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[自分育て] カテゴリの記事

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• お引越し☆

  2001年から９年間楽天ブログで日記を書いて きましたが．．． アメーバブログに引越しすることにしました。 おかげさまで10万アクセスを超え、消してしまうのは寂しい気持ちもあるので、そのまま残しておきます。 アメブロでは、お仕事のこと、自分の想いは もちろんのこと、 地元ＳＮＳ「ラブマツ」でご縁をたくさん いただいているので 地元情報も伝えられたらいいなと思っています。 楽天ブログでご縁のあった方のブログはリンクをさせていただきました。万が一、漏れがありましたらお知らせくださいませ。長い間、どうもありがとうございました。これからも、おつき合いいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。アメブロ 明日、地元開催のピアノコンサートについて書いています。 興味のある方はどうぞ♪

  2010.09.04

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• 

  たのしいっ☆

  今日はコーチ仲間でありブログ友達の四葉さんとおしゃべりをしてきました。お互いのブログに行き来はしていたものの実際にお会いするのははじめて。会うまではちょっぴり緊張していたけど．．．実際に話してみると、すぐに打ち解けちゃって（笑）お互いにこれからやっていきたいことを話したり、ＣＴＰで学んできたことを話したり、とっても楽しい時間を過ごしてきました。四葉さんは、ＰＴ（理学療法士さん）として働く４人のお子さまを持つママ。自分の軸をしっかりもっていて凛とした雰囲気の素敵な女性です。ちゃんと自分の生活の中にコーチングをしっかり取り入れている姿は、学ばせてもらうことがたくさんありました。ただでさえ忙しいのに、休みの日にも勉強会に参加されていて、刺激受けまくり！！！さらにいいなぁと思ったのが、仕事も大切だけど、それ以上に家庭を大切にしている姿勢。つい女性って、家庭か仕事かってどちらかを選ばなくちゃいけない気がしてしまうけど、どっちもちゃ～んと大切にして両立できているのが四葉さんのすごいところ。バランス感覚がいいんですよね、きっと。そういう女性がママが増えることで、子育ても仕事もあきらめない、パワーがあってキラキラしてる女性が増えるといいな～と思った私でした。おいしいパスタを食べながら．．．もちろん、スイーツも欠かせません（笑）太陽のイメージがあるから．．．と四葉さんからいただいたプレゼント。元気な色．．．オレンジ大好きっ☆優しいお花の香りにお部屋が包まれちゃいました♪どうもありがとうございます！「お互いにがんばった成果を報告し合おうね～♪」そんなことを言って別れた私達。思いっきり、コーチっぽいね（笑）ずっと知っていたけれど、このタイミングで会うことができたのにはきっと意味があるんだろうな。また会える日を楽しみにしています(*^_^*)

  2010.07.08

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• 感謝の日！

  今日．．．４０歳になりました。待ちに待った４０歳！っていうと【何で？】って思われちゃうかもしれないけど．．．３０代後半の自分をとても中途半端に感じていました。３６、３７、３８なんてごまかす気もないのに、自分の歳がわからなくなっちゃうくらい（笑）だから、やっと４０歳がきた～！！！って感じ(*^_^*)私の周りには素敵に輝く４０代のお友達がたくさんいるから楽しみ～って思えるんだろうな。こんな私を見て、「４０代も悪くないんだなっ☆」って思える人が増えたら嬉しいかも。そういえば３０歳になる前の日は、今と違ってかなりブルー入ってた気が．．．（笑）２０代と３０代では、イメージがまるで違ったんだろうなぁ。過ぎててしまうと３０代もかなり楽しかったよ～(*^_^*)私が通ってきた３０代。いいきっかけだからちょっと振り返り．．．☆息子の出産☆ワーキングマザーライフ☆流産＆胞状奇胎（出産以外で初の入院＆手術）☆娘の出産☆マイホーム購入☆会社退職→専業主婦な生活☆育児ストレス？？？過呼吸で初救急車！☆コーチングとの出会い（たくさんの人との出会い）☆車全損する交通事故にあう思いついたことをざっと書いてみたけど．．．濃いんだか、薄いんだか（笑）怒りで体って震えるんだ～と体感するほど感情がぐちゃぐちゃになったり、人の優しさのおかげで、心がポカポカになったり、10年間いろ～んな事があった。（気がする．．．）２度の出産をしたことで、子どもを育てる立場になったことで、世の中を見る視点が変わってきたのが、１番の変化かな。２回目の妊娠は、早い段階で流産ということになってしまったけれど、息子が生後８ヶ月で、仕事と育児に追われていて正直落ち込んでいる暇がない状態だった。その流産があったことで胞状奇胎も判明（っていうか流産が原因？）したので、赤ちゃんが私に知らせにきてくれたのかもしれないし。この子が、育っていたら娘とは会えなかったかも．．．な～んて考えると生命の誕生ってすごく不思議。不思議と流産したあとでも赤ちゃんがまたやってくるってへんな自信もあったし（笑）そして１年半前．．．生命の大切さを知らせるために？やってきた交通事故！と、のほほ～んと話せるのも、車は廃車になってしまったけど、家族４人には大きな怪我もなく今、こうやって健康に暮らせているからなんだよね。あのときに、誰かが欠けてしまったり、誰かが重症をおってしまっていたら、こんなふうには書けなかったのかもしれない。そう思うと、元気で過ごせることに感謝！！！当たり前のようにある健康は、本当は当たり前じゃなくてありがたいこと！と肝に銘じたいです。私を産んでくれた母、育ててくれた父。子ども時代を一緒にすごしてきた妹。知り合ってから２２年間一緒に歩いてきた夫。私達のもとに生まれてきてくれた息子＆娘。今まで私と関わってくれた全ての人に【ありがとう！！！】そして、【これからもよろしくお願いします！】

  2010.06.30

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• 

  感じてみる．．．

  いずみさんとjunoさん主催の『ＬＩＶＥ魂の解放～負の記憶の昇華～』に参加してきました。【目に見えないものは信じない】少し前までは、そう思っていました。思わなくなったからって、何かが急に見え出した．．．わけではありません（笑）今の私には必要がないから見えないだけで、見えなくても存在するものは、きっとたくさんある。だから、見えないものを否定しなくてもいいや～！って思えるようになりました。昨日のイベントはとにかく理屈抜きで【感じてみよう】と思って参加。会場に、何かいるかなぁ？って思っても見えなかったけど、窓の外に見える木々と港を見ながら、歌を歌っていたら自然と涙が出てきちゃいました。（練習のときから．．．笑）そういえば始まる前に、急に左目がかすんでしばらくイヤ～な感じだったのはなにかあったのかな？←こじつけかな？イベントが終わってからは、脱力感でしばらくボーっとしてました。歌うことでエネルギーをかなり使ったみたいです。ずっと会いたかった人に会えたり、久しぶりの再会があったり、新しい出会いもあって、私には嬉しい時間になりました。偶然席が隣になった方とは、不思議なご縁つながりでイベント後、ランチにも行っちゃいました。身体に優しい味だったし、空間にもとても癒されました。野菜たっぷりのサンマー麺マンゴープリン＆杏仁豆腐スタッフの方の心配りが行き届いていて、居心地抜群でした。昨日、ご一緒したみなさん。そして遠隔参加されたみなさんに感謝です。企画・運営されたスタッフのみなさん、おつかれさまでした。ステキな空間をどうもありがとうございました(*^_^*)

  2010.06.25

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• 時空を超えて

  24日にマイコーチいずみさんとjunoさん主催のイベントに参加しますすでに50人の参加が決まっているそうです。たぶん．．．どこにでもあるイベントではありません。参加する私も、どんなことが起こるのかわからない（笑）参加費もお安くないし、距離も近いわけじゃない。最初は、このイベントを知っていながらも少し距離をあけている私がいました。その時点で、十分気になっていた．．．んですよね（笑）いずみさんに直接誘ってもらって、このイベントでは歌を歌うとのことだったので、その曲を聞いてから決めよう！と思って。で、気がついたらいずみさんＣＤデビュー「とうとういずみさん、ＣＤ出しちゃったよ！」というのが私の素直な感想（笑）．．．♪いずみさん作詞作曲の曲と、junoさんとのシークレットトークを聞いて、このイベントに対する想いが感じられて、イベントに参加させてもらうことを決めました。すでに参加を決めている人の中に、私が逢いたい人がいる．．．というのも参加したい理由のひとつにあったし。そして６月は私の誕生日月でもあるので、何か変化するきっかけができたらいいな～というのもあったりします。「時空を超えて」を聞きたい方はこちらイベントのタイトルだけ見たら、なんだか怪しい？（笑）感じもするけれど．．．こういうのって行きたいか、行きたくないか．．．それが1番大切なのかも。参加して楽しめるか、楽しめないかは自分次第だし。人がなんて言おうが．．．楽しんだもの勝ちっ☆いずみさん、junoさんをはじめイベントでご一緒できるみなさん、当日よろしくお願いします～(*^_^*)

  2010.06.21

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• 生まれもったもの．．．！？

  先日「生まれ日個性学」講座が地元であったので参加しました。私は「ファイト派　Ｆ３」☆とにかく行動してみる☆勝ち負けにこだわる☆勝ちたいから努力することは当たり前！とっても当っております（笑）失敗は成功するためにあると思ってる(*^_^*)でも、【あまり気遣いをしない．．．】には【ん？？？人並みに気使いしてますけど～（笑）】と思っていたら、先生からムード派の人に比べたら気を遣っているというものさしの長さがもともと違う（短い）んですよ～。と言われて、とっても納得できてしまった私です♪ちなみに夫「ムード派　Ｍ２」息子「クール派　Ｃ３」娘「ムード派　Ｍ３」見事に私には持っていないものを持っていらっしゃるようです（笑）一番笑ってしまったのが．．．私は、父と同じだったこと。どおりで学生時代にまるで星飛雄馬と一徹親子のような（笑）練習にも私は耐えられた訳だ（爆）「思いこんだら試練の道をゆくが男のど根性♪」のり．．．って、私は女の子ですから～！！！そんな熱い私達を「クール派　Ｃ１」の母はよくやるわね～♪なんて思いで見てたのかも。ちなみに妹は「ムード派　Ｍ１」姉妹で、同じ道を進んでも、同じことはやらないよね～♪なっとく、なっとく！！！もちろん、育ってきた環境によっていろいろな差が出てくるとは思うけど．．．知っているとおもしろいなぁと感じました。ひとつひとつのタイプをそれぞれもっと掘り下げてみたいな♪人は自分のものさしをついつい基準にしてしまうけど、み～んな違うってことをわかっていることって大切ですね。楽しい時間を過ごせてよかったです！また、機会があったら参加したいな。

  2010.06.12

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  マジカル☆クッキング

  きれいのたねで知り合ったまりさんのお料理教室に参加しました。場所は地元SNSに入っているおかげで知ったCafe「ラブリング」最近、打合せやランチによく使わせてもらっているおしゃれなお店です。「マジカル☆クッキング」は、まりさんが作るのを見ながらポイントを教えてもらえる「見学型」学生時代、調理実習は得意な人に任せていた私にはもってこいのお料理教室です（笑）今回は「ハンバーグ」普通だと１人分くらいのお肉が．．．まりさんの手にかかると４人分に大変身！その秘密は．．．？？？習ったことを忘れないうちに、その日の晩御飯は「ハンバーグ」を作っちゃいました。家族にも好評！！！プチトマト、しめじ、チーズをトッピング。ヘルシーだし、おいしいし、安くできる！主婦には嬉しいことづくし。何より、すぐに作ってみたくなる料理！また、参加したいな。

