ぽちゃブログ

世間ではＧＷ～と楽しそうな感じがしていたが
私目はすっかりカラダを休めた数日となりました。
明日からの仕事に備えて、、でもまだ本調子ではない。
クシャミ、鼻水、セキは出ます。

少しは動かないと動けなくなりそうなので
今日は先日、サイズを間違えて買ったＹシャツを交換しに
夫の車で出掛けました～
ついでに私が働いている、老人施設も教えてあげました。

帰りにセブンで、今１００円でおにぎりを売っているので昼食用に買って
帰りました。ついでに柏餅も・・・

おにぎりい１個とスティック野菜でやめておけば良かったけど
柏餅が余計でしたね～でも食べてしまいました。
途中、夫がおせんべいを食べていて、つい手が伸びてしまい
せんべいがお口の中へ入ってしまいましたとさ。

そして夕食前の血糖値が３２３と来た～あせるな。
数値見て食欲が減退して、、、うどん少しとりんごだけ。

そしたら二時間後は低血糖６５と来た～ほんと難しいよね血糖管理は。

美味しいぶどう糖チョコレートをほおばり、この日記を書いています。

今回の風邪は熱は出なかったのでシックデイのようなことはなかった。
あくまでも血糖値の変動は食べ物が原因と見る。

まったく高いのも低いのも困るね～