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2010.10.07
テーマ：海外生活(7774)
カテゴリ：ダイエット日記
日本でも販売されている「ビリーズブートキャンプ」、HomeSense で５ドルほどで売っていたので、ためしに買ってみました。
ビデオに写っている女性たちの、無駄なお肉がまったく付いていない硬そうなお腹、驚異的です。こんなになるわけないけど。（ここまでにはなりたくない...。） 毎日のルーティーンがだんだん増えていきます。 今日、同僚に痩せたと言われました。体重は変わっていないどころか、去年より４キロくらい増えているのですが、自分でも固そうになってきたのは自覚しています。ちょっとうれしいな。    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.10.09 00:58:55
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