ねむねむテニス日記

[テニス　練習] カテゴリの記事

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  シングルス

  最近は一応週１テニスをしていましたが、おじさまおばさまの中でのお気楽お遊びだけでした。でも、産後初めて若者お友達と練習をしたので、この状態でシングルスなどをやってみるとどうなるのかと思い、相手をしてもらいました。やってみると、足がもつれて転びそうになることもなかったので、なんだこんなものかと少しほっとしましたが、ドロップショットを打たれた時にははじめから取る気の無い自分がいて、これもやはりこんなものかなと深く考えないようにしておきました。しかし、１時間ほど打っただけなのに、ちびちゃんを抱っこしてマンションの階段を登っていたら足ががくがくし、モーレズモとエナンの試合も２セット目の途中までしか見ないままにアミノバイタルを飲んでダウンしました。４ヶ月を過ぎたちびちゃんは、寝返りはお手のものとなり、あっという間にうつぶせになって戻れなくて「うーうー」とうなって厄介なこととなっています。西松屋でしっぽ付きの服を見つけました。猫っぽくてかわいいです。

  2006年07月09日

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• ついにテニス

  出産後ついにテニスが出来ました。ちびちゃんもテニスコートデビューです。子育て大先輩が３人もいたので、安心してプレイ中は見てもらえました。しかし、ラリーは臨月までしたと言ってもゲームは１１ヶ月ぶりくらい。これが「頭では分かっているんだけど身体がついていかない～！」と、コーチをしていた時に生徒さんから毎日のように聞いていた状態なのか、というかんじでした。狙ったところに行かなかったり、平気で取れると思った球が取れなかったり。はじめのアップでラリーをしたときには違和感なく打てたのに。そして翌日はもちろん筋肉痛です。身体はこんな状態の上に、はじめの１０分くらいでガットが切れるし、思ったように打てなくて久しぶりにもやもやした気分で１日を過ごす事になりました。このまま動かないおばさんテニスを極めようかな。

  2006年04月17日

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• アドレナリンが・・・

  日曜日は、自分のテニス（しつこくまだ出来ます）の前に、友達の試合を見に行きました。市民戦のシングルスでしたが、見ているとやはりちょっとドキドキしたり、自分がやっている気持ちになってアドレナリンがとくとくと・・・。それに刺激をされたのか、お腹の中でちびがごろごろ動いていました。良い胎教でした。結局友達は優勝したようで、めでたいです。自分のテニスは、今月いっぱいくらいかなあ。もう７ヶ月半ばだし。でも、いかに無駄な力を使わずに脱力して打つかに集中しているので、けっこう良くなってきた気がします。これが実践で使えるといいなと思います。うちのちびは女の子のようです。だんなさんは「厳しく育てる！」などと言っていますが、私がこんなに甘やかされているのに、娘にはどのくらい厳しく出来るものなのか。けっこう見ものです。

  2005年11月14日

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• やってしまいました

  テニス。はじめはショートラリーくらいと思いながらも、やってみるとやはりこれは大丈夫だと思い、即ベースラインに下がってラリーをしました。他のスポーツは恐いですが、テニスならいくらでも自分で加減が出来るので大丈夫そうです。２～３ヶ月やらなくても変わらないなと感じました。十数年、毎日のようにラケットを握ってきたのでそうそう変わりませんよね。と言うことはフォームを変えたりするのもそうそう簡単にはいかないのか・・・。さすがに試合となると、自分で思ってもみない力が入ってしまうこともあるので、恐いのでやりません。スマッシュもなんだか気分的に恐いのでやめておきました。やっぱり楽しいなあ。お腹のちびはどう思っているかな。

  2005年09月17日

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• 目指すものは

  今日は５時で「今日はお先にあがりまーす・・・。」となんとなく仕事先からフェードアウトをして、ナイターでテニスをしてきました。最近基本のサービスとリターンが悪いので、ちょっといろいろ試してみました。特にリターン。普通にクロスに角度をつけて打ち込むのと、ロブ（クロス・ストレート）、スライスでリターンダッシュなどです。自分のレパートリーを増やしておくと、逃げのショットとして変えるのではなく、別の攻めとして打てるので、気分的にも消極的にならずにすみます。得意なショットばかり打っていては、それがダメだったときに立て直せなくなるのでいくつもの別の手はあると助かりますね。サーブは相変わらずダブルフォルトをしていましたが、基本的なところは崩れている意識はないのであまり悩まず放っておく事にしました。気のせいにしておきます。帰ってウインブルドンの試合を見ようと思ったら雨で中断。残念です。今回は久しぶりにヴィーナスが見られると思って楽しみにしているのに・・・。私は日本の女優さんや俳優さんを見てもそれほど何とも思いませんが、ウィリアムス姉妹と女優のハル・ベリやジェニファー・ロペスはあこがれます。自分の好みが見えてきました。私はウィリアムス姉妹を目指したいのですが、それを言うといつもだんなさんに止められます。しかし、着々と日焼けをして（好んではいませんが）系統が似てきています。夏なので仕方がない。

