わたしのみち

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• 閉ざされた心

  今日は頑張って頑張って病院へ行って来ました。もうさぼりたくて仕方なかったです。仕事もあったし。でもまた明日薬だけ取りにいくのもみじめだし・・・どんどん孤独になる一方だと思って。14時の予約だったので早めに学校を出たのですがすごい雨で。。。。靴の中がとても気持ち悪くなりつつ。。。14時には病院へ到着。長い道のりでした。。。なんでこんなに病院は遠いのか（鬱待合室のソファーでくたばってたら看護師さんがやってきて一言目に｢よく来たね～～｣と褒めてくださいました。先週さぼったからかなぁ。。。先生が心配してくださってたみたいで・・・・そんなに気にかけてくれてたのか。。。。そんなに。。。。少し心が暖かくなりました。１時間待って15時に診察が始まりました。あぁ。。。気まずい。気まずすぎると思いつつ深呼吸をして診察室をノックして入りました。予想通り先週の事についてくわしく聞かれました。水曜日にすごく沈んでもう誰にも会いたくなかったと答えました。頼れる場所もないし。気が滅入り過ぎて人と会える状態ではなかった。診察が私の中で中途半端になってることも伝えました。そしたらカウンセリングを勧められましたが何か先生に見捨てられるような気がしてきて私があいまいな返事をしたら結局今の形でいきましょうということになりました。そして何が私を鬱に引き込んだのかという話になって、、、少し自分の過去について話ました。先生も興味深く聞いてくださいました。そして色々質問されて答えました。全ては話せなかったけど。先生には運が悪かったと思うしかないと言われました。確かに。。。過去なんて消えてしまえば運が悪かったとかあの頃はあの頃よ～今は今って言えるのにって思いました。何でわたしには過去がつきまとうのか。。。。邪魔すぎる。過去の苦しみを抑えるために自分を傷つけるのは間違ってるよね、その前にたくさん傷つけられたのに今も自分で自分を傷つけるのはおかしいよねって言われました。確かに。。。そこが自傷癖のおかしなところです。トラウマについても色々聞かれました。あんまり深くは話ませんでした。診察が終わったら16時過ぎでした。え。。。待ってバイト17時からだよ（汗診察室を出てすぐバイト先に遅れるかもですと電話を入れて急いでいきました。死ぬほど焦りました。病院からは１時間はかかる距離を30分で店に到着して何とか遅刻せずにすみました。店長に「死ぬかと思った～～」って言ったら「まだ生きてるから大丈夫や～」って言われました（笑あぁ　やばいと思ってレキソタンを飲んで仕事へ～。全てを忘れるかのようにハイテンションで仕事に挑みました。今日は騒がしい１日でとても疲れました。

  2006.06.22

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• ☆回復傾向にあり☆

  先週は果てしなく死んでいました。いえ、死のうと思いました。先週の水曜の事です。もうダメだと思ったのです。親の事で色々悩んで独り殻に閉じこもっていました。木曜は診察のはずだったのですが初めてさぼりました。もう誰にも会いたくない。いくら沈んでても木曜の診察だけかかさず行っていました。むしろ行かないとやっていけれない自分がいました。そんな私は診察をさぼって浮遊していました。もう頼れる人はいない。自分を自分でコントロールできるようにならないといけないんだ。そう思いました。次の日薬だけ病院にもらいに行ったら、心配されていました。。。そんなに心配してくれてる人がいたとは。。。心が温もりました。違う先生に診察してもらいましたが水曜日木曜日の事は何も話しませんでした。ぐぐっとこらえて薬だけもらって帰りました。明日の診察はどうしよう。。。。日曜日くらいから復活し始めた私は、学校に仕事に頑張っています。な。。。なんと自傷も２週間していません。でも明日の病院までもつかどうか。。。。最近の私はせっぱつまってます。。。頓服飲みすぎです。これが爆発したらどうなるんだろう。。。明日は診察で後悔しないようにちゃんと紙に言うことを書いていこうと思います。でもきっと話題は先週の話になるだろうなぁ。。。

  2006.06.21

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• ・・・・

  気分が悪い。。。死にたい。消えたい。消したい。こんな意志の弱い自分は大嫌いだ。しばらく消えます。

  2006.06.14

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• 悲しみに浸る

  意味もなく悲しく寂しくなる。どこにいても孤独。どこにいてもうけいれることができない。やはりダメなのか。。。夜になると私の胸は悲しみと寂しさでどうしようもなくなる。明後日はお父さんの誕生日です。明日は学校の後プレゼントを買いに行こうと思います。先日店長のお父さんが亡くなられて店長は長期休暇をとっていたのですが今日久しぶりにお店にでてきました。少しやつれていました。今日は死について語られて私にとってはとても重かったです。親は大事にするように何度も言われました。家族って何だろう。私が死んだら誰か悲しんでくれるかな。。。嘆いてくれるかな。。。。私の遺書を読んでどう思うかな。でも悲しみなんて時間が解決して私が死んだ事も流れ去った過去になるんだよね。さらっとね。

  2006.06.13

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• 孤独に走る

  今日は朝から学校で勉強しました。かなりくたばってます。夜は仕事へも行きました。はぁ。。体力が欲しい。最近孤独に走っています。はぁ。。。病院行きたくないなぁ。仕事行きたくないなぁ。人と接しなくてはならない行事がとても嫌です。私の中には厄介な人格が２つ。甘えん坊で弱虫で我ままで頼れる人がいないとやっていけれない寂しい人格。強気で頑固で人に言われてやるのが大嫌いで人の優しさを素直に受け入れることのできない寂しい人格。この人格同士がいつも私の中で喧嘩する。最近潔癖が悪化しています。はぁ。。。嫌だなぁ。自傷したい。いつだってさっくりいける準備はできてる。薬も十分ある。手首を切りさける勇気もある。はぁ。。。今日は前向きな言葉が出ない。。。。レキソタンのもう。

  2006.06.12

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• 爆睡

  全てから逃げるかのように昨日は20時に寝ました。いつもの倍睡眠薬を飲んだのになかなか寝付けない上に寝れたかと思ったら22時に目が覚めてしまい。。。あぁ。。。私には逃げ場がないのねぇ。。。と悲観しながらも祈るような気持ちで寝たら起きたら10時でした（笑ひぇえ。よく寝ました。昨日は嫌な１日だったけど今日はきっといい１日になるはず。いや良い１日にしよう！と勉強をしました。明日の授業分の予習は終えられました☆最初三角関数の問題を見た時、分からなさ過ぎてパニックを起こした馬鹿な私ですが参考書と格闘したおけがで　分からなさ過ぎたはずの問題がすらすら解けました。やればできるのです。苦手な三角関数を克服して得意な三角関数にしたいと思います。あとお金が入ったのでやっと英語の問題集を買うことができます☆早く自分の学習スタイルができたらなと思います。今日はいいことだけ書いて終わらせようと思います。

