あれもこれも・・・考え中・・・

ダイエットはつらいもの･･･

続かないからデブなんです

三日坊主･･･



いいえ今日はコアリズムが届いてから４日目


無事４日目のコアリズム終了しました
今朝体重測ったら、１Ｋｇ減


明日も明後日も、コアリズム


結構汗が出てくるんです
体をくねくねさせるので、お肉を絞っている感じです

でも、ビリーよりつらくないです。
ビリーは１枚目は５０分くらいあったけど、
コアリズムの基本編は３０分くらい。

だから続けられるんだと思います

日本語吹き替え版を買ったんだけど、踊りが難しいときは
ＨＥＬＰ機能を使うと、動きを説明してくれます。




ちょっと高いけど、より効果を出すなら吹き替え版の方がいいですね。
テンション高い吹き替えもいいですね


頑張ってコアリズムして、痩せて、ステキなお腹になるんだ


かわいい洋服もいっぱい着たいなぁ・・・。