  2010.06.01

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• ステキな仲間！

  先日、同級生ということでご縁があったお友達と２回目の飲み会をしました。場所は「ラブリング」なんだか、合コンでもしちゃいそうな名前ですが（笑）ステキな空間とスタッフがいつも待っていてくれるので、私のお気に入りの場所になっています。今回集まったのは４人。お互いホームグランドが違うので、出てくる話題もいろ～んなことが出てきて、本当におもしろいっ☆友「何で、だしをとらないの？」お料理の先生であるお友達から出てきたこの言葉。私「何で？？？」（そんなこと考えたことないよ～）って．．．ぶっちゃけ、当たり前のように〇んだしや〇んつゆを使ってきた私は、固まっちゃいました。最近、すこ～しずつ（笑）材料にこだわってみようなんていう思いは持ちつつ、実践に至らない状態だったので、かなり良い刺激です。早速、かつおぶし・昆布・にぼしを手に入れ自分なりにだしを作って、お味噌汁作り。やっぱり、違うかも～(*^_^*)お味噌も無添加にこだわっちゃったりしたから、気分的にも違うし（笑）何年も主婦してるけど、ず～っとなんちゃって主婦で「添加物って何？」だったりするので、せっかく良い機会だからいろいろ勉強してみようかな。お友達とも我が家でだしのとり方を実践して見せてもらう約束もしたので、それも楽しみです。そして、もうひとつ。我が家の息子が小さい頃からキレやすい．．．という話題が出たとき。「コーチの子なのに～？」はい、その通りです（笑）時々、この言葉を言われることがありますが、けっこう痛い！！！でも、私がコーチングを学ぼうと思ったのは、子育てに行き詰ってなんとかしたかったわけじゃなくて、自分がどう成長していきたいかだったんです。もちろん子育てコーチングという言葉があるくらいだから、役に立つことはたくさんあるけれど、むしろ私の場合子育てにスキルを使わず、感情のままぶつかってます。（というか、使えない．．．）時々、夫から「うまく声がけすればいいのにね～（笑）」なんて言われるけど、このスタイルは変わらないのかな。だから、うちの子供たちはいつでも親にとって聞き訳がいい良い子ちゃんではありません。でも、思い通りにならないのが子育てだし、母親に自分の感情を思いっきりぶつけてくるのはありなのかな？と思ってます。もちろん、子どもがキレてる姿を見るのは、嬉しいものではないですけどね～(*^_^*)そうそう．．．うちの親は縫製屋ですが、その子どもの私はミシンすら持たず、全て親任せ。親ができるからって子どもができるわけではないんですよね。親の職業をそのまま引継ぐ子もいれば、まったく違う道を行く子もいる。人それぞれ、だから．．．おもしろい！こういった話を、おいしい料理とお酒を飲みながら楽しく話せる友達ってとっても嬉しい。しかも、まだ２回の会なのに！！！刺激をしあえる関係って嬉しいなぁ。これからも、楽しい会でありますように(*^_^*)

  2010.05.18

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• 本来の姿に戻る

  先日、マイコーチいずみさんのお話し会に参加しました。テーマは『お金の循環＆究極のダイエット』とってもいずみさんらしい企画をしてくれたのが大学生のはままりさん。とても行動派で元気な印象のはままりさんは、世界１周旅行をした経験があって、年齢は私よりもず～っと若いけれど、芯がちゃんと通っている女性。今回は、大学生メインの会にも関わらず、以前私が「学生さんと関わりたい」と言っていたのをいずみさんがちゃんと覚えてくれていて誘ってもらいました。こういうのって、とっても嬉しいです。当日、駅で待ち合わせたもののお互いに顔がわからない状態。なんとな～くそうかな？という女性２人をチェックしつつ、すこ～し様子見(笑)お互いに目があって、確認し合い無事に会うことができました。会場まで女子大生に混ざって一緒に歩いてることが、すご～く不思議で、でも嬉しくって完全にテンションあがってました。そして、会場であるビルの前についた次の瞬間．．．はままりさんの口から、「今日は、エレベーターが使えないので９階まで歩きます～！」今日のテーマは「究極のダイエット！」これは神様の仕業としか思えないっ！はい、完全にブログネタになりましたっ☆久々に高いところまで、自力で登りました。都心なので、見晴らしは良かったけど．．．疲れたぁ(笑)部屋に着くと、久しぶりのいずみさんの笑顔！そして、いずみさんの希望で隣の席に座ってしばし談笑後、自己紹介。「○○大学、○○学部、○年生の～」って、やっぱり大学生なんだなぁって、妙に感心してた私。女子大生経験がないので、私には未知の世界でとっても新鮮！お話し会では、いずみ節がたくさん出てきました～。いずみさんのお話し会では基本、メモらないで参加しているので、心に残っていることを書いていきます。まずは「本来の姿に戻る」ダイエットといっても、ただ痩せれば良いという訳ではなくて、本来の自分の姿に戻ることが大切。そして、痩せるためにはモノや情報を溜め込まないことが大切。ついついもらってしまう無料のもの（ティッシュとか化粧品とか）はもらわないこと。ダイレクトメール、メルマガ等も必要ないものは断る。これは、以前から私も実践していて気分的にずいぶんラクになってます。家にあるいらないもの、例えば本や雑誌も売ったり、誰かに譲ったりして、本当に必要なものだけにする。これも、いらないものはずいぶん処分したのですが．．．気づくと増えていたりして（泣）まだまだ、我が家にはいらないものがたくさんあるなぁと話を聞きながら、思っていました。そして、ゴミを捨てるときにはゴミ袋にゴミをパンパンには入れず（３分の１くらい）、集積所まで大切に両手で抱えて持っていき「ありがとう」を言って置いてくる。これは、いずみさんのメンターであるakikoさんの言葉。以前、私もakikoさんから直接聞いて、実践中！感謝の気持ちを持てるようになったし、何よりゴミを減らしたいなという想いも出てきて、いらないものは家に持ち帰らないという意識が以前より高まっています。そして、情報も溜め込みすぎると体も太る。ネット、テレビ、ラジオ、雑誌、本．．．今の時代、黙っていても情報が勝手に入ってきます。情報を集めることが安心感につながる気もしていますが、やっぱり溜め込みすぎは良くないんですよね。感性を研ぎ澄ますためにも、モノや情報はあまりない方が良いそう。良い情報は自分だけのものにしないで、どんどん人に伝えていくことも大切。はままりさんが、「友達を紹介していたら、今度は友達が素敵な人を紹介してくれたり、自分の本をプレゼントしたら、自分に必要な本をもらうようになった。」とこれぞ循環！という話をしてくれました。循環させること．．．私も意識しようと思います。循環と言えば、お金も同じ。いずみさんは、女性の自立支援ということで、チャリティを定期的にしています。私もそれに習って、おしゃべりCafeでの収入の一部を環境保全の為にチャリティする予定でいます。そして、意識を変えようとすると邪魔が入ってくること。大切な話をしている時にも、救急車の音やバイクの騒音等の邪魔が入ってきたりします。家電が壊れるのも良くあること。そういえば、我が家でも12月に洗濯機が壊れました。ちょうど仕事を始めた頃で、意識の変化もあったんでしょうね。途中、いずみさんらしいなぁと思ったのが、絵本を読んでくれたこと。「ひかりとかげ」（合ってたかな？）は、とても不思議な絵本で、さかさまにしてもちゃ～んと絵がわかるようになっています。今、見えているものは現実（リアル）ではあるけれど、視点を変えると実は違ったものを見てるんだよね。そんなメッセージがこめられていました。もう１冊は、題名を忘れてしまいましたが．．．（「どうぶつに服を着せたら」でしたっけ？）色々な動物に服を着せてみると、とっても大変なことになってしまう．．．というお話し。にわとりに着せると、たまごが産めなくなるし、カンガルーに着せると、本来使っていたものが使えなくなってしまう。ここを読んでいたときに、邪魔が入ったので重要箇所．．．でしたよね、いずみさん？(笑)余計なことはしなくてもいいんだよ。ありのままでいいんだよ。というメッセージがこめられているのかな。３時間という限られた時間、学生さんたちとゆっくりおしゃべりする時間はなかったけれど、同じ空間を共有できたことが、とても嬉しかったです。女子大生のみなさんとお友達になれるともっと嬉しいな♪いずみさん、はままりさん素敵な時間をありがとうございました。

  2010.05.16

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• 

  共通点♪

  昨日は１周年を迎えられた新松戸にあるフレンチレストラン「田島亭」さんできれいのたねでご縁があり、同級生という共通点で集まったメンバー４人でお食事♪「はじめまして」の方もいたのに、そんなことを感じさせないくらいめっちゃ盛り上がりました(*^_^*)それぞれ違ったことをして普段は過ごしているのに．．．共通点があるって、ご縁を感じますっ☆これからも仲良くしたいな。ランチにはお邪魔したことがあるけれど、夜の部は初めての「田島亭」ご主人のたじさんがおすすめで出してくれたお料理は、素材の良さが引き出されていてとってもおいしかったです。たじさんとおしゃべりしたり、常連さんのお客様ともお話させてもらったり。とっても楽しい時間が過ごせました～。その中で．．．みんなから「猫被ってるよね～♪」と言われた私（笑）良くも悪くも、自分からガンガン前に出るタイプではなくて、つい客観的に人を見るくせがあるので、そう感じられるんだろうなぁ。その立ち位置が、自分の中で心地良いんだと思います。なので、これから初めてお会いする方．．．こういうヤツなのね～と温かい目で接していただけると嬉しいです♪慣れれば、いろんなものが剥がれ落ちる．．．かも、しれませんよ～（笑）

