からだと宇宙とヒーリングと

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  怪しい世界？

  先日、私のレイキのクラスを受けてくださっていた友人のTOMOXさんが、キネシオロジーのセラピーに来てくれてそれを彼女のブログに書いてくださっていました。彼女は、人気ブロガーなので、それを見た方から、次の日、早速連絡がありびっくり。これまでは、レイキを受けた方や親しい友人に対してのみキネシオロジーのセラピーはやってきたのですが一般的にも始めるよい機会だなあと、今日からスタートしています。そのTOMOXさんのブログは、こちらです。彼女曰く、レイキのことを友人に話しても、なかなか受け入れられないことも多く特に日本発祥で『霊気』と書くことを言うとほとんどは引かれてしまうそうなんですがキネシオロジーは筋肉反射だというとみんな抵抗なく受け入れてくれるしまたフラワーエッセンスも興味を持つ方が多いとのこと。ふむふむ～私はフラワーエッセンスというのは、実はレイキよりもずっと怪しい世界だと思うんですけどね～（笑）だって、フラワーエッセンスは、アロマテラピーとは違って植物のエネルギーだけを水に転写したもの。植物の成分自体は、全く入っていないのですから。しかも、私が使っているのは、フラワーエッセンスだけではなくシーエッセンスなどもあります。これはイルカやクジラ、くらげなどのエネルギーを転写したもの。イルカのエネルギーだけを水に転写って一体どうやって作るの？って普通なら思いますよね。フラワーエッセンスを作る人というのは、それはもうサイキック的な能力を持っている方なのですね。ペガサス社のグルダス博士しかり、バッチ博士しかり、パシフィックエッセンスのサビーナさんしかり。コルテPHIというエッセンスの会社を作ったアンドレアス コルテさんも小さい頃から植物と対話が出来て植物から花を摘まずにエッセンスを作る方法を教えてもらったのだそう。なので、レイキのように手からエネルギーが出ている方がまだ納得いくような気がするのですが一般的には「エッセンス」というイメージから何か、アロマテラピーと同じようなものという感じでみなさん抵抗なく受け入れられるのでしょうね。こういったことに抵抗がありそうな方に関しては説明するのも上手にやった方がいいかもしれませんうちの母は、このエッセンスを「漢方薬」だと思い込んでいて「あの漢方薬、効いたわよ～」といつも言っているのですが、敢えて否定しませんでしたまあ、効果を実感してくれれば、何だっていいんです。また、フラワーエッセンスを取っても感覚としてピンと来ない方は、その効果について半信半疑になるかもしれませんが、キエシオロジーでエッセンスを取った途端に筋肉の力が変化するのを実感すれば、誰でもこれは効果があるんだなあとわかります。でも、実はレイキも同じなんですよね。レイキでも同じように筋肉の反射を即座に変える効果があるのです。目に観えないものに対していかに、多くの人が抵抗を持っているかそして、それを目で観える形にしないとわからないことも多いんだなあと思います。なので、それを見るためのツールとしてはキネシオロジーは、とっても便利。またキネシオロジー自体は、体育大学などでは教えられている教科ですし一般的な学問としても確立されていることも抵抗がない理由なのでしょう。（もっとも私がやっているキネシオロジー、タッチフォーヘルスは、一般的に大学で教えられているものとは違いますが）でも、キネシオロジーでも代理キネシオロジーとか遠隔キネシとかなると、また怪しい世界と言われるのかもしれませんね代理キネシオロジーというのは例えば、赤ちゃんや重病の方など筋肉を調べることができない人の代わりに別の人の筋肉を使って調べるやり方です。赤ちゃんを抱いたり、触れたままお母さんの筋肉を調べるとお母さんの反応ではなく、赤ちゃんの筋肉の反応がでますので赤ちゃんの身体を調べることができます。実は、この原理はゼミでも実験でやったのですが実際にセラピーをしたことはまだないので、近いうちに、この代理キネシオロジーセラピーをやってみたいなあと思っています。遠隔キネシに関しては、実は本間先生は教えてくださらなかったのです。先生は、自分が教える分野ではないと判断したものに関しては教えません。でも、実は先生はいろんなことを知っているのだと私はニラんでいるのですがカイロプラクティックの医院をやっている先生としては立場上、そこまでは教えることはできないのかもしれません。ということで、遠隔キネシに関してはそのうち、これだ～とピンとくるやり方がわかるかもしれませんが、やはり、できれば実際に身体に触って調べた方が間違いないのでしょう。そして、世の中、実はもっともっと不思議な世界があるんですよね～レイキが怪しい世界という方にとってはもうそういったことは問題外かもしれませんけどね。こういったことを誰もが自然に受け入れられる世界にこれからなっていくのでしょうかな～これから水族館でクラゲを見ると「心包経にいいのね～」なんて思うのかも

