月のサイクルで生活ってどうだろう?(メモ)
体調が好調な時もあれば不調な時もある。何か良い感じの事を生活に取り入れたいなと思い、女性向けのサイトを色々見ていたら、月(MOON)のサイクルが体に及ぼす影響という記述が気になりました。月の引力は人間の体のむくみにも影響するとか・・・どうなの?本当なの?たとえば、ビタミンエフという雑誌のサイト「ベツバラ どんな美人もキレイはまんぷくしらず」http://vitaminef.jp/この中に、さとうめぐみさんという人の漫画が載っていてhttp://vitaminef.jp/diet/22412/↑6話中の第一話(1/6)。リンク先のページの下の所から2/6~6/6までたどって読めます。それによると(1)満月→半月(上弦)→新月 ・・・満ちているものが欠けていくときは排出力が高まる(2)新月→半月(下弦)→満月 ・・・欠けているものが満ちていくときは吸収力が高まる。その他のサイトいくつかを見ると美容以外でも応用できそう。(1)排出の期間には、 部屋の掃除・メール整理・思考のアウトプット・ セルフケア・角質ケア・塩スクラブ・オイルマッサージ・ピーリング・ストレッチ(2)吸収の期間には、 知識を増やす・勉強をする・外に向かう・ ヘアートリートメント・肌のスペシャルケア・ 食べるものはなるべく素材を選ぶ・体に良い生活をする。書きだすとこんな感じか。月齢カレンダーで直近の満月・上弦・新月・下弦の日を調べ、手帳に記入してみました。(2015年)1/20新月、1/27上弦、2/4満月、2/12下弦、2/19新月・・・出来る範囲で試してみようと思う