今とひとつになる
夏至がやってきます。一年で太陽が最も長くみられる日であり、大きな節目の一つです。太陽の恵み、地球の恵み・・・感謝してもしつくせません。どうぞ、大いなる宇宙の営み、その神秘に思いを馳せてみてください。その美しさ、完璧さには、畏敬を感じずにはいられません。大いなる宇宙（ワンネス）の、ひとしずくとしての、今のあらわれ・・・そこにも、美しさ・完璧さが存在しています。とてもそうは感じられなくても、視点を変えることで、気づいていけるはず。今を受け入れるとき、今とひとつになれます。分裂し、相克し、葛藤し、問答してきた、内なるパワーが、穏やかに、力強く、統合されていきます。ちょうどピッタリなタイミングで、素晴らしいご質問をいただきました。ご快諾をいただき、ここにシェアさせていただきます。Ｔさま、ありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おはようございます。先日の個人セッションでは本当にお世話になりました。お忙しいところ恐縮です。一つだけ質問させてください。以前から興味があったマクロビオティックを勉強し、師範クラスも終了しました。1年ほど前から小さな保育室で週1回だけ、マクロビ給食を作らせてもらっています。津留さんのメッセージを読んでから、特にこの仕事に関しては時間軸のところが、とても腑に落ちて順調です。しかし、経済的な心配から、いろいろな派遣会社の仕事も並行してやっています。どんな仕事も楽しもうと言い聞かせやっているのですが、どこかで失敗や叱責を恐れる自分がいます。いつか故郷に戻るだろうという思考もあり、長期の仕事はしていません。マクロビオティックの仕事だけで生きられるだろうかとか、自給自足の田舎暮らしに憧れている思いがあります。これらの思考は、足りないものを求める思考でしょうか。やはり日々の浄化で安心や決心が起きてくるのでしょうか。こんなことを話せる友人もいないのです。友達の前では強がりの自分がいます。ネガティブな話ができないし、たぶん聞きたくもないのかもしれません。申し訳ありませんがよろしくおねがいします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは。お返事が遅くなりました。申し訳ございません。 以前から興味を持たれていた、マクロビオティックを学ばれたのですね。そして、その学びを生かす場も、すでに得ていらっしゃる。素晴らしいことですね。 まずは、今の状況、今のご自分を、すべてまるごと認めて、ほめてあげてください。今すでにあるもの、今すでにお持ちのものに、改めて気づき感謝をしてあげてください。 例えば・・・今、雨風をしのげる住まいがあるということ。今、食べられ、着られるものがあるということ。今、身体が自由に動くということ。今、見たり聞いたり、味わったり、触れ合ったりすることが出来るということ。今、ご自分と向き合う時間が取れているということ。どんなに小さなことでもかまいません。 それが、一番大切なことであり、ファーストステップでもあります。今ある喜び、今ある幸せ、今ある安心とつながり、その心地よさを体感してみてください。 そして、セカンドステップが浄化です。 「そうは言っても、やはり心配だよ。不安だよ。」さまざまな声（思考）が聞こえてくるでしょう。「そんなことをしている場合ではない！このままではいけない！」という咎めや自責の念。「早く何とかしなきゃ。きちんと考え・判断し・行動しなきゃ。」という焦り。「～が足りない。～があるべきだ。～だったらどうしよう。」という恐れ。 また、さまざまな感情や体の感覚（痛みや、不快感や違和感）を感じられることでしょう。重苦しいような、窮屈な、窒息しそうな感覚。もやもや・ちくちくするような感覚。居心地の悪さ、リラックスできない、落ち着かない感覚。 それらの湧き上がってくる感情・感覚・思考（エゴの声）を、否定せず、どうぞそのまま見つめてください。それらに気づいていることが、とても大切です。気づいて、見つめていれば、それに巻き込まれ、同一化してしまうこともありません。 そして、それらのエネルギーを、感覚そのものを、集めて手放してあげます。「ありがとう。おつかれさま～。」気づくそばから、どんどん光に還してあげましょう。 ＞経済的な心配から、いろいろな派遣会社の仕事も並行してやっています。＞どんな仕事も楽しもうと言い聞かせやっているのですが、＞どこかで失敗や叱責を恐れる自分がいます。