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再追記：地震・放射能漏れ防災対策/被災された母乳育児中の方へ~東北地方太平洋沖地震

地震・津波で被災された皆さんやたくさんの亡くなられた方々のことを考えると心が痛んで苦しいです。今日は新着チェックをする気にもなれないので...前回同様、有益そうな引用可能の情報を見つけたので貼っておきます・・・こちらも少しでもお役に立てれば!■災害に関する情報まとめ■http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html■USTREAMで、NHKから最新の被災状況が配信されています。http://www.ustream.tv/channel/nhk-gtv■全国避難所一覧　http://animal-navi.com/navi/map/map.html■被害が強い地域で人を探している方、消息情報を提供できる方へ。グーグルが Person Finder: 2011 日本地震を立ち上げました。http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja■被災者の安否確認http://dengon.emnet.ne.jp/ ■災害用伝言ダイヤル「171」 ■―被災者の方―1 「171」にダイヤルします。2 「1」をダイヤルします。3 ご自分の電話番号をダイヤルし、ガイダンスに従い録音してください。―安否を確認したい方―1 「171」にダイヤルします。2 「2」をダイヤルします。3 安否情報等を確認したい相手の電話番号をダイヤルします。【人命にかかわります！！】電話の使用は極力避けてください！電話回線には限りがあります、なるべく現場への安否確認の電話はやめましょう。非常の為の119番や110番がかかりづらくなっています安否の確認は災害用伝言ダイアル171番またはツイッターなどのネットの利用でお願いします！スカイプの回線は完全に生きてます！スカイプが入っている人はスカイプでの連絡を！！！▼NTTドコモのiモード災害用伝言板サービスhttp://www.nttdocomo.co.jp/info/notice/page/110311_01_m.html 伝言板へのメッセージ登録可能地域：青森県、秋田県、宮城県、山形県、福島県　>>PCからメッセージを確認する場合はhttp://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi まで ▼KDDIの災害用伝言板サービスEZWEBトップメニューかauoneトップから災害用伝言板へ。　>>EZWEB安否情報の確認はhttp://dengon.ezweb.ne.jp/　まで▼ソフトバンクモバイルの災害伝言板http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html Yahoo！ケータイの災害用伝言板メニューかMy Softbankからアクセス。　>>安否情報の確認はhttp://dengon.softbank.ne.jp/　まで▼NTT東日本http://www.ntt-east.co.jp/saigai/index.html 災害用伝言ダイヤル「171」と災害用ブロードバンド伝言板「web171」。 ▼ウィルコムの災害用伝言板http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html ウィルコム端末からのアクセスはhttp://dengon.clubh.ne.jp/　まで※他社携帯やPCからのアクセスhttp://dengon.willcom-inc.com/　▼イー・モバイルの災害用伝言板http://emobile.jp/service/option1.html#saigai アクセスは、ブックマーク（お気に入り）→EMnetサービス→災害用伝言板→災害用伝言板トップページ。 ▼iPhoneの電池を少しでも長持ちさせる方法1.wifiを切る 2.位置情報サービスを切る 3.通知サービスを切る 4.Bluetoothを切る 5.画面の明るさを一番暗くする 6.余計なアプリを切る上と被る部分がありますが、こちらも有益そうなので貼っておきます！****■ご家族と連絡がとれない方NTTが提供している災害伝言ダイヤルをお使い下さい。下記が使い方です。【伝言の登録】1.ダイヤル「171」の後に「1」。2.自宅の電話番号を市外局番をダイヤル。3.伝言　例「○○です。無事です。○○にいます。」　（伝言内容は30秒以内）※伝言保存期間　録音してから2日（48時間）※伝言蓄積数　 1電話番号あたり1～10伝言【伝言の再生】1.ダイヤル「171」の後に「2」。2.連絡を取りたい相手の電話番号を市外局番をダイヤル（登録されたメッセージを聞くことができます）。【利用できる電話】一般電話（プッシュ回線、ダイヤル回線とも）公衆電話携帯電話・PHSからも利用できます。（一部の事業者を除きます。）■TBSの地震速報番組下記のUstreamでTBSの地震速報が見れます。