ドライバーの調子を一気に上げる!
今回はドライバーの調子を一気に上げる練習方法についてご紹介したいと思います。いきなりドライバーで練習しますが練習球は100~200球くらい打ちます。今までそんなに打ったことがないとかそのくらい打つと腕や腰が痛くなるなんて方もいらっしゃると思いますが大丈夫ですよフルスイングは最後の仕上げの何球かですから。日頃の練習で自分の悪いくせはもう承知していますか?自分の悪い癖が分からない方はイメージ作りにもなりますので参考にしてくださいね。1、ドライバーで30Yからスタートです ハーフスイングでインパクトの形を意識して腕の力をできるだけ抜いて ゆっくり振ってインパクト直後のフォローの形でとめましょう。 このときにしっかり芯に当てた軽い感触を体感してください。 そして大切なことは自分の悪い癖をださないように練習することです。 10球~30球行う2、ドライバーで60Yキャリーまで飛距離を伸ばして練習 バックスイングは少しコックしてフォローでとめます。 このときには芯に当てることはもちろん方向性も真っ直ぐいくように フェースの向きやクラブヘッドの振りぬく方向もチェックしましょう。 10球~30球行う3、ドライバーで100Yキャリーまで飛距離を伸ばして練習 このあたりからある程度トップの高さまであげてフォローは まだインパクト直後で止めます。 このときにダウンスイングで頭が突っ込んだりしないでヘッドが走っているか? 左肘がフォローで引けていないか? コックアンドリリースをちゃんと使ってスイングできているか? 確認しましょう。 とても大切なポイントですよ 50球~80球行う4、ここからは各自のフルスイングの飛距離の70パーセントくらいで練習します。 腕の力が30ヤードの練習からかわらず力が抜けているか? 自分の悪いクセがでないで打てているか? イメージよく打てているか? 仕上げにアイアンなどに変えても打てるか? などチェックしましょう。 いきなりアプローチのクラブにはしないで少しずつ番手を下げていきましょう。 30球~60球行う一球一球ボールをティーアップする練習ですとなかなか大変ですのでそんな時はアイアンで行ってみてくださいね! ←KOJIのパワーの源です!ぜひポチッと宜しくお願いします! ←素敵なゴルファーを増やすためにぜひポチッと宜しくお願いします! プロ支給品中古商品 程度:BCキャロウェイ 52°56°プロトタイプ 2本 Callaway 52°56°...特別価格 28,381円 (税込 29,800 円) 送料込 プロ使用率No.1中古商品 程度:Aロイヤルコレクション BBD's 504i ユーティリティアイアン 4i ...定価 30,450円 (税込) 特別価格 18,000円 (税込 18,900 円) 送料込 超激レア商品! 世界限定品 新古商品 程度:SAスコティーキャメロン プロトタイプ サーカN...特別価格 102,858円 (税込 108,000 円) 送料込 デザインTemplate Shop Push here!↓↓↓質問BOX・・・・・ゴルフの悩み相談なら何でもメールしてください。どなたにも見られることのないあなただけの相談窓口です♪