++ kuro no kurashi ++

[私のこと] カテゴリの記事

全31件 (31件中 1-31件目)

1

• 「やりたいことリスト」をつくろう

  もう来年の手帳がたくさんならんでいますね。いろんなタイプの手帳があるので、この手帳だったらどんな使い方になるかなーとか想像しながら手帳を使っているイメージを膨らませています。最近見かけるようになった「wish list」の考え方に興味があります。なりたい自分、やりたいことなどを手帳に書くとその願いが叶いやすくなるというものです。手帳というのは、スケジュールの管理として使用するもので、やるべきことや買わなくてはいけないものを書くという今まで使い方だけではないんですね。どんな暮らしをしたいのか？どんな自分になりたいのか？自分に向き合って、本当に自分のやりたいことをやる。そのためには何をすることが必要なのか。前進するために思考を整理することが大切で、そこに手帳を活用する。すごく前向きな使い方でいいなぁと思います。観たい映画を観る、とか行きたかった場所に行く、とかそんな小さなことから始めてみたいです。いつかやりたいなぁとなんとなく思っていたことをきちんと実行に移すというのが大事なんですよね。まずは「２０１８年のうちにやりたいことリスト」を作ってみようかな。ちょっと考えてみたけれども、あまりやりたいことが思い浮かばない・・・。いつの間にか我慢することが当たり前になっているみたい。自分の心の声にしっかり耳を傾けていきたいです。

  2018.09.22

  コメント(0)

• 

  おひさしぶり・・・

  わーーー！最後の更新から６年以上経ってるーー！そういえば、、と思ってふらりと立ち寄った自分のブログ完全に放置状態でしたで、久しぶりに当時の日記を見てみると、な、つ、か、し、い、ーーーー！日々の小さな出来事はその時にはたわいもない日常にすぎないけれど時間をおいて改めて見てみるとどれもこれもいとおしい思い出子どもたちが小さくて今となっては遠い日々の出来事みたいまた、つらつらと書いてみようかなー。当時よりも成長した子どもたちは昔のように一緒にみんなでお出かけするのは難しくなったけどきっと何年か後にこんなときもあったなーと懐かしく思い返す時が来るのかもしれないひとりごと日記再開します。

  2018.03.02

  コメント(0)

• 

  こんな日はミルクティー

  なんともテンションの上がらない日こういう日が年に何度か訪れる食べたい物も特になく行きたい所も特になくしゃべることも特にないなんともつまんない人間になっちゃうのだお母さんって家族の太陽だと思うけどそれって結構しんどいよなーとこんな日は感じるええっと、こういうときはどうやって立ち直るんだっけ？そんな案が浮かぶはずもないのでとりあえずメープルシロップ入りの甘くてあったかいミルクティーを飲もう！・・・牛乳ないじゃん

  2008.10.13

  コメント(2)

• 

  お肌のための新習慣

  突然ですが、私は寝るときにはいつも仰向けですでも、本当はうつ伏せが大好きなのです眠っている間も極力仰向けで寝ていたいのですが、気がつくとうつ伏せになっていることがあります眠っているのにどうしてわかるかって？それは、朝起きて鏡に映った自分の顔を見ると一目瞭然くっきりくっきりとホウレイ線が出ていたらうつ伏せで寝ていた証拠またそのシワがなかなか取れなくなってきて…そこで、最近の新習慣その２美容液たっぷりヒアルロン酸配合マスク！！コーセー　クリアターン　深層うるおい　エッセンスマスク　KOSE　CLEARTURNお風呂上りに最高に気持ちがいいんです以前よりもお肌がしっとりなったような気がするのですが顔のパックが終了したら首に塗り、両腕に塗り、両足に塗り、最後にかかとに塗るすっかすかになるまで塗りまくってますいろんな種類があるので試してみたいなぁ～

  2008.09.19

  コメント(2)

• 

  つるつるのさらさら？？

  母は数年前からお肌のお手入れに目覚めて毎夜お手入れに余念がないおこぼれに預かり私も昨日、今日とパックをしているおまけにコラーゲンまで食べちゃったりして母ほど念入りとはいかないが私も数日まじめにお手入れをしたらやっぱりお肌の調子がいいみたい普段乾燥して干からびかけたお肌がちょっとぷるるんと潤っている気が…そして、しばらく前にテレビで見たのだけどシャンプーはしっかり泡立ててから洗うコンディショナーは痛んだ毛先にしっかりと塗るが正しい洗髪の仕方らしい髪の毛が痛むのが嫌なので私はカラーもパーマもしていないそれでもパサツキが気になるときがあったりしたのだけどちょっと気をつけて洗うだけでとっても調子がよくなってきたお肌も髪も気にして手をかけてあげるとちゃんと答えてくれるんだよな～と実感せめて実家にいる間だけでもしっかりパックもらっちゃお～