  2006.06.09

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• 先生とうまく行ってません２

  明日は病院の日です。先週は先生が休診だったので２週間ぶりです。２週間前・・・主治医とかみ合わずに自傷に励んでしまったので明日行くのがとても億劫です。はぁ。いつも診察が長引く割には何も話せない私です。明日はさっさと終わらせて薬だけもらって帰りたいと思います。何か自分がすごく迷惑な存在に思えてきてとりあえず早く診察を終わらせたい気でいつもいっぱいです。でも実際は全然うまく話せなくて無駄に長引かせてしまって果てしない自己嫌悪の世界に入り浸ってしまうのです。あああああああ嫌だ。暗い内容はこの辺にしといて明るい内容に行きましょう。今日は元気に学校に行って来ました。ほどよい教室の温度設定で睡魔との闘いでした（汗授業の後はちゃんと自習室で勉強をして帰りました。ちょっと最近勉強が予定通りに行ってなくて焦ってます＞＜でも焦っても仕方ないので出来るところからコツコツやってます。そうは言ってもまだちゃんとした勉強方法が確立できてないので不安です。頑張らなくては＞＜とりあえず中学英語から脱して数学の三角関数をクリアーするのが今の私の目標です。あぁ・・・生物と化学もやらなくちゃぁ。。。。頑張れ私ｗｗでも勉強やってると落ち着くのでいいです。

  2006.06.07

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• 寝逃げde爆睡

  久しぶりに10時間も爆睡しました。こんな深い眠りはいつぶり・・・ってくらい寝ました。今日は半年以上ぶりに美容院へ行きました。去年の12月に切ったまま　好き放題伸びた髪の毛たちを今日整理してきました。そしてコンタクトを買いに行きました。今日はとても活動したと思います。昨日は勉強のことですごく悩んでしまってどうしようかと思ったけど何とか今後の方針も立てられました。やっぱ生き抜きは大切です。今日はたくさんお金を使ってしまって６月もまだ始まったばかりなのに金欠になってしまいました。給料が少なかったのに家計費を入れて　コンタクト等を買ってしまったら気付いたら１万ないじゃん・・・。Coccoのライブのお金を引いたら私はかなりの貧乏生活を強いられてしまいます。何とかなるでしょう・・・。お金が無いほうが無駄な考えが浮かばずに勉強に専念できるし☆貯金を崩せばお金はあるけどこれは自分が勉強するために貯めたお金なので勉強のために使いたいと思います。次の息抜きデーは木曜日です。３日間頑張りたいと思います。

  2006.06.04

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• ヤバイ

  あぁ・・・燃え尽き症候群です。ノルマは何とか達成できたのだけれどもこれからどうしようって感じです。明日は１日休んで今後の計画を立てたいと思います。今日はとても気分が悪いので寝逃げしたいと思います。あぁ。自分に厳しくなりたい。

  2006.06.03

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• 頑張らなくちゃ。

  今日も仕事してきました。人間関係って大変＞＜　最近自分の事で精一杯すぎて回りに気を配れていません。一人でいるときが一番楽だけど。。。それも良くないのかなぁ。適度に人と会って話しをしなくてはならない。しばらく人と話してないと急に話した時すごく違和感がある。いつも自分の世界ばっかに浸ってたらいけないなぁ。でも今の私はプラス思考の世界に住んでるから浸っててもいいかなと思う。さぁ　明日は学校ですよ。予習が難しくてほとんど出来なかったので明日は一生懸命授業を聞いてこなくてはいけません。あと明日までのノルマを達成しなくては明後日のお休みがおあずけになります。あぁ。。頑張らなくては。もう１週間以上休みのない私・・・あさっての休みがおあずけになったらもう木曜まで休みがありません。絶対にやり遂げて日曜は休みます。頑張ろう。

  2006.06.02

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• 頑張れ私。

  負けそうです。自分に負けそうです。血が見たい。腕を切ったら絶対すっきりすると思う。あぁ。。。でもいけないんだ。こんな事に逃げてたらいけないんだ。向き合うって決めたんだ。頑張ろうよ。あと２日で目標をクリアしなくてはなりません。ちょっと行き詰っています。本当に終わるんだろうか。。。身体的に仕事もきつくて疲れています。体が思うように動きません。踏ん張りどころです。ここでひるんでは前の私と同じ。ひるむ前にもう１度力を入れて踏ん張ってみよう。あと２日頑張って楽しい日曜を迎えるのと、明日逃げてあぁーあ　また同じ失敗して後悔してるもう嫌だ～っていう日曜どっちがいい？もちろん前者だよね。よし、頑張ろう。私ならできる。何事も積み重ねだ。

  2006.06.01

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• 自分を甘やかさない事

  最近規則正しい生活ができています。朝８時には起きて９時半には勉強を始めています。でも絶対に11時頃に睡魔と逃避感に襲われて寝逃げをしたくなります。先週はもっぱら昼に寝てしまい、私は自分から逃げていました。今日も同じ気持ちに襲われました。あぁ。。。逃げたい。私の悪い癖です。すぐ逃げたくなります。横になって目をつぶりました。あぁ。。。寝そう。ここで逃げていいの？また逃げるの？自分に負けるの？いいの？？私は夢と現実を行き来してハッと目覚めて逃げたくない！自分に勝つんだ！と言い聞かせて机に向かいました。先週の過眠でだらだらの私から見ると結構成長したと思います。今週は目標を決めて勉強をしています。目標を達成できたらご褒美があります。今日は学校へ行って来ました。サボりませんでした。当たり前です。授業のあとも勉強して帰りました。家に帰ってからも勉強しました。あぁこのペースでは目標達成できないぃ。。。絶対に目標を達成したいので明日も頑張らないといけません。

  2006.05.31

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• 鬱よさようなら

  先週・・・再入院か否かと迷っていたどん底の私ですが何とか鬱を脱することができました。きっと癒しを発見したからだと思います。ヨガはとてもいいです。あの呼吸法は精神をリラックスさせる効果があるそうです。今日は新しいお香を買いました。今日はPURE WATERの香りでヨガで疲れた体を癒しました。ヨガとお香のおかげで勉強も仕事もうまくいっています。明日の学校もちゃんと行けるといいなぁ・・・（←先週さぼったやつヨガを知り合いに勧められていましたが、ヨガなんてやってる余裕はないわよって思っていましたがやってみるもんですね。。。私はこんな事で自分が幸せになれるんならもっと早くやっていればよかったと思いました。何事もまずやってみることが大事だと思います。自信は後からついてきます。