  2009年05月18日

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  ペルーの旅とエハンさん

  　以前の日記に書きましたがペルーへの旅もいよいよあと３週間になりました。ペルー滞在中に、できれば１日ぐらい信頼できるシャーマンの方にガイドをして頂けないかなあと考えていたのですが何と、あのエハン デラヴィさんから、シャーマンの方を紹介して頂けることになり、わくわくしています。いろんな経緯があって（説明すると長くなるので省略しますが）私の友人でエハンさんと親しい方がいらっしゃって、その方がエハンさんに連絡を取ってくださったのですそれでエハンさんの親しい友人のシャーマンをご紹介してくださることになったのですがその前に、エハンさんに私のバックグラウンドやペルーの旅の意図、またこれまで受けた シャーマニックな経験について話してほしいと言われました。 エハンさん曰く、シャーマンの聖なる儀式は とても真剣な大切なものであり、それと同時に大きな影響を与えるので、 間違った人や間違った場所でやると、 すべてを破壊することになるとのこと。 私たちが、どのようなバックグラウンドで、どのような考えを持って、 シャーマンのセレモニーにのぞむのかを知らなければ 大切な友人であるシャーマンを紹介することはできないということでしょう。 地球や人々のことを第一に考えているエハンさんらしいとても誠実な対応だなあと感じます。 それで、私たちのバックグラウンド、ヒーリングのことや音楽、 私たちが抱いている想い、ペルーの旅の目的などについて、 エハンさんにメールしました。 そもそも、エハンさんは、私たちにとても大きな影響を 与えてくださった存在なのです。 私がキネシオロジーに最初に興味を持ったのも エハンさんの講演からだったし ペルーの聖なる植物、アヤワスカのことを知ったのも 彼の著書『五次元世界への超扉」 また以前、ここでもご紹介させて頂きましたが彼の訳書「パワーかフォースか」も読んで とても感銘を受けた本です。 なので、直接エハンさんにメールして、 私たちのことを説明するなんていう機会があること自体が 何だかすごいなあと感動しましたそして、それをつなげてくれたYさんは、 前回シャスタでオマカユエルを紹介してくださった方で 今回もキーパーソン。 本当に感謝です♪そして、Yさんとつながったのもシャスタつながり。 これもシャスタマジックなのかなあ、なんて感じています。 と、エハンさんにメールを送ったら、すぐに彼から返信がありました。 あなたたちの想いやニーズはとてもよく理解できた。 音楽もすばらしい。 そのシャーマンを紹介するので、ぜひ聖なる谷にある 彼のヒーリングセンターに行ってください。 という、とても暖かいお返事でした。エハンさんから信頼できるシャーマンを紹介して頂けるなんて夢のようです。またアヤワスカのセレモニーについても最近、偽シャーマンがアマゾンにはたくさんいてアヤワスカ目当てのツーリストたちを騙していることやクスコは高山で、かなり体力を使う場所なので酷い吐き気や強烈なビジョンを体験するアヤワスカをするのは危険であることなども、アドバイスして頂きました。でも、今回、私たちはクスコでの２日間のアヤワスカのセレモニーに既に参加を申し込んでいて、料金も支払っていたのでそのまま、参加することになりましたが充分に注意して、そしてリラックスしてのぞみたいなあと思っています。ペルーへ行く前は、体調を整えること、心の平安を保つこと、心身の浄化に努めること、ペルーへ行ってからは、自分の体調や気分をよくみて過信をしないこと、そして、やるべきことをやったなら、あとはすべてを天にお任せするしかないですねエハンさんのアドバイスのおかげで、心の準備ができそうです。こちらは、エハンさんが制作している映画のサイトです。 （ちなみにこちらはエハンさんの最近の本『地球巡礼者』） 素敵なご縁に感謝です＠Arizona

