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2015年11月05日
カテゴリ：ライフハック
目の下にクマが出来る＝「睡眠不足」という公式は
間違いではないが 実は他にもいろいろと原因があったりするのである   ・青グマ（血液のよどみによるもの） 目のまわりには、目を動かすために血液が集中しています。 目の周りの皮膚は、顔のほかの皮膚と比べると3分の1程度の薄さしかありません。 睡眠不足、ストレス、疲れなどにより、目の周りの血行が悪くなると、滞った血液が皮膚に透けて、クマになって見えてしまいます。 そのほか、色白の人や冷え性の人にも、多くみられます。 スキンケア方法 軽くマッサージをして、血流をよくするのが一番の解決法です。 目のまわりのツボを押すと、疲れ目や、青グマを解消することができます。 喫煙でも毛細血管は収縮して血流が悪くなるので、喫煙をする方は、タバコを控えましょう。 そのほか冷たいものも、避けたほうがいいでしょう。 ・黒グマ（むくみ、たるみからくるもの） 実は、クマで悩んでいる人の多くは、この黒グマです。 皮膚のたるみが原因によって、できます。 年齢がいくにつれて、薄い下まぶたの皮膚は、さらに薄くなってきます。 薄く弱くなった皮膚は、目玉が入っている穴の重さに耐えられなくなり、前に出てきます。 そこに陰ができ、クマとして見えるのです。 スキンケア方法 青グマと同じような手入れが必要となります。 皮膚のたるみが原因ですので、コラーゲンを増やすお手入れをしましょう。 塩分は、控えた方がいいでしょう。 ・茶グマ（シミ、くすみによるもの） 目の下に小さいシミがいくつかできて、それらがつながってクマのように見えることもあります。 紫外線、赤外線などのダメージや、乾燥や目をこすりすぎなどによって目元にメラニンが増え、皮膚が黒ずみ、クマになって見えてしまいます。 また目をこするクセのある人や、目のまわりに湿疹ができる人は、角質が厚くなって、それがくすみになり、クマのようになっていきます。 スキンケア方法 茶グマはシミなので、通常のシミと同じお手入れをしていきます。 肌が乾燥している人は、一年中保湿力の高いローションや乳液でお手入れをし、肌が乾燥しないようにします。 ドライアイで、無意識に目をこすってしまう人は、目が乾かないように点眼し、こすらないようにしましょう。 またアイメイクを落とすときは、刺激の少ないものを選び、こすらないように気をつけましょう  目の下のクマ解消ストレッチ その他のアンチエイジング情報をチェック☆ その他の美容情報をチェック☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015年11月06日 20時16分26秒
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