[グルメ]の記事一覧 | 高槻マッサージ　めちゃリフレッシュの綺麗になるために

昨日もよく飲みました。

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから昨日は阪急駅前の創作料理やに行ってきました。飲み物は生中2杯と焼酎2杯お造り盛り合わせとアワビのステーキ金目鯛の煮つけ豆腐と湯葉のサラダれんこんチップス結構ヘルシーメニューで大満足やったけど？？ちょっと腹がっ立てやけ酒に・・・・・そのお店を出てからジャズ喫茶に行ってカンパリソーダーを飲んでそこからいつものスナックに行って焼酎をたくさん飲みました。せっかく楽しいはずがなんかだんだん腹が立ってきて12時頃に帰った。今日10時から予約が入っていたのでお店のパソコンでブログを書いてます。今日も1日がんばろう！！

2011.04.23

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久しぶりに呑みに行ってきました

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日　　　高槻カントリー倶楽部内定休日　　不定休（予約時にお確かめくださいね）久しぶりに行ってきました居酒屋でビール2杯と焼酎1杯お造り、冷ややっこ、甘エビ、餃子、ステーキets・・・を食べた居酒屋を出てからいつものスナックに行って帰ったのは2時頃かな？？？私たちは帰ったけどまだお客様がいてた～～～すご～～～いみんな元気や～～～

2010.10.09

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今日のランチ（高槻）

ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします今日のお昼にインド・ネパール料理のランチサガルマータおいしかった写真を写すの忘れた2種類のカレーとナンとタンドリーチキンカレーは辛口にした友達は激辛今度は激辛にしよう！！友達に連れて行ってもらったが以前から知ってる人がやっていた前から行こうと思ってて偶然に行けた！！お腹がいっぱいになりました次は子供と母を連れて行こう！！そしてお客様にも紹介しよう！！満足なお昼でした。ネパール人の男前がオーナーです。

2010.09.13

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友達のお誕生日

昨日友達のお誕生日でした高槻の居酒屋「なんとか」このお店はお造りが最高においしいし何種類も出てくるので私はお気に入りです。お誕生日のお友達はアメリカで住んでるのでお造りはなかなか食べれないみたい？？？８歳のめちゃかわいい子供もたくさん食べてました。サラダ　生で食べれるとうもろこし、水ナス、かぼちゃトマトもおいしい！！最後にデザートまで。もう食べすぎ飲みすぎ！！太ってきたみんなで写した写真を見てびっくり！！がんばってジムに行かなあかんけど今日もサボってしまったようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.07.06

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週末から飲みすぎ

金曜日も友達と飲みに行って帰ったのが2時ころ？？？かなそして次の日もお食事をしてスナックに行って1時に帰り日曜日はクタクタで夜は早く寝て月曜日はゴルフだったので5時半に起きてゴルフに行って大たたきをしそのあと6時からお食事をしてバーに行きスナックに行って11時頃に帰ったが結構飲んだので朝はへろへろでした。あ～あ～しんどい7月にも飲み会が入っている楽しいやら、しんどいやら～～～今日はジムに行こうようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.06.29

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高槻西武百貨店の焼肉・・・

夏のコース料理です。おしゃれな焼肉で本当においしかった！！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.06.09

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すっぽん

昨日はすっぽんを食べに行ってきました。煮こごり、刺身、肝、たまご、えんがわ、茶碗蒸しそして鍋とぞうすい6時半から飲んでお腹もいっぱい飲み物はビール3杯ハイボール2杯ビールだけでもお腹がいっぱいになるどんだけ入るねん私の胃？？？8時半くらいからいつものスナックへまたそこで芋の焼酎をいただき歌を歌って帰ってきました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.05.28

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食べ放題の後の銭湯はつらい

寝屋川の水春の近くに食べ放題が2件ありますお惣菜バイキングもいっぱいで昨日は隣の焼肉オーダーバイキングに行きました。焼肉といえばビールビール1杯も飲んでるのでお肉、チジミ、ets・・・いろいろたのんでおいしそうだったポテトカマンベールまで頼んだら胃がはちきれそうで痙攣を起こしそうだった（今度はカマンベールはやめとこ）まだまだスープ、ビビンバ、サラダ、デザートを食べたかったがだんねんでも最後にアイスクリームだけ食べたよ～～～食べてからお風呂結構しんどかった？？？今日の朝までお腹がいっぱいだった！！今度はビールをやめてお肉をほどほどにしてサラダとビビンバも食べよう！！今度は誰と行こうかな？？？ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.05.16