  2006.05.30

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• ピラティス＆ヨガ

  新たな癒しを見つけました。今日は仕事は休みで昼から学校＞＜　水曜日にサボってしまったので今日は本当は休みだったのに振り替えになりました。こういうのって一番嫌ですね。そう　あとで嫌になるの分かってるんだからちゃんと行こうね。。。まぁでも水曜は体調悪かったんだから仕方ないさ。と言い聞かせつつもなんかイライラしちゃって（泣とりあえずお風呂にだーと思って高温浴反復と半身浴で身を清めました。すんごく汗をかいて気持ちよかったです。そしてお風呂からでてストレッチをしながらPHPを読んでいたら(イライラ時の必須アイテム)ヨガとピラティスの特集が乗っていて見よう見まねでやってみたらおぉぉぉぉぉぉぉ・・・・気持ちいい・・・・かなり癒されました。呼吸法とかポーズとか難しいのであってるかどうか分からないけどすごくいい感じでした。夜お香を焚きながら薄暗い部屋でピラティス。。。かなり癒されると思います。ピラティスグッツ色々欲しいです。

  2006.05.28

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• 動いたぁ

  今日はよく動きました。動くことはいいことです。何でも自分から動いてみることが大切だと思います。今日は朝から学校へ夜はバイトであくせく働きました。人のために動くことって気持ちいいですよ。疲れもさわやかだし。今日は仕事が結構忙しかったです。土曜の夜は忙しいです＞＜伝票を見間違えて天ぷらを２人前無駄に揚げてしまいました（馬鹿まぁ失敗は誰にでもありますから。。。でもそれを捨てるのがもったいなくてどうせ捨てるんなら自分の作った天ぷらを親に食べてもらおうと思って持って帰って親に上げたら拍手喝采。うちの両親は揚げ物が好きなんです。（私は苦手なんだけど最近私が食べれないのもあって食事が油っこくないものが食卓にならんでいたのでちょうどよかったです。しかもちょうど２人前。うまいかどうかは謎。今日はぐっすり寝よう。明日もまた頑張ろうね。

  2006.05.27

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• 先生とうまくいっていません

  大爆発しました。先生とうまく話せなくて泣けました。唯一の頼りである看護師さんに入院を勧められて診察室に入った私ですが結局入院には至らず、悩みも話すことができず、診察室から出て泣いていました。看護師さんにいつでもいるから　休みにおいでって言われたのが唯一の救いです。来週は時間を空けて看護師さんに相談に行こうと思います。先生とうまく話せない私は診察の後限りない自己嫌悪の境域に入ってしまいもういけません。もう私の拠り所はないのかなあぁああああああああああああああああああああやっぱり独りが１番？私は人に頼ってはいけない人種なのかな。

  2006.05.25

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• 過眠

  またやってしまいましたプチOD。おかげで12時間睡眠(途中に食事等あり)今日は生きた心地がしなかった。でもちゃんと仕事は行くことが出来た。あぁ。。。早く仕事やめたいなぁ。今日は全然勉強進まなかった。。もうやる気ないのかよ。あぁ　ストレスたまってる。。。とりあえずアムカ・・・・はぁ・・・

  2006.05.23

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• 腕を切れ

  頭がぼっとしてしまっていけません。。仕事もやる気でなくて泣けました。もっとメリハリのある生活を送りたい。勉強ももっと頑張りたい。今はまだ基礎段階で成果が現れなくてイライラしてるんだと思う。なかなか軌道に乗らなくて不安になってる。とりあえず夏までに数学と英語の基礎力を完成させると決めたのだからちゃんとやっていきたい。やっぱりちゃんと予定を組んで勉強しないとダメだ。。。勉強方法も見直さないといけない。焦っちゃいけないけど焦りも必要。。。どれくらい頑張ってどれくらい無理しなかったらいいのか教えてほしい。あぁ。。。また腕の傷が増えていく。私の腕には今大きな罰点が３つある。自己嫌悪の象徴であるかのように自分を否定している。今日も罰点が増えそうだ。明日は増えないような１日を送りたい。

  2006.05.22

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• こっこに救われる

  昨日は不安が激しくて家に帰っても落ち着かず結果的に腕を切ってしまいました。あぁ。。。翌日のことをちゃんと考えて行動をとるべきでした。今日は朝から仕事だったのに、あんまり寝れなくて体も重かったです。でも昨日Coccoがツアーをやることが発覚して私は少し元気になりました。絶対に行きます。生Coccoを見ることが今の私の生きがいです。仕事も頑張ります。今日のお店は結構忙しかったです。新しい人が入ってる事もあってやる仕事が多くて途中少し投げてやりになってました（汗自分の決められた仕事も完璧にこなせないのにその上にさらに仕事が増えたらパニックです。でもやっぱり夜の穏やかな厨房よりは昼の戦場と化した厨房が今の私は好きです。仕事に没頭していられるから。新しく入って来た主婦のSさん(49歳)。とても感じのいい方でした。49歳には見えませんでした。若く見えました。色々厳しく言われていて大変そうでした(泣)それじゃなくても休みの日の洗い場(新人必須)は精神的ダメージが大きいのに。。。私は　「こんなにいっぱい洗い物がきたら焦っちゃいますよね」と笑顔で話しかけたらSさんはハッとびっくりして　すぐ後に笑顔になって「お休みの日って忙しいんですねぇ」と言っていました。ぴりぴりしてたSさんの笑顔を見れて私のぴりぴりも吹っ飛びました。もう一人の新人さんMさんともお話しました。厨房のメンバーは優しい人ばかりです。ピーク時にでももっと体が動けるように体を軽くしないとなぁー。６月は昼を結構入れてもらう予定。今日は３時半に仕事を終えて少し買い物をして帰宅しました。今日も本を買いました。本買いすぎです。。。１週間に３冊は買っています。。。夜は三角比と格闘しました。明日は２次関数と格闘の予定です。単語も制覇しなくてわ。やる事は山ほどある。。。

  2006.05.21

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• 不安

  もう嫌です。早く死ねって思います。夜の不安が最近すさまじいです。頓服を飲もうが何をしようが消えません。今日は朝から学校へ行ってたくさん勉強しました。しんどかったです。明日は朝から仕事です。もういいです。どうでもなれって思います。やけになってます。今日もたくさん薬を飲んで寝逃げしたいと思います。私の拠り所はカッターと薬だけです。もう我慢せずに好きなところを好きなだけ切ります。どうでもいいです。もう痕なんて気にしません。もう誰にも頼らない。自分を生かすも殺すも自分。

