[子育てあれこれ]の記事一覧 | お気楽者でいこう！

風邪引いたっていいじゃない

　昨日の朝、東京から帰ってきました。　かみさんは、来週の月曜日まで出張中なので、静かな夜です。－－　昨日は一旦家に帰った後、娘の作文の表彰式に行ってきました。JA主催の作文コンクールで、応募総数15万本を越える作品の中で、なんと小1の優秀賞になりました。　うちの娘が書いたテーマは、「はいふるい」。お正月前に火鉢の準備を手伝って、その火鉢でお餅を焼いて食べたら美味しかったという内容です。きっと年配の審査員の共感を呼んだに違いない(笑)－－　今日の福岡地方は、時折晴れ間ものぞいたんですが、かなり冷え込んでて、綿を吹き飛ばしたような雪が降ったりやんだりでした。娘の一輪車の練習もかねて、子供たちと公園に行ったんですが、公園はガランガラン・・・子供は風の子って、もう死語なんですかね～。　寒いったってつららや霜柱ができるほどでもないし、昔と違って今はダウンジャケットという寒さを隔絶できる着物もあるし、大したことないなあと僕は思うんですが、皆さんはどうでしょうか？　「今日は寒いから家で遊びなさい」といったセリフをよく耳にしますが、僕はできれば口にしたくないセリフだと思ってます。　寒さを体験するのは悪いことだと思いますか？　お役所がやたらインフルエンザの恐怖を煽り立ててるせいもあるのか、寒さを味わう＝>風邪を引く＝>大変なことになる、という３段論法を多くのお母さん方が、無意識のうちに刷り込まれてる気がします。　寒いのも楽しいんですよ。　この前、吹雪の中を自転車で会社まで10kmの道のりを走りました。着いたときには体の前面が真っ白になってて、特にズボンはビショビショでしたが、なんだかとても爽快でした。ろくに前も見えず、手はかじかみ耳がちぎれそうな思いをしながら、でも胸のうちはワクワクしてたんです。　寒い思いをしたら必ず風邪を引くんですか？　もしそうなら、アイヌの人々やエスキモーはいつも風邪を引いてるはずです。　僕は大学時代、冬の間決して５度を超えない下宿でコタツのみの生活を２年間やりましたが、ほとんど風邪を引かなかったし、それも原因はいつも疲労＆不摂生（＝飲みすぎ）でした。　風邪を引くのは悪いことだと思いますか？　僕は、風邪は体のお掃除だと思ってます。だって風邪の症状って、熱にしろ鼻水にしろ咳にしろ下痢にしろ、全部汚れを外に出すことばかりだからです。免疫がうまく働いた結果として、それらの症状が起こると思ってるし、少なくとも自分の体ではありありと実感してます。　風邪を引いてそれが大病につながる心配をするよりは、風邪引いて２，３日寝込めば済む程度の汚れしか溜め込まないような生活を心がけた方が賢明です。それだけの生活をしていれば、寒さなんか怖くありません。　寒さを体験せずに育った子供は寒さに強くなりますか？　親が先回りして「今日は寒いから」とモコモコに着せてしまえば、子供は寒さを体験できなくなります。寒さを体験できなかった子供は、いつも暖かい環境にいない限り、まともに活動できなくなるでしょう。　それはそれでも結構ですが、勿体無いなあと僕は思います。人間の持つ類まれなる環境適応能力をむざむざと捨ててるようなもんだからです。“それがないと生きられない”という不自由な状態をわざわざ作ってるからです。　だから、この寒空でも「このくらい平気、平気」と鼻水すすりながら（昔の子は袖口が真っ白だったなあ・・笑）外で走り回ってる子供を見ると、嬉しくなります(^^)

大人だって叫びたい！(笑)