アイフォンやPCからご覧になれます。http://www.ustream.tv/channel/tbstv●停電している地域に住まわれている場合二次災害を避ける為に必ずメインのブレーカーを落として下さい。（阪神淡路大震災では電線がダメージを受けたまま電気が復旧したときの二次災害で多くの方が命を落としています。）●また、お風呂に水を溜めれるのであれば溜めておくことを強く強くお勧めいたします。大地震の際必ず役立ちます。すでに断水が起こっている地域もあります。（阪神大震災とかでもそうでした）●地震地域への、電話使用は緊急時をのぞいてNG使える電波回線には限りがあり、心配だからといって、携帯電話などを使っていると・本当に緊急で電話を使いたい人が混線で使えないという状況が起こります。（というか、すでに起こってるみたいです）独りよがりの為に、本当に必要な人の迷惑にならないよう緊急でない場合は極力使用しないようにして下さい。●電話が混線していても、ネット回線は強い。電話回線は混線しているようですが・スカイプ・ツイッターといったネット環境は今現在も稼働してる模様です。特にスカイプ上のタイムラインでは、生存確認情報や、けが人の情報、地震の際に気をつけるべき情報がリアルタイムで流れてます。ご自分のお知り合いの方の安否も、ツイッターやスカイプから調べると分かるかも知れません。また、携帯ではなくツイッターにダイレクトメッセージを送っておくのも良いかもしれません。尚、リアルタイムの状況はツイッターの#jishinというハッシュタグで見て行くと状況がつかめます。●緊急避難場所の確認を今のうちにしておいてくださいいつ、どのように状況が変わるか分からないので、探せる状況にある人は今のうちに探しておくのがベストです。●地震が起こったら必ず窓を開けておくことこれは窓が割れる危険がある…ということからか？ですが、経験者の話ですからそのまま紹介します。●電気が通じるうちに、ご飯を炊いておくこと非常食の準備です。***追記：原発関連の現在の状況確認可能サイトです。福島原発最新情報（携帯閲覧可能）http://www3.nhk.or.jp/ktokusetsu/genpatsu0312/　「原子力安全・保安院」緊急時情報ホームページこちら左上に載っているで緊急情報で確認可能。http://www.nisa.meti.go.jp/sangyo/dhc/index.html　被災地での生活アイデアデータベースOLIVEより放射能対策情報https://sites.google.com/site/olivesoce/***また、ここからは、『福島第１原発に放射能漏れの可能性』について、専門家の古長谷稔さんの著書「放射能で首都圏消滅」より引用。★　放射能から身を守る方法１　呼吸の仕方が分かれ道外部被ばくに比べて、内部被ばくが圧倒的に危険です。そのため、放射能を吸い込まないように高性能フィルター防塵マスクをつけてください。汚染された水や食べ物を食べないように気を付けて下さい。傷口からも放射能が入るので、バンドエードやテープで防いで下さい。ゴーグルやレインコートがあれば目や肌も覆って下さい。２　家には１週間閉じこもるように。まず水が一番大切です。家じゅうの容器に水をくんでおいて下さい。ペットボトルの水も大量に用意すべきです。次に、米、麺類です。これらはかさばらず日持ちします。３　閉じこもる時の注意点とにかく外気が入るのを防ぐようにして下さい。換気扇は消しても隙間があいているので、シートとテープでしっかり隙間を防ぐべきです。窓のサッシの隙間もテープとシートでふせいで下さい。４　雨が降ったら絶対にふれてはいけません。放射能を含む雨はもっとも危険です。事件後、少なくとも１０日間は雨にふれてはいけません。****追記：以下mayusaku。さんとこからです。貼らせてください。■地震の被害にあわれた母乳育児中の方へ■・おっぱいはママが水分さえ取っていれば細々とでも出ます！取れるなら水分をしっかり取って下さい。可能ならスポーツドリンクを、糖分の入った飲み物などもいいです。おにぎりなどが食べられるようであれば食べましょう。食べられるものであれば何でも可です。・精神的なショックで母乳がストップしてしまうことがあります。精神的なショックで母乳が出なくなった場合は、段々出なくなるのではなくピタリと出なくなります。まずは赤ちゃんとママが今生きることを最優先に前向きな気持ちになることが出来ればまた復活しますが、無理をせずミルクに頼って下さい。ミルクを拒否して飲まない赤ちゃんも、本当にお腹がすけば少しずつ飲んでくれますから大丈夫です。焦らず、時間が経ち、気持ちが落ち着く時期を待ちましょう。■告知■地震で被災されたアレルギーっ子でアレルギー用ミルクやアルファ化米がなくて、お困りの方は以下にご連絡下さい。0524855208もしくはinfo@alle-net.com 名古屋から備蓄を送って下さるそうです。****こちらにも防災対策や速報などたくさんのブログ記事があります!!トラコミュ自然災害（地震・台風・大雪など）の話題トラコミュ災害・地震・防災トラコミュ地震速報トラコミュ災害に遭遇した時に必要なものは？

