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カテゴリ:ダイエット
大変ご無沙汰の日記です
最近はmixiのみで更新していたのですが、ダイエットといえば女性の永遠のテーマ。 ・・という事で、ちょっと載せておこうと思います♪ このダイエットは2月の渡ハまで続きます~♪ 本日のメニュー 朝:グレープフルーツ1個、トースト(バターなし)1枚、コーヒー(ブラック)、ゆで卵1個 昼:トマト1個、ゆで卵1個、コーヒー 夜:グレープフルーツ1個、野菜サラダ(ノンオイルドレッシング)、酢漬け野菜(人参、セロリ) このメニュー、初日が一番キツイです それでも食べられるので、何とか 持ちますが・・ 今日が体重を0とし、今後-(マイナス)で表記していきます☆ (プラスを使う気はない。) 本日は16時から神田で英会話。昼がトマトとゆで卵だけだったので16時には すでにお腹が鳴ってたし(笑)ごまかすのが大変だったわ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
Jan 20, 2009 11:21:33 AM
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