  2008.08.19

  コメント(0)

• 

  吉？凶？ドキドキの美容室

  もさもさに伸びていた髪まとまらないし暑いしいい加減に切りたいと思いつつもなかなか気が乗らなくて…前回髪を切ったのは春先友人の結婚式の前に気合を入れて行ったのに見事玉砕すんごく短くなってしまったのにさらに髪を多量にすかれてしまいほぼ和田アキ子状態に陥っていたのでしたようやく伸びた髪をまた同じようにされる恐怖に怯えなかなか行く気になれなかったのですが、それも限界意を決し、本日美容室へ行って参りましたなんといってもどんな髪型にしたいのかを伝えるのが最大の難関知ったかぶりの専門用語も使えないしこの辺をバサッと。。。などと擬音語ばっかりでは伝わらないしはぁぁ～～、どうしましょ。。。んで、結果はんんっ、いいんでないかい？わたし、いけてるんでないかい？んな大満足の髪型になれました～♪サイドを長めに残したショートカットのような後ろはすっきりさせ、全体に重さを残した感じです前髪は鼻先ぐらいで横に流しちょっと大人な雰囲気をとまあ、髪形の説明はやっぱりむずかしぃ～！そうそう、美容室に行く時にはお気に入りを着ていくようにしている私美容師さんが抱くイメージも大切だと思うから今日はKAPITALに甘織デニムで ふんわりこ～♪

  2008.07.10

  コメント(4)

• こんどは私が・・・

  子供からの胃腸風邪がうつってしまい、昨日から一気にやつれてます。昨日は、長女の入学式。まさしくビンゴ！大当たり！昨日から、ウイダーインゼリーひとつとポカリしか口にしていません…。今朝の時点で、２キログラム減！やったー！なんて喜んでいる場合じゃない。。。。。

  2008.04.08

  コメント(4)

• 

  おっとっと隠れキャラ ++ リネンの帽子

  予想通り、本日、筋肉痛です。しかしながら、予想に反することがふたつ。一つ目は、筋肉痛が一日目に出たこと。（もしかしたら明日はもっとひどくなる？）二つ目は、一番痛いのが首の筋肉だということ。どうやら、逆上がりの練習で一番使う筋肉は首のようです。（私だけ？？）　　　　　　　　 おっとっとの隠れキャラってたくさんあるんでしょうか？ おっとっとのキャラクターのととちゃん。 イルカちゃん クリオネ？どれもピンボケでごめんなさい。。。　　　　　　　 日差しが強くなってきました。意外と夏よりも春の方が日焼けしちゃうんですよね。必需品の帽子を購入しました。この写真にやられました。しっかり日差しをよけれるけど邪魔にならないくらいの幅がいいんです。そして頭周り６１センチというゆとりのサイズ。ステッチたっぷりのツバ、リネン１００％なのにお手頃価格。売り切れだったので、こちらのお店で購入しました。ネットで帽子を買うのはちょっと挑戦ですが、届くのが楽しみです。

  2008.03.28

  コメント(4)

• 

  できない女 ++ オムニにホームスパン

  これまで秘密にしていたのですが、実は私、さかあがりができない女なんです。まだ時代が昭和だった時、少女だった頃にはできたような記憶もあるのですが、、、、。今日、ちょっと早めの花見をしに少し遠くの公園へ家族で行ってきました。おいしくランチを食べた後に、我が家のブームのサッカーをしたり、遊具で遊んだり、ジョギングをしたり。さわやかな感じで体を動かしていたのです。そして、鉄棒で…。さかあがりができない・・・・。いやね、本気でやったんですよ、本気で。あああ、くやしい。。。明らかに、お尻が重たい。。。。何度も、何度も挑戦したので、現在筋肉が疲れてます。きっとあさってあたりに筋肉痛が襲ってくるのでしょう。情けない。。。　　　　　　　 昨日、運よく出会えたオムニのチュニック。欲しかったインディゴ。どうやら手に入るか雲行きが怪しい感じ。。。神様が２つも贅沢しちゃいかんと、おっしゃっているのでしょうか？？これまで洋服を買うのを我慢していた反動が今年に入ってでているようです。妊娠・出産で体型がかなり変わってしまうので、結婚してから今までとりあえずの安い服ばかり買っていました。もう出産の予定はないので、買うぞ～な気分なのです。半袖も早速購入。着心地がよいというホームスパンに初挑戦♪こういう定番の形は大好き。ちゃんと届いておくれ～！リネンのスナップボタンのカーディガン。素敵だなぁ。。。