＞いつか故郷に戻るだろうという思考もあり、長期の仕事はしていませ ん。 ＞マクロビオティックの仕事だけで生きられるだろうかとか、＞自給自足の田舎暮らしに憧れている思いがあります。 ＞これらの思考は、足りないものを求める思考でしょうか。＞やはり日々の浄化で安心や決心が起きてくるのでしょうか。 お尋ねのことで申し上げれば、まず、経済的な不安を徹底的に浄化しましょう。どんな仕事も楽しみたいのに、楽しめないご自分への咎めの気持ちを浄化しましょう。どこかで失敗や叱責を恐れているその気持ち、感覚そのものを浄化しましょう。現在感じている、湧き上がってくるエネルギーに取り組み、まず浄化します。そして、次に、関連する過去の記憶、似たような経験、その痛みや辛さ、悲しみのエネルギーを浄化します。 いつか故郷へ戻るだろう、いつかはわからない、はっきりしないけど・・・その先の見えないもどかしさ、不安定な仮ぐらしのような、心もとない感じいつ来るかわからない変化にそなえ、今に全力投球・集中できないような感じそんな感覚・エネルギーをじっくり見つめ、浄化していきます。 マクロビオティックの仕事だけで生きられるだろうか、という不安・心配をしっかり感じてあげ、浄化します。やりたいことだけを仕事にして、それで生活していく・・・そんな在り方に抵抗している、否定している、自信を持てない感覚や記憶を見つけ、浄化してあげます。 自給自足の田舎暮らしに憧れていらっしゃる、とのこと。これからの地球の文明は、そのような全てと調和のとれた方向へシフトしていくでしょう。純粋な望み・憧れならば、魂や直観からのビジョンなのでしょう。大切にされてください。しかし、もし、今の暮らしと比較して落ち込んだり、今を否定したり、焦りを感じたりされるようならば、それらのエネルギーは、ぜひ浄化してください。 浄化が進めば、思考は純粋な創造のツールとなってくれますが、現在の人々の思考は、過去の情報・記憶と未来への恐れに基づく、エゴの声に、ほぼ占拠されている状態です。しかし、それも必要があって体験してきたことです。否定したり悲しむことはありません。頭の中でぐるぐる繰り返される思考・問答・葛藤に気づくとき、それは、浄化への道を示す、道標となってくれるでしょう。そして、はい！日々の浄化で、安心や決心が起きてきます！ ＞こんなことを話せる友人もいないのです。友達の前では強がりの自分がいます。＞ネガティブな話ができないし、たぶん聞きたくもないのかもしれません。 内面的な話、ネガティブな話ができる友人がいない。そのことに関して感じる寂しさや虚しさ、否定的な感覚をどうぞ、見つめてあげ、浄化してください。友達の前で強がらずにはいられない、その感覚そのもの、そのように自分を必死に守っている感覚、弱さをさらけ出すことの恐ろしさ、それらのエネルギー・記憶を、浄化してください。 そのままの自分では、認められない、許せない、満足できない、足りない、安心できない・・・抑えようとしても、にじみ出て、湧き上がってくる、駆け巡るエネルギーそれらすべての感覚が、感情が、思考が、記憶が、情報が、観念が、みな浄化対象です。 それらの量が減ってくれば、自然とファーストステップの状態であれるようになってきます。しようとしなくても。見失っていた、感じられなくなっていた、ありのままの喜び・自由・輝きがあふれてきます。これが、今この瞬間、内なる叡智とのつながりを、取り戻していくプロセスです。それは、貴方にとって最適なタイミングで起きてきます。その目には見えない大いなる流れを信頼し、焦らず、プロセスを体感していってください。それこそが魂の望みなのですから。 もしまた、ご質問等ございましたら、浄化実践講習会や個人セッション等にお越しください。 では、今日も素晴らしい一日をお過ごしください。ありがとうございました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本当にありがとうございました。私のメールにひとつひとつ丁寧に、そして暖かいお答えを頂きまして、読み始めてすぐに嬉しさで涙があふれてきました。今、与えられていることに感謝し、起きてくることや感情を受け入れそして、浄化をしていきます。お忙しい中、えご満載の質問にお答えいただいて本当に感謝しています。また、アムリタに伺いますので、よろしくお願いします。
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