  2010.03.21

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• 魔法にかけられた夜．．．

  すっかり日常に戻っている部分と まだ魔法にかかったままな部分とが 私の中で行ったり来たりしています。 B'z LIVE-GYM2010 “ Ain't No Magic ” アルバム「MAGIC」中心のツアーに 参戦してきました。 20周年記念ライブが開催されたのが １年半前のこと。 本当に久しぶりのライブで心待ちに していたので夢のような３日間でした。 ３日はシステムエラーで入場が大幅に 遅れたものの、運良く流れにうま～く 乗れちゃったので（笑）余裕の着席。 開演15分前でも２割くらいしか人が 入っていないというさみしい状態。 なんとか埋まってきた19時50頃開演。 その時にも席にたどり着けず、 しばらく通路が騒がしかったけど、 それも15分くらいでおさまってたかな。 Ａ席１階１５通路。 背の高い夫の後ろにいたお姉さん達．．． ちゃんと見えてたかな？ｺﾞﾒﾝﾈ．．． 若干右よりだったものの５つの スクリーンは良く見えるし、 サブステージも肉眼で動きが見えた～♪ 松本さんのソロで始まったオープニング。 聞き惚れてしまった～！！！ 松本さんのギターは超かっこいいっ☆ 聞きながらも、クレーンでどんどん 上がってく姿を見て．．． 「松本さん、高いの苦手だったよなぁ。 大丈夫かなぁ？」 とちょっと心配してしまった(*^_^*) で、稲葉さんは一体どこから登場するの？？？ と期待をしていたら松本さんがいるところと 同じ高さにステージが！！！ 「えっ、この高さでずっとやっちゃうの？」 とおバカなことを考えてたら、しっかり ステージごと下がっていきました～。 じゃないと、スタンド席からは見えても アリーナの人はな～んも見えないもんね。 登場した稲葉さんは、ゴールドキラキラのスーツ！ ほんと何を着ても似合っちゃうのが稲葉さん♪ アルバム収録曲や懐かしい曲のあれこれ。 前半はしっとりバラードが続き、 稲葉さんの歌声にうっとり。 本当に歌．．．うまいんです（笑） そして今回５枚あったスクリーンの映像と 曲がマッチしていて視覚と聴覚にビンビン きてました～！ そしてしっとりタイムが終わると．．． 次々に激しい曲たちが。 もう、いつにも増してノリノリでした～。 しかもず～っと笑顔(*^_^*) 自分でもおかしいんじゃないかって いうくらい、嬉しくってニコニコ！ 心なしかこのツアーでは稲葉さんも いつも以上に笑顔を客席に向ける姿が 見られた気がするんだけど、どうだろう？ サポメンの人たちも楽しそうに セッションしてたし。 クオリティの高さに 「やっぱりプロだ～！！！」 としみじみ感じてしまった。 （って失礼だなぁ．．．私） 一番の驚きは、ステージがまるごと 移動してしまったこと。 ライブが始まる前に、サブステージが あることは知っていて位置を確認！ でもでも．．．ステージらしいものが 全くなくて、どういうこと？って 思ってたの。 そしたら、まさかのフライングステージ！ 会場、大盛り上がり！！！ しかもステージが透明になってるから、 アリーナ席の人は上を見ると、 稲葉さんや松本さんを下のアングルから 覗けるという特典付(*^_^*) うらやましすぎるっ☆ スタンド真正面の人は、ＳＳ席並みに 間近に見ることができてて、 こちらもうらやましすぎるっ☆ 何だか分からないくらい盛り上がって 声出したり、踊ったり．．． 「今ここでしか大きな声だせないだろ～」 「一緒にだそうぜ～」 なんて煽るもんだから、 大きな声で叫んだら．．． ただ今、声が出せない状態（笑） たぶんちょっと風邪気味で喉が 弱ってたんだと思う←言い訳．．．。 声が出なくても、楽しかったから いいんです！！！ って、仕事声出す仕事なんだけどなぁ（泣） さらにさらに、ちょっとした小ネタタイムも あって、稲葉さんと松本さんのお茶目な やりとりがかわいかった～。 こういう姿はテレビでは見ることが できないから、是非ＤＶＤでファン以外の 人たちにも見て欲しいな。 今回はじめてセトリのチェックをせずに 参加したので、 「イチブトゼンブ」の存在をすっかり 忘れていた私にはたまらなかった～！ しかもバラードVer.から入って、 終わったと思ったらシングルver.(*^_^*) 嬉しかった～♪ 始まりが遅かったから終わりも22時10分頃。 遠征してた人たちは、途中で帰ることに なって本当に気の毒だったけど．．． カットされることなく、全部やってくれて 私は嬉しかったです～(*^_^*) 短めに～って思ってたのに１日分で こんなに長くなっちゃった！ でもでも、勢いでいっちゃいます(*^_^*) ６日・７日はマイミクのぷっちんと参戦！ ６日の席はＡ席１階４５通路。 限りなく左はじ。 さらに２人して開演時間を１時間勘違いして、 長蛇の列だったトイレから慌てて席まで ダッシュして、席を見つけた瞬間に開演の ライトが消えるというドキドキ感を 味わっちゃいました。 挙句の果てにオープニングの松本さんの 登場シーンがモニターで見えないという 笑えない状況。 それでも、おふたりがステージの端まで 来てくれた時には、かな～り近い位置にいて、 「Freedom Train」が出現したときには、 さらに高さが増した分、稲葉さんの目線は 私達と一緒！ 「絶対に目合ったよね～、ぷっちん♪」 と大興奮でした。 端っこの席でも、大満足！ ただ、ぷっちんは４日もＳＳ席とは言え、 真逆の端っこ席だったから、中央からの 映像を見せてあげたい．．． 「ふたりで千秋楽は絶対中央！！！！！」 そう思い込みながら、東京ドームを あとにしたのでした（笑） で、運命の千秋楽！！！！！ Ｃ席２階４通路。 ど真ん中．．．とは行かなかったけど、 ちゃんとスクリーンが５枚見える場所ゲット♪ 私達の願いはちゃ～んと届いたっ☆ 泣いても笑っても千秋楽！ 最終日．．．。 悔いのないように、弾けてきました～(*^_^*) 稲葉さんのＭＣで 「魔法をおこすのは簡単なことじゃないけど、 自分ととことん向き合って、自分の持っているものを 磨いていけばおこすことができる」 「自分でチャンスを手に入れてください」 の言葉にとっても共感でした。 思わず、今日チャンスを手にするために 行動しちゃったし(*^_^*) 稲葉さんや松本さんが、ファンを大切にして いつも感謝の気持ちを持ってくれているのは、 わかっていたけれど、 メンバー紹介の時に、キーボードの増田さんが 「楽しく演奏できるのも、見に来てくれている ファンの人たちのおかげです。 これからもB'zの２人をよろしくお願いしますね。」 と感極まった様子で話してたんです。 稲葉さんはその言葉に 「まるで保護者みたいですね。」 なんて言ってたけど．．．（笑） 私、その様子を見て泣いちゃいました♪ B'zはお２人だけでなく、メンバーもとっても 仲が良くて、ファンのこと大切に思って くれてるんだなぁって嬉しくって。 書きながら、今でも泣けるし（爆） 本当に素敵な演出で、素敵な歌とギター、 そしてベース・ドラム・キーボードの演奏。 どれが欠けてもあのライブは完成 しないんだろうな。 それを完成させてしまう人たちを 目の当たりにできる幸せを今回は すご～く感じた３日間でした。 本当に感謝です。 どうもありがとう！！！ ライブが終わってしまってどうしようかと 思っていたら、早速DVD＆ブルーレイの 発売が決定というお知らせ。 しばらくは、これでがんばれそうです。 すご～い長文を最後まで読んでくれて どうもありがとうございました～♪ webニュースにライブ画像が載ってます。 よかったら覗いてみてくださいませ～。 http://www.sanspo.com/geino/news/100308/gnj1003080508012-n1.htm

  2010.03.09

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• たのしぃ！！！

  １年半ぶりのお楽しみ(*^_^*)大好きなＢ'ｚのライブに行ってきました。ツアーはまだ３日間残っているので、内容はネタバレになるので今日はなしで．．．♪めっちゃかっこよかったし、めっちゃ激しかったし、ほんと楽しかったぁ。明日は現実に戻ってお仕事だけど．．．あさってはオフ！そして土・日の２日間はまたまたＢ'ｚライブが待ってます。日曜はツアーの千秋楽！えっ！？同じライブに３日間も行くの？と思ったあなた．．．ライブは生モノ。内容は一緒でも、受け取るものは違うんです（笑）って、好きなだけなんですけどね。この日のために、生きているので笑ってくださいませ。このままのテンションで２日間乗り切るぞっ♪

  2010.03.03

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• 会いたい人に会おう！

  今年の年賀状を作りながら、もらったものを見ながら感じたこと。「会ってない友達が増えちゃったなぁ。」コーチングを学びだしてから．．．ブログやラブマツを通じて．．．新しい出会いが増えたのはとっても嬉しいこと。でも、旧友と会えなくなっちゃったのは、寂しい．．．。「今年は会いたいね」の言葉が増えちゃったここ数年。「今年は会いたい人に会うぞっ☆」今年のやりたいことのひとつです。今年の一文字は「縁」たくさんの縁をつないで、自分らしく暮らしていきたいな。さてと．．．誰から声をかけようかな(*^_^*)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊きれいのたね・おしゃべりCafeを随時開催しています。おしゃれな空間・オーガニックサロン「きれいのたね」で毎回テーマを決めて、楽しくおしゃべりする会です。★詳細はこちらです★http://www.kireinotane.jp/culture/oshaberi_cafe.html質問等は、メッセージでも受付中です。興味がありましたら、是非参加してみてくださいね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2010.01.05

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• お正月ですっ☆

  あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。大晦日・元日午前中　夫の実家元日夕方～夜　　　　私の実家２日　　　　　　　　夫の実家で、お正月気分を満喫し、あっという間に３日も昼を回りました。年末、最後の最後にバイト先で感情がぐちゃぐちゃになるような体験をし、周りの人にその感情を吐き出してなんとか落ち着いて、新しい年を迎えることができました（笑）自分のやりたいことを改めて考えるよい機会になった気がします。そして、実家での何気ない会話。中学・高校時代はソフトボール中心に過ごしていた私。試合のたびに両親は応援にきてくれて栄養ドリンク等、私のために色々なものを持ってきてくれていました。それが、当たり前と思っていました。私には３歳下の妹がいます。その妹は、試合のたびに家で留守番することが多く、１日ひとりで過ごし、しかも自主的に夕方になれば洗濯物を取り込んでたたんだりしていたそうです。そうしていたことも知らなかったのでとってもびっくり。「その時の差が、今の家事力の差なのよね～」と言われて納得してしまった私です（笑）逆の立場だったとしたら、私はきっと言われたことしかしてなかった気が．．．（爆）自分の好きなことだけやって過ごしてきて、与えてもらえるのが当たり前と思ってきた私。気がつけば主婦歴１２年。フルタイムワーキングマザーをしていた約４年間も両親におんぶに抱っこだったし、専業主婦になってからも、「なんちゃって主婦」から脱退するでもなく現在に至ってるし（笑）苦手なりにがんばらなくちゃかなぁと今年は少し意識してみようと思います。与えられることになれちゃってるから、自分で創意工夫することも苦手。あ～、こういうところに繋がってきてるんだなぁと改めて感じてます。何気ないお手伝いも生きていくうえでとっても大切なんですよね。当たり前のことだけど、その当たり前に気づかず、偏った生活をしてきたので、少しずつ修正できたらいいな。そして子供には、いろんな形でお手伝いをして経験を重ねてもらおうっ☆私の得意って一体なんだろう？

