みやわき矯正歯科クリニック院長の日記（山口県　宇部市、山口市）

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　今日は木曜日、私は、宇部のオフィスで診療しています。といっても結城先生が頑張っていてくれていて、私は、私指名の患者さんんが少し居るだけですが、、、、

　昨日は、お休みをいただきました。休みの日は、特に予定がなければ、ダラダラと過ごす事が多く、毎回夕方に貴重なお休みの終わりを実感して非常に落ち込みます。

　そこで、朝から軽く筋トレをした後、小野のF会長がやっている「ユー歯科」まで走ることにしました。

　私の家から「ユー歯科」まで、距離にして２１キロあります。これが萩マラソンであれば、２時間を切るのを目標に走るのですが、最近は長距離を走ってませんし、、、、いろいろ言い訳もあるので、３時間くらいで余裕を持って走ることにしました。

　余裕でしょう！！たぶん、、、、、、

　全然、余裕ではありませんでした、、、

　１２キロくらいまでは、まぁ普通に走れました。といってもかなりゆっくりですが、小野湖の横の道路に入ってからは、ボロボロです。

　この日は、財布と携帯を持って走っていたのですが、どういうわけか、あのど田舎の道路を何台も空車のタクシーが走るのです、、、、

　何度、乗ろうと思った事か、、、、、、

　何とか、タクシーに乗る事無く小野にたどり着くことができました。

　正直、１２月の萩マラソンで、ハーフマラソンにエントリーする予定なのですが、無茶苦茶不安です。

　時速１１キロで、１時間５０分を切るのが目標なのですが、このペースでは少し無理ですね。

　その為にはやっぱりダイエットです。と思いつつ、お昼にはアイスクリームを沢山食べてしまいました。甘いものを食べている私は、なんだかノイローゼではないのか？と疑ってしまうほどです。プレッシャーに弱いんだろうなぁ～

　あと２ヶ月ですが、頑張ります。

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