  2005年06月30日

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  なりきり

  友達とバーベキュー＆テニスをしました。くんせいセットなるものを買ってきてくれたので、肉、魚、卵をくんせいにしました。やはり香りが付くとおいしいですね。東京エックスの豚肉は、ジューシーなベーコンというかんじでした。テニスは２時間でミックス１セットと、組み替え男ダブ×女子ダブを１セットしました。全仏で影響されたエナンのフォアハンドのイメージで打ってみましたが、思った通りそううまくはいきませんでした。でもイメージ的に悪くもなかったのでまたチャレンジ。どんなのかと言うと、少し甘めの球を右足でためて蹴ってHIT、その後左足で着地で右足を後ろに蹴り上げるというかんじのショットです。夜中に全仏を見ながら、ラケットを持って素振りをしました。週末に一緒に試合に行く友達は、「今度の試合はフェデラーの真似をする。」と言っていました。あの力の抜けたところから、シュパッと振り出されるのを真似するらしいです。試合ってどうしてあんなに必要以上に力が入ってしまうのかな。私はエナンになりきりです。バックは特に不自由していないので、フォアのみ。と言ってもあんなバックは真似出来ません。

  2005年06月06日

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• 目はどこ

  先週は雨で楽しみにしていたナイター練習も中止になり、テニスはおあずけ。でも今日、急遽友達がコートを取ってくれて２時間女ダブが出来ました。今日は初めは寝ぼけテニスでいただけませんでしたが、３ゲーム目くらいからは起きました。今日はフォアサイドのリターンの、ストレートロブをたくさん使ってみました。最近これが調子いいので、来週の試合でも多く使っていきたいと思ったので。女性は高い球（スマッシュやハイボレー）が苦手な人が多いので、よほど短いロブでなければ抜けなくても次の球で攻めていけることが多いです。バックのハイボレーに上げると、若者は下にたたこうとしてネットをしたり浅い球を打ったりすることが多く、やりこんだおば様はロブで返してくることが多いです。余裕があればスピンロブで低めの軌道を通すと、けっこうラケットの根元に当ててミスをしてくれたり、抜けるとノータッチでサーバーも追いつけません。これが試合でどのくらい入れられるかですねえ。ここ１年くらいは上手なテニス友達にも恵まれ、ダブルスをする機会が多いからか、かなり相手コートの穴が見えるようになりました。でも、よく「ボールを見て」と言いますが、ダブルスなんて常に相手の動きやコートを見ているので、自分のラケットに当たるところなんてほとんど見ていません。よほど難しいボールでなければ見なくても平気。打ちたいところを見ています。どうなんだろう、これ。ボールを良く見ているお手本のフェデラーは、これだけラケットに当たるところを見ていながらも、ダブルスでは相手も見ているのかな。写真を見るとプロの選手もインパクトを見ていない人多し、ですね。

  2005年06月04日

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• 年の功？

  ナイターテニスでは、女ダブを２セット半くらいしました。（半って・・？）私は学生テニスを引きずっているので、あまり小技は得意じゃなかったのですが、なんだかいいかんじになってきました。前に落とすとか、ロブとか、まさに奥様テニスが・・・。やっぱり力よりも技で勝負になって来るのか！？

  2005年05月19日

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• ナイター万歳

  今月は全く週末にテニスが出来ないことが判明。と言うことで、平日ナイターを狙いました。と言っても、友達はみんな平日はお仕事。そして、木曜日頃から天気が崩れるらしいので、急遽「明日ナイターで練習しませんか」とお誘いしてみました。すると、誘った３人みんなOK。明らかに今大変忙しいであろう子も即答OKいただきました。みんな好きなのね・・・。

