腹八分目の美学

先週まではお盆休みの延長で、のんびりモードでしたが、
今日はいきなり超多忙です。

嫁と子供が帰省中のため、自分のペースで自炊生活を堪能していましたが、
毎日作る自信がなくなってきました。

今日はなんとか自炊しようと思い、帰りのスーパーで購入したのがゴマです。
さあ鋭い方はもうおわかりですよね。
昨日のあるあるの影響です。

まずはところてんにたっぷりのゴマ（←おいおい今さら寒天ダイエットかよ！）
あとは先週残ったおそばを茹でて食べただけ。
でもたっぷりゴマを入れちゃいました。










うまいじゃん

健康の良し悪しに関係なくはまりそう！

昨日テレビを見ていなかった人に、その効果を一言で紹介すると
ずばり若返りです。

しかもうまいぞ。