  2010.01.03

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  自分にご褒美！

  昨日、マイコーチいずみさん主催の「AKIKOさんのクリスマスチャリティーお話会」に参加してきました。いずみさんに誘っていただいたのが９月初め。その頃は、仕事を始めているなんてことすら想像もしていなかったのですが．．．私にとっては、とてもいいご褒美になりました。場所は、ずっと行ってみたかった「フォーシーズンズホテル椿山荘」紅葉＆クリスマスモードでした。一流のホテル、一流のおもてなし。本物に触れることの大切さを感じました。AKIKOさんとは、初対面だったのですが．．．いずみさんからいろいろな話を聞いていたし、事前に何回かメールをいただいていたので、なんとな～くイメージはできあがっていました。投資をされているらしいけど、ガツガツしてはいないんだなぁ．．．と。ホテルの廊下で暖かそうな帽子を素敵に被られている方とすれ違い「やっぱり東京には高貴な方がいらっしゃるのね～」と目を留めた方が、AKIKOさんでした。とてもナチュラルで素敵！お話を聞いていても、いつでも何にでも感謝の心を持っていて、生きかたがカッコイイなぁと思いました。自分のやり方を押しつけるでもなく、こういうやり方もあるわよ～！という感じだし、難しいことをやらなくちゃいけないのではなくて、今まで先人達がきっとやってきたであろうことを大切にして生きていきましょうというメッセージを私は受け取りました。☆寄付をしましょう！☆感謝しましょう！☆片づけをしましょう！☆ごみにも感謝して捨てましょう！☆誰かに渡すお金は新札にしましょう！☆ニコニコ現金払いにしましょう！☆ゆとりを持って生活しましょう！☆植物は枯れてしまったら、新しいものを植えてあげましょう！（植物は無償の愛を与えてくれるそうです）☆対価を払おう！掃除が苦手なら「魂磨き」と思って毎日やってみましょう！というのは、やっぱりそこかぁ（笑）といった感じでしたが「魂磨き」と思えば、できるかも～！と思った私です。たくさ～んの素敵なお話を聞かせていただきましたが、一番印象的だったのはやっぱり「感謝の心」生きていることが当たり前と思っている私は、感謝の心が足りないなぁと改めて感じました。年初に交通事故に遭った時は、あんなに命の大切さを感じていたのに、すでに当たり前になっちゃってる私。反省しなくちゃ．．．。AKIKOさんは、阪神淡路大震災を経験されていて、電気・水道・ガス等ライフラインが使えない不便さを身を持って感じたことから、感謝の心を大切にするようになったそうです。私はまだ１年も経っていないことを忘れかけているのに、約１５年前のことを鮮明に覚えていて、その時の教訓を大切に生活している姿を見て、本当に強烈な出来事だったのだなぁと感じました。スイッチひとつで電気が使えて、蛇口から水がたくさん出てきて、食料にも着るものにも困ることがない生活。何よりも、家族が健康に元気に過ごせている。これって、当たり前のことじゃないんだなぁとひとつひとつ感じていくと、感謝の気持ちに繋がっていきます。私以上に、子供にとっては便利が当たり前。少しでも、子供のお手本になれるように、感謝の気持ちを持って生活したいと思いました。私にとっては、ホテルで初めてのアフタヌーンティ。ひとりずつにしていただけて．．．すご～く嬉しかったです。ぜいたく～！！！参加されていた方たちも、魅力的な方たちばかりでした。このご縁が繋がりますように．．．。今回の会費はチャリティに使っていただくことになっています。ギフトでいただいた「ボールペン＆ブックマーク」も購入することで、売上げの一部がチャリティされるそう。世の中には、こういうものがたくさんあることもほとんど知らなかったので、アンテナを張っていこうと思います。そして大きい団体が安心かと言えば、一概にそうではないということも知ることができたので、本物・本質を見極める目を養っていきたいなと感じました。帰りは、素敵な庭をお散歩しながら帰りました。椿山荘で最古の大木だそうです。厳か．．．でした。素敵な時間を過ごせて、本当によかったです。これからの人生、豊かに生活していくぞっ☆AKIKOさん、いずみさん、そしてご一緒させていただいたみなさん、どうもありがとうございました。感謝です(*^_^*)今日はとっても長文＆画像いっぱいの日記になりました。（いずみさん、画像ありがとうございました♪）最後まで読んでくださってありがとうございました。

  2009.12.09

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• やってみて見えること！

  先日、はじめてお店に出ました～。忙しい時間帯を避けた１時間。それでも駅前なので、お客様は途切れることなく次から次へとやってきて。最初はドキドキだったけど、そのうちドキドキを感じる暇もない感じで、覚悟を決めて、自分ができることを必死にやりました。お店に出たことで、自分ができないこと、もっとがんばればできること、課題がはっきり見えてきました。たった１時間なのに、いろんなミスもして、お客様にもご迷惑をかけてしまったけど．．．今回はお客様に恵まれ助けていただいて、なんとか無事に終えることができました。まさに、習うより慣れろ！！！お客様に少しでもご迷惑がかからないように、新人だからできなくて当たり前．．．と開き直らないように、元気と笑顔で、がんばります(*^_^*)

  2009.11.27

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  ラララララ～♪

  今年はおあずけ状態だった大好きなB'zのライブ！無事に来年のライブ情報が流れ、今年の分も行ってやる～と言わんばかりに３日分のチケットをゲットしちゃいました(*^_^*)ライブに行かない人からしたら、何やってるんだか？な行動かもしれませんが．．．温かい目で見守ってやってくださいませ（笑）最近、発売されたアルバム「MAGIC」も好評発売中！どの曲もノリノリで、かっこよくて、聞き応え抜群！初回限定版についているＤＶＤも嬉しい内容です(*^_^*)今年は、ほとんど歌番組に出ることもなく、ファンとしては、さみしい思いもしていましたが、「イチブトゼンブ」が月９ドラマ「ブザービート」の主題歌になったり、「ＰＲＡＹ」が小栗旬主演の「ＴＡＪＯＭＡＲＵ」のテーマソングになったり、「ＤＩＶＥ」「ＺＥＲＯ」もＣＭソングとして流れていたり。来年１月から始まる「サラリーマン金太郎２」の主題歌も今回出たアルバム収録曲「long time no see」に決まり、ファンだけでなく、そうじゃない人の耳にもB'zの曲を聞いてもらえる機会が増えるのは、とっても嬉しいです(*^_^*)しばらくは、ライブのことを考えて何事にもがんばれそうだ～っ☆（なんて～単純♪）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊きれいのたね・おしゃべりCafeを随時開催しています。おしゃれな空間・オーガニックサロン「きれいのたね」で毎回テーマを決めて、楽しくおしゃべりする会です。★詳細はこちらです★http://www.kireinotane.jp/culture/oshaberi_cafe.html質問等は、メッセージでも受付中です。興味がありましたら、是非参加してみてくださいね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2009.11.22

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• ☆　変わるかな？　☆

  今の家に引越してきて、６年。ず～っとなかった「ごみ当番」が明日から始まることに。なぜかというと地域の代表の人に、「町内にあるごみ箱で、１、２を争う汚さ」と嬉しくない評価をもらってしまったから。確かに、朝以外の時間に出されていたり、明らかに収集曜日を無視したごみが出されていたり、残念な感じの現状。それぞれが、人任せにしないように、順番にごみ当番をすることできれいになるといいな。と思っていたそばから、日曜日だというのに、気がついたら、消火器と大きなままのカーペットとスノボケースが、ごみ箱の横に放置。ご近所さんなのか？それとも不法投棄なのか？「ごみを残さない」ために、ごみ当番が自宅に持ち帰る！というルールを作り、明日から始まるごみ当番。１番手は、私。カーペットは、３０ｃｍ未満なら持って行ってもらえるけど、このままじゃ無理だろうな。ごみ当番が切らなきゃいけないのか？それとも、小さくしてから出してもらうように貼り紙する？そして、消火器は専門業者に引き取ってもらわないといけないらしい．．．。ご近所さんが出したものなら、張り紙をすれば、もしかしたら持ち帰ってくれるかもしれないけど、そうじゃなかった場合、ごみ当番の負担って大きいなぁ。粗大ごみを放置されちゃったら、費用もかかるし．．．。その負担は誰がするんだ？実は、班長でもなんでもない私。ひょんなことから、話をもちかけられ、関わってしまいました。あれこれ、細かいことを言わなくても、改善されるのがベストかな。そうじゃないと、暇な時間には、監視したり、ごみの中身まで調べる「ごみおばちゃん」と化してしまいそう．．．(*^_^*)ひとりひとりのモラルを信じたい。

  2009.08.30

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  ☆　生き続けること　☆

  この夏は、とってものんびり過ごしてます。最低限の家事をして、それ以外はすっかり夏休み気分（笑）そろそろ、いつもの生活に戻さなきゃ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊終戦記念日ということで、戦争がテーマのテレビをいくつか子供と一緒に見ました。「本当にあった話なんだよ。」言葉ではわかっても、まだまだ理解はできていない様子。生きたいのに、生きられない。人と人が殺し合わなくてはいけない。お国のために．．．。祖国には、生きて帰ってくるのを望んでいる人が待っている。とても、せつない気持ちになってしまいました。うちの小３の息子は、自分の想いがうまく伝わらず、感情のやり場がなくなると「もう、死にたい．．．」と口にします。（この言葉を聞くととても悲しい気持ちになります）その言葉は、理由とかそんなこと関係なく「言っちゃいけない言葉だよ。」「ママもパパも、○○がいなくなったら悲しくて寂しくて仕方ないんだよ。」そう言っても、その時はぜんぜん伝わりません。「死ぬ」ということも、きっとわかっているわけじゃなく、なんとなく言っているんだと．．．信じたい気分です。「生きる」ことが素敵なことで、つらいことがあってもやっぱり自分の力で「生きていこう！」そう感じてもらうためには、親である大人が、人生を楽しく生きている姿を子供に見せていくことが大切なんだろうな。＊＊＊＊＊＊「やってみよう！」というメルマガを発行しています。以前はＰＣからのみの登録でしたが、携帯からも登録できるようになりました。興味のある方は、こちらへどうぞ私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.08.16

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• ☆　夏休み　☆

  気がつけば、８月１１日。長いと思っていた夏休みも、後半戦に入ろうとしています。今年はムチウチも残っているし、子供のためだけに、がんばり過ぎない生活をしているので、比較的のんびり過ごしています。遠くに行かなくても、近所の友達や帰省中の姪っ子と楽しく遊んでいたりするので、これもありかなぁと(*^_^*)それでも、先週末から夫がお盆休みに入ったので、予定を入れていたのですが、初日８日午後から楽しみにしていた「祭」へ向かい一緒に行く予定だった夫の実家に着く頃に、それまで元気にしていた息子が39度の発熱。まさにとんぼ返りで、自宅に戻り病院へ。検査をするにはタイミングが早すぎて、とりあえず様子見。インフルエンザの可能性も考えつつ、熱の上がり下がりに一喜一憂。結局、インフルエンザでも、溶連菌でも、プール熱でもなく．．．今は、元気な息子がいます。夏休みをいいことに、夜更かしをして抵抗力が落ちて、夏風邪をひいてしまったみたいです。同じタイミングで、トイレのタンクが故障。休みも重なり３日目に、ようやく修理しにきてもらいました。お盆休み前で、辛うじてセーフだったかな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近、テレビでず～っとやっている話題。私も気になって、ついつい見ています。やっていたことは、もちろんいけないこと。それは、大前提にありますが．．．テレビの報道って、なんだか偏ってるなぁと感じてしまうことも多々あったりして。悪いことをすると、ちょっとしたことも全て悪に結びつけてしまう。これって、私も子供に対してしてしまっていることかなぁと反省もしつつ、「そうきちゃいます～？」とテレビに突っ込みを入れている私です。情報は情報として、必要なものだけ取り入れて、そうじゃないものは、さらっと流すことが大切なんだろうな。今の世の中、情報が溢れすぎていて、自分できちんと選んでいかないといけなくて、けっこう大変です。真実って、どこにあるんだろう？

  2009.08.11

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  ☆　好きなこと　☆

  娘に影響されて、夏休み中にピアノでバッハの「メヌエット」という曲を課題曲として練習しています。ピアノ経験ゼロ。子供の頃に親に泣きついて買ってもらった（らしい）オルガンを独学で弾いていただけなので知識もゼロ。ただ．．．ピアノを弾くのが好き！という気持ちだけで練習中。黙々と練習するのは、性に合っているみたいで楽しくて仕方ありません。それこそ苦手な片付け、そっちのけでちょこちょこ弾いてます。練習はがんばっていても、なかなか上達しないんですけどね～。今は、楽しいから良しとしてます。自分ルールとして「音符には音をふらない！」と決めてやっています。「ソ」とかふってしまうと、その文字しか頭に残らなくて、なんだかしっくりこないんです。ド素人のクセに自らハードルを上げてる自分に笑ってしまいますが．．．あと１ヶ月で、楽譜を見ながらでもスムーズに弾けるようにがんばります。必死な私を横目に、一緒に練習し始めた娘は私の間違えを指摘し、右手は暗譜した模様！左手もゆっくりながらも全て弾けるようになっていて．．．笑うしかない状態です。娘に負けないぞっ☆＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.07.31