  2009年05月17日

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  風邪の治療法

  　先日、珍しくおさむが風邪ぎみだというのでくず湯を飲んで、なるべく物を食べないようにアドバイスしました。風邪を引くのは、ほとんど過食にストレス、運動不足や冷えなどが重なった時。なので、風邪の時は、できるだけ食べ物を食べないで、内臓を休ませることが大切です。よく風邪の時は栄養を取らなければならないと思って食欲がないのに、食べる方がいますが食欲がないというのは、身体は、今、食べ物を必要としていないということ。無理に食べると、内臓が疲れて、自己治癒力が弱まり風邪は長引きます。試しにおさむにキネシオロジーで筋肉反射を調べてみたら普段はオフにならない小腸経に反応がありました。小腸は胃で消化された食べ物を受けて、栄養分とカスとに選別するところ。胃に入る食べ物が多すぎると、すぐに支障をきたします。まさに、食事の乱れが、消化器系に負担を与えたのが風邪の主な要因ですね。実は、ここ２週間ほど、夜中に二人でクッキーやムースなどを食べるくせがついてしまっていたのでした砂糖や乳製品は全く使っていないものですがそれでも、この時間に毎日食べ続けたらよくないですよね。ちょっと油断していたのでやっぱり～という感じで反省です小腸経に対応しているフラワーエッセンスで調整した後、食事を減らし、ショウガ入りの葛湯を飲んでいたらひどくならずにすんだようです。先日、友人が風邪を引いた時にも絶食と葛湯を勧めたら、１日ですぐに回復したと喜んでいました。その他の風邪の時の対処法について私の経験やいくつかの本から抜粋したものを、まとめてみますね～まずレイキができる方は、もちろんレイキ。特に風邪の引き始めに喉が痛くなった時などレイキをすれば、すぐに回復することが多いです。私は夏にお店や地下鉄内の冷房で喉をやられそうになるのですがすぐに手を当てると、ほとんどひどくならずに治ります。それと、大切なのは風に当たらないということ。風邪のウイルスは、乾燥した粘膜の上で繁殖します。風邪の時には、呼吸器全体が乾燥しているので室内の湿度を高くしておくようにします。加湿器があれば、それを使う、なければ、ぬれたバスタオルなどを２、３枚かけておくなど。乾燥した粘膜に湿気を与えると、風邪のウイルスは繁殖しにくくなるので、吸入を行うと効果的です。（火からおろしたやかんの蒸気を吸入しても）またうがいをよくしてくださいね。市販のうがい薬などは使わないで、自然塩をいれたぬるま湯で口の奥までうがいをします。また、上質のアロマオイルを持っていればアロマを使うととてもよいです。私は、ここ数年、ほとんど風邪は引かないのですが引きそうだと感じたら、すぐに絶食しレイキとアロマセラピーを併用すれば、１日で治ります。アロマテラピーに関しては、ここで説明するととても長くなるので簡単にできるものを紹介しますね。使うアロマは、ラベンダー、ユーカリ、ペパーミント、ティートリーなど。（ユーカリは花粉症などにも効果的です）やり方はいろいろありますが１）ボールにお湯をいれ、オイルを数滴落とします。　　目を閉じて、５～１０分程度、蒸気を当てます。　　時々口を半開きにして、呼吸します。２）マッサージ　　希釈オイル３０mlに対して、数滴のアロマオイルをいれて　　マッサージオイルを作ります。　　それを、手にとり、胸やのどの部分を円を描くように　　さすります。　　のどの痛みを緩和します。３）ハンカチやガーゼなどにアロマオイルを数滴垂らし、　　それを口に当てて、香りをかきます。　　（花粉症の方などは、ユーカリオイルを含ませたハンカチを　　　持ち歩くとよいですよ）４）コップの水にティートリーなどのアロマを数滴おとして、うがいをします。　ただし、使うアロマオイルは、上質の精油でないと意味がないだけでなく、逆に悪化する場合もあるので、気をつけてください。市販されている安いアロマオイルの多くは、自然成分ではなく（例え、ナチュラルと書かれてあっても）化学物質ですので気をつけてくださいね。また、葛は食養生のためには最適のすばらしい食材です。自然の解熱剤にもなるし、咳をとめる作用もあります。葛をいつも家に常備しておくのがお勧めです。細かく砕いた葛にお湯を入れて、葛湯を作ります。大根やレンコンなどをすりおろして入れてもよいです。葛湯の他は、レンコン湯も効果的。（レンコンのおろし汁と、ショウガの絞り汁を少しお湯にいれて、鍋で火にかけ一度煮たたせて、飲みます）食事の代わりに葛湯を飲むくらいの感じでとにかく、内臓を休ませるために、できる限り食べないこと。それと入浴やシャワーは、なるべく控えます。特に熱がある時に入ると、風邪の時は、体温調節ができないので出た直後に体温が下がって症状が悪化します。それと便秘は禁物。特に熱のある時に便秘になると腸の中で腐敗しますので便秘になったら、浣腸して出してしまう方がいいです。（オーガニックのペパーミントティーを使った浣腸やコーヒー浣腸、または微温湯浣腸など）そして、何より心の安静が大事ですね～。ストレスがあると、身体の免疫力は衰えます。本当にリラックスした状態でいることが大切。薬を飲んで、熱や咳をおさえると毒は外に出切れずに体内に残り免疫力、自然治癒力が弱まり、ますます風邪を引きやすい体質になるので薬はどんな風邪でも飲まない方がいいです。頭痛薬、解熱剤、咳止め、あらゆる薬を飲まないようになると身体は自分で自然に治す力をつけてきます。「くすりは、りすく」ですよん～ということで、インフルエンザや風邪を引いている方はくれぐれもお大事に。