  2008.03.27

  コメント(2)

• 

  うれしくもあり、さみしくもあり、、、、

  もうすぐ義弟夫婦に赤ちゃんがうまれます。わが子にとって初めてのいとこになるその子の誕生が今から心待ちにしています。そこで、我が家で使わなくなったベビーベッド・ベビー布団・ハイローチェアー・Ａ型ベビーカーを譲ることになりました。最後にきれいに大掃除。布団を干して、シーツ類を洗濯してアイロンをかけて、汚くなったスポンジの部分を張り替えて、竹串で汚れをかき出し磨き上げて、なんてやっていたら、とてつもない寂しさが襲ってきました。初孫の誕生を楽しみにしていた義母と一緒に買いに行ったっけ。ベッドは兄からのプレゼントだったなぁ。チェアーでは、三人ともが離乳食を食べたんだよなぁ。泣きやまない長女をチェアーに寝かせ、足で揺らしながら料理した日もあったっけ。いろんな事が思い起こされ、どれもが全て愛おしくて仕方なくて。今までありがとうね。新しい家庭で第二の人生を歩むんだよ～。再び祝福されて生まれてくる赤ちゃんに使ってもらえることがうれしいと同時に、多くの人の愛情と思い出が刻まれた物が手を離れていく寂しさを感じずにはいられないのです。つい先日まで、使わなくなったら邪魔だね～、、なんて言っていたのに、今日は一日感傷にひたっているのでした。

  2008.03.23

  コメント(2)

• 

  選んだ道

  久しぶりに会った大学時代の友人たち。選んで進んだ道はそれぞれです。理系の私たちの多くは大学院に進み名の知れた企業の研究職についています。私が選んだ道はそれとは逆。旦那さんの仕事の支えをして、子供を育てる平凡な道。子供との大切な時間を持つことのできる恵まれた幸せな道。そしてなにより自分で選択した道。でもね、研究職で活躍してキラキラ輝いている友人を見ると、なぜだか胸の奥の方がチクチクと痛むのです。わたしは何をしてるのだー！！って心の奥の方で叫ぶ声が聞こえてくるのです。これまでにも、何度も繰り返してきた思考が再び巡りだす。。。。子供の成長だけで月日を振り返る人にはなるまい。自分の成長を求めていこう。居ても立ってもおられず、ラジオ英会話の教材を買う。じたばたとワルアガキしてみる。　　　

  2008.03.21

  コメント(4)

• 

  ダイエット結果報告

  みなさん、お待ちかねの(？)ダイエット結果報告です。ダイエット期間、２ヶ月。目標、３キロ減。ダイエットは、計るだけダイエット。朝晩の体重を記録して、食べすぎを防止するもの。んで、結果は、２キロ減。個人的には、まあまあ良い結果なのでないのかと。なんせ、産後１ヶ月ぐらいからほとんど減らなかった体重が減ったのですから。体重計に表示された数字に違和感を持つことが大切みたい。なんだか重い体重になれていたので。。。一応、これでダイエット終了。ちゃんと区切りをつけたくて。あとはこれ以上増やさないように気をつけよう。あわよくば、１年で１～２キロ減るといいのだが…。ダイエット終了で気持ちよく食べまくっている私。すでに、怖くて体重計にのれない状態。リバウンドも時間の問題か？？？

  2008.03.19

  コメント(0)

• 

  ダイエット途中経過２

  すっかり名ばかりになってしまっているダイエット。ダイエットに反する食べ物を食べるときには、「ダイエット中なんだけどね～、」と一応前置きをして食べるくらいの状態です（笑）あと２週間で友人の結婚式。その日までに３キロ痩せるのが目標。現在、もうすぐで２キロ減。残り２週間で１キロ減！って無理～。（すでにあきらめモード）これまでは運動なしの食事管理のみ。ちょっと暖かくなってきたし、少し運動を取り入れてみようかな。このままではいかん！がんばらねば！！モロッコ製 外履き 　　　柳の自転車用かご　　　ドイツ 木のオーナメント　スウェーデンIris Hantverk製バブーシュタフロウト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ダストブラシ

  2008.03.03

  コメント(0)

