るような気持ちで接しているそうな・・・。時には「ゴーヤ君、頑張ってね！」などと言っるんだって・・・誰にも聞かれてないことを祈るしかないですね。木曜日は毎週牛乳やさんが配達してくれてます。今回から「コラーゲン・セラミドプラス」っていうのも追加しました。新商品だそうです。この中にコラーゲンが３０００ｍｇ、入ってるんだって・・・。少しでもガタガタしてきた私の顔？爪？・・・などがいい方向にむかうように・・・まあお粗末な抵抗でしょうが・・・。お味はヤクルトの薄い味みたいな・・・飲みやすいです。主人にはご遠慮してもらいたいんですが・・・・きっと飲むんだろうな～。さてさて、ブートキャンプですがそういうわけで・・・４日目までは何とか行きましたが今お休みしてます。やはりヨガマットを買って来ないと床が汗まみれで・・・・。何とか時間を作ってキャンプインしたいと思います。次は腹筋プログラムが待ってます。しかし、このブートキャンプ・・・・ここ田舎でもかなりの入隊者がいます。昨日など友人Ｋと偶然会ったら「実は今我が家にも隊長が来てるの！でもＤＶＤデッキがわからないから困ってるんだ・・ちゃっぴー見てよ！」なんていうので覗いてみたら・・・あるじゃないですか～。チョコットさわったらジャジャ～ンてカンジで音楽が～♪ヤツはそのままキャンプインしました（笑）

  2007年07月26日

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  何がおきるかわからないね。

  今日は仕事でした。終わったのが６時過ぎてました。それから実家によって一緒に夕飯を食べたのはいいんですが・・。なんと今日昼過ぎに叔母の主人・・・つまり義叔父が救急車で運ばれて今手術してる！とか・・。「そう言えば救急車の音がしてたな～」と思いつつ「どうして運ばれて何処を手術してるのか？」と聞くと・・・なんとなんと・・。５センチもある魚の骨がどういうわけか腸の壁に突き刺さっているそうなそこからガス？も出てるらしいので緊急手術なんだって・・・。タイミングが悪い事に・・本日、叔母は佐世保の娘のところに遊びに行ってるので留守中なの！ビックラこいたうちの母達・・・ばあちゃん・じいちゃん達はてんやわんやになってしまったんだと・・・。叔母の子供達は４人・・・み～んなよそに居ます。なかなか叔母と連絡がつきません。困ったな～と思って他の叔母（母の妹）に電話してたら・・・なんとソコにその探していた叔母が居るとのこと～！「何やってるんだよ～！ダンナが救急車で運ばれて手術してるよ！」ってうちの母は興奮して知らせたんだって・・。それでうちの母はなんとなくバタバタして疲れたそうです。明日、様子を見に行って見ようと思います。そんなこんなで本日は帰るのが遅くなってしまいました。帰ってきてからあわててビリー隊長にご対面～！いつものようにやってたら主人が帰ってきて！「早く飯・・用意してくれよ～。」なんていうので今日はストップ残念ですが、明日また頑張ります。明日は仕事が早上がり・・・お見舞いしてからとっとと帰ってきて入隊です。今欲しいもの・・・ビリーバンドです。偽者でもいいんだけど・・・ないかな～？誰かが１００円ショップにあるって言ったけどそれはないでしょう？私見たけど探しきれませんでしたそれに店員さんにも恥ずかしくて聞けないよ～。どこかでゲットせねば・・・。今日は写真が無くて淋しいブログになってしまいました。在庫に何か無いか？ボロボロになったねむの木・・・だいぶ前に写した物です。大雨が降ったあとに写したのでホントにボロボロだね。

  2007年07月23日

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  今日、献血に行って来ました。

  今日は朝から張り切って献血に行ってきました。前回比重の関係でお断りされた私・・・どうなるものかとやや心配でしたが行って来ましたよ。献血は役場の前に献血カーがやって来て、そこで行います。で写したらよかったのにね～だめだな～！気ばかりあせってしまって・・・。やった～！血圧は上１４０・・下８６でした。少し高めです。どうも年齢とともにあがってきてるような？比重は？とドキドキしながら見てみますとゆっくりながらも落ちて言ってくれました。今回は何とか比重もです。「どうぞ、どうぞ」とばかりにバスの奥のほうへ向かっていきました。本当なら４００ｍｌをど～んと採ってもらっていただきたいのですが、体重が５０キロ以上ないとだめなんだそうです。ありゃりゃ・・・ダイエットで少し痩せたのはいいんですが献血は２００ｍｌしか採れないなんて・・・うまいこといきませんね～献血カードです。今は献血手帳ではなくカードになってます。なんと今回で１９回目でした。あと１回で２０回なんとか２０回・・目指して頑張ります！献血が終わってから「ヤクルト」の大きいのをもらってグビグビ飲んできました。以前はお礼の品としてティッシュ・５箱入りなんてのをもらってたのに・・・歯磨き粉１個だけなんて・・・「淋しすぎるぞ～！そんなんだったらもう献血しないぞお～！」などと暴れてやろうかと思いましたが、大人気ないので止めました。今日もいいお天気です。やはり梅雨は期待できないかもしれませんね！水・・・大丈夫でしょうか？

  2007年06月06日

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