  2006.05.20

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• カミ－ン

  昨日は23時に薬は薬を飲んで寝たような気がします。爆睡です。７時半に1度目が覚めましたがまだ薬が残ってる感じでまた寝ました。そして８時過ぎに起床。たくさん寝れると気持ちいいですね。でも眠過ぎると逆にだるくなるのもいけません(泣だけど今の私にかかせないのは十分な睡眠です。これだけは譲れません。８時過ぎにむくむく起き上がった私は眠い目をこすりつつ朝ごはんを作って・・・あぁ。。作ったなんてウソです。牛乳をチンしてキャベツを皿に盛って抹茶ケーキを皿に移してフレークにヨーグルトをかけただけです。朝ごはんって何で味がしないんだろう。紅茶で覚醒した後はお勉強タイムです。今日は朝から数学を２時間半ぶっ続けでやりました。あぁいくら時間があっても間に合いません。急ピッチです。かんなり集中していました。集中してると時間が経つのが早いですね。昼からは英語に全精力を注ぎました。朝から頑張りすぎた私はやや集中力がおちていましたが何とかやり続けました。16時までガリガリやってバイトへ行きました。厨房に入ったらだいたいいつも一緒に仕事をやるパートナーのYさん(33歳男性)がいました。私はこの前このYさんに自分の男性問題について話しました。そう一人になったデーの日の事です。私はせっかく誘われて約束場所まで行ったのにドタキャンして帰ってしまったんです・・・・それをYさんに話したんです。私はもうその男性からは誘われる事も会う事もないわ～～とやや凹みぎみで言ったらYさんは「いや、その男はもう１回来るね」と自信まんまんで言われました。私はいや～～来るわけがないよ～～もう忘れたっ。と言い放って本当に忘れようとしていました。が！！しかーし。昨日本当にメールが来たんです。びっくりしました。何か会えないか系のメールでした。私は今日厨房に入って真っ先にYさんに「Yさんの行ったとおりでした」と負けを認めました（笑Yさんは「男はね少々の事じゃくじけないんよ～夢みる動物なんだって」って言われました。そうなんだぁ。。。男の人の考えはイマイチまだ私には勉強不足のようです。今日はYさんとではなく店長がパートナーでした。お店はとても忙しかったです。４時間半フル活動でした。まかないを食べていたら私が左利きになってる事について聞かれて私は腕を怪我してそのリハビリで始めたんだと言いました。もう左利きに変えて１ヶ月経ってだいぶうまく使えるようなりました。店長はそこまで使えるようになるなんてすごいと褒めてくれました。私はやればできますよと言いました。少し調子に乗りました（笑いや確かにやればできます。何事もやらないと始まりません。何か新しいことを始めてそれを続ける事って大事だと思います。

  2006.05.19

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• 自傷しよう

  誰にも頼りたくない。もう利用したくない。あぁ　苦しい。息が上がる。私は人と付き合わない方がいい。いいじゃないか一人で。同情なんていらない、その場限りの慰めもいらない。優しさなんていらない。優しくしてもらっても私は何も返せないから。返していたとしてもそれはあなたのためじゃない　自分のためなんて自己中な自分。消えてしまえ。思い出に浸るくらいなら前に進もう。自分を助けてあげれるのは自分だけ　１番自分を分かってあげているのも自分。自分をうまく付き合っていきたいな。振るえが止まらない。メスに手がのびる・・・いいじゃないか、腕を切ってすっきりするなら切ればいいじゃないか。誰が止めるわけでもない。

  2006.05.15

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• 悲しい

  なぜだか涙がでます。最近意味も無く目に涙がたまることがよくあります。悲しみに浸っています。今日も学校へ行って来ました。朝は数学のお勉強です。結構進みました。基礎中の基礎をやっているので進まないと困ります。昼からも紅茶で覚醒して頑張ろうと思ったのですが　集中力が持続しませんでした。何とか今週の予習を中途半端に終わらせて家に帰って横になりました。今日は思ったほど勉強ができなくて少し凹みました。でもできないときに無理してやってもモノにならないと思います。それよりも次からどうやったらどういう環境にしたらできるようになるか考えたいと思います。今の私に大切なのは少しずつ積み重ねること。急いで積み重ねても不安定なだけだから。土台を一生懸命固めていかないと。小学校の先生が昔、マンションを建てるときは土台を作るのが１番時間がかかるんだよって言っていました。しっかりとした土台だと頑丈なマンションができるんだよって。だけど土台は見えないのです。見えないけど頑丈なマンションができるには重要なのです。土台を作ってる間は、こんなことして本当に役に立つのかなとか少し不安になってしまいます。でも頑丈なマンションを作りたいという意思が強ければ強いほど頑張れるはずです。見えないところで努力をするのは大切なことだと思います。早く立派なマンションを建ててみんなに自慢したいと　焦って適当に作った不安定な土台で柱も最低限、いやそれ以下で外見だけ豪華そうなマンションを建てるよりもしっかりした土台でちょっとした地震でも倒れないようなマンションを建てたいと思います。外見は後から何度も塗りかえれるけど土台は１度建ててしまったら直すとなるとせっかく建てたマンションも崩さないといけません。私は汗水ながしてでも周りにどんどん豪華なマンションが建っても自分は自分の安心できるマンションを建てるために自分のために頑張りたいと思います。見えない努力が人を大きくするのです。きっと自信にもつながるのです。明日もコツコツ頑張りたいと思います。積み重ねが大事です。焦らずゆっくり。

  2006.05.14

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• 不安不安不安不安不安不安不安不安不安

  もうダメだ。どうして外にでれなくなったんだろう。今日は頑張って買い物をしようと思って仕事の前に服を見に行きました。あぁ今日は何か大丈夫かもと思った矢先に　いつものフラフラが襲ってきました。吐き気に動悸に倒れそうになりました。あぁ。。。やっぱり来た。。。どうしてなの。前はちゃんとお買い物できてたでしょ。外には何も恐いものもないし誰も見ちゃいないよ。あぁ。。誰か助けて。今日はたくさん飲んで寝よう。

  2006.05.12

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• 復活

  今日は久しぶりに病院へ行きました。あぁ。。。やっぱ病院がないとダメです。月曜は頓服で寝逃げをし火曜は過眠に走り水曜は約束をドタキャンして自傷にはげんでしまいました。もう人と会うのがダメです。会えない。。。約束まではできるんです。でも断っちゃうんです。。。もう何度もこの繰り返しです。もう疲れた。過眠の事を言ったら　薬がロヒプノールからロラメットに戻りました。12時間は寝すぎですねって言われました。寝すぎるとテンションさがっちゃいますからね。ちなみに今日はほとんど寝てないのでテンション高いです。先生に昨日の出来事を話しました。そう、約束場所までは行ったんです。でも私は帰ってしまったのです。相手の方は男性の方。半年前に知り合って１度２人で晩御飯に行った人こともある人です。相手に申し訳ない部分もあったけど本音はあぁ帰ってよかったと思ったんだと先生に言いました。でも先生は帰ってよかったんだって思ったならなんで自傷なんてしちゃったんだろうねって聞かれました。だから私はもうどうでもよくなったんですって言いました。私は昨日とても失望したんです。あぁ。。。いつから人と会うのが苦になってしまったのだろうと。会いたくないわけじゃないのに会えない。恐い。泣ける。だけどもう開き直りました。会わなきゃいいんだよ。