• 

  すっきりさわやか♪ ++ 直火焼きトースト

  歯医者に行ってきました。１年２ヶ月ぶりに歯石を取りに。化粧品みたいな研磨剤たち。プラチナ入りのうがい薬もある～。歯石を取るときの機械の先っぽに付けるやつ。歯石を取るときに使う機械がキィィ～ンと頭蓋骨に響いてくるのが苦手だったのだけど、今回は新しい機械が入っていてとってもソフト。技術の進歩ってすばらしい！歯医者さんのお勧め♪　　　　タグ 最近のお気に入り。直火で焼いたトースト。魚焼き用のグリルで、強めの火で１分１０秒、ひっくり返して１分。すると、外はパリッと中はふっくらになる。そのままガブリと食す。飲み物は牛乳。片手を腰においでグビグビ飲むと尚よろし。

  2008.02.21

  コメント(2)

• 

  おでかけフルコース♪

  今日は旦那さんがお休みの日。ランチは先日行ったばかりのお気に入りのカフェでランチをして、欲しかったお洋服をお気に入りのお店までちょっと足を延ばし、さらにはちょっと遠いこれまたお気に入りの雑貨屋さんに行ってきました。ずばり、おでかけフルコース！！こんな幸せ、これからもシーズンに１度は企画したいものです。ですが、ですが、口内炎ひどいです（涙）でっかい２個の口内炎の周りは真っ赤になり、顎下リンパ腺まで腫れてしまい、唾を飲むのも痛い状態です…。最近旦那さんが子供と早い時間に一緒に寝てしまうのをいいことに、夜な夜な夜更かしを続けた罰かも知れません。今日はおとなしく薬を塗って早く寝ます。。。おやすみなさい。

  2008.01.31

  コメント(0)

• 

  帰ってまいりました～♪

  長いお正月の帰省から、本日無事に帰ってまいりました。私ひとりと３人の子供たちでの飛行機。意外に楽ちんで、お姉ちゃんたちの成長を感じました。飛行機では、なんと、ドラゴンズの荒木選手と一緒！！遠目でもアスリートオーラが漂ってました。やっぱり鍛えられた体はとってもかっこよかった。夜、テレビで女子アナが腹筋をしていて、１３０回もやっちゃう人が。。。小・中・高・大と思いっきり部活少女だった私。ちょっと対抗心がでてきて、腹筋をしてみたら、たった３０回でつらくなってしまいました。トホホ。いかんなぁ、なまってるなぁ。おなか周り大変なことになってるし。。。よし、決めた！３月に控える友人の結婚式に向けて、ダイエット敢行！目標、３キロ減だっ！！三女出産前の体重に戻ってやる！！がむばりますっ。。。さてさて、話は変わって。旦那さんが、こんな本を買っていました。人気のある子育てハッピーアドバイスのパパ版。そういえば、先月もパパの育児がテーマの雑誌を買ってたっけ？どうやら、彼の中で子育てに意識が向いているようです。うん、うん、よいことじゃ。んで、私も思わず熟読。父親の子育てで最も大切なポイントは、母親の心をいかに支えるかなんですって。妻の話を聞く時の注意すべきポイントがいくつか書かれているのですが、そうそう、そういうパターンになって私の機嫌が悪くなるのよね～と思うことばかり。でもね、この本読んだ旦那さんが、この本そのままの返しをしてきたら、それはそれでなんだかムカッとしてしまいそうな予感。「テキスト通りかよっ！」って突っ込みたくなる感じ。本の内容には共感しているくせに、ひねくれものの私っす。旦那さんが子育てに積極的にかかわろうとしているこの機会。私も旦那さんの仕事の大変さをもっと理解してあげて、休日の仕事にも寛容にならないとなぁ。。。夫婦で理解しあって協力して子育てに励もうと思います。SALE,SALE,SALE！ですね～。私は完全に出遅れております（涙）

  2008.01.08

  コメント(0)

• あけましておめでとうございます！

  あけましておめでとうございます。皆さん、お正月いかがお過ごしですか？私は、年越しそばを食べ、紅白で涙し、新年を迎えると同時に近所の公園にあるお宮さんに初詣に行くという、かなり古風なお正月を迎えました。元旦は、だんなさんの実家にいきおせちをいただき、午後から遠く離れた私の実家までいきおせちをいただきました。毎年ながら食べ過ぎのお正月です（笑）しばらく実家でゆっくりと過ごす予定です。結婚してから、毎年自分の中で今年の目標を立てています。昨年は『思い立ったらすぐに行動する』でした。必ずしも達成したとはいえないのですが、なりたい自分を意識しながら生活するだけで、ちょっとだけ近づけるような気がします。今年の目標は、『時間を大切にする』です。なんとなく過ぎていく時間が多すぎる気がして・・・。子供との時間、家事の時間、自分の時間。上手な時間の使い方ができるようになりたいと思っています。今年もどうぞよろしくお願いします。

