|
テーマ:今夜のばんごはん(50667)
カテゴリ:食事・飲み
今週は結局、買い物に行けなかったぞー
そんなわけで、毎日ソバとかパスタとか、蛋白質の欠ける毎日。 さすがになんか、魚とか肉とか食べたくなるじゃん。 そこで戸棚をゴソゴソしたら・・・出て来ました、オイルサーディン! つまり、カタクチイワシ(?)のオイル漬け缶缶。 まずは、缶缶の蓋を開けて、そのままガス火にかけて、火を通して・・・ でもコレだけじゃないよ! 最後にこうしてやる!! ヒャー!! これでこんがり、美味しいイワシの出来上がりー♪ コレ、棟梁に教えてもらってん。 ビールのアテにも最高だし、非常食としてもいいよねー ・・・ とは言え、来週はちゃんとしたご飯食べよーっと(´・ω・`) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.07.26 13:21:18
[食事・飲み] カテゴリの最新記事
|