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  ☆　チャレンジ　☆

  私が発行しているメルマガで、 掃除について書いてます。 が．．． 片付けられないくせに、 メルマガにしようとすると 片づけできる人っぽく 書いている気が。 情報はたくさん仕入れているので けっこう知っていたりするんです。 でも、それが実践に活かせない。 片づけが苦手な私も がんばってる！ そんなリアルなメルマガを 書いた方が、読んでくれた人の やる気にもつながるのかなぁ。 メルマガを書く私も、 読んでくれる人も、 身の回りを片づけて、 気持ちいい～を実感できて、 ついでに良い流れも 手に入れられたら嬉しいかも。 そして夏は、 ダイエットにもなるかも～！ 今週末は、花火大会の後、 義両親がお泊りの予定なので、 片づけないわけにいかない我が家。 なんとか．．． がんばります。 ▼メルマガ「やってみよう！」はこちらです▼ http://archive.mag2.com/0000287947/index.html ＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.07.29

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  ☆　お墓参り　☆

  連休を利用して、ずっと行きたいと思っていた「お墓参り」へ行ってきました。嫁ぎ先のお墓参りは、事あるごとにしっかりしていますが．．．実家のお墓参りは、宮城と遠いこともあって、５年近く行っていませんでした。父方、母方共に同じ町。私にとって４人の祖父母は既に他界しているので、なかなか行く機会がない．．．。今回どうしても行きたかったのは、年初に事故にあったことがきっかけです。うちの事故後、ちょうど４ヶ月目に実妹も車の事故にあい、これはきちんとご先祖さまの供養をした方がいいなって感じたんです。訪れた前日まで、真夏の暑さでとても良い天気だったのに、当日は雨。小降りになったところを狙って、お墓参りに出かけたのにお墓では土砂降りにあってしまうということもありましたが．．．３ヶ所のお墓参りを無事に済ますことができました。その後、妹の住む仙台でおいしい牛タンを堪能(*^_^*)いつもは、大きな休みに妹たちが実家に帰省してくるので、逆パターンは子供にとっては信じられないことで、テンションがいつもよりも高かったです。片道５００Kmの移動をして、たったの１泊でかなり強行突破な、駆け足なお墓参りでしたが、ご先祖様の供養ができて、伯父や伯母に子供たちの成長を見てもらえて、良い旅になったと思います。ず～っと車の運転をしてくれた夫には、大感謝！おつかれさまでした。

  2009.07.21

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  ☆　いい関係　☆

  日付は変わりましたが、七夕＆満月でしたね～。夜風が心地良かったので、外でお月様パワーをもらいました(*^_^*)先日、大切な友達じぇんちゃんとランチをしました。なかなか会えないけど、会えば感覚が似ていて話しがとまらない。じぇんちゃんの話は、私にとってとても魅力的で、学び満載なんです。本気で仕事をしている姿は、ほんと尊敬しちゃいます。ママ友の枠を超えたおつき合い。お互いが高めあえる関係って大好きですっ☆

  2009.07.07

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  ☆　感謝　☆

  昨日６月３０日は、私の誕生日。朝一で小雨の中、整骨院で首のけん引。（すっかり常連さんです）次に最近知ったケーキ屋さんまで、車を飛ばし、ケーキをゲット。メロンのショートケーキ。旬の果物を使ったケーキは、瑞々しくておいしかったです。ショコラ。濃厚なチョコでした～。チョコシフォン。子供ががっついてました。普通のケーキより大きいことが、子供にとっては魅力的なようでした。チーズケーキ。こちらも濃厚で美味しかったです。家に着いたら、ちょうど友達がプレゼントを届けにきてくれて．．．（どうもありがとう！）少しおしゃべりをしてから、今度は自転車でコーチとしてのお仕事を今後してみたいなぁと考えている素敵な場所へ。とても癒される空間で、スタッフの方も素敵で．．．。そこで私が今できることを考えるきっかけになるような話を真剣にさせてもらいました。コーチングセッション以外で、こういう時間が持てることが、私にとってはすごく嬉しくて、楽しくて充実した時間でした。子供が学校＆幼稚園に行っている間にいろいろなことをして過ごして、これからさらに出逢いの場を増やしていけそうな気がしています。2009年前半は、交通事故がきっかけで動くことがあまりできなかったけど、整骨院通いは続くものの、2009年後半は、動いていきたいなと思っています。動けば、何かが見えてくる！そんな想いを持っていたいな。

  2009.07.01

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• ☆　なに不足？　☆

  このところ、疲れがいまいち抜けきりません。体重が急に落ちたり．．．ってことは全くないので、カロリーはしっかり取れているようですが。（むしろ、カロリーオーバー(笑)）何か身体に大切な栄養素が不足してるのかな。ついつい夜型な生活リズムも良くないし、体に良いものを食べるっていう習慣もない。自分の生活を見直す良いチャンスかも。このごろ運動もしてないから、できそうなことから始めてみようかな。まずは、車から自転車・徒歩の生活にチェ～ンジ！！！

  2009.06.29

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  ☆　比べる対象　☆

  なぜか人って比べたがり．．．。自分と誰かを比べて、優越感に浸ったり、落ち込んだり。比べることで、がんばる力になるのならそれも悪くはないけれど、マイナスになるなら敢えて比べることをしない！そんな選択もありかな。なんでこんなことを思ったかというと．．．私自身、小さい頃から従姉妹と比べられてきた経験があったから。同い年で、女の子で．．．っていうだけで、伯母は事あるごとに自分の子自慢。正直、私と従姉妹は全く正反対なタイプ。「土俵が違うんですけど～！！！」っていつも思っていました（笑）伯母にとっては、比べることに価値があって何かを得ていたんでしょうね。ある意味、違うタイプで救われていたのかも。自分自身や子供のことを、比べてしまいそうな時は、他人と比べるのではなくて以前の姿と比べるように意識しようって思ってます。元々、同じ人なんていないんだもん。「みんな違って、みんないい。」自分のことにちゃ～んと目を向けようっ☆＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.06.25

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  ☆　器を広げる　☆

  前から気になっていた映画、「ＲＯＯＫＩＥＳ－卒業－」を見てきました。最近は、映画がＤＶＤ化されるのがとても早いので、敢えて映画に行くことが少なくなっていました。「ポケモン」や「ポニョ」と言った子供と一緒に見るものばかり。娘が幼稚園に入って、ひとり時間が増えたら「ひとり映画」するぞっ！と思ってから、すでに２年。先日受けたコーチングをきっかけにして、２年越しの願いを叶えてきました。ポンっと背中を押してもらったら、何の問題もなく映画を見れたのに．．．今まで、自分の中でいろいろないけない理由を探していたんだろうな。「自分にＯＫを出す！」という意味で、一歩前進できた気分です。映画の感想は．．．「夢に向かって、仲間を信じてがんばる姿って素敵っ☆」ひとりで見ていて、泣けるのかなぁ？という不安なんてすぐに吹き飛ぶくらい、結構泣けちゃいました。映画館でここまで泣いたのははじめてかも。意外と「ひとり映画」はまりそう(*^_^*)幼稚園児がいると、映画を見て軽くお茶したらお迎えの時間になっちゃうけど、それでもかなりリフレッシュできました。ひとりだと、思い立ったらすぐ行けるし、ラクチンだけど．．．映画を見た後、感想とかおしゃべりする相手がいないのは寂しいかな。次は何を見ようかな。恋愛ものは、もれなく眠くなるんだけど敢えて挑戦してみたい気もするし。「６０歳のラブレター」大好きなアクションもの（アクションなのか？）「ターミネーター４」「トランスフォーマー　リベンジ」も気になる。キムタク、イ・ビョンホン、ジョシュが出てる「アイ・カム・ウィズ・ザ・レイン」は午前中やってないし（笑）今まで、なんとな～く見ていたテレビＣＭもチェックしちゃいそう。なんだか楽しくなってきたなぁ。＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.06.19

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  ☆　バタバタと　☆

  週末土曜に夫の職場関係の人と、ＢＢＱをしました(*^_^*)夫が主催＆私はほぼ初対面の方たちだったので、準備から気合いが入ります。食材の買出し・野菜のカット等。普段の買い物では、細かい値段をチェックすることが少なかったりするのですが．．．会費を徴収するものとしては、少しでも安く済ませたいという思いから、値段をメモって何店か回って安いお店で購入したりしました。普段もこうすれば節約できるのね～なんて、ずっと主婦しているのに、妙に納得したりして。どうも数字を覚えるのが苦手なんですよね。子ども連れは、我が家だけだったのである意味、気がラクではありましたが、子どもを合わせて総勢１１名。１１名分の食材や氷等を冷蔵庫にしまうには、ごちゃついていた我が家の冷蔵庫。前日夜中に、冷蔵庫の整理が始まりました。見てみぬ振りをしていたものや、あることすら忘れ去られたもの。この際だからと、思い切って処分。結果、何もない状態に（笑）おかげで、たくさんの食材も無事しまえたし、冷蔵庫の中もすっきり！不思議とやらなくちゃいけない状態って、やってくるものだなぁなんて思っちゃいました。って、普段からすっきりさせていれば、なんの苦労もないんですよね。当日は子どもと遊んだり、飲んだり、食べたり。ほどほどに周りに気を遣い、妻の顔として楽しんできました。特に悪い印象を与えることなく、楽しく過ごせてよかったです(*^_^*)前日夜中まで起きていたこと、当日朝早かったこと、いい感じでお酒も飲んだし、体も動かしたことで、帰宅後は夕寝。１日フルで活動すると、どうも復活するのに時間がかかる今日この頃。翌日日曜日．．．ゆっくり寝ていたくても母は、子どもにせがまれれば、活動してしまいます（せざるを得ない？）。近くの土手をの～んびりお散歩。の～んびりなのは私だけで、子供たちは走り回ってました。若さってすごいっ☆曇り空だけど、風は涼しくて心地良い川辺。たくさんのカヌーが気持ち良さそうに川面に浮いていました。そして、今日は県民の日で子ども達お休み。今日はのんびり過ごす予定です。