  2008.01.03

  コメント(0)

• 

  ワクワクをいっぱい詰め込もう！

  大晦日です。紅白歌合戦見てます。だんなさんも子供も１０時前には眠ってしまいました。この一年、私にとって一番大きな出来事は、なんといっても三女の誕生。長女、次女を産んだあと、悲しい流産を経験しました。だからより一層、授かった命の重さを感じ、家族で喜びあえたことが何よりうれしいことでした。さて、来年はどんな年になるのでしょう？長女は一年生になり、次女は年中さんになります。三女はちょこちょこ動き回る１歳になります。きっとますます慌ただしく、うるさい日常になるだろうなぁ～。でも、子供たちに負けない好奇心の目を持って、たくさんの”楽しい”を探し出したいと思います！小さな心配や漠然とした不安が気になって仕方がない時もあるかもしれない。そんな時こそ、無理にでも笑顔をつくって、たくさんのワクワクをいっぱい見つけ出し心いっぱい詰め込んでいこう！紅白の司会をしている鶴瓶さんのように、いっつも笑顔で感謝を忘れず、何事も楽しんでいきたいなぁ～、そう思うのであります。みなさんも、素敵な一年になりますように・・・。やったね！　おっとっとのイカリマーク！！

  2007.12.31

  コメント(0)

• 

  映画『ヘアスプレー』 ++ 包丁の切れ味

  先日、友人に誘われて映画を観に行ってきました。『ヘアスプレー』ダンスと歌が大好きな思いっきり元気でとびきりキュートな女の子に、もうずぅ～と私の顔は緩みまくってました。こんなにとにかく楽しい映画を観たのは久しぶり。世間体だとか太っているからとか、そんな小さなことはちっとも気にせずに、好きなものは好き！、素敵なものは素敵！とキラキラと瞳を輝かせている少女が本当に魅力的でした。あと、ビッグママに変身したジョン・トラボルタもキュートなママで、本人の素顔を想像しながら観るとおかしくって…。たくさん元気をもらってきました。一人暮らしを始めて、自炊をするようになってから、ずっと使っていた包丁はその辺のスーパーで購入した安いものでした。あまり切れ味がいいとは言えないものでしたので、鶏肉を切るのは大変でしたし、トマトを切るときにはコツがあって…。思い切って今年切れ味のよいといわれている包丁を購入しました。グローバル　文化包丁　18センチいやぁ、切れるのなんのって！！かなりの衝撃！にんじんの千切りの切り口の美しいことにびっくりしたのを覚えています。そして、その食感が良く味まで良くなることにさらに驚いて…。刺身を切るのも、ごぼうの笹がきも、包丁を替えただけで、ぐんと腕が上がったようです。とまあ、切れる包丁を手にしたのは良かったのですが、今日、調子に乗ってキャベツをザクザクと細切りしていた時に、やってしまいました～(>_

  2007.12.11

  コメント(0)

• 

  ママの骨密度検査

  乳児を持つママを対象に『骨粗鬆症予防教室』が保険所で行われ参加してきました。先日は２回目。１０月に行われた１回目の時に、骨密度の測定があり、その結果を頂いてきました。私は３姉妹のママ。それなりに身を削っているだろうと思っていました。結果は、、、、あなたの骨塩量は、同年代の人と比較して、１２１％に相当します。ですと。この曲線の上の方にあるポッチが私の結果。本当は、数値はもっと上でグラフからはみ出しちゃう所なの。ひとえに、母のバランスのとれた手料理と、私の絶え間ない食欲のおかげでしょう。母に感謝です。

  2007.11.11

  コメント(4)

• 

  地味にやってます

  入隊からはや２ヶ月経過してます。はじめの７日間は頑張ったのに残念ながら変化がありませんでした。それからしばらく帰省したりしてしていない日があったのですが、またゆっくりペースでやってます。だいたい週に２回程度。やろうかなぁと思ってから実際にDVD再生ボタンを押すまでに気合いが必要です（笑）でも、やりはじめると楽しいんですよね～。ここ２週間ほどでようやく１キロ落ちました。産後６ヶ月。妊娠前に比べてまだ３キロ重いです…。「産後だからね～、仕方ないよね～」の言い訳いつまで通用するのでしょうか？甘織デニムをかっこよく履きたいので、あと３キロがんばるぞぅ～！！これ、欲しい。。。