  2005年05月17日

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• Newガットで女ダブ

  楽しい週末です～。私のテニス友達はみんな仕事持ちの社会人なので、テニスが出来るのは週末くらいです。今日は８人で２面、４時間フルにダブルスをしました。昨日張り替えたガットですが・・・。固いです。５２ポンドでＮＴＮ２（１２５）を張ったのですが、カンカンの鉄板のように感じました。ガット自体柔らかめだと思うし、決してポンド数も高いわけではないと思いますし、いつもこのくらいで張っているはずなのに。ガット自体はいいです。反発が良く、打球感も気持ちいいです。でも固いので、いつもよりも飛ばなく、しっかり自分から力を加えられるボールは気持ちいいですが、合わせて返す時とかちょっと芯がぶれるとかつんという当たりでネットにかけてしまいます。フェイス面の小さいラケットで打っているような感じでした。ダブルスはしゅるっと回転をかけて落としたり、ふわっとロブを上げたり、面だけで合わせて返球することも多いので、固いよりもちょっと緩めのほうがいい場合が多いですかね。ストロークのアウトは若干少なくはなりそうですが、しっかり打たないと短くなるのでそれも攻められますし。せっかくの良いガット、次回は５ポンドくらい落としてみようかな。今回は教えてもらっている張り方で、緩まないようにきっちり張ったので、今までよりもテンションが上がったのだと思います。ちょっとした張り方やノット（留め）でテンションって変わるんですよね。それがないように張るのが良い張り方ですが。今日もメンバーは、みんな実業団や草トーによく出ている人たち。今日は勝ったり負けたりだったのがくやしいです。練習と言えども負けたくないー！今日の反省悪い点ロブが浅い。（ガットが固いのが分かっているのだからその分強めに打てばいいのになあ・・。）フォアサイドでのリターンが甘く、ポーチによくかかる。（やはりバックサイドの方がリターンがしやすい気がします。）セカンドサーブが浅い。（というか安定していなくてあやしい。）バックボレーが甘い。（厚く当てすぎ。）良い点スマッシュ完璧～。ファーストサーブ好調。（調子が悪いときは打点が落ちているだけなんだなぁ）打たれ強い（？）。　（ポーチボレーされても絶対取る！）ストロークなかなか良し。（ストロークでボレーヤー打破。）今度は勝ちます。

  2005年04月23日

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• まだまだ

  試合でした。試合の反省。反省します、本当に・・・。決勝トーナメントに上がるまでは普通に自分のテニスが出来たのですが、負けた試合ではミスも多かったです。そしてあまり負ける気がしなかったので、油断をしていたら先にリードされ、逃げ切られてしまいました。うーん、油断はいけません。でも勝つとうれしいけど、負けることもいい勉強です。まだまだ試合慣れが足りない気がしました。私がこんなにうちでごろごろしている時に、毎日練習している人もいるんだから、そりゃ簡単に勝っていけませんよね。それなりに努力しなくては。奥様テニスに混ぜてもらおうかな。（あれ、前にもこれ言いました。口だけ人間。）

  2005年04月03日

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  壁打ち

  週末の試合（でも雨かも…）に向けて、少しボールに触れておこうかと思って壁打ちに行ってきました。またプリンスのゲームシャークを借りてきました。かなりいい感じです。先週の試合ではツアーハリヤーを使いましたが、気分的に今回はこれ。サーブとボレーが調子下降気味です。まあ、週１～２で２時間テニスをするかしないかという練習不足なので当たり前かな。でも、イメトレ成果でストロークは好調続行です。そんなストロークはさらりと流して、壁に向かってまずはサーブをばしばし。私は調子が悪くなると、打点が下がって腰が折れてきます。とりあえず、両足をぺたっと着けたまま、上体のバランスと動きを確認しました。これは調子が崩れるといつもやります。そしてボレー。とくにバックボレーがあまりにもいいかげんだったので、ひたすらバックボレーを連打です。気を抜くとフォア側に引っ張ってしまうので集中です。しばらくして、バックのみで連続何回くらい出来るのかなと思ってやっていましたが、５０回ほど続いたところで腕が疲れてやめました。やはり腕の力で頑張ってしまっているんだなあ。まあいいか、試合中これだけボレーを連打することはないし。そういう問題ではないかもしれないけど。終わって喉が渇いたのでジュースを買うことに。でも、そんなに飲みたいわけではなかったので小さいもの、と思って・・・。 リポDにしてしまいました。効能：　肉体疲労・病中病後・虚弱体質・栄養障害・・・どれにも当てはまらないようです。

