とっておきの・・・
先日、会社で健康診断がありました。残念な事に増えてました・・・洋服を着ての体重測定だからと1キロ引いてくれるんですが、洋服で1キロも無いですよね。記載された体重+1キロと思って間違いないと思う・・・だとすると、去年よりも3キロも太っちまっただぁよ・・・確かに、いつも仕事ではいてるパンツがキツクなってる・・・お腹もやばい具合にぶよんぶよん・・・二の腕も振袖状態に!やばいよやばいよ~ってな事でダイエット始めました!最初は浮腫み解消できるかな?とサプリを飲み、それと同時にエクササイズもしたほうがいいよね?と言う事で伝家の宝刀を抜く事を決意いたしました! そうです!ビリー隊長登場です!!どのくらいぶりでしょうか・・・・・久しくお目にかかってなかったビリー隊長は、変わらぬ笑顔のままで私を迎え入れてくれました!DVDをガン見しながら必死に食らいつきましたよ~ビリー「諦めるな!最後まで頑張れ!」私「イエッサー隊長!」ビリー「でも、休んでもいいぞ」私「イエッサー隊長!」ビリー「俺が何でブートキャンプが好きかわかるかい?ずるできないからさ!」私「イ…イエッサー隊長…」とまぁ、こんな感じで1回目終了。へっとへとになりましたです。昨日、2回目をやったんですが、思いのほか筋肉痛じゃないんですよ。ひょっとして、3日後とかに襲ってくるとか言う、年齢を重ねた人に多く見られるアレですか?!ひゃー怖いなり~でもでもでもね、たった2回しかやってないのに太もも1cm減りましたよ~お腹のお肉もちょっと減りました。凄いぞ!ビリー!無理しない程度に続けてみて、また、結果をお知らせしたいと思います。今夏は水着になれるくらいにまではなりたいので・・・ダイエットに励んでいる皆さん、頑張りましょうねぇ~そうそう、今飲んでいるサプリのご紹介。スッキリさせたいパンパンに!【メリロート配合】 美流作法 40回分 ※7種の成分が朝から夕方ま...これを飲んでから、極端に浮腫むと言うのは減ったような気がします。でも、浮腫みがちではあるので、リンパマッサージとか併用するといいかも。久々にビリーズブートキャンプのご紹介。と思ったら、赤字販売で全て売切れでした!なので、ビリーズブートキャンプエリートをご紹介。【個数限定セール】ビリーズブートキャンプエリート|DVD版【最新大人気★セレブダイエット】【...あー時代を感じるわぁ・・・