  2006.05.11

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• 過眠

  寝すぎです。昨日はロヒプノールを分割せずに寝たら９時間も爆睡です。そして朝ごはんを食べたらまた睡魔。。。。さらに２時間爆睡。寝すぎです。やっぱりロヒプノールは分割しよう。。。寝すぎでだるだるで気分もブルーです。やっぱり日中に寝るのはよくないですね。ごはんを食べたら必ずやってくる睡魔。。。憎いです。今日店長に仕事やめたいですといいました。ずっとやめようと思っていました。夜に働くのはきついし。前は夜の人間だった私ですが今は昼の人間です。朝寝て昼起きる動物から夜寝て朝起きる動物へと変わったのです。きつくなって当たり前。

  2006.05.09

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• 焦らずゆっくり行こうよ。

  焦っています、とても。早く回りに追いつきたい。いや追い越したい。焦っても空回りするばかり。自分のペースで自分の色で進みたい。

  2006.05.08

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• 自傷が私を呼んでいる。

  今日は猛烈に自傷がしたくなりました。きっかけは日記です。昔書いていた日記を見てしまいました。自爆です。やはり思い出は掘り起こしてはいけません。何とか気分を紛らわせて自傷は我慢しました。最近夜早く寝るのが習慣になりました。デプロメールを増量したせいか眠いのです。ロヒプノールを半分に割っても８時間は寝ます。その間に何度も夢を見たりトイレに起きたりと熟睡はできてないのですが。。。でもこれでロヒプノールを半割しなかったら寝すぎで逆にだるくなると思われます。でもデプロメール効果でしょうか。。。外出時の緊張は減りました。でも人が多い所や新しい場所へ行くと体がこわばってしまいます。。。（汗相変わらず行動範囲の狭い私です。でも今日は朝から自習室に行って勉強をしました。久しぶりの自習室だったのであんまり勉強ははかどりませんでしたが朝行って夕方まで机に付いて勉強することが何とかできました。やる事は山のようにあります。明日も勉強頑張ろう。明日からまた仕事です。昨日今日は２連休でした。明日はGW明けの月曜で暇でしょう。。。。そういえば　私は所持金が500円しかありません。郵便局にお金が入ってるので安心してお金を使っていたらなんと年金が落ちていて残高が2000円（汗。銀行は連休で休み（滝汗。まぁ2000円あれば連休を越せるだろう思っていたら　金曜にお母さんの誕生日という大イベントがあってプレゼントを買っていなかった私はピーンチ。いつもならココで「お母さんお金貸して～～」と言えるのですが今回ばかりは・・・。結局郵貯の2000円を下ろして財布に残っていた端金でお母さんの誕生日プレゼント買った私の所持金は500円。これでも２連休を過ごせるトコロがすごい。お母さんには服を買いました。結構高かったです（汗　大人の服は高いですね。本当はもうちょっと奮発しようかと思ったのですが。。。私の計画不足で質素になってしまいました。母の日で挽回しましょう。プレゼントは中身より気持ちです。

  2006.05.07

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• ホスピタルシック

  ゴールデンウィークで診察が跳んだ私はホスピタルシックに陥っています(泣)考えてみれば２週間も先生や看護師さんに会えないなんて初めてです。お正月は入院していてほぼ毎日先生と会ってたし、少なくとも週１回は病院へ行っていました。あぁ　自傷したい。あぁ。。バカすぎる。切ることでしか自分を表現できない愚かな自分をいっそ消してしまいたい。切るなんて中途半端な事ではもう収集がつかない事なんてもうとっくに気付いてるはず。あぁ　また明日がやってくる。お願いだから私に安らかな眠りを。。。

  2006.05.06

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• 当たって砕けてきます

  今日からGWですね。私は稼ぎ時です。しっかり働かなくては。。。今日はなんと約半年ぶりにお昼の厨房に入ります。しかも祝日。しかもGW。いつもの暇な夜に比べて数百倍忙しいと思われます。私はそれを分かっててわざと入れました。最近調子があんまりよくないのは特に毎日同じような日々を送ってるからだと思って何か頑張ろうって思える自信みたいなのがほしくて入れました。半年ぶりなので仕事内容も覚えてないだろうし失敗もたくさんすると思います。皿もいっぱい割るだろうなぁ。。。。でも何か得れるような気がするので頑張ってきます。当たって砕けなくては前に進めません。つらい経験をしてこそ大きくなっていくのです。これからもつらい事はたくさんあると思います。それを乗り越えていくため、あきらめずに続けていくための忍耐がほしいのです。もはや私のライバルは親でも友達でも何でもなく自分自身です。自分の可能性を広げて行きたいと思います。そのためには多少自傷が増えるかもしれません。でも待っていては何も得ることはできません。身を裂いてでも前に進みたいです。仕事中もうダメだって思う時が何度もあります。それでも色々な人の励ましや心遣いで頑張れたりします。何か１つのことに没頭してやり遂げるって大切なことだと思います。もう逃げたくありません。そう。。。私は自分自身から逃げてきたのだと。友達のせいでも親のせいでもない、何もかもを周りのせいにして甘えてきたのだと思います。ここで死を選んだら私は完全に自分を捨てることになります。その前に死んだつもりになってもういつ死んでもいいやと開き直ってしまおうと思います。何もせずに死んでいくよりは何かをやりつくして後悔せずに逝きたいです。私はまだ何もやりつくしていません。死ぬには早すぎです。ここで死のうなんて甘すぎです。もう途中であきらめない。自分に勝ちたい。

  2006.04.29

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• 調子悪し

  調子悪いです。。。泣けます。息をするのもだるいです。頭はぴりぴりするし。はぁ。。。落ち着きたい。滅多に頓服なんて飲まない私ですが昨日はレキを飲み、今日はアムカしました。ダークです。体力はついて来たのになぁ。。。つくづく私の体と心の調子は反比例するなぁと思います。体の調子の良い時は心の調子が悪く心の調子が良い時は体の調子がよろしくないです。常に自分を傷つけていたい私には調子が良いことはないのか・・・・あぁ。。。不毛な時間が過ぎていく。。。とりあえずたくさん寝よう。。。。

  2006.04.24

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• 久仕事

  久しぶりに仕事に出たので疲れてしまいました。やっぱり適度に働いてないとなまっちゃいます。最近朝早く起きるので夜になるととても眠いです。でも今のままの睡眠状態を保てたらと思います。深く短く。最近夢を見なくなりました。最近の口癖は・・・何かいいことないかなぁ・・・(鬱いいことは待っててもきません。自分からつかみに行こう。