  2005年04月01日

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• 負けたっ

  今日は４時間８人で女ダブの練習をしました。今日は収穫がありました。最近はコーチ友達などと試合をしてもだいたい勝つし、あまり負ける気がしなかったので、「私上手いかも～」と調子に乗っていたのですが、今日はあるペアに負けました。ゲームを取られても試合では勝てるなと言うペアはありますが、この試合はポイントは競っているのだけど、なんだか久しぶりに呑まれている気持ちになり・・・。草トーなどでもよく勝っている人たちなので、名前は知っていたけど、実際見てみると全然勝てそうだなと思ったのが間違いでした。何が原因かというと、女ダブ特有のゆるいボールでなぜか厳しいところに打たれるのです。相手のボールが緩いから、逆にこちらのボールも力が乗りにくい。う～ん、調子を崩されたかんじです。おばちゃんダブルス相手にこういう苦戦をすることがあるけど、そんな感じでした。まだまだだ、私。ゆるゆるボールの扱いを練習しなくては。良い練習になりました。でも負けるのは悔しい。絶対勝ってやる！

  2005年03月12日

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  壁打ち絶好調

  明日はせっかくたくさんテニスの練習が出来る日なのに、天気予報では雨！｢降らないで～っ！｣と思ったけど、思ったところで降るものは仕方ないので今日のうちに壁打ちでもしておこうと行って来ました。こんな景色（多摩川ですよ～）の中を自転車できこきこ通って。気持ちよい。水大好き。壁打ちは、最近集中したテニス観戦で良いイメージがついていたからか、とってもいい感じで打てました。体がしっかり回るので、フォア、バック、フォア、バックと打つほうがスムーズなんじゃないかと思うくらい。（ちょっと言い過ぎか）私って上手いわぁ～、と調子に乗ってがんがん打つと１０分くらいで息が上がって疲れました。やはり運動不足。だんだん前の打ち方にも戻りつつあったので、もうやめておこうと早々に引き上げました。周りにいた人に、あの人うちに忘れ物でもしたのかな、とか思われてるかも、というくらい。明日出来るといいなあ。

  2005年02月18日

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• 筋肉がぁぁ

  金曜日にテニスの試合で１セットマッチ３試合をしたら、おそろしい筋肉痛に。腿やおしりやすねはよくなりますが、今回は足首や手のひらなどありえない部分も。今日の試合中は気になりませんでしたが、終わった後はまたもやペンギン歩きで階段なんかは掛け声が必要でした。試合は自分としてはさほど悪くはなかったのですが、負けてしまった～。相手の男性はインカレ優勝したこともあるらしい・・・。（試合はミックスダブルスでした。）私はミックスダブルス大好き。がつんと打たれたボールをがつんと打ち返すのは気持ちいい。女ダブのテンポの遅い試合は自分の足まで止まってしまいそうでどうも苦手です。うちのだんなさんを鍛え上げてミックスでもっと勝てるようになりたいなあ。何せだんなさんは試合経験もまだまだ浅いので、緊張してがくがく小鹿ちゃんになってしまうので。私も人のこと言えないけど。

  2005年02月13日

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• 試合でした

  久しぶりのテニスの試合。だんなさんとのミックスダブルスでした。何せ最近テニスをしていないどころか（しかしイメトレは完璧）一歩も外に出ない日も多々あるくらい、かなり運動不足なもので心配でした。でも、だんだん体が動きを思い出し、｢私はシャポア～｣なんて思いながらがつんと打ち込んでみたり、やはり連日のテレビ観戦は少しは役立っていたようです。しかし、体力にはかなり自身を持っている私なのに、３試合終わる頃にはかなりへとへとに・・・。そしてうちに帰ると、ももがぴきっと筋肉痛となり・・・。こんなに早くなるなんてまだまだ若いのかしら、なんて思うどころか、つい最近まで毎日テニスしてコーチしていたのにこれで筋肉痛だなんてなんという衰え！という悲しい気持ちに。とりあえずアミノ酸を飲んでお風呂に入りましたが明日どうなることか。明後日は決勝トーナメントです。強い人がけっこう出ているのでどんな人と当たるのか楽しみ～！だんなさんが、上手く出来ないと悩んでいたので｢試合は自分で思っている自分の実力の半分くらいしか出せないものと思っているといいよ｣言って励ましたら、｢半分だったらなくなっちゃう・・・｣と悲しそうに言いました。

