ねねのゆるベジ冷えとりライフ

アロマセラピーってよく聞くけど何だろうっていつも思っていたので、公民館の成人講座
「リラックスと癒し～ハーブとアロマをとり入れて」にいってきました。
全２回の講座なのですが、１回目はハーブティーでリラックス・・・カモミールから始まって、レモンバーム、ハイビスカスとジュニパーのブレンド、ローズマリーとレモンバーベナ、ローズなどいろいろハーブティーをいただきました。
ハーブの世界がちょっと広がりました。今まではお料理にちょこっと使うだけだったけど、もっといろいろ利用できるといいな・・。
ローズマリーのハーブクッキーもおいしかったんで、つくってみたいな～って思ってます。
先生はご自分のこと、オタクだからとおっしゃっていたけど、オタクってそれだけ一生懸命ひとつのものを追い求めて追求していくから先生にもなれるんだと感じました。
私は今何もかもが中途半端なのでそういう夢中になれるもの見つけたいなって思います。

ハーブティーとローズマリーのハーブクッキーです。後ろにあるのはもらってきたハーブの枝です。これを水につけておき植えるとよいということを教えていただきました。
ローズマリー、ゼラニウム、レモンバーム、セージです。