  2007.09.26

  コメント(2)

• 

  ２００８年の手帳

  毎年なにかしら手帳をつけています。家族のスケジュールを把握する能力が著しく劣っているので必須です。ちいさな子を持つ主婦の生活というのは、時間にゆとりが必要。なので、しっかり時間管理ができる手帳よりは、大まかに書き留めておく程度のものが合っています。そろそろ来年の手帳が出始めてきました。来年は以前から気になっていた『ほぼ日手帳』を使うことにしました。すでにネットで予約済み。手帳とノートを合わせたような自由度の高い使い道ができるところが決定のポイント。それに、気に入ったら毎年同じものを買えるというのもうれしいです。手帳にはいろいろ書き留めておきます。たとえば、買わなくちゃいけないものに始まり、読みたい本や観たい映画、日記的な記録に子供の成長、、、、主婦の生活は自分のために過ごす時間より、家族のために過ごす時間の方がずっと長い。だからふいに、私って何をしていたのだろう？ちゃんと成長しているのかしら？なんて、一人だけ取り残された気分になってしまう。手帳に自分の足跡を書き込んでいくことで不安を解消することができるし、無駄に流れる時間を減らしていこうという意識も生まれてくる。なーんてすごい手帳を書いてそうだけど、実際の私の手帳なんてすかすかのいい加減なのですが・・・。それでも、私にとって何となく手帳って大切なのです。ほぼ日手帳、なんと無料お試し版があるんです。今年の１１月分がただでもらえる。。。来年の手帳は１２月からスタートなので、１１月からほぼ日手帳に切り替え可能。。。ちょっぴりわくわくなのであります。

  2007.09.09

  コメント(0)

• すっきりとしない日

  物事をいいように考えてあまり深く悩むことのない性格の私なのですが、なんともいえないブルーな気分になってしまうことがあります。まさしく今日がその日。原因はわかっているのですが、私がどうこうできるようなことではないのでストレスがたまります。結婚して７年あまり。いろんなしがらみが出てきて大変です。はぁー。。。ため息ばかり止まりません。どうか良い方向に進みますように…。こんな日には旦那さんに対しての不満もでてきてしまいます。仕事中毒の旦那さん。今日も夜遅くまで仕事、明日も仕事。本来の休日の半分は仕事です。子供の休日の２～３割しか一緒にいません。「今年は三女も誕生して大変だから仕事はセーブする」と言っていたのに、相変わらずの仕事三昧です。家に帰ってからも夜は仕事なので夫婦の会話も儘なりません。それでも旦那さん曰く「まだ仕事の時間が足りない」んだそうです。それでいて家庭を大切にしているつもりなので手に負えません。そんな気分を振りほどくべく、子供達と一緒にこどもランドへお出掛けしてきました。まずは体育館で体を動かしての遊び。次に、幼児対象の創作に参加して、発泡スチロールでブーメランを作ってきました。それから、じゃぶじゃぶ池で水遊び。とってもいいお天気で元気に一日遊びまわってきました。子供達の元気な笑顔がいちばんだなぁ・・・。完全気分リフレッシュとはならず、ぼんやりとそう思うのでした。。。・・・・・なんだか愚痴ばかりになってごめんなさい・・・・・・

  2007.09.08

  コメント(2)

• 

  気になる人の気になる本

  雑誌などでよく目にしていて気になっていた人がいました。その人は、堀井和子さん。その人の住まいだとか、ものの選び方だとかとても惹かれます。その堀井さんの本を、雑貨屋さんで見つけて購入しました。　　　　　　もの好きの食器棚と愉快な時間食器棚の中にあるものがいろいろと紹介されています。『自分が好きなもの』にとても忠実で潔い感じが大好きです。私は雑貨屋さんに入ると、どれもこれもかわいく見えて優柔不断の塊になってしまうので、本当に自分が好きなものを選び出せる眼を持ちたいと思っています。今、やかんと急須が欲しくて素敵な出会いを待っている私。この本の中の、ラッキーウッド社製のケトルに一目惚れしてしまいました。でも、今は売られていないようで残念…。もう少し出会いは先になりそうですが、少しずつ自分の好きな形のイメージを膨らませながら、その出会いを待っているというのも結構楽しいものです。堀井和子さんの本。他にも読みたいのがたくさんです。

  2007.08.07

  コメント(0)

