９月１６日の朝食
本日の朝食膳↓↓↓食材一覧 １）わかさぎ（青森） ２）セロリ（カット・アメリカ産） ３）生姜（大分） ４）しいたけ（原木栽培・茨城） ５）万願寺とうがらし（東京/国立） ６）マヨネーズ［キューピー］ ７）ごぼう（京都） ８）ぶなしめじ（カット・新潟） ９）モロヘイヤ（東京/府中）１０）鰹節削り［ヤマキ］１１）ヨーグルト［明治・ブルガリア無糖LB81］１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］１４）無洗米［あきたこまち・秋田］１５）練り梅［ちん里う］１６）コーヒー［缶コーヒー・西友］１７）たまり［尚代］１８）岩塩（イタリア産）１９）米酢［雜賀］２０）トレハロース２１）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅's Worlds」には日常的な話題，「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 ＞＞［楽天市場］楽天ブックス2,414円日本の愛唱歌集 花の街 [ 井上あずみ ]
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