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韓国の金浦空港でトッポギ

金浦空港のフードコーナーでトッポギとおでんと巻寿司ボリュームたっぷりで辛くておいしかった！もっと違うものもあったし安いので今度行った時はちげ鍋などを食べてみよう！！今回の旅行は食べるものをたくさん買って重たかったので今度行った時は食べ物は現地で食べて買い物は軽いものにしよう！！また近いうちに行きたいな～～～でもどうせ行くなら違うとこに？？？ってなってしまう！！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.04.29

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おもてなし

昨日はお料理を作っておもてなし自分で言うのも恥ずかしいがめちゃおいしかったまずはお造り・・イカ、マグロ、鯛鶏の肝鶏のたたきにみょうがとにんにくをのせてアボガドとサーモンのサラダホットプレートでお肉を焼いてそしてキムチときゅうりの漬物飲み物はビールと麦焼酎食前酒にブルーベリーのワインお肉に赤ワインを用意してたけどワインをあけるものが無くて飲めなかった・・・残念ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.03.29

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お友達の誕生日にすっぽん

すっぽんを食べてきました。煮こごりコースでいただいてきました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.03.10

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明日はすっぽん

明日はお友達のお誕生日すっぽんに行くらしい？？すっぽんを食べるのは2回目食べれないことは無いが同じお金を出すのならやっぱりふぐの方がいいかな？？？でも楽しんできます。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.03.08

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食べた食べた

今日はジムも休んで鉄板焼き新しいホットプレートを買った今日のメニューメンイはチジミえび、イカ、ホタテホルモンも焼いてズリも焼いて最後にはイカ焼きもおいしかったビールもおいしかったどんだけ食べるねん

2010.02.23

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ルクエスチームケース

ルクエスチームケースやっと買いました。色々調べたけど楽天が一番安いみたいです。料理の幅が広がりそう！！フレンチに挑戦してます。シェフのように…お料理をデコレーション◆ルクエ　デコペン（ブラウン） ★キッチン0222★■スマステで紹介！■■簡単レシピ付き■【Lekue ルクエ】　スチームケース（レギュラーサイズ...

2010.02.23

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久しぶりに和食

久しぶりに静かなゆっくりしたお部屋でお食事やっぱり器と盛り付けかな？？でもやっぱり食材でしょうね！！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.02.22

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今年のお正月

今年も姉の家に2日に集まった今年はあまり飲まなかった。毎年私までお年玉もらってます。ありがたいです。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2010.01.05

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昨日のクリスマス

1時半くらいに帰りました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.12.22

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今年のクリスマスは？？？

今年のクリスマスは予定がいっぱい毎年あまり続けて飲むのも大変なので昨年は24日に同級生の男性と飲みに行ったかな？？？今年は友達のスナックが21日から23日までクリスマスのイベントがあるのでそのクリスマスパーティに2日行って24日はゴルフ25日もお食事大変だ～～～～～ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.12.21

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地中海料理

地中海料理飲み物は生中とワインそのほかスパゲティもおいしかった。飲む方が忙しくて写真を写せなかった昨日も良く呑みました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.12.19

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姉の誕生日に良く呑みました。

先日姉のお誕生日でお食事にもっといっぱい食べたけど写せなかったビールと焼酎とワインを飲みその後2件行きました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.12.10

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【我☆】食欲の秋！！何たべたい？

食欲の秋ってよく言ったもんだめちゃお腹がすくし何を食べてもおいしい！！特に炊き込みご飯何杯でも食べれそう栗ご飯にマツタケご飯夜中なのにお腹がすいてきたけどもう寝よう！食べるのは明日のお楽しみにしよう！！秋はなぜお腹がすくのかは早く暗くなるかららしい

2009.11.03

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食べ放題

ストレス解消に食べ放題いっぱい食べました胃が大きくなる～～～デザートだけでもこんだけ食べてまだおかわりようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.11.03

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食欲

朝から食欲がありすぎご飯を納豆卵で2杯も食べてしまったそしてサラダと野菜ジュースまでどんだけ食べるねん～～～体重計にのるのが怖いようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.10.25