  2006.04.17

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• 自傷告白記念日

  親に自傷ラーであることを明かしました。←夜回り先生に影響されとても微妙でした。言わなければよかった・・・やや後悔しています。今日は病院でした。朝から外に出るのが泣けて泣き泣き出て行ったら車にひかれそうになりました。果てしなく危なかったです。赤信号で青になると思って渡ったら赤になったばっかだったようで車が走り始めて私は横断歩道の真ん中で立ち往生しました。診察前にこっこのCDを予約に行きました。だるかったので無駄に寄り道せずに病院の最寄の駅についたらまだ30分も早かったので近くの公園でぼーっとしていました病院に着いてからも待合室へは行かず外でひなたぼっこをしていました。気持ちよかったです。今日は緊張してあんまりうまく話せなかったです。自傷を２週間我慢できたことをすごく褒めていただきました。でも今日は自傷してしまいました。。。はぁ。。。看護師さんに処置をしてもらいました。私はかなりうわの空で、、、あぁもっと話せる予定だったのになぁと思いました。悪魔で予定は未定です。

  2006.04.13

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• ひきこもりぃ

  ひきこもってます。外に出るのが無駄につらいです。今日仕事に行く前に本屋に寄っただけでフラフラしました。。。泣それでも仕事へ行くと何とか働けます。謎です。やっぱり精神的なものなのかな。。。明日は病院です。嫌でも外へでなくては。。。今日の仕事は結構忙しかったです。３連ちゃんともなると結構疲れます。しかもだいたい遅くても22時前には終わるのですが今日は久しぶりに22時を過ぎました。お客さんが帰ってくれなくて・・・(泣こんな遅くまで残ったのはいつぶりか。。。疲労が限界値を超えてハイになった私はペラペラお喋りをしては周りを笑わせていました。一時期、体力があまりにも落ちて喋る気力すら無かった事を考えると少し元気になったのかなと思います。やれやれ明日から私はまたしても連休です。色々とイベントを考えてみました。明日はとりあえず昼から病院です。病院の後、夕方に出かけようかなぁ。病院がもっと近かったらなぁ。。。家から1時間はかかります。１週間の中で1番の遠出です。命よりも大切な薬を得るため、先生になよなよ相談するため、何よりもひきこもりを奪回するため明日は病院へいざ逝かん・・・(暗

  2006.04.12

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• イライラ

  はぁ・・・今日は仕事が忙しかったです（想定外こんな日に限って包丁を使う機会が多いので泣けます。昨日はロヒプノールを半分に割って寝ました。ほどよく寝れてだるさも軽かったです。これだー☆って感じです。今まで私を悩ませていただるさはやはりロヒプノールのせいだったのね。夜になると眠たい私はもう不眠症ではないのでは。。。と思います。明日も今日みたいにうまく行くといいなぁ。。。明日もお仕事です。最近仕事中汗がすごく出ます。春になった証拠ですね。それじゃなくても口が渇く私はものすごい水を飲んでいます。バイト中に軽く１リットルは行きますね。。。飲みすぎです。足がむくんでしまうのはこのせいかしら。。。～今日の触れ合い～・パートナーの方(主婦)と色々お話しました。孫が生まれて育児で大変だそうです。この方はいつも話のネタが食べ物か家族のお話です。・アルバイトの子(同じ中学校でタメ)と音楽について語りました。音大へ行かれてるのです。いいですね。羨ましい子な私は根堀葉堀スクールライフについて聞きました。とても面白かったです。・バイト中眠いとうめいたら店長にこれでさしたら目が覚めるよと千枚通しを指差されました。みなさん疲れているためメンタル的にいっています。早く木曜にならないかなぁ・・・あぁ先生に早く会いたいとちょっぴり思ったり思わなかったり。。。複雑なところですね。明日仕事に行ったら明後日はお休みです。何か最近よく働いてるなぁーと思います。何気に週５は働いてるしなぁ・・・。私の生活リズムの一部分になっています。仕事。だから休みになると　くるってしまいます。明日も１日頑張りたいと思います。

  2006.04.11

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• マイスリー初飲み

  昨日はロラメットとデジレルで23時頃寝ました。何度か目覚めながらも７時起きました。何を思ったのかご飯を食べたあとマイスリーを飲んで再び寝ました。そのおかげで今日の仕事は健忘の中行われました。。。やっぱり朝飲むのはよろしくないですね。少々眠くても薬は飲むまい。。。今日は仕事でしたぁ。やっぱ何か仕事があった方がいいですね。体を動かすこと誰かのために何かをすること。。。大事です。～今日のふれあい～・バイトでパートナーの方と世間話をしましたｗお互い眠かったのでとてもハイテンションでした（笑・ホールで働いているパートの方ともお話しました。学校が始まってアルバイトが出れないので夜にかりだされいるそうです。今日は眠かったです。。。寝ます。寝れますように。。。。今日こそ。愁いを解いて神様とやら。。。。

  2006.04.10

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• 鬱・・・

  昨日はデジレルを減量で寝ました。とてつもなく浅い眠りになってしまい無駄にだるさと眠気でせっかくの休日を台無しにしました。今日はロヒプノールをやめてロラメットにしてみようと思います。そして今２２時。私はもう寝る準備万端です。もう眠くて眠くて待ってましたかのようです。今日は夜回り先生のビデオを見ました。私を果てしなく鬱な世界へ飛んで行かせました。もう私、親に限りなく自傷癖があることを告知しようかと思います。。。でも最近の私の自傷は落ち着いてるしここで言ってしまったら事を大きくするだけかもしれません。悩みますね。トラウマも関係してます。自傷我慢をしている私はもう結構限界です。とりあえず木曜の診察までは置いておきましょう。～今日のふれあい～・お兄ちゃんと久しぶりに遊びました。楽しかったです。今日はふれあいが少なかったですね、、、もっとあったはずだけど眠いのでやめておきます。

  2006.04.09

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• 仕事で鬱明け～

  水曜は果てしない不安の世界に飛び立った私ですが昨日薬をもとに戻してもらって今日とても落ち着いてました。やっぱり薬のせいでしょうか。。。でも元に戻したため眠い眠い。。。。８時間も寝た上に昼寝までする私です。。。まぁ不安に泣くよりはいいではないですか。でも前よりは眠さに耐える強さみたいなのはでてきました。多分。。。そう願いたい。今日は夜仕事へ行って来ました～。忙しかったです。でも何か久しぶりに体を動かせた感じで気持ちよかったです。肩が凝るわ～って言ったらホールの同い年の子に年寄りくさいって言われました。ちょっと悔しかったので負けんと体力増量計画は続行しようと思います。牛乳をぐびぐび飲んでます（笑仕事中にいつもビニール手袋をしている私なのですが（手荒れがひどいため今日やぶれてしまいました～。明日は100円ショップに行って手袋を買うのが私の宿題です。～今日の触れ合い～・店長とはほんわかな話題の会話を色々しました。楽しかったです～。・友達がレモンケーキを焼いて家まで持ってきてくれました。おいしかったです。感動しました。・高校の頃の先生にメールをしました。返事返ってくるかな。。。（不安・水曜の不穏時に勢い余って　不安メールを送って心配をかけてしまった人から「元気？」とメールが来てました。まだちゃんと落ち着いてないのでお返事は返してません。。。だけど心配してくれる人が私にもいるようで嬉しかったです。・車に引かれそうになった猫(道路を横断しようとした)に「危ない！」と言いました(怪明日も触れ合いを求めていざ生きん。