　昨日の日記に、感情を思い切り表現するのは気持ちいいよ、という話を書きました。自分でその気持ちよさを体感すると、子供のギャースカも微笑をもって受け止められるようになるわけですが、それはあくまでも結果の話で、子供を受け止めることが目的ではありません。　極論すると、子供のことなんか受け止めなくてもいいというか、自分の内側にたまってる感情と同種の感情を（子供に限らず）相手が表現した場合、それを心の底から気持ちよく受け止めることはまず不可能です。自分が空っぽになってないと、同じ感情が共鳴して心がざわめくからです。　だから、自分のたまってる感情を吐き出すのが先決です。そして親がそれをするためのサポートとして、子供はギャースカわめきたてるんだと思います。親が、自分の内側にどんな感情がたまってるのかが、子供の様子を見ている自分の心の動きでわかるんですから、これはありがたいです。　考えてみてください。　子供の様子になにかプチッと切れることは、普通の親ならよくあることだと思いますが（もちろん我が家も例外ではありません！）、そのときに、子供を受け止めなくちゃ！という理屈が先にたってしまうと、そのプチッときた自分はどうなるんでしょう？　地下のくらーい穴倉に閉じ込められて、折に触れては「外に出せ～」と雄たけびを上げる様子が、なんか目に浮かびますよね(^^;　そして地上にいる自分は、地下から微かにもれてくる叫び声が気になって、結局イライラして怒鳴ったり、耳をふさぐためになにか刺激を求めたり。　この状況を変える一番の方策は、やはりその穴倉に閉じ込められた自分を、地上のお日様の下に引っ張り出してやることでしょう。お日様の下で解放感に浸りながら「「腹が立ったぞ～」と叫べばそれでスッキリなんです。それを「怒ったり泣いたりするのは悪いことだ」という“理屈鍵”のついた牢屋に閉じ込めておくもんだから、いつまでもうめき声が聞こえるという次第・・・。　子供の頃からずーっと、こんな自分を心の地下牢にたくさん飼ってませんか？　そろそろ解放してあげましょうよ。怒っても泣いても叫んでもいいんです。僕が許します(笑)　まあ、大人ですから、子供と違ってTPOを考える必要はあるかもしれませんが、自分が思い切り素の自分でいられる場を作って、ぜひトライしてみてください。枕に怒りをぶつけてもいいし、僕みたいに専用のワークを受けてもいいし、誰かに聞き役になってもらってもいいし。　そうやって理屈抜きで自分の感情を味わうようにしてると、気が付いたら、ごく自然に子供を受け止められるようになってると思います(^o^)b

ぜいたくな子供たち　～親もぜいたくしましょう(笑)～

　うちの子供たちを見るたびに、ぜいたくなガキどもやのう、と思います。　なにがぜいたくかといって、あやつらは外では極めてまともにしてますが、家では怒りも悲しみもぜーんぶ出したいだけ出していることです(^^;　とてもじゃないけど、そんなのは僕が子供の頃には許されなかったな～。こちらが泣いたり喚いたりすると親が不機嫌になるので、これはいけないことなんだとあるとき気づいて、自分の感情にフタをし理屈で自分をなだめすかして、ネガティブな感情に陥らないよう気をつけながら大きくなりました。　だからこそ、自分が親になって子供がかつての自分と同じように、ネガティブな感情を表現しはじめると、なーんかイライラしてそれをやめさせたくなってました。多分、親とおんなじ感情パターンが身に付いてしまってるというのと、子供時代に表現させてもらえなかったつらさがこみあげてきそうでこわいんだと思います（折角フタをして見ないようにしてたのに！）。　これまでいろんなことやって、親との関係がスムーズにいくようになったり、自分が楽になるにつれ、子供の泣いたり喚いたりもだいぶ許せるようになってたんですが、極めつけは11月に広島でやったサムスカラシュッディ。　思いっきり怒ったり泣いたり恐がったりするのがこんなに気持ちいいなんて！というのが、骨身にしみてよくわかったので、目の前で子供がギャースカ言ってもほとんど平気になりました。　※100%でない部分は、まだ僕の中に出し切れてない何かがあるということです　むしろ、子供がそうした感情をどんどん出してくれるのが嬉しくて、気持ちいいだろうなあ～と思いながら、できるだけそれをやめさせないように心を配るようになりました。そうした意味で、子供がギャースカやってる最中に理屈で納得させるのは明らかに逆効果で、そういうのは、子供が落ち着いてて、親と一体感を持って話ができるときにした方が効果的ですね。　少年の凶悪犯罪というのが年々増えてるそうですが、そういう犯罪を犯す少年というのは、いわゆる“いい子”が多いというのはよく聞く話です。親の前ですら感情を上手に表現できないとすれば、他人に心を開くのはなかなか難しいでしょう。逆に、“どんな自分でも親には認めてもらえてる”という感覚を心の深いところで持っていれば、子供はどんどん輝いていくと思ってます。　もし自分の子供や家族、身の回りの人のネガティブな感情が気になって、それをやめさせたいと思う気持ちが出てくるのなら、それは相手の問題ではなくて自分の問題です。まず自分がどこかでそれをやって、例えば怒るってこんなに気持ちいいんだ～っての味わってみることをおすすめします。自分でそれがわかれば、ぜひ相手にも徹底的に怒ってもらって、この気持ちよさを体験させてあげようって思いますって！(笑)　それにしてもうちのガキどもは。。。。　息子の方は、小さい頃に親がまだ甚だしく未熟だったせいもあり、つい“いい子”をしてしまって自分の感情を理屈で押さえ込もうとする場合が散見されますが、娘にいたってはもうなんと申しましょうか、親の前では何でもありです（苦笑）　イヤなものはイヤ！と言うし、「お父さんもお母さんも嫌い！みんな出てって！」とか、親に取っ組み合いをしかけてくることもしばしばです(^^;　それらを、こちらがニコニコしながら見守ってると、子供もやがてスッキリするようで、ぱっとスイッチが切り替わって、いきいきとした表情に変わります。この辺は子育ての醍醐味であるとともに、見守るといういい練習にもなりますね～。また、見守れない自分はどんな自分なのかに気づくチャンスでもあります(^o^)b