  2009.06.15

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  ☆　仕事の先に　☆

  今日は、ちょっと重いというか、イヤ～な気分になってしまったお話なので、最初に爽やかな画像を（笑）近くの公園に行った時に撮ったものです(*^_^*)＊＊＊＊＊我が家にとっては、忘れることのできない交通事故から５ヶ月が経とうとしています。そんなに経っているのに、事故現場の斜めになった標識とガードレールは、そのまま。この修復にかかる費用の金額が決まらないと、車両物損の保険代が出ない．．．と相手保険屋から言われ続けていました。標識もガードレールも、どこにでもある普通のもの。その修復費用の見積りが、こんなにかかるなんてあまりにゆるい仕事してない？と．．．さすがに我慢の限界。まずは、うちの保険屋に連絡して再度催促してもらうように連絡。次に、修復作業をするであろう市役所に通常修復作業がどの位の期間かかるのか連絡。相手保険屋にも催促しますとの返事。さらに、当初から対応の悪い相手保険屋のお客様相談へ連絡。今までの経過を話したことで、その後、担当者の上司から連絡がきました。そこで修復費用の話をすると．．．市役所に話をしているのに、まだ連絡が来ないとのこと。「ん？？？」市役所も相手保険屋も、連絡待ち？？？状況がおかしいので、市役所に連絡したら「お互いに連絡がこないなぁ」とそのまま保留していた．．．。私が連絡したことで、保留されていることに気づいたそうです。「時々、こういうことがあるんですよ～」「連絡ありがとうございます～」って言われたときには、怒る気にもなれず。修復がされないことで、第２の事故を引き起こす可能性があること。（事故現場は通学路です）車をぶつけられて、廃車になっている我が家の存在はまったく忘れられて、保険料も払われず５ヶ月近く放置されていること。こちらから何も言わなかったら、さらに長い期間、放置されていたに違いないこと。自分のしている仕事の先に、待っている人がいることなんて、頭の片隅にもないんだろうなぁと思ったら、やるせなくなってしまいました。まぁ、こちら側は被害者感情が強いので、自分勝手な解釈になっちゃってるかもしれないけど。うちの保険屋も相手の保険屋もさらに市役所も。相手から連絡がないから、そのままに．．．ってどんな仕事だろう？連絡がないなぁと思ったら、確認の電話だっていくらでもできるはずなのに。忙しいのはわかるけど．．．そのまま放置されてしまう仕事があるなんて怖いなと感じました。金額が決まったら、連絡しますとのことだったけど．．．ほんとにくるのかな？いつくるんだろう？ますます、人間不信に陥りそうな出来事でした。

  2009.05.26

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  ☆　幸せなひととき　☆

  今日は、お友達の新居にお呼ばれ(*^_^*)その前に、学校の役員の引継ぎ。想像していたよりも、いろいろとやることがあって大変そうだなぁというのが正直なところ。とはいえ、実際にやってみないと流れもよくわからないので、とにかく３役で協力しようね～という感じで解散．．．。楽しみにしていた、お友達のおうち。やっぱり新しい家っていいなぁ。新築のにおい！！！うらやましすぎる～(*^_^*)いろんなところにこだわりがあって、おしゃれなおうちでした。さらに、ごちそうしてもらったランチの素敵なこと。どこかのお店のです～！って紹介しても何の違和感もないですよね。さらに、さらに．．．これまた手作りのスイーツ。おいしいランチ＆スイーツと仲良しのお友達とのおしゃべり。幸せなひとときを過ごしてきました～(*^_^*)どうもありがとうっ☆夕方、天気雨だったせいか「虹」が見えました(*^_^*)しかもダブルレインボー！幸せ気分倍増！！！単純だけど、幸せいっぱいの日でした～！＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.05.08

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  ☆　バースデーランチ　☆

  明日が夫の誕生日ということで、 バースデーランチに行って来ました(*^_^*) 地元のお店で、ずっと気になっていた場所。 雰囲気もよかったし、お料理もおいしかったし、 大満足でした。 「辛いミートソース」 「明太子パスタ」 「デリランチ」 「カフェラテ」 「プリン」 私はデリランチを注文しました。 ちっちゃな小鉢に、体によさそうな 食材で作られたものたち。 女性には喜ばれるよね～(*^_^*) っていう感じでした。 デザートのプリンは、懐かしい味で しかもボリュームもあって。 とても美味しかったです(*^_^*) また、ゆっくりお邪魔したいお店を 発見できてよかった～！＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.05.06

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  ☆　躍動　☆

  今日は、久しぶりの雨。ずっと見たかった．．．「マッスルミュージカル」を見てきました。程よい広さの劇場。繰り広げられる演目の数々。人って、鍛えるとこんなことができるの？背中の筋肉．．．たまらない（笑）演じている人たちの気合いや体育会系のノリ。驚きと感動がいっぱいのあっという間の２時間半。本当に楽しめました。大勢の中で、ひと際目立てる人って、一体何が違うんだろう？な～んて、考えていた私。やっぱりオーラの力なのかな？すぐそばでは、シルクドゥソレイユ「コルテオ」東京公演・千秋楽だったようです。こちらも見たかったのですが、あまりにもギリギリすぎてチケットが取れず。と思ったら、東京追加公演の発表があったみたい。機会があったら、見てみたいな。たくさん見たいものがあって、大変です(*^_^*)エンターテイメントショーって、一発勝負の張り詰めた感じが好き。プロの仕事ってカッコイイ！久しぶりの都内へのおでかけ。「赤坂」に寄り道して、「デリフランス」のクロワッサンチョコチップパン（名前は違うかも）をゲット。どちらもとてもおいしくて幸せでした～(*^_^*)＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.05.05

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  ☆　海に癒され．．．　☆

  ＧＷ真っ只中。みなさん、いかがお過ごしですか？我が家は今日は、休息日(*^_^*)さすがに毎日、出かけてたら身も体ももたないので．．．（笑）昨日は、常磐道を茨城の海目指して北上してきました。祖父母と共に、旅の目的は「お寿司を食す」案の定、高速では渋滞にはまりながらも、わりと良いタイミングでおすし屋さんに到着し、新鮮な魚介のお寿司を堪能してきました～(*^_^*)近くの国立公園は、駐車場に入るのにも大渋滞で．．．今回は、公園を横目に海岸へ。この時期の海って、夏の人でごったがえした感じがなくて、のんびり～。潮風がひんやりしていて、思いっきり癒されてきました(*^_^*)海生まれでも、海育ちでもないけど、海って好きですっ☆紫外線とか、日焼けとか全く気にしなくていいなら．．．無防備でいたいくらい（笑）って、すでに色黒な私ですが。波の音を聞いたり、ボ～っと眺めるだけでも幸せ気分！そういえば、沖縄にスキューバーしに行った時、みんなより一足先にウェットスーツ着て、海に入ってプカプカ浮いてる私の姿を見た船のお兄さんに「楽しそうだね～(*^_^*)」って言われたっけ。海辺の町で、の～んびり過ごすっていうのも素敵だなぁ。ウィンタースポーツも好きだけど、雪が降る場所は、寒がりの私には住む場所としては、ちょっと無理があるし、南国で暮らせたら、楽しいかも～。老後はハワイかしら？？？な～んて、思いっきり妄想して、昨日のお出かけ話しから、ずいぶん話しがそれてしまいました。ま、それもいいかぁ。みなさんも、素敵なＧＷをお過ごしくださいねっ☆＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.05.04

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  ☆　贈りもの　☆

  昨年の夏にご縁のあったetsuさんにプリザーブドフラワーのアレンジをお願いしました。etsuさんの作品の写真を見るたびに、いつか私も注文したいなって思っていたんです。その想いを叶えるときがようやくやってきました。大切なお友達が引越しをしたので「引越祝い」の贈りものです。新居の雰囲気や、ブログから感じ取れる友達をイメージして作ってもらったのがこちら。オレンジ系のバラが、元気を運んできてくれそうですレースの小物使いも、とってもおしゃれ～ラッピングもとてもかわいいですお友達もとても喜んでくれて、玄関に飾ってくれましたご縁のある人が心を込めて作ってくれたものを、大切な人に贈ることができるって嬉しいことだなぁと改めて思いました。etsuさん、かわいいアレンジをどうもありがとうございました。（この日記の画像、etsuさんのところからいただきました）また、機会を見つけてお願いすると思います。その時は、よろしくお願いします＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.04.28

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  ☆　はじめての　☆

  なんだかまた季節が逆戻りしたかのような寒さですね。今週火曜日から娘が微熱を出し．．．それでも元気はあるので幼稚園は午前中だけだしと思って通わせていたのですが、昨日帰ってきたら、なんだかぐったりしていて。熱を測ったら、３８度台に上昇。喉も耳も痛いというので、病院に行ってみたら「溶連菌」と診断されました。噂には聞いていましたが、我が家では「はじめて」。耳が痛かったのは、やっぱり「中耳炎」しばらく病院通いの日々になります。今は、薬が効いて寝る気にもならないくらい元気！家庭訪問週間で、息子ももうすぐ帰ってくるし、平和な時間はしばらくお預けです．．．。そしてもうひとつの「はじめて」小学校の役員をはじめて引き受けたのですが、先日、三役（委員長・副委員長２人）を決める会に参加。「三役になりたい人～！」と聞かれてももちろんだれも手は挙げず（笑）結局、くじ引きで決めることに。１番最初に「委員長」を引き当てた人がいてちょっと油断していたら、まんまと「副委員長」を引き当てちゃいました～(*^_^*)何をしたらいいのかも、よくわからない状態ですが詳しい人もたくさんいるみたいなので、みんなを巻き込んでお仕事しちゃえばいいのかなぁと思っています。今回、引き寄せちゃったのはきっと私の想いがあったからかなって。その想いというのは．．．「小学校で、コーチングの授業をしたい。」というもの。くじを引いた日の午前中に、マイコーチのいずみさんとのセッション中にそんな話で盛り上がっちゃったんです(*^_^*)もうこの時点から、三役になる運命だったのかも。って、理由つけると「やりたくなかった～」っていう思いも吹き飛ばせちゃうかもっ☆ほんと同じ物事でも、捉え方ひとつでまったく違った解釈ができるし、その後の行動が変わってきますよね。決まったものは変えられないし、やるしかないんだもん。だったら、楽しんでやる方が自分のためにもなるはず。１年間、がんばりますっ(*^_^*)＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.04.24

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  ☆　自分の目で　☆

  今日は気持ちのよい天気でした昼間は子どもと一緒に公園へ。アスレチックが最近お気に入りなので、走り回ってきました(*^_^*)この花は我が家に咲きだした「もっこうばら」です。とげがないので、とても扱いやすいお花。黄色い花がたくさん咲きます。幼稚園も学校も保護者会が無事終わり、新しい担任の先生と会うことができました。この時期になると「どんな人だよ～！」という情報が入ってくるようになります。先生に限らず、ママ友の話なんかも。悪い話の場合、自分の目で見てそう感じない場合はそのまま流すことにしています。どうしても、悪い部分って目立っちゃって噂になりやすいから。自分の目で感じたことを信じるようにしています。幸い今年は悪い話を聞いていないので、安心して保護者会に参加。どちらの先生も、とても元気で子どもからもすでに信頼されている感じです。今週・来週と今度は家庭訪問もあるので、さらに先生との信頼関係が深まるといいな。いつも思うけど．．．先生って職業はほんと大変。上司に評価され、（大切な子どもを預けている）親に評価され。特に幼稚園は、女性社会だから厳しいんだろうなぁと同情にも似た感情を持ってしまいます（笑）２人のお腹を痛めて産んだ子どもを見るだけでも、かなり大変だというのに、３０人以上の子ども達と接している先生はそれだけでも私の尊敬に値するお仕事してるんだもん。母達も、温かい目で見守れる存在でいられたら先生ものびのびお仕事できるんだろうな。＊＊＊＊＊＊私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.04.19