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ゴルフ日和・・気持ちいい

今日は高槻カントリーに行ってきました。インからスタートで・・今日はドライバーはましだけど2打目3打目がチョロでパターもあかんかったでも後半アウトはドライバーもまっすぐよく飛んでめちゃ気持ちよかったフェアウェイもジュータンみたいにフサフサグリーンも綺麗でしたそしてなんといってもお天気と気候がいいいい季節です。最終ロングも5オン1パットで終わりよければすべてよしいいラウンドでした。空と緑と紅葉が綺麗です。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.10.21

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昼に串屋に行ってしまった。

この頃よく食べる太ってきたでも昼に串屋（串かつ食べ放題）に行ってしまった。串を24本カレーも食べたかったけどやめて最後デザートコーヒーゼリーとフルーツゼリーと白玉1個とソフトクリームまで食べちゃったまだケーキも食べたかったけど辛抱！辛抱！晩御飯はやめておこうようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.10.16

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かに

またまた贅沢なランチお昼からほんの少しだけビールも飲んでかに、カニ、蟹蒸し蟹と茶碗蒸し釜飯いいタイミングで炊き上がるカニたっぷりのグラタンかわいい器に小さなシュウマイおいしかった！！カニのてんぷらいいタイミングで炊き上がった釜飯釜飯を味わった後に釜飯のお茶づけをしてそのお茶漬けがまたおいしい！！そしてお吸い物とおつけもの時間をかけて味わいながら楽しくお食事が出来ました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.10.11

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昼食

芥川商店街にあるお店夜は居酒屋をやっている昼しか行ったことはないが結構穴場かもテーブルには1輪のお花お造りアナゴの煮物太刀魚と出し巻きときんぴらてんぷらと土瓶蒸しそして最後お寿司と赤だし昼から贅沢なお食事でした。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から耳つぼダイエットブログはこちらからランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.10.10

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ドライバーが当たらない

昨日1週間ぶりに練習に行った1時から打ち放題1,000円にアイアンもいつもよりよくないし3、5ウッドとドライバーが当たらない打ち放題で特にウッドを練習したいのにポコポコでかっこ悪いので最後はほとんどアイアンの練習それに2階なのでアプローチの練習はころがしが出来ない？？結局340球を打って帰ってきた今日も行きたいなでも1階がいいですね

2009.06.04

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お友達の新居に行ってきた

友達の新居で飲み会新居に呼んでくれた行ったらたくさんの料理とお酒が並んでいた最近飲みに行ってばかりなので今日は生中と白ワインだけにした。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.06.03

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おいしいお店見つけました！

昨日また飲みに行きました。仕事が終わってから店の近くの居酒屋に・・・ダイエット中というのに2日前も2時くらいまで飲んでて最終ラーメンまで食べてそして昨日昨日は生中2杯芋焼酎2杯食べるものもヘルシーに鯛お造り、アマダイの塩焼き、海鮮サラダレンコン饅頭ets ・・・結構食べてます。でもゆっくり時間をかけて食べました。創作料理もあるし、いいものを使っているめちゃくちゃはやってる店なんです。その後ショットバーでいろんなものを4杯くらいなんだかな？？？昨日は12時くらいに帰りました。朝は気分爽快でした。でも仕事だったので少し疲れ気味なので今日は寝ます。おやすみなさい

2009.05.31

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久しぶりによく歌った！！スッキリ！！

久しぶりに飲みに行ったっと言っても2週間ほど空けただけぜんぜん飲んでなかったやっと胃の調子もよくなりお好み焼きを食べに行ってから友達のスナックに行って来ました。お好み焼きのときは飲まなかったのでスナックでは芋の水割りを飲んでカラオケを歌った4曲もらい泣き、はなみずき、時代、デュエットで銀座の恋の物語古い曲だけどめちゃいい歌です。ストレス解消になって今日は朝からいい気分たまには大声で歌うのもいいなようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.02.20

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ふぐ

この頃胃の具合がよくないでもお食事のお誘い車にも乗っていたし、胃が痛いので今日は飲まずにお食事だけっということでふぐを食べに行ったふぐの皮てっさ焼きふぐふぐ鍋ぞうすいデザートもうめちゃお腹いっぱいまた胃が痛くなりそうです。でも今日は飲んでないから大丈夫みたいおいしかったよ高槻のまつさき結構有名だと思います。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.02.12