  2009年05月16日

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  『椅子がこわい』

  キネシオロジーのセラピーに来てくださった方が先日、夏樹静子の『椅子がこわい』という本を貸してくださったので、昨日、読みました。これまで、夏樹静子＝ミステリー作家というイメージしかなかったし事件だ、殺人だというタイプの本はほとんど読まないので彼女の本に全く興味はなかったのですが、この本はミステリーではなく彼女の腰痛に関する実体験を綴ったもの。副題に「私の腰痛放浪記」とあります。正直、腰痛体験なんて読んでもあまり楽しそうなものではなさそうですし、例え、本屋でこの本を見ても、自分で買うことはなかったでしょうところが、読みはじめると、とてもおもしろくてあっという間に読んでしまいました。ある日、彼女は突然、腰痛になるのですが彼女の腰痛は、かなりひどいもので椅子に１０分と座っていられない状態。かといって、長く立っていることもできず腹這いになって本の原稿を書かなければならない状態です。すぐに治るだろうと思っていたのに、１年すぎ、２年すぎても治らずその間、彼女はありとあらゆる治療法を試してみます。病院でいくらレントゲンをとったり検査しても、骨や内臓に異常は全くなく原因不明。最初は運動不足による筋肉の低下と診断され筋肉をつけるためにがんばって水泳に通い、リハビリも行います。また西洋医学でだめなら、東洋医学と鍼や整体、カイロプラクティック、漢方から気功から、はては除霊まで誰かが腰痛によいといえば、あらゆるものを試してみます。それでもすべて全く効果なし。有名な治療家の方たちもさじを投げます。他の人の腰痛には効いても、彼女の腰痛は治らないのです。この彼女の受けた治療歴は、驚きに値します。ここまでやるのは、すごい執念かも。でも、何をやっても痛みは全く引かず病院で出されるかなり強い痛み止めでさえ彼女には全く効かないのでした。それで病院のお医者さまも、これは心因ではないかと、言われるのですが彼女は、それは認められません。これほどの激痛が、ストレスや何かから起こるとは思えないししかも、自分にはそんなストレスを貯め込むようなタイプではない明るく、さっぱりした性格だし、仕事＝書く事は大好きなのだから、仕事でのストレスはないしと、それには同意できないでいたのですがそれでも試しに心療内科に通ってみます。が、やはりそこでも効果なし。精神科で精神安定剤やうつ病の薬を処方してもらっても何も変わりません。それどころか、３年たっても痛みはひどくなる一方。すべてのものを試して、だめだったことでもう自分は生きている間、この痛みから逃れることはできない治ることはできないという思いで一杯になり自殺願望も出てきます。ところが、ある先生に出会ったことで、彼女の運命は変わります。この先生が本当に素晴らしいこんな先生が日本にはいらっしゃるのだなあととても勇気が湧いてくるお話でした。（ちなみに、その先生の連絡先も書かれていますのでもし何かそういう痛みでお困りの方はぜひ本を読まれてみるといいと思います）読みはじめてから、彼女の腰痛の根本原因は何なのかまた、最終的に、どういう治療で彼女が完治するのかそれを知りたくて、どんどん読み進めてしまいます。そして、それは本当に素晴らしい治療法でした私も以前から、その方法の素晴らしさを実感していることです。（ちなみにレイキではありません～）実は、私の父にもそれを実行させたいと考えていたので日本に行った時に、それに関する本を母に何冊か買って読んでもらったのですが体力も気力もない今の父の状態では、当分無理なので、あきらめたのです。でも、身体と心の状態を根本的に変えるのはこの方法が一番早いんじゃないかと私は思っています。あらゆる心身の不調に有効な方法なのです。それが何であるかを知りたい方は、ぜひ本を読んでみてくださいませ～って、ここまで書いておいて、答えを言わないのも何ですね（と、わかる方にはすぐにわかるのでしょうけどね）それについては、またいつか別の日記に書いてみたいと思います～。この本を読んで、思い出したのはカイロプラクティックの本間先生が最近の患者の痛みの原因が、昔とは変わってきているとおっしゃっていたこと。昔は、腰痛や肩こり、筋肉や関節の痛みなどの原因は事故だとか、スポーツでのけがだとかそういうことがほとんどだったそうなのですが最近は、そういう原因よりも食事やストレス、心理的な要因から痛みが起こる場合が多いのだそうです。そして、ほとんどの方は、この激痛がまさか心理的なことから起こっているなんて夢にも思わないんだそう。胃潰瘍などだったら、ストレスということもみなさん思うのでしょうが、こういう腰痛などは筋肉の弱化や骨や内臓が悪いのだと考えるのでしょう。そして、自分はストレスなんてないと思っている人も多いですがキネシオロジーで筋肉の反射を調べてみると、実はいろんなストレスを持っていることがすぐにわかります。表の意識（顕在意識）では大丈夫だと思っていても潜在意識は、そうは感じていないことが多いのです。自分では楽しい毎日を過ごしたいと思っているのに潜在意識はそうは感じていなかったり。本当に不思議ですけどね。そして、潜在意識＝身体なので潜在意識が感じている通りに身体は反応しているのですよね。だからこそ、自分の潜在意識が何を感じているかを知ることは、とても大切ですね。何か身体の不調が起こったら、それは潜在意識からのメッセージ。そしてその潜在意識を知る方法は、もちろん、キネシオロジーで調べてみるのもいいですが一人でもできる方法としては、やはり、日々の瞑想はいいなあと感じます。幸いにして、夏樹静子さんは、彼女の腰痛を治す方法と出会い、回復されましたが、世の中には、この痛みは原因不明だと思って苦しんでいる方々が多いのでしょう。あとがきに、この貴重な経験をすることができて感謝の気持ちで一杯だと書かれてありました。私たちは痛みを感じたり、病気になって初めて、椅子に座るとか、普通に歩くとかいうごく当たり前だと考えていることが、いかに有り難いことであるかを、実感することができます。そして、そこからの経験を通して自分の身体や心のことを知っていくのでしょうね。ほんとうに、すべてのことは、必然な学びですね～この本を読むことができて感謝です♪腰痛は、文明社会の副産物だそう。　

