カテゴリ:診療・医療
グルコース(ブドウ糖)mg/dL65-109 2週間おきに通院して、血液と尿の検査と医師の診察と抗がん剤の点滴を受けている。 血液と尿の検査項目は68あり、色々な数値が示されている。 そんな中、自分で数値を基準内にすることは出来ないものか、と考えた。 食事内容や運動で改善ができる項目があると思うのだ。 酒を止めれば、γ-GTPなどは下がる。 ここ半年近く酒を飲んでいないので、基準内に納まって良いはずなのに、数値が大きい。 なぜなんだと、チェックしたら、抗がん剤の副作用で、γ-GTPが上がるとあった。 ならば、副作用が出ないグルコース(ブドウ糖)(いわゆる血糖値)を 下げる努力をしてみようと考えを新たにした。 グルコース(ブドウ糖)の基準値は、65~109。 過去10回の測定値は103から140mg/dLで、 基準値内だったのは、103の1回のみ。 ネットで情報を集めて、実践をしようとしたのだが、 なんと、血糖値の検査のためには、10時間以上の絶食が必要とあった。 そうだった。 空腹で採血する必要があったのに、それを忘れて、朝食をとって、通院していた。 ということで、今回は、空腹で採血をしたら、グルコース(ブドウ糖)は99だった。 ということで、一項目は基準値内になった・・・のである。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[診療・医療] カテゴリの最新記事
|
|