ネタも無いので・・・記録のみ!!
<紫イペ茶 96日目> 最終目標体重 66.0kg身長174cm ↑あと3.2kg8/24朝の計量 69.2kg(前日比+0.3) -37.2kg ↑06年5/20の計量 106.4kgこの3日間、ずっと増え続けている。やばい70台目前だわ(ーー;)日付 体 重体脂肪量 筋肉量 基礎代謝メ モ8/1967.0kg 18.8kg18.5kg1,397kcalトレーニング翌日8/2066.7kg 19.0kg18.2kg1,389kcal8/2166.6kg 18.3kg18.6kg1,393kcalトレーニング翌日8/2267.9kg 18.3kg19.4kg1,419kcal8/2368.9kg 18.4kg20.0kg1,438kcalトレーニング翌日8/2469.2kg 17.9kg20.7kg1,451kcal本日の運動:ウォーキング 計約35分 約3.9km本日の歩数:8,780歩