  2006.04.07

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• 不安（泣

  不安発作。。。何かおかしいです。薬を変えてからか。。。そわそわ落ち着きません。不安すぎてまた普段やらないような事をやってしまいました。唯一私がリストカッターだと知ってる人にわけの分からないメールを送ってしまいました。あと泣きまくりました。もう何が何だか分かりません。果てしない鬱の境域に入ってました。明日診察でよかった。。。。薬の件相談してみようと思います。何かと薬に泣かされる私です。はぁ・・・元気になりたい。でも体力は結構ついたと思います。スタミナっていうのかなぁ。エンシュアさまさまです。でも夜になるにつれてフラフラします。でも夜はフラフラするくらいがいいです。疲れまくって何も考えずに寝るのです。夜になると思考回路がくるってしまいます。頭もピリピリしています。頭がピリピリするのは嫌です。明日は不安が来ませんように。。。落ち着いた１日を送りたいものです。独りでいるからいけないんだと思います。人に会わなくてわ！！

  2006.04.05

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• 虎馬

  トラウマが私を引きずり回します。もうすべて解決させたはずなのに。どうして付いてくるの。。。近づかないで。消えて。今日は久しぶりに(６日ぶり)に仕事でした。やっぱ仕事があると適度に運動できるしリズムができていいですね。色々な意味で私には疲労が大切だと思います。今日は店長とお仕事しました。今日のお店は落ち着いていて楽にお仕事できました。店長曰くお花見シーズンだからや～(店長は関西人)だそうです。店長とも色々お話できて楽しかったです☆やっぱり平日の夜の落ち着いたお店の雰囲気が私は好きです。何に追われるにもなく、決められた仕事をこなしつつお客さんがいらしたら料理を作って出す。その合間合間で交わされる会話や気遣いも大事だと思います。色々な事が学べます。今日はある番組をビデオを録画しました。何か兄も見たかったらしくちょうどよかったです。何か兄弟の会話～みたいなのができていいですね。今果てしなく睡魔に襲われています。最近早朝覚醒ばっかりで寝れてません。明日はしませんように。何もかもきっとうまく行く。大丈夫。

  2006.04.03

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• 調子いいかも

  今日は早朝覚醒しました。６時間は寝れたので２度寝はしませんでした。２度寝はしない方が体が楽だし、その日の夜寝やすいからです。眠い体を起こして机に向かいます。家族の朝ごはんが終わるのを待って始動です（笑最近毎朝テレビはNHKが流れています。NHKは私的には好きなのですが若者としては目覚ましテレビとか見たい気もしますね。まぁ明後日からはみんな仕事なので我慢しましょう。基本的に我が家は母の支配下にあります。テレビの前は母上の定位置であるのです。我が家の大黒柱であるので誰も何も言いません。恐るべし脅威。なので私は見たいテレビをビデオに撮ることにしました。テレビなんて滅多に見ないのでさぁ何を見ようと思って新聞を開いたら面白そうな番組がいっぱいあるではないですか。とりあえずビデオ予約しました。そういえばこの前のCoccoもビデオに撮ったのに見れていません。これは見なくては。

  2006.04.02

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• 不安de暴走

  昨日は診察でした。今週から隣の部屋の先生が診察をやめたらしく私の先生の患者さんが増えて12時に予約を入れていたのですが14時過ぎまで待ちました。その間は点滴をしながら寝てました。点滴すると楽になります。看護師さんがたまにやってきてお話してくれました。診る患者さんが増えて先生私の話あまり聞いてくれなくなるかも～（妄想族と処置室のベッドの上で不安になったりしましたが・・・先生はたくさん話をしてくれて心配もしてくれてすごく嬉しかったです。体が果てしなくだるく重いことを言ったら薬のせいかもしれないとの事で薬を減らしてもらって種類も変えてもらいました。やっぱり薬のせいだったのか今日は体が軽かったです。がしかし。。。これもまた薬のせいなのか不安に苛まれました。今朝からアクシデントが多かったせいもあったのですが・・・不安でおろおろになった私は自転車に乗って走りました。気持ちよかったです。かなりの体力を消費しましたが凹。調子にのってやめたアルバイト先に制服を返しに行きました。私は不安が入ると、普段出せないような力がでます。急に知らない人に話しかけたり、普段ならやらないような事を突発的にやります。いいのか悪いのか・・・せっかくの休みだったのにもっと良い１日を過ごしたいですね。明日は無事終わりますように・・・・。

  2006.03.31

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• 連休1日目

  春休みです☆連休をとりましたｗ友達に会いに行きました。あんまり体調はよくなかったけどとりあえず外へ出ました。20分待たされて少し泣けました。カラオケに行きました。すごく睡魔と肩こりに襲われました。何でだろう。カラオケの後食事をしながら色々話しました。これからの事や今までの事。。。色々話しました。この友達は高校時代一緒に遊んでた友達です。幼稚園の頃からの知り合いで言葉では言い尽くせないほどの仲です。無理してオシャレをしていかなくても会えます（少しは無理しましょう人と話すことは大事ですね。体は疲れちゃったけど心は元気になりました。お香は今日友達を待っている間見に行ったのですが香りをどれにするかでオロオロ悩んで結局買いませんでした。。。人と会う前で緊張ぎみで（汗まぁ明日でいいですね。。。。今日は最近買ったオーディオプレイヤーにパソコンから音楽を入れました～。Coccoばっかりです。せっかく買ったんだから色々なCDをレンタルして入れようかと思います。明後日はMステでCoccoが見れますね☆とても楽しみですｗｗあぁ。。。明日は診察です。。。。行きたいけど行きたくない。。。。どっちなんだ。保健センターにも行かなくてはなりません。自立支援の申請。

  2006.03.29

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• 鬱奪回

  今日は朝から気分が晴れませんでした。昨日仕事が忙しかったせいでしょうか。。。気分が晴れなくてもとりあえず行動は起こします。お散歩にもちゃんといきました。今日はお香を発見しました。部屋でお香をたいたらリラックスできるかも～～と思いました。夜は仕事です。昨日はスペシャル忙しかったので今日はも忙しいだろうなと思って行ったら昨日までには無いにしろ結構忙しかったです。でも今日は店長ではなくもう一人の人がパートナーでした。この方とは結構慣れているので一緒に仕事をしていると楽しいし楽です。今日も色々話せて楽しかったです。鬱もふっとびました。感謝です。今日は仕事中あくびがたくさん出ました。たくさん寝たのに。。。。眠いです。。。まぁ眠いくらいがいいのかなぁ・・・・夜は。明日は仕事はお休みです。とても久しぶりに友達と会います。大丈夫かなぁ。。。。しばらく遠出してないのでフラフラする事は間違いないのですが。楽しめるといいなぁ。。。。