  2005年02月11日

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• コートで初打ち！

  友達に誘われ、３時から東レの試合を気にしつつテニスをしてきました。何せコートで打つのは年末から１ヶ月以上ぶり。ほぼ毎日ラケットを握っていた私にとって、このブランクはなんだか１年ぶりくらいに感じてしまいます。連日のテニス観戦でイメージはかなり出来上がっていたのですが・・・。少し練習して、後は夫婦３組でダブルスをしましたが、感想は一言。「足がぁ・・・」という感じ。「分かってはいるんだけど体が付いてきてくれなくて」、と会員さんに飽きるほど言われてきましたが、まさにそれはこのことかっ、と思いました。スマッシュの時も足が付いて着てくれなくて後ろにぱたっと倒れるかと思ったし、一歩のつめが出来ないままいつものイメージでボレーを打ち、ネットにかけるし。ショット自体はイメトレ成果か悪くなかったのですが、体の衰えがこわい・・・。そして気軽に申し込んでしまった今週末の試合、どんな私になるのかが・・・。よし、がんばってまた筋肉と感覚を取り戻すぞっ！

  2005年02月06日

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• イメトレ完璧？

  ちょっとテニスから遠ざかっている私。でも、イメトレは結構完璧だったりします。何がというと、フォアハンドをずっとイメージして頭の中で練習をして、最近調子が良くなってきています。（もちろん頭の中で）体全体で打つ感じが、とてもよくつかめているんですよね。このままもっとイメージを固めてから実際に打つほうがいいような気がしています。これに全豪と東レを加えれば完璧。自分の頭の中でもう１人の自分が頑張ってる！なんだかとっても妄想癖が付いたり二重人格になりそうでこわい・・・。

  2005年01月19日

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  おうちで運動

  買ってしまいました、「SUPERフィットネスステッパー」なるものを。（上に乗っているのはうちのでかリッラックマちゃん）テニスコーチ業休業中につき、やはり運動不足になりそうなので手を出してしまいました。この手のものは、手軽さゆえに使われなくなり、部屋の片隅に放置されがちですが、私は負けません！これはゴムのついたハンドルのようなものが付いていて、腕も鍛えられるようです。なんとなく足踏みをしているようでも結構息が上がってきます。ちなみに元値は16,000円位らしいですが、オークションで5,000円ほどで購入できました。これと、時々行くテニスの壁打ちと、髪を乾かしながらやっているスクワット、ヘルシーな食事といろんな事の積み重ねで、おでぶの誘惑から逃れよう。

  2005年01月17日

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• 壁打ちで初打ち

  年始早々の妊娠発覚でおあずけになっていたテニス、今日ようやく初打ちをしました。市内の壁打ち場で３０分ほどがつがつと打ち込みました。壁打ちは大好きで、学生の頃はよくオフの日に一人黙々とやっていました。これがまたいい練習になるんですよねえ。壁打ちはテンポが早いので１、球１球しっかり打つととてもハード。若干フォアハンドが手打ち気味の私は、打っているととっても腕がだるくなってきます。バックは体全体で打てるので、いくら打っても腕は疲れません。そしてそのまま打ち続けると、腕の力が抜けてきていい具合で体全体を使うことが出来てきます。本当、いい練習になります。当分は壁と戦おう、いや、お友達になろう。打っているとだんだんヒートアップして、時々われに返って抑えながらの３０分でした。

  2005年01月12日

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  でかでかボール運動

  今日の朝の“とくだね”で紹介されていました。バランスボール。うちにもある空気で膨らませたでかでかボール。１年前くらいにだんなさんが買ったものですが、これはとってもいいらしいです。うちではストレッチやバランスをとる遊び程度に使っていましたが、これで筋トレをすると、疲れを感じず効率の良いトレーニングになると言っていました。これで腹筋、背筋、腕立てなんかが効率よく鍛えられます。バランス感覚も養われますし。多くのスポーツ選手も使っているようですね。よし、活用しよう。今日は２駅分３０分ほど早歩きで歩きました。後は家事中爪先歩きをしたり、髪を洗って乾かすときにスクワットをしてみたりと、地味に筋肉を使っておきました。筋力、体力を落とさないようにがんばろう。