  2009年05月15日

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  ドーセージボトル

  　最近、フラワーエッセンスやシーエッセンスのドーセージボトル（調合ボトル）を作りキネシオロジーのセラピーにも使うようになりました。現在のところ、キネシオロジーのセラピーは無料モニターでやっていますが、セラピーに使ったエッセンスをご希望の方には、ドーセージボトルを作って、安くお分けするようにしています。ドーセージボトルを作るのに一番こだわっているのが、お水。クリスタルボウルで作った波動の高いお水を使います。それから、作る前に、調合したものを入れる遮光ボトルも保存料として使用するブランデーもエネルギーを浄化します。このエッセンスに使うブランデーは、どれを使うのがいいのか今のところ、 よくわからないのですが、これから、いろいろ試してみようと思います。またドーセージボトルを作る際の部屋の浄化や自分自身の浄化も欠かせないですね。フラワーエッセンスは、植物のピュアなエネルギー。ネガティブな波動が入ってしまっては全く意味がないですから。エッセンスを扱う時は、何だか、レイキの伝授する時に感じるような集中力＆精神のリラックスが必要な感じがします。作ったドーセージボトルのエッセンスが、ストックボトルのものと同じように作用するかどうかキネシオロジーで何度も調べたので、その効果は実証ずみです。ドーセージボトルのものでも、エッセンスを取るとすぐにオフになっている筋肉の反射がオンになるのはやはりすごい♪ちょっと前までは、エッセンスをやることになるとは、思いもしなかったけれど、やればやるほど、その効果にわくわくいつか、シャスタの天然のピュアな湧き水を使ってドーセージボトルを作りたいな～と♪いや、フラワーエッセンス自体を作ってみたいかもおさむもすっかりフラワーエッセンスにはまってしまっていて最近は、ペガサスの他、スターエッセンスが気にいって取っています。と、フラワーエッセンスのみならず、私がやるものはすべて彼もやるのですけどねレイキもアロマテラピーもクリスタルもオラクルカードも、私がやっていることは、彼もすべてやり始めるので今や、好みのものも、やっていることもほとんどすべてが同じ（というより、後から始めた彼の方が何でもはまってしまう傾向ありですが）彼と１４年前に出会った頃は、音楽以外は全く何も興味がない人でしたがそれが、こんなフラワーエッセンスやエンジェル大好き男になるとはでも、おかげで、どんなものでも二人分の経験ができて倍の速度でいろんなことを知ることができるみたいです今日は、先日、オーダーしたパシフィックエッセンスのドルフィンエッセンスとホエールエッセンスがやってきたので、早速ドルフィンの方を試してみました。と、取ってすぐに髪の毛をびび～～と上の方にひっぱられるような感覚。（数時間後の今もその感覚がずっと続いています）これは、クリスタルなどをたくさん置いているお店などの場所に行ったりしても起こりますよね。おさむは、East West Booksに行くたびに「髪の毛がひっぱられる～」と言っていますが。（NYのEast West Books は、とてもエネルギーが高い本屋です）ドルフィンのエッセンスは、さすがにすごいエネルギーみたい明日はホエールのエッセンスを試してみようと思います。エッセンスに対する興味は当分尽きそうにありませ～ん♪ちなみに、ペガサスのフラワーエッセンスを取り続けている父の調子はかなりよい感じになってきています。意識が戻ってから、最近は、記憶もしっかりしてきているようです。明日はドルフィンのエッセンスと数種類のエッセンスのコンビネーションボトルを作って、父に送る予定です。陽気なドルフィンのエネルギー効果で父が明るい気分になるといいな～

  2009年05月13日

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  座布とメディテーション

  　瞑想は、椅子に座っても、歩きながらでもできるものですが床に座ってやる場合、座禅をする時に使う座布があると、背筋が無理なく伸びるので、姿勢がとても楽ですね。ソーホーに座禅に行った時やアレキサンダーテクニックで瞑想での姿勢を学んだ時に座布があるとやっぱりいいなあと実感したので今年の誕生日におさむにリクエストして買ってもらいました座布はこちらでも、ZAFUとして売られています。ヨガ用品を扱っているお店にもありますが、ネットで購入しました。座布団ーZAFUTONとセットで売られていることも多いです。これは少し一般的なものより大きめで高さも高いですがもう少し使っていけば、ほどよい高さになってくるでしょう。それまでは、前に低いクッションを置いて、高さを調節しています。ほとんどの座布は素材は、Buckwheat（そばがら） か Kapok（パンヤの綿）を使っているようです。Buckwheatの方が重く、形も崩れにくいですがKapokの方が、座り心地がよいような感じがしたのでKapokを買いました。最近は、ここに座るだけで、これから瞑想だ～とわくわくした気持ちになります。これがなければ瞑想出来ないなんてものは何もないのですがちょっとした小道具を使うとより瞑想が楽しめますよね。私はアロマを焚いたり（瞑想にはフランキンセンスやミルラ、サンダルウッドなどがお勧めです）やインセント（最近は、もっぱらナグチャンパばっかりだけど）クリアクォーツやアメジストなどの水晶を使ったり、その時々の気分によって、楽しんでいます～やはり瞑想を習慣にすることは誰にとっても、大切なんだなあと感じます。最近は「小さい子どもの頃から瞑想していました～」なんて若い人も増えてきているみたいで素敵ですね。進化した生命体、アミでさえ瞑想は欠かせないようです「瞑想は何かを得るための目的ではなく、それ自体が喜びである」と何かに書かれてありましたが、日々、瞑想ライフを楽しんでいきたいな～と思います。＠Sedona自然の中の瞑想はスペシャル他はもう何も要らないよね

