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2013.05.05

ダイエット記録☆98・99日目

テーマ：ダイエット日記(22966)

カテゴリ：⊢ ダイエット記録

◇ダイエット開始から98日目◇

体重48.1ｋｇ（前日比+0.1ｋｇ開始から-4.2ｋｇ）

BMI18.9（前日比±0）

体脂肪23.1（前日比-0.4）

◇ダイエット開始から99日目◇

体重48.3ｋｇ（前日比+0.2開始から-4.0ｋｇ）

BMI19.0（前日比+0.1）

体脂肪24.5（前日比+1.4）

ダイエット前と現在を比較

この頃体重が増えてることにまだ気づいてない
↓

最近の画像
↓

服とポーズが同じだともっと分かりやすいんだろうけど(^-^;

自分で分かるのはお腹と太ももがやっぱり前よりもスッキリしたよ。

運動もしたらもっと引き締まるんだろうけどね。。。

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