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今日は母のお誕生日

今日は母のお誕生日ランチを食べに行こうかな？？？何処へ行こう迷うなぁ～～～インターネットで探してみよう

2009.02.06

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中華料理でお誕生日

昨日私の誕生日で茨木の中華料理屋で祝ってくれました。オーダーバイキングやけど本格的でおいしかった飲みものは生中を飲んでから紹興酒を飲みました。ふかひれスープ、北京ダック、くらげets ・・・最後にデザートを食べた。その後スナックに行って遅くまで飲みました。スナックではお客様がおごってくれたりケーキを買ってきてくれたり男友達も来てくれて楽しく歌ってすごせた毎年友達のおかげでいいお誕生日を過ごしてます。ありがとう！！

2009.01.24

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お昼から紹興酒

年末からいいものばかり食べては飲んで体重も増えてしまってもう普通に戻そうと思ったら昨日も昼から中華料理を食べに行ってふかひれスープやあわび、くらげまでたべてグラスビールを一口紹興酒をなめる程度プレゼントにお花までもらっちゃったそして今日ご飯を食べた後に食事のお誘いとりあえず鉄板焼きに行って砂づりニンニクとげその塩焼きをつまんで生中1杯飲んでしまった。やせるどころか太ってきたああ大変ジムに行って走ろうようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.01.06

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今年は飲んでばかりの正月になった

大晦日は焼酎1杯だけ飲んで寝て1日は娘と買い物に行った2日は大阪までお買い物2日の夜は家族の新年会夕方から始まり2次会にカラオケ1時過ぎまで3日も一人でサティに行ったら友達からご飯のお誘いで居酒屋に行ってすし屋に行ってスナックに行ってそれからバーに行ったもうどんだけ～～～飲んでいるか帰ったら4時だったあくる日動けなかった夕方友達からゴルフの練習のお誘いで打ちっぱなしに行って夕食はステーキをおごってくれたその時は生中1杯だけ飲んだ飲みすぎはしんどいですね今日からはまじめにしょうでも新年会が待っているようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします

2009.01.05

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昨日は姉の家で新年会

昨日は夕方から姉の家で新年会母、姉夫婦、弟、子供が集まり色々な料理とお酒特に贅沢なてっちり（ふぐ3ひき）ふぐざんまいそして豆腐用（とうふよう）からすみなまこ・・・とお酒が進みます。芋焼酎から始まりビール、スパーリングワイン、ワインそしてひれ酒（ひれ3枚）香ばしくておいしかったその後カラオケに行って1時まで歌いまくり帰ってきた。今年もいい年になりそうだ

2009.01.03

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お正月のお買い物

お正月は食べすぎるでしょうね？？？おせちは1日に食べるくらいだけ作って後は蟹、肉、ふぐets・・・今日は蟹を5キロ買って来たが冷凍のところがいっぱいになった明日はお肉を買いに行こうトロットとろけるようなお肉を買おうふぐは姉の家で鍋をしてくれるみたいなので後は、なまこがいるなそれと焼酎、ビール、酒楽しみだ

2008.12.29

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23日の昼のランチ

お昼のランチに焼肉の食べ放題に行ってたくさん食べたら夕食はいらなかったさすがに食べれなかったよかったホッようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.09.23

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今度友達の誕生日なんで飲み会を・・

今度25日に友達の誕生日なんですが25日は用事があるので24日に行う事になりました。今のところ5人です。何処にしようかな？？？色々見たけれど？？？はじめ鳥屋にしようと思ったけどひとり鳥が食べれない人がいるにで変更に・・・どうしよう？？やっぱり高槻駅前がいいし？？？明日までに予約しようようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.09.22

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京都で飲み会

はじめに京都の駅前でご飯そこで5杯くらい飲んだかなそれからケントスまで行って久しぶりに踊ったいつも来ている叔父さんに教えてもらってちょっとしたステップ行ったのが遅かったのであまり踊れなかった友達の誕生日だったのでケーキを出してくれた。結局帰ったら1時半ごろだった

2008.08.11

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飲むのは好きだけど・・・

明日、いや今日？？？飲み会友達が13日にアメリカに帰るので最後の飲み会友達も結構疲れているのでは？？？私も週末は仕事でめちゃ疲れているが明日は楽しくしたいです。どうなることやら？？？ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.08.10