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  ☆　花・花・花　☆

  先週から幼稚園も学校も始まりました。息子はクラスと担任が変わり、娘も担任が変わりました。どちらも、すんなりと新学期を迎えられたようです。私も少しは子供たちから解放されるかと思いきや．．．４月下旬までは、早帰りの日々。自分の時間を作るのは、なかなか大変です。今年は、いつになくお花見にたくさん行きました。近くの公園や、ちょっぴり遠くの公園。そして夜桜も．．．。先週金曜日には桜もほとんど散り．．．葉桜に。子ども達はピンクのじゅうたんみたいに敷き詰められた桜を集めては、はなさか爺さんのようにまいてました。そして、今日はチューリップ祭り。朝早めに着いた時に娘が撮った写真です。午後には、人がたくさんいすぎて．．．写真を撮る気にもなれず（笑）これが、ベストショットかな。イベントで市立柏高等学校・吹奏楽部の演奏を聴いてきました。吹奏楽なのに、歌ありダンスあり。三味線あり、中国の楽器あり、和太鼓あり。とても楽しい演奏をしてくれていました。野外での生演奏もなかなかよかったです(*^_^*)アスレチックでも遊べて、子どもも楽しめたようです。我が家にしてはめずらしく、早めのスタートだったのですでに家にいます。このくらいの時間に家にいられると、私もラクだなぁ。今夜は、早く寝てくれることでしょう．．．。私も一緒に寝ないように、気をつけよっ☆最近、イスに座ってるだけで気づくと睡魔に襲われているので、やりたいことが進んでません。そろそろ、いろいろやりたいよ～！！！＊＊＊＊＊＊何か始めたいけど．．．何をしたいんだろう？そういう方にもコーチングは役に立ちますよ(*^_^*)私のコーチングって？興味のある方は、ホームページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊

  2009.04.12

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• ☆　【告知協力】癒されてみませんか？　☆

  以前、バッチフラワーでお世話になったゆうこさんが素敵な企画をされるということで、少しでも力になれたら．．．と思い、告知協力させていただきます。現役看護師であるゆうこさんだからこそ汲み取れる想いがたくさんあると思います。興味のある方は、気軽に連絡をしてみてくださいね。おしゃべりすることで、より多くの人の心が癒されますように。＊＊＊＊＊～バッチフラワーで心のセルフケア～【乳がん患者さん限定】　おしゃべり交流会のお知らせです。●********●********●********●ナチュラルテイストの隠れ家サロンで手作りケーキをいただきながらのおしゃべりタイム♪デリケートな内容のためお話がしやすいように病名と年代をあえて、絞らせていただきました。無事に手術が終わって・・・退院して・・・同じ立場の人はどうしているのだろう？と気になったり前向きに生きたいと思っていても不安や喪失感で押しつぶされそうになっていませんか？話をすることは心の荷物を降ろすことに繋がっています。さらに、他では滅多にない穏やかな気持ちを取り戻すセルフケアが出来るサポートつき♪おしゃべりの後、セラピストがミニカウンセリングにてバッチフラワーを選びます。お一人ずつそれぞれの状態に合わせて調合しお渡しします。この安心感、ぜひご体験ください！●********●********●********●■日時　　４月２４日（金）１０：３０～１２：３０　　　　　５月２２日（金）１０：３０～１２：３０　　　　　６月１２日（金）１０：３０～１２：３０　　全３回　　　　　（３回セットの理由はここをクリック♪） ■場所　JR中央線　国立駅　徒歩５分　　　　　（防犯上、お申し込み頂いた方に　　　　　　詳細をお知らせします）■参加費　　８５００円（全３回分）■対象　　年齢３０～４０代　乳がん術後の方■定員　　先着５名様■お申し込み　　お名前、年齢、住所、　　　　　　　　電話番号（自宅＆携帯）　　　　　　　　メールアドレス（PC、携帯）　　　　　　　　を明記の上、yuko_heart_feeling@yahoo.co.jpまで！お問い合わせも、お気軽にどうぞ♪●********●********●********●

  2009.04.07

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• ☆　久しぶりに　☆

  今日は、今年度最後の日。ということで、辞校式があったので息子は登校日でした。私も家庭教でお世話になった教頭先生の異動が決まったので、急遽、学校に行ってきました。私にとっては、はじめての辞校式。先生方がお別れの挨拶をしている様子等を体育館の後ろで様子を見させてもらいました。そして、花束を渡してほんの少しお話して．．．。なかには、涙を流されてる先生もいらして、思わずもらい泣き。娘も一緒だったので、遊んでる振りしてごまかしちゃったけど(笑)こういう場は、私にとっては危険な場です。最近、感情移入してすぐに涙が出てきてしまうので、ほんと困っちゃいます。そのあと娘の習い事があったので、早目に退散。さらに習い事のあとは、同級生との久しぶりのランチ。私以外は、地元を離れているので忙しい中を都合をつけて集まってもらいました。「地元にくるのが、お正月以来だよ～！」なんて声もあって、改めて、親の近くに住んでいる私は幸せだなって思っちゃった(*^_^*)集まったメンバーは、私を含め５人。中学校で同じ部活でがんばっていた仲間です。中学卒業して、２０年以上経ってる今も、会える日は少なくなったと言えども、仲良くできる仲間がいて、ほんとありがたいです。ふる～いおつき合いの友達は、幼稚園から。幼稚園・小学校・中学校・高校・・・４人のうちの誰かしらと一緒にいたんだもんなぁ。文字にすると、改めてすごいかも。自分の子供たちが、早く大きくなって、留守番してくれるようになったら、もっと自由に会えるのにね～！なんて、話をしながら今日はお開き。あっという間の４時間。まだまだ、話足りない感はあったけど、次回に持越しです。年齢は重ねても、一緒に苦しさも悲しさも乗り越えて、喜びの時を過ごした記憶は、鮮明に残っていて、すぐに当時に戻れる友達をこれからも大切にしていきたいです。このブログを通して、私の近況を知ってくれている話を聞いたので、これからも書き続けていきたいなって思います．．．。みんな、仲良くしてくれてどうもありがとう(*^_^*)これからも、よろしくねっ☆

  2009.03.31

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  ☆　生きるって　☆

  昨日は、楽しみにしていたB'zライブDVD発売日。２０周年記念ライブの完全収録。ライブ当日は、子どもの運動会とぶつかるわ、台風は来るわでなかなかハードな日でしたが、このDVDを見ると、あの感動がよみがえり、泣き、笑い、歌い、踊り、飛ぶ！！！子どもも巻き込みながらの鑑賞は楽しかったです(*^_^*)そして「生きてて良かった～！」ってまた思っちゃいました。事故後、命の大切さをとても感じています。いなくなってたら、DVDを手にすることもできなかった。事故前だって、そんなに命を粗末にしてきたつもりはないけど．．．きっと見つめなおすための事故だったのかもしれないなぁと感じています。（って、そんなことしなくても大切さわかってますよ～、神さま！）あの時点でいなくなってたら、私は間違いなく自分がいなくなったことにすら気づかずに、この世をさまよい続けていただろうな。（執念深い？？？）今、ここでいなくなるわけにいかないんだもん！まだまだ、やりたいこといっぱいあるんだもん！いつになれば、死を納得できるかと言ったら、それはいくら歳をとってもできないのかもしれないけど、そんな日がいつきても後悔しないような生き方ができたらいいなって思ってます。とずいぶん、話しがそれちゃいましたが．．．２０年という長い年月をトップで突っ走ってきたB'zのおふたりの生き方を見て、刺激を受けてます。陰の努力があってこその今の地位。私も、やれることをちゃんとやっていくぞっ！そして、これからもB'zを応援し続けるぞ～！！！B'z LIVE-GYM Pleasure 2008 GLORY DAYSそれほど、ファンじゃないし買うのはちょっと．．．という方、ご希望があればいつでも「陽だまりカフェ」でご覧になれますよ～（笑）ご連絡くださいっ☆ただし．．．普段の私じゃない私にひかない自信のあるかたに限ります(*^_^*)

  2009.02.26

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• ☆　久しぶりに　☆

  昨日、今日と久しぶりに賑やかな会に参加しました(*^_^*)事故以来、少人数のランチには出かけていたものの、若干、ひきこもり気味だったかなぁ。昨日は、お手伝いさせてもらっていた（といっても、当日も事前の打合せにも１度も参加できなかった）「食育講座」の打ち上げに参加。はじめましての方もいたけれど、あっという間の３時間。ず～っとおしゃべりして楽しい時間を過ごせました。忙しい中、講座を企画して実際に開催している姿は、尊敬です。講座の感想アンケートも読ませてもらったのですが、その言葉が、きっとやる気につながるんだろうな。これからも、地元のママたちのために素敵な企画を立ててくださいねっ☆＊＊＊＊＊そして今日は、Ｂ'ｚオフ会。カラオケ屋さんで、６人が集まってはじけてきました(*^_^*)初対面の方が４人で、最初は緊張もしてたけど．．．お酒の力も借りて、みんなが大好きなＢ'ｚの歌を歌っているうちに仲良くなれた．．．気がします(*^_^*)幼稚園のお迎えがあったから、ひと足先に帰らせてもらったけど楽しい、楽しい２時間半でした。今までは女子だけの集まりだったけど、今回は男子も参加。Ｂ'ｚの歌は、とっても高音で難しいのでカラオケで真似て歌ってくれたとしても「ごめんなさい！」な人が今まで多かったのですが．．．今日の男子は、上手でしたっ☆さすが、Ｂ'ｚ大好きっ子！！！女子の歌うＢ'ｚも好きですが、上手な男子の歌はとってもいいです！とっても良い時間を過ごせました～。また、一緒に歌いましょう！＊＊＊＊＊外に出て、人と会って、楽しい時間を過ごすのってやっぱり大切だなぁと思った２日間でした。病院の先生には「安静が一番」って言われるけど．．．無理のない状態で、出かけるのはストレス発散にもなるし、有りかな(*^_^*)ほんと、楽しかったぁ！！！

  2009.02.23

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• ☆　はじめのいっぽ　☆

  １か月弱、お休みしていたブログですが、今日から再開しようと思います。大きなきっかけが合ったわけではなく、「そろそろかなぁ」って（笑）お休みをしている間も、気にかけてくれて見に来てくださる方がいて、とても嬉しく思っていました。どうもありがとうございます。そして、これからまたよろしくお願いします。最近の私は、毎日のように整骨院で体のメンテをしてもらい、ムチウチの痛みを甘く見ちゃいけないと実感しています。花粉も飛び始め、すでに薬も飲み始めたので頭の中がいつもボワ～ンとした状態ではありますが、いろいろと動きたくなってきました。年の初めに事故にあい、家族みんながなんだか病気がちだった１月～２月はじめ。流行の波に乗り、息子と私はしっかりインフルエンザにかかり、動きたくても動けない事態に。娘も初中耳炎で、明け方から大泣きしていたし。基本、健康家族だったので具合が悪いことで、私自身の予定がたたないことが一番、ストレスの原因になっていました。ようやく病院通いからも解放され、今日の午前中は、コーチングを受けた後にお友達とゆっくり陽だまりでお茶＆ランチ。暖かい陽だまりの我が家で久しぶりにのんびり時間を過ごせて、リフレッシュです。こういう時間は、やっぱり欠かせない。私にとって、ゆとりって大切です。これから、娘と一緒にチョコ作り。昨日から娘が楽しみにしているので、きっとワクワクしながら帰ってくるんだろうな。怒涛の１月～２月初旬を経て、私の新たなテーマは「豊かになる」身も心も、豊かな人になりたいなと思っています。それには、自分のやれることをひとつづつ確実にやっていくことが大切。今、１番にやりたいことは諸々で遅れているホームページ作り。２月のうちに世に送り出すことを目標にただ今、原稿を書いています。私らしい言葉で、難しい言葉を使わずに伝えていけたらいいなと思っています。できあがったら、お知らせしますねっ☆と、久々なので話しがあちこち飛んでいる気がしますが、これもご愛嬌！これからも、お付き合いいただけると嬉しいです(*^_^*)

