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2017年07月08日
テーマ：楽天レシピ(154277)
カテゴリ：一汁一菜
ブログのTOP画に使用しているお味噌汁です
 1品で【まごわやさしい】をなるべく多く摂れるように と思い作ってみました  缶詰を使っているので忙しい朝にも 作りやすいかな？と思います  栄養満点！鯖の水煮とじゃがいもの味噌汁  料理名：鯖缶とじゃがいもの味噌汁 作者：はぁぽじ ■材料（2人分） 鯖水煮缶 / 1缶(150g固形90g) じゃがいも / 1個(130g) にんじん / 1/3本(50g) しめじ / 1/3P(約40g) 水 / カップ2 味噌 / 小さじ2 すりおろし生姜 / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 野菜もたっぷり摂れる具だくさんなお味噌汁です。 納豆などの豆類、海苔などの海藻類、ごまを＋すれば 【まごわやさしい】網羅できます！朝食におすすめです(≧∇≦)b 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…  ポイント10倍◆MATEVARI マテバリ 椀 【我戸幹男商店 汁椀 漆 ウレタン 日本製 お椀 木製 おわん おしゃれ 軽 木 食器 ボウル おしゃれ スタッキング】 【クッチーナ】  ポイント10倍◆ケヤキ 汁椀 つぼみ型 【我戸幹男商店 漆 日本製 お椀 木製 おわん おしゃれ 軽 木 食器 ボウル おしゃれ スタッキング】 【クッチーナ】  ポイント10倍◆木のお椀 L 【お椀 木製 おわん 茶碗 小鉢 和食器 カフェ おしゃれ 茶碗 軽 木 食器 ボウル おしゃれ スタッキング】 【クッチーナ】  読んでくださってどうもありがとうございます にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017年07月08日 08時58分19秒
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