なんちゃってロハスで行こう♪

７日間脂肪燃焼スープダイエット　２日目

朝食：納豆

間食：しょうが入り紅茶（・・・てんさい糖１杯）

昼食：カレー！！！壁|]ﾛﾟ；)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

間食：パンナコッタ！！！壁|]ﾛﾟ；)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

夕食：スープ１杯

昨日は申し訳ございませんでした！！！

『増量』とか言っちゃいけませんでした！！！

深く反省しております・・・！！！

・゜・(PД`q｡)・゜・

なワケない！！！

ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧｧﾝ

私にとってはあの増量はデカイんだい！！！

徐々に徐々に増えていってるんだよ？？？

昨日や今日たまたま増えてた

ワケじゃないんだい！！！

ヾ(＊｀Д´＊)ノ

・・・もちろん

暴飲暴食して過ごしてた

私が悪いんだけどさっ！！！

壁|]ﾛﾟ；)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

ところで。

今日は友達と外食予定だったんだけど

急遽友達の家でごちそうになり・・・

断りきれず

カレー！！！

壁|]ﾛﾟ；)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

まさか食べれませんとか言えなくて！！！

（こういうトコが小心者・・・涙）

しかも子どもが残した分食べてみたりして・・・

満腹！！！

|壁|ｮДﾟ)

|壁| 彡ｻｯ!!

しかもデザートは手作りの

パンナコッタ・・・！！！！！！！

ナンテコッタ・・・！！！！！！！

満足！！！

|壁|ｮДﾟ)

|壁| 彡ｻｯ!!

頑張ろうねとか言って・・・

スープ仲間たち裏切っちゃった・・・ごめん！！！

壁|]ﾛﾟ；)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

スープ仲間１

スープ仲間２

スープ仲間３

今日の体重　５３．８キロ　体脂肪率２６．６％

昨日の体重　５４．３キロ　体脂肪率２６．６％

前日比　　　－０．５キロ　体脂肪率±０．０％

ダイエット開始日（春）より－７．２キロ

とりあえず明日から

また気合入れなおして頑張ります！！！

エイエイオー(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

やる気の源.｡ﾟ+..｡ﾟ+

ぽっちんよろしく～ん.｡ﾟ+..｡ﾟ+