Ｐｕｒａ Ｖｉｄａ ～ピュア・ライフ～

今日は夜セッションの日でした。集合コーチングみたいな内容なのですが、月に4回通っています。
今日のスケジュールはこんな感じでした。

6：00　　　　　起床
6：15～ 6：45　トレーニング
6：45～ 7：15　身支度
7：15～ 7：30　朝食
7：40　　　　　家を出る
7：50～ 9：15　通勤…ウォークマンを聞きながら台本作り
9：30～11：00　会社で仕事
11：00～12：00　移動
12：00～13：00　昼食
13：00～15：00　社外勤務（客先と打ち合わせ）
15：00～16：00　移動
16：15～17：00　セッション会場へ…台本作り
17：00～18：00　軽い夕食…台本作り
18：00～21：00　セッション
21：00～23：00　通勤…台本作り
23：00　　　　　帰宅
23：00～23：30　入浴
23：30～24：00　休憩（明日の準備など）
24：00　　　　　就寝