妊婦にビタミン剤って必要なのかな?
ども!ボチボチ、妊娠してた時に感じた事を書きたいと思います。私はツワリが酷くて10ヶ月まで1日3~5回吐いてました。もう、初めは吐くのが辛くて、しかも上手に吐けなくて苦しくて苦しくてしかたなかったんですが・・・段々「あれ?食べたら吐くのって大体決まってるけどなんでだろう?」って感じてきました。特に吐いたのは・苺、ブルーベリーなどのベリー系・レトルトカレー(不思議なのがレトルトだけ。自分で作ったのは平気)・コーヒー・紅茶・特定の店の中華・テイクアウトの揚げ物・牛乳(アイスクリームもダメ。チーズは大丈夫)・サプリメント(ネーチャーメード)もしかして、身体に良くない物を吐いてたんじゃないかな??酸化した物が特にダメだったような気がします。コーヒーなんかアレ、きっと酸化しまくってますよね。一番怖いな~と思ったのが「サプリメント」ツワリで全然食べられないから「葉酸」「ビタミンC」「カルシウム」「ビタミンB」なんか飲んだんですが、飲むと必ず「オエ~!!!」と吐き出してしまいました。もしかしてビタミン剤って身体に良くないんじゃないのかな?????追記ビタミン剤を飲むことによって「つわり」が強くなったり始まったりする事もあるそうです。ダイオキシン濃度が高い人がツワリが酷くなる傾向があるってどっかで読んだ気がするし、食べるよりも「汚染」しないように食べない方が良い場合もあるのかも・・・(自己判断ですので話半分に聞いて下さいね)ちなみに食べられた物は・・・不思議な事に「まい泉」のカツサンドそうめんモスバーガーのハンバーガー炊き込みご飯ポテトサラダハンバーグなんか殆どが身体に良さそうでもないんですけどね。