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みやわき矯正歯科クリニック院長の日記(山口県 宇部市、山口市)

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2009.10.23
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カテゴリ:ダイエット
 今日は、金曜日、私は、山口のオフィスで診療です。

 今日もブログランキングが上昇しています。ありがとうございます。

 さてすっかり秋めいているどころか、朝は寒いです。

 昨日は霜降り山を走ったのですが、もう何日かすると手袋が必要ではないか?とすら思いました。

 私の畑の夏野菜たちは、もうすっかり枯れ果てましたが、ただ一つ、今でも元気な野菜がいます!!
091022_1648~01.jpg

 茄子です!!

 写真は加茂茄子です。まだ花が咲いています。

 本当に、息の長い野菜です。生命力を感じます。

 ところで、最近、本当に、まずいくらい、太ってきました。

 理由は明らかです。

 秋なので、ご飯が美味しい。お酒が美味しい。気持ちよく寝る事ができて、朝起きることができない。冬に向けて、体が脂肪を貯めようとしている。

 最後の理由は定かではありませんが、毎年、私は秋に太ります。

 最近なんだか、顔が丸くなったなぁーって思っていました。

 ズボンが少しだけだけど、きついことも感じていたのです。

 でも人間ですから、心が弱いのです。

 あまり食べないようにとは思っているのですが、夜ご飯はついつい食べてしまいます。いや?お昼ご飯もあればいくらでも食べているような気もします。

 そう言えば、朝ご飯もどんぶりで食べているような?

 少し食べる量を減らしたいと思います。
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Last updated  2009.10.23 15:51:18
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