笑顔でごはん・・スローな生活ぶり　　　

大根を薄味で煮てみました。
お米のとぎ汁で下湯でをしてから煮ましたが、
時間を省略するため味を付けてからは圧力釜で煮ました。
柔らかく早く煮あがりました。


先日のﾀﾞｰﾘﾝﾊﾟﾊﾟﾏﾏとの戌の日のお祝いなんですが、
おすし屋さんでめ～いっぱい御馳走になって、その上、アイスまで
頂きました。

いつもは、おすし屋さんに入っても（回転ばっかりなんですが）
腹八分目で、食べたいもののうちの上位を食べてましたが、
最近の食欲はすごいもので、止まらない、止まらない・・。
食べたいもの全てを食べつくした感じがあります。
その上、アイスも・・。
ﾀﾞｰﾘﾝに「アイスは食べないと思ったら、食べてるんだもん」だってね～～

さすがに、夕方はいつもお腹の空く時間になってもお腹が空かず、
食べ過ぎたんだ～～と思ったのもつかの間

その日は部屋のラックを探してに、
車で遠出したので、夕飯も外食でした。

なので、また、
しっかり食べました。

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そんな、毎日

まだ５ヵ月と言うのに、

すでに、妊娠前から比べ、５キロ弱増えてます。

｢部屋で出来る運動の器械、買おうか・・？」と、ﾀﾞｰﾘﾝからだめだし。

大丈夫、今日から、痩せるからさ～～