***My life with“M”***

嬉しいご感想、まだまだ頂戴しております～☆

お次は、出産後１週間のときにお申し込みくださった
Ｙさんからのご感想です。

　　　　　　　　　

１月コースを受けたＹです。

最初は、バランスボールで体を動かすのみだと
思っていたのですが、思いがけず脳を使ったトークあり
(しかも子供ネタじゃなく)で、心も体もリハビリをした
という感じです。

１１月に出産してから、妊娠中に食べ物をセーブした＆
最初の出産後は忙しくて飢餓状態だった記憶で、
ずっと食べ物のことばかり考えて２カ月を過ごして
しまいました。

バランスボールの講座もさることながら、赤ちゃんを
連れて電車に乗れるんだ！という発見(なんと、１月の
最初の講座の後、調子に乗ってデパートのバーゲンに
赤ちゃんを連れて行っちゃいました)が、かなりの自信となり、
今、赤ちゃんと一緒で遊べるものをくまなく探して、
育休を楽しくさせようと必死になってます。

また、１月コースで知り合った人とは、早速、今日、
ランチをみんなでする日取りも決定しました。

せっかく、知り合えた縁なので大事にして、人生の友に
なれたらいいなぁと思います。

ちなみに一昨日教えていただいたウォーキング
(つもりですが)で今日歩いたら、お通じがきて、
散歩中コンビニに駆け込みました。

それと、バランスボールを行った次の日は、本当に
姿が違う！！
ただし、１週間でもとにもどってしまっているので、
いかに日中に姿勢を保てるかが今の課題です。

来月も引き続き岩倉病院でお世話になるので、
よろしくお願いします。

　　　　　　　　　

ありがとうございました～！！

そうなんです。運動だけだと思っていたのに…
ワークとかやっちゃって気付いたら脳もスッキリ！
というのが大きな狙いであります！(笑)

ナハハハハ！初回のあとデパートへ！すごいなぁ。
午前中の運動でエネルギーが湧いちゃったんですね。
とはいえ、産後はあんま無茶すると、がく～んと
落ちることもありますので油断なさらないでね！

Ｙさんをはじめ、みなさん、回を重ねるごとに
表情がとても明るくなっていったのが印象的でした。
１月コースの５人のご縁、永く保たれますことを！

岩倉病院クラスでまたお会いしましょう☆
本当にありがとうございました！