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カテゴリ:カラダにやさしおいしい☆
今週は、積極的に日記の更新をしています
前に日記でご紹介した、「The Secret」(ザ・シークレット)の日本語字幕の完全版が期間限定公開されているそうです。 以前にご紹介したものから、諸事情により再編集はされているようですが(「サラとソロモン」の著者でもあるエスター・ヒックスさん出演部分がカット?)、以前見れなかった方はこの機会に♪ ↓↓↓ かなり重いです、アクセス集中??? 「The Secret」 日本語字幕 完全版 ↓↓↓重すぎて見れない方、急いで見たい方用 「The Secret」DVD 最初の20分 ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ さてさて、今日はなんとなく辛いものが食べたくなって、ランチによく行くタイ料理屋さんでこれを食べてきました
トムヤンクンは、タイで有名な海老の辛くて酸っぱいスープです。 このスープに入っているハーブと言えば、、、レモングラス。 このレモングラスとは・・・ インドの伝統医学で非常に長く用いられてきた、レモンの爽やかな香りのイネ科のハーブ。スパイシー料理の香り付けや匂い消しに使われます。 効能:抗菌、消毒作用、のどの痛みや頭痛の緩和、食欲不振、血管の強化・強壮剤・浄化殺菌作用、貧血、美肌作用、筋肉痛や肩こりの解消、自律神経症状の緩和、足のむくみにも効果。虫除けにも。
レモングラスは、疲れたこころと体に活力を与えることを得意とする香りなので、仕事のストレスで疲れているときに、お部屋に香らせたりするのもいいですね。 結構強烈な香りなので、他のオイルとブレンドしたり、薄めにふんわりと香らせた方がgood レモングラスの香りは夏っぽいイメージがあるかもしれませんが、秋でも意外といいものですよ~☆ に参加してます! よろしければポチッとお願いします~ こちらもポチッとして頂けるとうれしいです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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