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2022年06月02日
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カテゴリ:ダイエット

【中古】 脳だまダイエット 脳をだませばやせられる / 西田 一見 / イースト・プレス [単行本(ソフトカバー)]【宅配便出荷】

うちの本棚にあった本。
かなーり前に購入した本。

おそらく、
この方法でダイエットが成功したから、
捨てずにとってあったと思われたる_φ( ̄ー ̄ )

昨日、今日で読んだ。

「痩せたい!」ではなく、
「痩せる!」と脳みそにおもわせれば、
痩せるために脳が動き出す。

東大行きたい!と思っても、
「行けるかな」「無理かもな」
みたいな生ぬるいパッションしか
起こらないが、
「東大に行く!行ける!」と思うと
「行くためには何からする?」と
積極的に脳が目標達成のために
するべきことを指南してくれる。

ちなみに、私は、昨日、
この本を読んでその気になったからか、
電気屋さんまでウォーキングして、
美顔器を見てきました(о´∀`о)

本に書いてあること、実践してみよっと。





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最終更新日  2022年06月02日 06時31分13秒
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