ねねのゆるベジ冷えとりライフ

毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか！？
前回の書き込みから4ヵ月がたってしまいなかなか更新できないので思いきって書いてしまうことにします。
よい記事を書こうと思うとできません。あまり上手に書けなくても書くことが大切だそうですよ！

ゆるべじ冷えとりライフはゆるゆると続いています。
けっこううちは外食も多いのですが、なるべく家では粗食にして調節するようにしています。
家族が喜ぶべジ料理を工夫したいです。ちょっと頭痛いです・・。

今年は花粉症はほとんどなかったです。
去年の7月から遺跡発掘のパートをやっています。1年続きました♪
パート先でカキ氷のアイスを食べるとその後鼻水がしばらく出ます。
私はイマイチ元気がないというか、あと眠気、ただなんとなくは生活できています＾＾
本当に私って眠りすぎなほどよく寝るんです。
マクロビの料理教室には月1回行ってます。もう辞めようかと思うのですが1ヶ月に一度でも刺激を受けるのは大事なことと思い続けています。

もしよかったらＹＡＨＯＯで日常をテーマにしたブログをやってるので見に来てくださいね。
「トンの幸せ日記」で検索すると出ると思います。