• 

  黒のスカート

  普段は基本的にジーンズを履いている私。どうも華奢な女の子が似合うような服は私にはちっとも似合わないんです。シンプルでかっこいい服がずっと好きで、そういう服が自分には一番しっくりとくる気がします。そんな私が育てている長女と次女はなぜだかかわいらしい女の子服が大好きでとてもよく似合うんです。次女は風邪をひいている時以外、決してズボンを履こうとしないくらいスカートが大好き。私の子なのに不思議だなぁ～と思っていたら、、気がつくと私が子供達から影響を受けてしまったみたい…。なんだかかわいらしい服が着てみたい。。。。そして今年の春先に黒のバルーンスカートを買ってしまったんです。。。いつもスカートを買っても普段着ることはほとんどないままタンスに眠っているパターンが多いのですが、このスカート今年は大活躍してくれました。スカートを履いているときはちょっと背筋がしゃんとする気がします。意識して美しく歩いてみたりなんかして…。そんな立ち居振る舞いをちょっと気にしている自分が意外と好きだったりして、、、ははは、なんだかちょっと恥ずかしいのですが、スカートを美しく着こなせる女性になりたいなぁ。。。なんて思うのでありました。

  2007.08.06

  コメント(0)

• 

  ビリーズブートキャンプ７日間終了～！

  ビリーズブートキャンプ　７日間のチャレンジが終了しました。あのー、あまり多くを語りたくはないのですが、、、、７日間でしっかり筋肉を鍛えた感があります。お腹、太もも、お尻、二の腕…体全体を満遍なく鍛えられたと思います。でも、食事制限一切なしで臨んだところ、結果、体重変化ゼロ。　　　体脂肪変化ゼロ。　　　ウエスト変化ゼロ。ははは、、、筋肉を鍛えることと脂肪が落ちることはまったく別ですよね～。当たり前といえばそれまでなのですが。。。。ちょっぴり残念。でも、確かに筋トレの効果は出てきているように感じます。これを続けていけばきっと脂肪も落ちてくるんでしょうね～。運動すると体がすっきりして調子がいいのでこのまま続けていきたいと思います。

  2007.07.11

  コメント(2)

• 

  今日から入隊です～！

  実は、購入しちゃいました。今日届いたので、やる気のある今日から早速チャレンジです。私と同じく運動不足の旦那さんと２人で入隊。リズムが早いので必死についていかないといけません。汗がふき出してきたので時間をみるとまだ２０分。腹筋は何とかついていくことができたのですが、腕立て伏せになるとがんばる気持ちに反して体がちっとも動かないんです…。その後、足を上げるときには、催眠術にかかっているかのように、足がじわ～っと下りてきて、、、足を上げてキープできない！日頃使われていない筋肉を思い切り使った感じです。終わってすぐお風呂に入って爽快！でも、お風呂からあがってからもまだ汗が流れ出してきてました。ビリーズブートキャンプおそるべしです。これから７日間がんばりますっ！

  2007.07.01

  コメント(0)

• どうしようもない日

  私たち夫婦に子供が女の子３人。みんな健康で暮らしています。旦那さんは優しく怒ることもなく、子供達も聞き分けがいいほうだと思います。それでも、どうしようもなくイライラしてしまう日があります。きっかけはほんの些細なこと。子供がご飯をたべずにおやつばかり欲しがったり、注意したことを何度も繰り返したり、同じようなことで姉妹げんかばかりしていたり、すぐに泣いてめそめそしたり、旦那さんは家に帰っても休日も仕事ばかり、そんな小さなことが少しずつ少しずつ私の中に溜まっていって、あるときついに自分でコントロールできなくなる感じ。昨日からずっとそんな状態なんです。なんにも家のことをする気が起きなくて、子供達に笑顔で接してあげることができない。それなのに、開き直ることもできずに自己嫌悪がじぶんを苦しめる。何とか立ち直らなきゃ。もがいています・・・・。

  2007.06.18

  コメント(0)

• 

  お仕事をしよう～

  うちの旦那さんは自宅から少し離れた所で自営で働いています。私も、結婚してから子供が生まれるまでの間、ちょっとだけですがお手伝いをしていました。育児中で行くことはできませんが、今でも経理は私の担当です。赤ちゃんが生まれたことを理由にかなり手抜きをしておりましたが、そろそろきちんとまとめないといけない～！と切羽詰ってきました。。。やることをきちんとしていないと、なんだかちょっと喉に何かつかえているような感覚ありますよね？初めはそれが、小さな魚の小骨程度だったのですが、今はカツオの骨ぐらいの大きさです。痛いよぅ、、、マグロの骨になってしまう前に、今日はがんばって片付けるぞ！！戦闘モードの一日になりそう。。。