風邪の季節に、ある漫画の大胆な試み（解熱剤とインフルエンザの関係）

　かつて僕の少年時代に「巨人の星」「タイガーマスク」「あしたのジョー」などがキラ星のごとく連載されてた少年マガジンという雑誌があります。　コンビニで手にとった少年マガジンの、たまたま見た「クニミツの政(まつり)」という漫画が、大胆にも薬害を取り上げてました。先週号が解熱剤の話で、今週号がそれから発展してインフルエンザの予防接種の話。　我が家はどちらも全く無縁で、予防接種は全く受けさせてないし、子供に解熱剤なんか飲ませたことないので気楽に読めましたが、ごく普通に子育てしてる家庭は、結構ショックかもしれないですね～。　多分、子供が熱を出す-->結構高く上がる-->ヘレン・ケラーという印象を持ってる人が多くって、脳に異常をきたさないようにと、早目に解熱剤を飲ませてる家庭が多いのではないかと思います。　僕も知りませんでしたが、41度以下の熱で脳症を引き起こすことはないそうです。たったこれだけの情報でも、かなり気楽に子育てできると思うんですが、それが一般化してないところを見ると、何かしら隠された意図があるのではと思いたくなりますね。　そもそも熱というのは、ウィルスを殺したり体内にたまった毒素を燃やすために、自然治癒力が働いた結果として起きてる現象ですので、それを抑える行為というのは、病気を長引かせるだけです。　だから、我が家では熱の時は自然治癒力を高めるために体を暖めてやるし、ホメオパシー治療でも熱を出しきるための薬(レメディ)なんかが用意されてます。それが普通のお医者さんに行くと、「暖めると熱があがるので気をつけてください」なんていう人もいるみたいでビックリです(^^;　繰り返しますが、「熱があがること＝悪いこと」ではありません。むしろ体のエネルギーが強い人ほど（例えば子供）高い熱が出ます。　その漫画の方では、解熱剤の副作用の問題が大きく取り上げられてました。本当は解熱剤の副作用によるものなのに、「インフルエンザ脳症」という名前をつけることにより、その責任の所在を曖昧にしてるという話です。　こんな名前をつけてるのは日本だけで、しかも解熱剤の副作用として重い脳症になる可能性があることをこっそり書いておきながら、解熱剤とインフルエンザ脳症の因果関係は否定するという、まるで初期の薬害エイズのような状況になってるのがよくわかりました。　しかもこのインフルエンザ脳症というネーミングには、もうひとつ意味があって、このネーミングによりインフルエンザの恐怖を煽り立てるのに大成功したんですね。その結果、予防接種の接種数が飛躍的に伸びてる様子がグラフで示されてました。　このネーミングが登場するまでは、インフルエンザの予防接種には効果がないということが、あちこちの疫学的調査で明らかにされたり、副作用の被害が相次いだりして、1994年には30万人まで落ち込んでいたのに、今や2000万人を目指そうかという勢いなんだそうです（現在750万人）。　最近、研修でビジネスモデルの勉強をしていますが、このビジネスモデルは見事ですね～(^^;　解熱剤の問題を隠蔽できる上に、インフルエンザのワクチンも爆発的に売り出せるわけですから。　結局のところ、医療も産業なんだなあと思いますね。　産業となればお金を儲けないと成り立たないわけで、そうすると必ずどこかで「命とお金どちらを取りますか？」というボーダーラインが出てきます。そして、日本の場合は基本的にエコノミック・アニマルで、残念ながらお金の方を選択している場合が多いと感じてます（エイズを思い出してみましょう）。　ある力のある産業の発展を阻害するような問題は、よほど社会的に大きな問題にならない限り、黙殺されるんですね。それもたいてい官民一体となって、陰湿なまでの隠蔽工作が行われます。この辺は、農業問題でも環境問題でも何でもいいから突っ込んで勉強してみるとすぐにわかります。　この漫画は、ある医師にインタビューした内容を、編集部が大胆にもそのまま載せているわけですが、そんな勇気のある“危ない”医者は誰だろうと思ったら、慶応の近藤誠氏でした。　覚えてますか？『患者よ、ガンと闘うな』の著者です。　あの本も、ガン治療の実態を描いていてなかなか興味深く読みましたが、抗がん剤の認定プロセスって何ていい加減なんだろうと思いました。だって、ちょっとでもガン細胞が小さくなったら、もう効果あり！として認定されるんですよ。それが一時しのぎなのにも関わらず。　それにしてもこの近藤先生、こんなことしゃべって、医局の中で村八分にされるんじゃなかろうかと、他人事ながら心配してしまいました。もう慣れっこなのかもしれませんが(^^;　まあ、興味がある人は、話の種に漫画でも読んでもみてくださいな。　別に、解熱剤の副作用に怯えなさいといってるわけではなくて、むしろそんなもんは、まず大丈夫だと思ってて、それよりも、僕らが当たり前と思わされている事柄が、実は誰かの利益のために作られたものだというケースがよくあることを知ることの方が大事だと思ってます。　どこかの新興宗教やカルト教団の話を聞いて、なんでこんな妙な教組の言うことを信じてるんだろう、ばっかじゃないの、と思うことがよくあると思いますが、実は僕らも実態はあまり変わらないという冴えないお話のひとつです(笑)　子供なんて39度の熱があっても、どうかすると真っ赤な顔してはしゃぎまわって遊んでます。自分の感性の声をちゃんと聞いていれば、「おいおい、おとなしゅう寝とかんかい！」と言いながらも、まあこれだけ遊べりゃ大丈夫やろ、と安心して見守れるだろうと思うんですね。解熱剤も抗生剤も必要のないときはいっぱいあります。　試されてるのは、ぼくらの感性であり、直感であり、そして日頃の生活習慣だと思います。