  2009年05月12日

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  『アミ　小さな宇宙人』４

  　またまたアミシリーズから今回はエゴについて、書いてみたいなあと。うーん、これは簡単には説明できない、とても大きな問題ですよね～。エゴを手放していかない限り、私たちの精神レベル、つまり愛のレベルを高めることはできません。でも、エゴはいろんなところに、いろんな形で潜んでいるので最初は、自分でこれがエゴとは見分けられないほどなんですよね。アミシリーズの中でも、第２巻『もどってきたアミ」でアミが、ペドゥリートの潜在的に持っているエゴについて指摘をする箇所があります。指摘されたペドゥリートは、ショックを受け、次に、それを指摘したアミに対して強い怒りを覚えます。この「怒りを覚える」このことがエゴである証拠なんですね。エゴは、傷つけられたと感じると、それを怒りに変換させてエゴ自体を守ろうとするのです。「私は悪くない」と。なので、誰かに欠点を指摘されて、それに対して怒りを感じるようならそれはまさに図星なのです。怒りを感じるのは、それが一番認めたくない部分だからなんですよね。反対にアミは、ペドゥリートから『やい、いい子ぶった宇宙人。愛を語り、大げさに愛を吹聴するけど、じっさいにやることといったら、人の欠点をあげつらって非難することだけじゃないか。きみに愛なんてあるはずはない」とののしられても怒りは感じません。でも、悲しげな顔をするのです。『ペドゥリート、心が痛むのはよくわかるよ。でも、これもすべてきみのことを思ってのことなんだよ。ごめんね』そう、本当に相手のために想ってやったり、言ったりしたことが相手に理解されなかった場合、怒りではなく、悲しい気持ちそれも、相手のことを想うがゆえの悲しみの気持ちが湧いてくるのですね。一方、この「相手のために何かをやる」ということにもエゴが隠れている場合があります。「相手のため」と言いながら、実は、自分をよく見せたい気持ちからだったり単なる自己満足だったり。よく親が子どもに『これはあなたのために言っているのよ』なんてことを言いますが、よくよく見てみると案外、親の面目のためだったりしますよね。なので、それが自分のエゴの気持ちからでなく本当に相手を想う気持ちからなのかどうか、きちんと自分自身の内側を見つめてみることが大切だと感じます。でも、だからといって、自分自身の感情や気持ちを尊重せず、相手のために、完全に自分を犠牲にして何かをやるというのも本来あるべき自然な形ではありません。アミも、ビンカとペドゥリートに対して自分を愛する度合いと他人を愛する度合いのバランスが取れていなければならないことをきちんと説明しています。そのあたりのバランスというか「誰かのために」何かをやる場合相手のためにやっていることが、自分自身の喜びであることを、しっかりと認識した上で、例え、相手がすぐにはそれを理解しなかったとしてもそれはそれでよしとすることが大切だなあ、と思うのです。（いや、むしろ理解されないことの方が多いのかもしれませんが）そして、相手がそれを理解するのがあまりにも難しいと感じる場合は、やはりその時は相手のためにも自分のためにも、少し時期を待った方がよさそうですね。