  2006.03.28

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• 不意をツカれて疲れる

  今日はお仕事行ってきました～～。今日は平日だし先週の金・土ほど客は来ないだろうと気を抜いていたらエラい忙しくてびっくりしました。オーダーの札がバババババーと並んでかなりパニックに陥りました。何を作ったのか、ちゃんと作ったのか(ぇ、覚えていません。不意をつかれた私はミスが目立ちました。ぼけっとしててはいけませんね。まぁ、ミスは誰にもある事ですから。次から気をつけましょう。一度にたくさんの事をやってると何か必ず１つを忘れてしまいます。一つずつやるわけにも行きませんしね。。。。仕事って大変。でもいい刺激になっていいです。ここはプラス思考に行きましょう。肩こりがとれません。。。これは泣けます。体のあらゆる所が痛いです。筋肉がついてる証拠かしら。明日仕事に行ったら休みです。頑張ろう。最近ずっと仕事のパートナーが店長だったのですが明日は久しぶりに違う人なのです。久しぶりに話せるので楽しみです☆夜になると左腕がうずきます・・・・刃物を扱う仕事はいやですね。。。。仕事中は刃物を極力使わないようにしています。かなり追い込まれてます。。。。

  2006.03.27

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• メリハリのある生活を。。。

  今日は仕事でした。とても忙しかったです。土日の厨房の仕事はとても忙しく体力がもたないため去年の暮れから土日はずっと出ていませんでした。土日はかけもちしてましたし。　今日久しぶりに厨房を走り回って疲れました。厨房を走り回るほどの体力も回復してきたみたいです。最近夜寝て朝起きるというとても健康的な毎日を送っています。規則正しい生活とはこういう事なんだと日々思います。だけど相変わらず、記憶がすっとんだり今日したことが思い出せなかったりします。もっとハリのある生活をしたいです。毎日同じ事ばかりやってるから記憶に残らないのだと思います。たまにはリズムを崩さなくてはいけません。明日は仕事が休みです～。やらなければならない事をいくつか終わらせようと思います。予定を先延ばしにしてばかりいます。最近。ちゃっちゃとこなしてしまいたいと思います。自傷なんてしている場合ではありません。。。したいのは山々だけど。。我慢です。我慢なのだ。。。。。我慢。。。。。。我慢。。。。。不安定だなぁ。。。。

  2006.03.25

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• 春間近☆

  今日は診察日＆仕事休みです。仕事休み＋平日＋暖かい＝活動日ということで朝からシャワーで身を清めておでかけしました。診察12時予約だったのでその前に前髪を切りにいきました。切る予定ではなかったのですが何となく切りたくなって通りすがりの美容院で切ってもらいました。考えてみたら去年の12月から切ってません・・・前髪はいつのまにか目の下まで伸びていました。さっぱりして病院にたどり着いたまではいいのですが普段やらないことを張り切ってやってしまったため病院に着いたらくたばっていました。ということで点滴をしてもらいました。横になったら楽になりました。診察では先生は1番に私がメガネをしてないことについて聞かれました。今日は訳あってコンタクトだったのですが、ちょっと恥ずかしかったです（謎話題はこの春をどう迎えるかです。最近毎週これです。なかなか決め兼ねている私を先生が後押ししている感じです。今年は病院(相談できる場所)もあるから大丈夫だよって言ってくれます。確かに去年の今とは違うようなものはあります。だけど解決できてない問題はまだあります。だけど自分から動かなくては何も始まらないのです。問題を解決するにも　前に進むにも。結局は自分で始めないといけないのです。バイトで培った自信とCOCCOにもらった勇気と夢に向かって前進したいと思います。点滴が長引いて病院が終わったのは３時頃でした。来週の月曜はCOCCOがMステに出るそうでとてもとても楽しみです。

  2006.03.23

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• 眠い・・・

  最近眠いです。早朝覚醒や悪夢のせいだと思います。もしくは春のせい？でも朝時間を気にせずに寝れるのはいいですね・・・しみじみ思います。今日も少しお散歩をしました。人が多かったのですぐ終わりました。仕事も結構忙しかったです。忙しいのに慣れていないので(いつも暇な日ばかり出てるから)おろおろしてしまいましたが何とか終えることができました。所詮バイト！　深く追求しないのが１番です。今日は忙しい事を予想してエンシュアを仕事前に飲んでいきました。正解でした。フラフラしませんでした☆だけど動悸が・・・。明日は給料日前＋平日でそう忙しくはないと思うけど頑張ろう。明後日は休みだ～～。そして診察。話すことをまとめておかなくては～。そして写真。昨日お兄ちゃんにデジカメを借りました。デジカメで春を撮りたいと思います。そしてお買い物。休みの日しか遠出できない私です。色々買いたいと思います。

  2006.03.21

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• まだ寒い

  昨日は仕事は休みでしたが今日はお仕事でしたぁ。明日が祭日とあって結構忙しかったです。バイトを夜だけにして大分楽になってきました。もう春だねぇ～と口癖のように聞きますけどまだ寒いです。完全防備で仕事へ挑んでます。でももう春か・・・・お花見したいなぁ。。。桜が咲いたら写真を撮りに行こうと思います。体力づくりにお散歩していますけど　とてつもなく行動範囲が狭いです。すぐくたばります。。。でも最近フラフラする回数は減りました。もっともりもり食べれるようにならなくては。。。明日は祭日・・・私はお仕事です。最近曜日の感覚なしに仕事しているので休みの日に仕事といわれても　あっそうって感じです。むしろ世間が休みのときは働いていたいです。平日に休みをとって人の少ない時間帯に買い物にでかけるのが理想です。

  2006.03.20

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• 元気？不元気？

  久しぶりの日記です。腕をばっさ切ったり入院したり色々メンヘラーな事をしてた私ですが最近は落ち着いてます。自傷は続いていますけど。。。仕事のかけもちはやめました。無駄に衰えていく体力・・・お客としてやってくる楽しそうな女学生達・・・朝早く起きるつらさ・・・やめました。意志が弱すぎる。けれどけれどレジ業は私にたくさんの自信をくれました。新しい自分を教えてくれました。とてもいい経験になったと思います。最近新しいことを始めつつある私です。前向きなのかなんなのか不安は大きいです。焦らず騒がずのんびりと・・・・やっていけたらいいです。自分のリズムを保てたらいいです。時間ができたので旅行へ行こうかなとも思います。最近COCCOがソロ復活して私もそれにあやかって復活したいと思います。COCCOのDVDを見ました。ゴミゼロ作戦のやつです。唯一もっていなかったこのDVDをこの前買いました。COCCOはいつも私に勇気をくれます。私もCOCCOみたいになりたいと思います。４月から毎日新聞へ連載が始まるそうで　とっても楽しみです。毎月第一月曜日。絶対に見逃せません。

  2006.03.17

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