子供は子供の世界で

　昨日は、1年生の娘が逆上がりの練習をするからついて来て、というので一緒に小学校に行きました。うちの娘は、やると決めたらガンガンやるやつなので、昨日も1時間ほどの間に、飽きもせずに練習してました。　逆上がりは、2週間ほど前になんとかできたんですが、偶然うまくいったというレベルなので、もっとうまくなりたいようです。昨日は結局、練習の甲斐あって「13回もできた～！」と喜んでました。　今朝もまた学校に行って練習しましたが、わずか一日で、もう4回中3回は成功するようになりました。ついでに、娘に懸垂をさせてみたところ、なんと2回もできて親はビックリ！　さすが、一番好きな教科は？と聞かれて「体育！」と答えるだけはある（笑）　娘が逆上がりを一所懸命やり始めたきっかけは、幼稚園の頃から知ってる同じ学年の友達が、目の前であっさり逆上がりをやってみせたからです。親がやらせてもなかなか積極的にやろうとしなかったのが、他の子がやってるのを見ると、「自分もできる」という気持ちになってくるんでしょうね～。　だからこそ、子供は子供の世界で育てたいもんだと思います。　実は僕は小３の頃、鉄棒にはまって、仲間内で色んな技を工夫しあってました。主に足を使った回転技ですが、手のひらがマメだらけになるほど練習してました。　だんご回り、コウモリ回転、東アルプス、南アルプス、ニンジン、花山大噴火・・・いつ誰がどうやってこんな名前をつけたのかわかりませんが、最近の小学生でこんなことやってる子を見たことがありません。　たいていの技は今でもやれるので、時々子供の前でやってみせますが、↑で書いたように、大人がやってみせてもなかなか子供はやろうとしないんですよね～。特に、勇気と度胸が必要なやつは、子供でもやれることを見せてくれないと、やってみようとすら思わないみたいです(^^;　ああいった鉄棒技は、一部の体操選手を除いて、もう２度と一般の子供たちの間に普及することはないんでしょうね。うーむ、なんだか寂しいぞ・・・・　子供の世界が、子供同士の接触によって広がる部分が大きいとすると、それは広がり始めると爆発的に広がるし、一旦縮小し始めるとあっという間にしぼんでしまいます。　現代はどうみても縮小期ですね～。　うちの息子は今４年生ですが、夕方公園に出ても、もはや同学年以上の友達を探すのがかなり難しくなってます。もっと子供同士の接触を増やしてやりたいところですが、みんな習い事で忙しくって、、、(^^;