きら猫のお買い物三昧

十二支で、今年は何年生まれなどというけれど、
あれは春の節分までは前の年の生まれになるそうで、
明日から正式に「丑」の年になるわけだ。
運勢の流れも節分で切り替わるようなので、
今日はしっかりと厄落としをして
気分転換を図ろうと思っている。

差し当たり、何をするかというと、まずは午前中しっかりと家の中に風を通すこと。
窓を開けて風を通せばよいので、そんなに時間はかからない。
が、しかし忙しいときもあるだろう。
午前中が効果的なので、1分でもいいので朝開けると良いと思う。

塩を親指と人差し指で一つまみつまみ、なめる。
そしてあらかじめ用意しておいたコップを手にとり、
入れておいた水100㏄程度を飲み干す。
何度かに分けて飲んでもよいが、飲み終わるまでコップを手放してはいけない。
塩も水も普通のもので問題ない。
岩塩より、海水由来の方がよいようだ。
ちなみにうちは1キロ100円かそこらの激安塩で間に合っている。

それからお風呂に塩を入れて入る。
量はそんなに気にしなくてよいのだけど、うちは大匙1杯くらい入れている。
たったこれだけなのだけど、ずいぶん効果があるので
もしもこのところついてないな～と思う方は是非。
あ、塩入のお湯は場合によっては錆を誘発するので、入浴後はすぐにお湯をすてて、
シャワーとかで軽く洗いながしておいた方が無難です。

明日は立春。
早く暖かくなればいいなあ。