  2009.02.12

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• ☆　お休みします　☆

  たくさんの心配コメントありがとうございます。お返事、遅くなってごめんなさい。必ずお返事しますので少しお待ちください。事故自体のショックもそうですが、それ以上に相手や保険屋の誠意のなさに打ちのめされさらにタクシーに乗っても、道を歩いていても、停止せずにぶつかって来るんじゃないかという恐怖にさらされています。子どものトラウマを心配していたら、なんてことない私自身もかなりきてるみたいです。徐々に落ち着くとは思いますが．．．。情緒不安定なこともあり、しばらくゆっくり過ごそうと思います。せっかく毎日更新してきたこの楽天ブログですが、お休みします。今まで読みに来てくださったみなさん、どうもありがとうございます。元気になったら復活しますのでその時はまた、よろしくお願いします。みなさんのブログは、引き続き読ませていただきます。携帯からになると思うのであまりコメント残せないかもしれませんが、繋がっていたいと思っています。今までどうもありがとうございます。元気になって戻ってきます。

  2009.01.18

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• ☆　衝撃的なできごと　☆

  昨日、夫の厄払いに神社に行った話をしました。「これで安心！」と思った矢先に、家族４人が乗った車に「止まれ」の標識を無視した車が突っ込んできました。こうやって、ブログを書けているので、体的には４人ともたいしたことはありませんでした。夫がひざをすりむいた。娘のおでこにたんこぶができた。おかげさまで、そのくらい。事故後、念のため４人とも救急車に乗って病院へも行きました。直後よりも、あとからむちうちの症状とか娘は頭をぶつけてるので別の症状が出る可能性があるので、気をつけるよう言われました。どこにもぶつけていない私ですが、すでに首・背中・おしりあたりに重痛い感じがしてきました。これ以上、みんなひどくならないことを祈るばかり。体が元気な分、大破してしまった車がすごく気になります。車の後部にぶつかられ、小さな川の橋の欄干（しかも反対車線の）に歩道に乗り上げぶつかり、その勢いで今度は車が１８０度回転。ガードレールにぶつかって停車。この時点で、来た方向とは真逆の方向に車が向いていました。ガードレールにぶつかった瞬間、車体が浮き上がったのがわかりました。エアバックは、運転席・助手席の両方が開いていました。ほんの数秒の出来事だけど、その間はスローモーション！こうやって文字にするとその瞬間がよみがえります。夫の通勤車（軽自動車）ででかけてたら．．．対向車が走ってきていたら．．．歩行者がいたら．．．川に落ちていたら．．．とても怖いことになっていたかもしれません。ずっと大切に乗ってきた車は、もう戻ってこないかな。うちの車を見ておまわりさんも「こんな言い方は失礼だけど、あの車の状態で、全員が軽傷で済んでよかった。」と言っていました。加害者の運転手さんはあまりのできごとに立ち尽くしてました。ま、気持ちはわかるけど。私も車を運転する身。今日、ぶつけられた場所は私も何度かヒヤッとしたことがある場所。なので、やむを得ない場合以外は通らない場所でした。まさか自分がこんな事故に巻き込まれるなんて思ってもいなかったからびっくり。明日は我が身。正直、「止まれ」の交差点を当たり前のように止まらずに、しかも徐行するでもなく走り去る車をよく見かけます。「どれだけ、ギャンブラーだよっ☆」そんなふうにいつも感じていました。一歩間違えたら、殺人者になっちゃうのに「行っちゃえ～」なのか、全く気にしてないのか、よくわからないけど、もっともっと責任の重みを感じて車のハンドルを握らなくちゃいけませんよね。もちろん、歩行者や自転車もそう！「車は止まってくれる」そんな勝手な思い込みでいたら間違いなくひかれる。自分のことは自分で守る。もちろん、悪くなくても事故に遭遇することはあるけれど、自分から事故に巻き込まれる原因を作らないようにしなくちゃいけないなって改めて感じました。どこにもぶつけず、体は元気だった息子ですが、事故直後は、あまりのショックで「こわいっ！」を連発して大泣きしていまいた。今は、すっかり元気ですが心のケアもしてあげる必要があるかな。なんだか、いろんな意味でショックでとてもつかれたぁ。夜はコーチングの勉強が控えてるけど大丈夫なのか、私？気分を切り替えていこうと思います。みなさんも、気をつけてくださいね。

  2009.01.12

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  ☆　ありがとう　☆

  今日は、夫の厄払いに神社に一緒にお払いに行き、その場にいたことで、私自身もお払いしてもらった気持ちになっちゃいました。（ちがうかっ（笑））そして．．．今日は「満月」って、私が満月を意識してるなんて自分でも不思議。それでも気になるものを素直に信じてみようと思ってます。「満月の日は、感謝して過ごすと、エネルギーも満たされ、心も満たされる日。」なのだそう。ここ最近、「お誘い」と称して多くのお友達に個別メールをさせてもらっています。突然のメールにも拘らずちゃんとお返事をもらえてとてもありがたいなぁと感じています。この場を借りて、お礼を言わせてください。「どうもありがとう」改めて、自分自身のコミュニケーションのとり方を考えていく時なのかも．．．。ご縁のあった人を大切にしていきたいと思います。そして、昨日の強風が嘘のように穏やかだった今日。またまた土手すべりへ。子供達が滑っている間、また空をパチリ！なんだか、病みつきです（笑）本当は、夕方の大きな満月も載せたかったのですが、上手に撮れなかったので夕焼けだけです。こんなに素敵な夕焼けを見ることができて「感謝！！！」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私のコーチングに対する想いや受けてくださったクライアントさんの言葉も読んでもらえると嬉しいです。目標に向かっていく力を促進するのはもちろんですが、自分のコミュニケーションを振り返ったり、自分自身のことをより知ることができるのもコーチングの良いところです。普段、友達とはなかなか話さないことを、コーチの視点から質問されると、意外な自分が発見できておもしろいですよっ☆2009年１月の募集枠２名様までお受けできます。２月からのクライアントさんも募集を開始しました。今から始めると、新年度になってからの行動が進みますよ～(*^_^*)私自身、子どもの進級に伴い４月から勉強を始めようと思っていたものを、敢えて１月から始めたことで大忙しの４月を上手に乗り越えられた経験があります。「やりたい」と思ったときが「はじめるとき」ですよっ☆興味のある方は、私書箱までご連絡くださいね。お話できるのを楽しみにしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2009.01.11

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• ☆　継続すること　☆

  ６日は子どもを寝かしつけてたぶん１番先に眠ってしまい日記の更新ができませんでした。気がついたときには、夜中の２時。あきらめて、そのまま寝ちゃいました（笑）ということで、６日の分を今アップ！１月６日は息子の８才の誕生日。日曜日に誕生日会をしていたので、特別なことはせず．．．息子が食べたいものを昼・夜に作って、ロールケーキ＆アイスでなんちゃってアイスケーキを作って終了。息子に「８才になってやりたいことは？」って質問したけど思いつかないのか、言っちゃうとやらなくちゃいけなくなるから嫌なのか、結局、答えを聞けないまま。無理に聞き出すこともないのかな。学校にも楽しそうに行ってるし、柔術もがんばって続けてるし。健康で元気が１番かな。＊＊＊＊＊２１日間継続できたら「習慣」になり、半年間継続できたら「人格」になる。続けることができなくなったら、また最初から始めればいい。＊＊＊＊＊この言葉を聞いてなるほどなぁと思いました。続かなくなるとついそのままやめてしまうことが多いけど．．．また最初から始めればいいならけっこう続けることができるかも。自分を追い込んで続けるより楽しく続けることが大切かな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私のコーチングに対する想いや受けてくださったクライアントさんの言葉も読んでもらえると嬉しいです。目標に向かっていく力を促進するのはもちろんですが、自分のコミュニケーションを振り返ったり、自分自身のことをより知ることができるのもコーチングの良いところです。普段、友達とはなかなか話さないことを、コーチの視点から質問されると、意外な自分が発見できておもしろいですよっ☆2009年１月の募集枠２名様までお受けできます。興味のある方は、私書箱までご連絡くださいね。お話できるのを楽しみにしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2009.01.06

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• ☆　時を待て　☆

  昨日に引続き、今日も親戚で集まりました(*^_^*)おしゃべりして、食べて飲んで（笑）久しぶりに会うとお互いの子ども達の成長をとても感じます。ついに姪っ子と身長がほぼ同じ（ちょっと怪しいかも）になっちゃいました。数年前には、赤ちゃんだったのに．．．そんな成長がうらやましいですっ☆帰り道、初詣に行っておみくじを家族全員でひいてみました。夫・・・大吉！息子・・・大吉！娘・・・大吉！ちょっと嫌な予感．．．私・・・末吉！！！凶じゃなくて、よかったぁ(*^_^*)「一足飛びで結果を出そうとせず、地道にいきましょう！」というようなことが書いてありました。今できることをこなしていくことが、大切ってことかな。大きな成功よりも、ちっちゃな成功の積み重ねを喜びとしていこうと思います！明日は３日。やっぱり１日１日時間が経つのがあっという間な気がします。そろそろ、先の予定も立てていこうと思います(*^_^*)「陽だまりカフェ」のイベントもなるべく早めの告知を心がけますね。みなさんの参加を心からお待ちしています！

  2009.01.02

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• ☆　新年です　☆

  ２００９年がはじまりました～(*^_^*)新年早々、娘が熱を出したり（今は下がってすっかり元気です）息子の虫歯の歯が思いっきり欠けたり．．．（落ち着きました）「こんな出だしでどうよ！」って感じですが、はじまりました２００９年！大晦日からずっとごちそうを食べたり、飲んで過ごしています。明日もそんな１日を過ごす予定！ま、お正月だからいいのかぁ。お正月が過ぎたら、ボチボチいろんなこと．．．始動しようと思います。今年も、みなさんよろしくお願いします(*^_^*)

  2009.01.01

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• ☆　ありがとうございました　☆

  2008年最後の日。今年は「陽だまり」にたくさんの人が来てくれました(*^_^*)人を自宅に呼んで、おもてなしすることって慣れないとすごくパワーがいることだけど、回を重ねることで楽しさを感じることができました。来てくれたみなさん、どうもありがとうございますっ☆来年もたくさんの人が集まれる場所にしていきたいな。イベントだけでなく「個別で遊びに行きたい！」という声もお待ちしてますね～(*^_^*)振り返ると１年間、あっという間に過ぎてしまった気がします。「暮らしを楽しむ」余裕すらなかったような．．．（笑）無駄をなくして、シンプルに暮らす。物を探す時間が、すご～く多いのでやっぱり整理整頓！物のおうちをちゃんと作ってあげなくちゃなぁ。って、必ず最後はここにたどり着いてしまう私です（爆）せっかくのおうち「大切に住まう」ことをいつも頭において生活していきたいです(*^_^*)（日々、ちゃんと掃除して～！！！と天の声が聞こえてきます（笑））年末に体調を崩したものの、それでも大きな病気もせず家族みんなが元気で暮らせたことは、一番よかったこと！来年も健康で、楽しい時間をたくさん過ごせるといいなぁ。怒る時間が減りますように．．．(*^_^*)ブログ毎日更新にチャレンジをはじめて、いまでは毎日発信することで自分を振り返ってます。このままのペースを続けるかどうかは、その時々で変化させてもいいかなぁと思っています。自分に負担にならないように、発信することができればいいかな。今年１年も読みにきてくれてありがとうございました。コメントのお返事が遅れがちですが．．．必ずしますのでよかったらこれからもコメントもらえると嬉しいです。これで、2008年の日記は最後。みなさんにとって2009年が素敵な１年になりますように．．．よいお年を！！！

  2008.12.31

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