便秘には酸化マグネシウム、飲んでます。
切れ痔に十年以上悩まされていますが、いい時もあったり悪い時もあったりをずっと繰り返してます。もう、年も年だし治らないと思うので、死ぬまでお付き合いだろうなあと諦めていますが、酷くならないように日頃から便通にはすごく気を使ってます。切れ痔には、硬いうんちが大敵なので便秘にならないよう、特に気を使ってます。若い時は、なるべく薬は飲まないように食べ物で調整してたんですが、今はそれだけではなかなか難しくて、薬を飲んで調整してます。肛門のお医者様でもよく処方してくれるお薬、酸化マグネシウムが私には効いてくれるので、それを便秘の時には飲んでます。酸化マグネシウムは体内にほとんど吸収されないそうで、安全性が高いとのこと。また、腸にもやさしいので、依存性が少なくて長期服用しても大丈夫らしいです。このところ、お医者様に行かないので、売薬を買ってるんですが、お気に入りはこちら。サンドラッグe-shopさんで販売 \980(税込み) 送料418 \3122以上購入で無料!【第3類医薬品】大正製薬 ビオフェルミン 酸化マグネシウム便秘薬 90錠ツルハドラッグさんで販売 \3279(税込み)送料\590 \3980以上購入で無料!【第3類医薬品】大正製薬 ビオフェルミン 酸化マグネシウム便秘薬 (360錠) 乳酸菌酸化マグネシウムは他のメーカーさんでもいつくかあるんですが、ビオフェルミン入りの方が整腸作用もあっていいかなあと、わたしはこちらを愛飲しています。上が90錠と下が360錠ですが、わたしはできれば薬はやめたい!という気持ちがあるので、少な目の90錠を買ってます。大人は3錠から6錠なのですが、わたしは効きがいいみたいで、通常は2錠でもOK!4錠飲むと、下痢してしまったり。その時その時で、量を調節してます~♪