Ｍａｉｙちゃん、ムエタイにゆきます
おはようございますムエタイの練習に行く予定なんですが、寝坊しちゃったよ！！！！いつもは5時前に起きますが、今朝は５時１９分に起きました五時半には出ないと、６時には着きません・・・。何とか、ギリギリ間に合いました～。今日はＭａｉｓｙ以外はいないようです。でも、先生の旦那さんの同僚とかが来る可能性があるので、一応リングサイドで待っていました。３分後・・・・誰も来ず・・・・。ジムに行くことになりました何か今までより人が多い気がする？？？と思っていたら、先生の旦那さんが「外出禁止令」の話をしました。そういえば、仕度している時にＴＶをつけていたら、そんな話しいていたな。外出禁止の時はみんなジムに来るの？？？２０分マシーンで走って、それからダンベルをしました。最初渡されたのが６キロぐらいの重さ。家にもダンベルあるけど３キロだよ～。あまりの重さに交換するも４．５キロ・・・重い・・・・上半身の後は下半身を鍛えます。もうこの辺から自分で何してるかわからないくらい疲れてる・・・。スクワットと後はフラフラ・・・次は腹筋と言うことで場所移動。マットのところで一休み。すると、女の人２人が話し掛けてきた。私のことを軍人だと思っている？？早口であまり聞き取れないけど、韓国人？中国人？日本人？には見えないけどフィリピン人？て聞かれたのと、基地の外はどんな感じ？？と言うのは理解できました。あまりにも私がしどろもどろだったので、２人とも「？？？？？」って顔してます。先生の旦那さんは「ゆっくり話してみて。」と彼女達に言うと、今度はゆっくり話してくれました。やっぱり、聞き取れたのはさっきと同じ事。なので、聞き取れたことを答えました。それにしても、私がフィリピン人？？？そんなに肌が小麦色だったのかな？？私が沖縄の人だと知ると嬉しそう♪２人のうち一人は最近沖縄に来たそうです。今週、はじめて基地の外に出てみる予定だったみたい・・・残念。後は外出禁止や事件についての話だったようです。話が終わると、すごい笑顔で腹筋５０回！！（会話を日本語で書いてますが、英語です。書くの面倒なので）私がジョーダンで「１５回？」と聞くと「１５０」と言われたので、真面目に「５０回」やることにしました。この前まで５回しかできなかったのに。自分でもびっくり！！地道に毎日１０回するようにしていたからかな？続けて１６回やって一休み。でもすぐ「続けて」と言われたので２０回で休もうとしたらすぐに「２５！！！」と言われ何とか２５回まで続けました。だんだんペースが乱れてますが、何とかこなしている感じです。腹筋使って起きて、元に戻るのが辛いですよね～ゆっくり倒れていたのが、だんだんバッタン！！っという感じです。２５回やると一休み中。後は簡単だよ～すぐ５０回だよ～といわれたけど、あと半分じゃん！！！せかされて、残り２５回スタート！！！２５回から４０までは一気に。４０回で一休み。４５回でクラクラ・・・・あと５回とせかされ、ラストスパート！！！！何とか５０回終わりました・・・・ジムからの帰り道、もう口も利けないくらいヘトヘト・・・・。頑張っていると誉められましたが、体重とかは減らず・・・・。そうしたら、あせらないで運動続けて～と言われました。そして、３０分走るか、１時間歩くことを勧められました。増えはしないけど、全く減らなくなっているので心配なんですが、もう少ししたら、また落ちるよ～と言われたので少し安心しました。金曜日はムエタイする！！！と張り切っている先生の旦那さん。金曜までに筋肉痛が治るか心配しているＭａｉｓｙ・・・・。すでに、筋肉痛が始まっていますいた～い！！
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