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お惣菜バイキング

心斎橋にある燦（サン）に行ってきました。難波に娘とお買い物に行ったついでにランチを心斎橋のセーナビル5階にお惣菜バイキングがあります。娘は一回も行ったことが無かったので連れて行ったら喜んでました。メイン料理が3品あってそのうち1品選んで後はお惣菜食べ放題出し巻き、きんぴらごぼう、手作り豆腐、かぼちゃ、サラダなどご飯は白ご飯、炊き込みご飯、カレーもありました。味噌汁は赤だし、白味噌飲み物もアイスコーヒー、紅茶、オレンジジュース、ウーロン茶などデザートはヨーグルト、フルーツポンチ、大学芋がありました。少し暗くてなかなか素敵なお店です。食べ放題だけどそんなにしんどいほど食べなかった。ちなみにメインは豚しゃぶと、豚の味噌辛炒めにしました。ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.30

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週末・・・

週末はなんか忙しく疲れが出てしまいます。先週も友達と飲みに行ったりと忙しく土日にゴルフ場で仕事もあるので気持ちも重たいせいもあるんですが？？？今日もやっと仕事が終わり、焼肉を食べに行きました。もう満腹！満足！満足！これがストレス解消にもなるその後スーパー銭湯に行ってまたまたリフレッシュ！薬草サウナ、源泉に入ってお肌もすべすべ！肩の凝りもましになって明日からまた頑張ろう！毎日暑い日が続くが週末の食事とお風呂が私のリフレッシュだ！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.27

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今日の晩御飯

今日はとんかつを食べたくて作りました。とんかつとしし唐、ウインナー、とうもろこし海鮮サラダサーモン大好きなんです。タコ、イカしか入ってないけどジャコおろし大根おろしがからくておいしいよ！ジャコでカルシウムを取ろう！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.25

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夏ばて予防にゴーヤチャンプル

毎日暑い日が続きみんなヘロヘロになってませんか？食べるものも？？？暑いからと言って冷たいものばかり食べるのもだめだし今日はゴーヤチャンプルを作りました。それとしゃぶしゃぶサラダ（あるもので作ってので色が悪い）小松菜とちりめんじゃこの和え物ポン酢で食べたらおいしいよ！これで明日も乗り切れる！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.24

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やっぱり朝はご飯が一番

朝はパンよりご飯の方がいいですよねパンも好きで食べているけどご飯の方がスッキリした便（朝からごめんなさい）が出るダイエットで朝から食べない人がいるけれど朝はきちんと食べないと便秘になったらダイエットにつながらないし汚いものは全部出す。がダイエットの基本です。朝から腸を活発に動かして内臓からきれいにしたいですね！それでも腸の動きの悪い人は腸セラピーで腸を動かそう腸セラピーはめちゃリフレッシュでようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.09

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またカラダがお肉をほしがって・・・

最近ゲルマニウムで体重も体脂肪も内臓脂肪も減っていたのにやっぱり焼肉が食べたくて・・・食べ放題に行ってしまっためちゃくちゃ食べたよ～～～それにニンニクも食べちゃったぁ～～～まだ2週間くらいしかたってないのにでも幸せでした。笑顔で食べていたら隣の2歳くらいの男の子も一緒に笑っていたたぶん私はとびっきりの幸せな顔をして食べていたのだろう今度はいつ行こうかなようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.07.06

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久しぶりに友達と飲みに行きました。

昨日友達と飲みに行ってきました。はじめに居酒屋へ行ってお造りの盛り合わせ、かつおのたたき牛トロトロ煮込み、韓国冷麺サラダを頼みました。そこでビール3杯そして2件もスナックに行って少し歌を歌って帰ってきた。帰りにほたるを見に行った。結構たくさんいてた！今年は2回もほたるが見れた！ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.06.26

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餃子を作りました

今日の晩御飯のおかずに餃子を作りました。ニラ、たまねぎ、ひき肉、しょうがを入れました。明日は歯医者なのでにんにくを入れたかったけど臭いのでやめました。にんにくは入れていないけどニラが結構臭い明日までには？？？ましになるかな？？？餃子の皮が残ったので納豆を包んで焼きました。結構いけますよようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:）　BR>人気blogランキングへブログランキング　クリックお願いします。

2008.06.18

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