アミも言っていますが、いきなり、相手のエゴを刺激するような言葉を放つととてもショックで、相手は決して受け入れられないし単に反発されるだけのことになってしまうのです。（以前は、私もそんな失敗を何度もやりました）アミ曰く、『ある程度までの水準の人生において、エゴは一緒の「救命具」のような保護者的な役割を持っている。でも、もし、もっと上の水準に進歩したければその重い「救命具」つまりエゴを一緒に持っていくことはできないんだ。いつか、二者択一をしなければならない時機というものがやってくるんだよ」う～ん、なるほど～深く納得です。自分のエゴを満足させるために、がんばって何かをやるというのは多くの人たちにとって、最初は必要なことなのでしょう。アミは、そのあたりのバランスを上手くとりつつ相手の進歩の度合いによって忍耐強く、少しずつレベルアップさせていくそのあたりのやり方が、すばらしいなあと感じます。（もちろん、アミは、ペドゥリートが持っている本来の力を見通しているからなのですが）何より、どんなことでもアミが説明すると、とてもわかりやすいですしねそして、精神レベルが上がってきた人たちが陥りやすい最後のエゴと言われるのが精神的（スピリチュアルな）エゴ。他の人より何かをよく知っているとか特別な経験をしたとかいうことで、自分が相手より優れている存在であると感じるエゴです。どんな人も同じように、輝く魂を持っていますがそれがこの世に生まれて、いろんな環境で暮らしていると、見えなくなってしまうこともあります。でも、最終的に、みんなが到達するところは同じだし単に人それぞれ、学びのスピードやタイミングや方法が違うだけなのですが、それを相手より自分が優れていると錯覚してしまうのが精神的エゴ。精神レベル＝愛のレベルですから、本当に精神レベルが高い人は、相手を見下すことはしないのです。精神的エゴに関しては、以前読んだ「からだの声を聞きなさい」by リズブルボーという本もお勧めです。私も時々、内観しては『はは～～まだ、こんなところにエゴが隠れていたのね～』と見つけだすことがあります自分の中のエゴを認めることは、けして楽しい作業ではありません。むしろ、その時は、胸がキリキリと痛むようなとても辛い思いをすることになることがあります。誰だって、自分はいつも清い人間だ、正しい人間だ特別な人間だと、思いたいものですものね。でも、そのエゴを認めて、受け入れ、手放していくことで私たちは本来誰もが持っているピュアな魂の状態により近づいていくことができるのだな～と思うのです。エゴが隠れている時は必ず、認めたくないという気持ちがどこかで働きますのでちょっとした勇気を持って、内観してみることが大事ですね。（でも、これもちょっと練習すれば、それほど辛い思いをせずに、認めることに慣れてきますけどね）そして、それを勇気を持って、手放した後はいつも、とてもすがすがしい気持ちになります。ああ、また一つ軽くなった～という感じです。と、これを書きながら、これを書くという行為においてどこかにエゴは隠れていないかどうか、チェックしてみる私です（もしかしてこの文は自分をよく見せようというエゴ？エゴなの～～～？）←かなり考えすぎそれぞれみんなが、愛の度数を高めていって世界をよい方向へ変えてゆくことができますように読んでくださって、ありがとうこんな小さな花たちが持っている、愛と奉仕の気持ちがあったなら、たぶんそれだけで充分なんだよね

