カテゴリ:作ったよ
夏に食欲なくなることなんて滅多にないのに、 今年は何故かあまり食が進まない。 空腹で血糖値も下がり、胃は食べ物を求めているのに、 頭の中では何を食べようか迷ったまま結果が出ない。 肉も食べたくない。魚も食べたくない。脂っこい物はいや。 和風もイマイチ。洋食も別に… そんな時いつも頭に浮かぶ。 そうだ! 冷麺が食べたい! で、作りました。 本当はそば粉の細麺にトンチミ(水キムチの汁)入れた冷麺を はさみでチョキチョキした韓国水冷麺が食べたかったけど、 急に思いついて買ったので近所のスーパーの盛岡冷麺。 酢をた~っぷり入れてつるるる~っと食べると、くぅ~五臓六腑に染み渡るぅ~。 あるある大辞典で暑くて食欲ない時に、そうめんとか麺しか食べないのは 血糖値の急上昇急降下を招き、夏バテ夏太りを引き起こすって 言ってたけど、これなら安心。夏の理想的食事ってカンジ。 あ、また食べたくなってきちゃったー♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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