  2005年01月11日

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  たんぼでテニス

  どうやら私の今年の打ち納めは、おとといの寒くてやる気のない１時間であったようです。今日も明日もテニスはお休みです。年始の試合にミックスの申し込みをしたのに大丈夫かなあ。うちのだんなさんは、寒いなかでスポーツをすると「こめかみ痛い」といつも言い出すし・・・。 この祖父から父に受け継がれたこの田んぼ、のどかですよね。(姉と甥っ子たちと）私は軟式から硬式テニスに変わった当初、どうしてもサーブのグリップをウェスタンからコンチネンタルに９０度変えることが出来なくて、ここに来て練習したものです。安いボールをいくつか買ってもらってひたすら打っていました。でも面が左に向きすぎて、超スライスのかしゅっという当たりになってしまって。せいぜい１０メートルくらいしか飛ばなかったのでボール拾いも楽でしたが。あの頃から成長したものだわ。でも苦労をしたけれども、やはりグリップは変えて正解！だからグリップの厚い人を見ると、難しい気持ちは分かるけど変えたくなります。明日は東京に戻ります。たまに帰る実家は快適！

  2004年12月30日

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• 練習できないー

  うちのテニススクールは結構まだ新しいので、はじめの頃は空いているコートが多かったのに、最近どんどん会員さんが増えてきて、空いているコートもコーチも少なくなってきました。いいことなのですが・・・。でもレッスンをして、空きの時間に練習をする私の楽しみがどんどん削られていくのです。さみしぃょぅ。土日は旦那さんや友達と出来るので、市のコートを予約するのですが、抽選の競争率も激しく、月に２時間３日くらいかなあ。でも、スクールのインドアの温室育ちなってしまうと外の遅いボールの試合に弱くなってしまうので、外のコートで練習をふやしたいのですよね。うーん、平日のおばさま方の練習に混ぜてもらおうかなあ。

  2004年12月18日

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• 燃える！ショートテニス

  ふわふわのスポンジのボールでテニスが簡単に。松岡修造なんかもやっていましたね。今度のスクールのイベントでショートテニス大会を行うというので、今日の初級のレッスンでスポンジボールのラリーをしました。このスポンジボールは幼稚園、低学年のレッスンや、初心者のレッスンで使ったりしますが、なかなかあなどれません。初めてラケットを握る人なんかでもネットをはさんでラリーが出来るので、初心者レッスンの最後でこの試合なんかをすると、みんなストレスを発散させるがごとくばしばし打って楽しんでいます。軽やかなフットワークで、決めるとガッツポーズなんかしてしまったりして・・。本当、結構良い練習になるんですよね。スピンもスライスも打てるし。ちなみに私はときどき部屋の中でスポンジボールでボールつきをしたり壁に向かって打ってみたりします。

  2004年12月09日

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• だんなさんと練習

  昨日と今日は、朝２時間テニスコートが取れたので練習をしました。今回はうちのだんなさんと二人でした。だんなさんは元スクールの会員さんです。今は上級のクラスに通っていますが、まだまだ私に勝つなんて○十年早いよ状態です。二人で練習をしていて、時々気になって「なんだ今の打ち方は！」と教えたりもしますが、教えている途中で自分の世界に入ってほったらかしにしてしまったり・・。お金を払って貰っていたらそんなことは出来ませんが、身内ならお構いなしに自分の練習に励んでいます。だんなさんは理系の人間なので、とても理屈っぽい。彼に言わせると私は長島流だそうです。「ぽーんと」とか「すーっと」とか感覚でものを言っているらしいです。感覚が大切なのに。

  2004年12月05日

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• 今日は基本練習

  土曜日は昼２時間、ナイター２時間の４時間を、ゲームなしで４人でひたすらショットの基本練習をしました。そして途中でビデオを撮って、後でみんなで批評をしました。ビデオを見ると、よく分かりますよね。人に言われることがなるほどと、よ～く分かりますし、自分でも気付かなかった事を発見したりととても勉強になります。人に言われても自分で意識がないと、なかなか変えようとする気になれないこともありますが、自分で客観的に見てみると、やはりその必要性を感じることも多々あります。ゲームの動きなどもビデオで見るとよく分かっていいです。ちなみにテニスだけではなく、自分の歩き方やボールの拾い方や、そういう癖を見るのも楽しいです。時々ぎょっとすることもありますが。

  2004年11月21日

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