被災者の方々のために...

カナダは既に夜中の3時です。カナダでもずっとテレビで日本の災害についてぶっとおしで特集しています。眠れなくてこんな時間まで起きていました。カナダ時間の今朝、仕事に出る前にニュースおよびカナダ人友達からの電話や楽天ブログで日本での地震と津波のことを知りましたが、あまりゆっくり状況を調べる時間が無く、実家にメールしたも返事が無いし、1日中もどかしい気持ちで過ごしました。帰宅して改めて楽天ブログをのぞいたらやはり皆さん地震のことを書かれていて、規模がものすごいということを改めて確認し東北地方にお住まいのブロ友さん何人か無事にされているようで安心しましたが、まだどういう状況にあるのか分からないブロ友さんたちもおり心配で無事を祈っています。ご実家が被災地にある皆さんも本当に心配で大変な時を過ごされていると思います。うちは実家は南のほうなので大丈夫でしたが、親戚が被災している可能性がありまだ今どういう状況になっているのか分からない状態です。自分の国が大変なことになっているのに、遠い国に住んでただただニュースを見ることぐらいしか今は何もできない状況辛いですが、さそり座さん、がぼしゃんさん、寿由紀ちゃんさん、青山操さんなどブロ友さんたちが何人か貼り付けられていたこちら、私もネットの力を借りて少しでもお役に立てればと貼らせていただきます。＊下はある方のブログからコピーさせていただきました転記させていただきます★★ 絶対に一人で行動されないで、集団行動をされてください。夜間、女性の方は特に危ないのです。常に仲間と一緒に行動すれば、悪いことは起こりません。★ 窓を開けてください。★ 家にいる人は、お風呂に水をためてください。★ 電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。★ Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意。★ 役に立つもの。携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水、お金、ペンライト、お菓子、応急セット、ハンカチ、ティッシュ★ ヒール履いてる人は折る。★ 食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。★ トイレは基本ないからビニール袋を。★ パニックになったら周りもパニックになる。しゃがんで「落ち着いて☆」と伝える。★ ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。火傷したら広がる。ナプキンはいい止血帯になります。★ 安否確認はダイアル１７１。できるだけ安否確認で電話は使わないほうが良いです。救急ダイアルが混乱します。被災者さんのために、日記などにコピーして広げましょう。被災地じゃない方々は、少しでも電話を減らしましょう被災地の方々が連絡を取り合いやすくなるのですネットは沢山の色んな地域の方が見てます無駄に見えるかもしれないけどその情報で助かる人もいます都内でもまだ余震続いてる状態なので何が起こるかわかりません皆さんで情報共有しあいましょう助け合いましょう＊こちらにも防災対策や速報などたくさんのブログ記事があります!!トラコミュ災害・地震・防災トラコミュ災害に遭遇した時に必要なものは？トラコミュ東北地方太平洋沖地震・・・その時

信じられない出来事。。。

今日はアジアンファッション関係を見に来てくださった方には申し訳ないのですが、全然関係のないことを書くので、スルーでお願いします。。。昨日、午後3時ごろに義母から電話があって、「家族のみんなに大事な話があるから午後6時ごろに家に来て欲しい」と。。。旦那の実家につくと、旦那の兄弟家族もみんな勢ぞろいでした。そして、義母は美味しい夕食を作っていつものように元気に迎えてくれました。みんなが席に着いたところで、義母が言いました。「実は昨日、病院に行って来て。。。癌みたいなの。。。」そして、そのまま夕食後、精密検査のため義父に送られてて入院しに行きました。別の件で診察に行った際にお腹に腫れが見つかったそう。まさに晴天の霹靂とはこのことです。義母はほんとにいつも元気で明るい人。周囲の人を照らす太陽のような人です。だから、まだ信じられなくて。。。実家に行くといつも美味しい料理で迎えてくれて。。。昨日もこれから入院するって言うのに、苺ミルクシェイクのデザートまで。なんかあまりにもショックな話しに美味しい料理の味が全然わからなかった。今日は検査の結果が少し出て、おそらく「悪性リンパ腫」であるということがわかりました。かなり進行しているということで、これから化学療法をすぐに開始するみたいです。お腹の腫瘍は切除しても全身性の病気なので効果は得られないということで、抗がん剤で直接たたくことになります。悪性リンパ腫には抗がん剤が効きやすいと聞いているけど、同じ病気で義母のお姉さんが数年前に亡くなっていることがどうしても気にかかって、同じ結果になって欲しくないと言う気持ちでいっぱいです。旦那も先ほど病院に行って義母に会ってきたけど、本人は元気で前向きに考えているそうだということ。でも、きっと心の中ではすごく辛いのかもしれない。きっとあの人のことだから、皆が心配しないように明るく振舞ってるんだと思う。旦那も本当にショックを受けていて辛そうなので、私もなんて言えばいいのか。義母は姑というか私にとってはお姉さんみたいな人で、ほんとにいつも仲良くしているので、ほんとにショックが大きくて。私が日本の両親と離れていることを気にして、「私のこと、ほんとの母親だと思ってね」といつも言ってくれる優しい人です。孫が既に7人もいるけど、まだ53歳という若さです。化学療法が効いて、なんとか良くなって欲しいと願うばかり。お義父さんも、あと少しで退職。その後は2人で世界旅行したいと言っていたのに！こんなことこのブログに書いていいのかどうかわからないのですが、ブログは1つしか持ってないし、本当に自分の中に押さえ込んで置くのが辛い状態なので書かせてもらいました。独り言をここまで読んでくださった方ありがとうございます。コメントも書きづらい内容だと思いますので、サラっと流してくださいね。（この日記はブログのテーマとかけ離れすぎてるので、後で削除しようと思います。。。）私がこんなに落ち込んでいると本人に申し訳ないので、早く前向きに考えて勇気付けてあげられるようにがんばりたいです。今日だけは、こんな日記になってしまって本当にごめんなさい。。。すぐにアジアン日記復活しますので、皆さんよろしくお願いします。。。

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