  2007.06.13

  コメント(2)

• 

  産後のエクササイズ

  出産してからもうすぐで３ヶ月になります。出産して５キロほど体重がへり、その後２週間で１キロぐらい減りました。でも、それから全然減ってくれません～。長女、次女を出産したときにはもうちょっと変化がのに、三人目になるとお腹のたるみが非常に気になってます。やっぱり体を鍛えなくてはいけないと思い、エクササイズを始めました。話題のものに弱いのでこれをしてます。さぼってばかりだったのですが、ちょっと気合を入れなおしてやることにしました。骨盤を動かし、筋肉を意識することで、体が普段いかにだらんとしているのかが分かります。そして、普段の生活から正しい姿勢をとるように心がけるようになりました。早く産前に着ていた洋服が入るようにがんばるぞぅ！

  2007.06.09

  コメント(0)

• 

  ++夫婦の距離感について++

  『夫婦の距離感』と言う言葉を最近とても意識しています。結婚して、子供がいて、気がついたら独身の頃にはあまり感じることのなかった『責任』が、いつの間にかしっかりと背に乗っかっている。旦那さんと私の関係も、当然恋人の頃とは明らかに変わってきています。家族の一員として空気のような存在になると言うのもいいのかもしれないけれども、やっぱり私は愛する旦那さんでいて欲しいし、旦那さんにとってもそんな存在でいたい。うちの旦那さんは、とても優しい人です。私に怒ることはないし、家事や育児も積極的に手伝ってくれます。何も不満はないのですが、でも、なんだか違う・・・・。会話をしていても私が一方的に話しているだけのような感じ。旦那さんが何を考え何を感じているのか？？？子供が小さいのでゆっくりと２人で話す時間が取れないのが原因ではないかと考えて、２人のノートを作りました。相手に何か伝えたいことがある時にそのノートに書くんです。期限も順番も決まっていない交換日記のようなものです。初めは順調かと思えましたが、結局はうまくいきませんでした。会話のときと同じで、私からばかりの一方通行で終わってしまったのです。次に、夜２人でゆっくり向き合って話す時間を設けようと考えました。でも忙しい旦那さんには結局無理でした。日頃子育てに追われて社会から切り離されているように感じていた私にとって、旦那さんが唯一の社会とつながる窓口のように思っていました。子供達や私の日々の様子を聞いて欲しくて仕方がありませんでした。必死で話しているのに旦那さんはなんだか聞いているのかいないのかわからない感じ。正直、孤独を感じていました。旦那さんと一緒にいるときに感じる孤独は、一人でいるときの孤独よりもつらいものです。最後に考えたのは、旦那さんからの『精神的な自立』でした。どちらかというと諦めに似た決別宣言です。所詮、私のことを旦那さんに理解してもらおうという考え方が間違っていたのだと。今まで私が考えていた方法は、旦那さんに変わってもらおうというもの。それでは、うまくいかないはずです。今度は、私自身が変わらなければならない。変わってみせる。私の感じたこと、考えたことを今までは旦那さんに知っていて欲しいと思っていたけど、もうそうは考えない。自分のことは自分で消化するのだ。そう考えると、私は旦那さんに解放された気持ちになりました。そしてきっと旦那さんも私から解放されるだろう。考え方を切り替えてから２ヶ月。初めは、旦那さんとの距離感をつかみかねるところもありました。今ではとても楽な気持ちで過ごしています。休日に旦那さんの仕事が入っても不思議と嫌な気持ちになりません。するとだんだん旦那さんに変化が表れてきました。結婚する前のような旦那さんに戻っているんです。どうしてそんな風に変わったのか聞いてみたら、私の方が変わったのだと答えました。私がどう変わったのか聞いてみると、母親の顔だけでない部分が少しずつ出てきたと言うのです。私が彼に求めていたのは、彼の父親としての役割だったかもしれません。それが、彼が私を子供の母親としての部分を強く感じさせていたのでしょう。今、とてもうまく夫婦の距離感が保たれているように感じます。きっと、これからも子供が成長するにつれ、また、私たち夫婦が歳ととるにつれて、私たち夫婦のかたちもかわってくるでしょう。その時にも夫婦の距離感を大切にしていきたいと思います。とっても長くなりましたが最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。

  2007.05.20

  コメント(8)

全31件 (31件中 1-31件目)

1