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カテゴリ:ダイエット
今日は、水曜日、私は、宇部のオフィスで診療です。
朝から、体調は良く、ジョギングをしようかと思いましたが、大事を取ってウォーキングにしておきました。 ウォーキングもなかなか楽しく、アップアンドダウンのある道をなるべく選んで、近所の豪邸を観察しながら歩いています。 今朝は、T白先生の家を発見しました。だからどう?というわけではないのですが、先日、先生本人から、家の位置を聞いていたので、「私のジョギングコースですよ」なんて答えていたのですが、普段は、今にも倒れそうにはぁはぁ言いながら走っていますから、そんな余裕はなく、今回、ウォーキングだから分かったのでした。 ジョギングでも、ウォーキングでも途中よるのが、宇部護国神社です。ここは私の大事な給水ポイントになっています。 お参りをすませてから、ここで水を飲みます。 美味しい?かどうかは分かりませんが、体に良いような気がします。 ぜひクリックお願いします。 当院のホームページです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.07.30 18:45:20
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