マイ　ワールド

　今朝体重計に乗りました・・・。２キロ増


　６７．７キロ　！！！！

　でっかく書いてしまいました

　う～ん、何かが違うのか・・・・。アロエちゃんも毎日飲んでるから、絶対基礎代謝はあがってるはず・・・。現に、体の調子はめっちゃいい　便秘ももう全然解消されているし、肌の調子だっていい。母乳もめっちゃでる。　体調は良いのに体重は減らない・・・。どうすればいいんだろうってときは先生に聞くしかない！！（バレエの師はダイエットの師でもある）

その前に思い当たる節を・・・。

１：健康的な食事だけど、量を多くとっている。

２：少量とはいえ毎日かるいお菓子を食べている。

３：３日に１度、お菓子をガーーーっと食べちゃう（ストレス！？）

この３つが自分で悪いと思ってる点です。
やっぱり心の問題だなぁとつくづく思う。これははやく相談しなきゃ、間違えは続けててては駄目だよなぁ。この２キロ増を活かさなきゃ。

あーちゃんを肥満児にするのは、嫌だから。心作りと体作り張り切っちゃいます