  2009年05月11日

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  メキシカンのお祭りと夕日

  昨日、夕日を見に行こうと、家の近くの公園へ行ったらこの辺りに住んでいるメキシカンの人たちのお祭りがあっていました。みんな大きな羽をつけて、お面をかぶって踊っているのですが、なんか踊りというより、音楽に合わせて、足踏みしている感じです。それで、かわいかったのが子どもたち♪子どもは、ちょこまか動くので写真は上手く撮れなかったのですが。それから丘に上って、夕日を見ました。やっぱり、このサンセットパークから見るNYの夕日は最高～～これから夏の間は、毎日のようにござを持ってここで本を読んだり、夕日を見たり、レイキをしたり、瞑想をしたり。楽しい季節がやってきます～　

  2009年05月10日

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  キネシの日々

  　２週間ほど前に、キネシオロジーのモニター募集のお知らせを レイキのクラスを受けてくれた方々へお送りしたのですがこの２週間ちょっとで２０人以上、セラピーの回数も、 ようやく８０回を越えました。 目標の１０００回までは、まだまだ遠いですけど 毎日、新たな発見があり、とても楽しいです。 モニターの結果のご報告も頂いていますが、 けっこう手応えがあって、 やっぱりキネシオロジーはすごいんだなあと、 あらためて感動しています。 仕事を探さなければ、と思っていても、 腰が重く、なかなか行動に移せなかったという方が キネシオロジーで調整した次の日に、 初めて、積極的に会社に電話をして 履歴書を持って面接に行くことができた～というご報告を頂いたり、 長い間、掃除をしなければ、と思っていてなかなかできなかったという方が 「掃除をする」で潜在意識を調整をしたら、 次の日から、どんどん必要ないものを処分できるようになったというご報告や （これまで「掃除をする」で調整した方は３人いらっしゃいました。けっこうみなさん、掃除が苦手な方は多いのですね）進路のことを考えると、憂鬱になっていたという方が 「進路を考える」で調整したら、 それ以来、すっかり考え方が変わってストレスがなくなったというご報告を頂いたり、 「レイキを毎日する」で調整して、 それ以来、毎日レイキやっています～という報告や 「自分に自信があります」で調整した後、 何だか自信がついたような気がするなどなど、、 （「自分を信頼する」で調整した方が３人いました）調整をしたその日は、セラピーを受けた方も、私も正直 「こんなので、本当に掃除できるようになったり、 仕事のストレスがなくなったりするのかしらね～」という感じなのすが それが、こんな風に結果が出ると、本当にうれしいものですね。 もちろん、一方で、セラピーを受けたあと、 特に変化はないという方もいらっしゃいます。 私もそうなのですが、調整の目標となるところを上手くやらないと なかなか結果が出ないんですよね。 例えば、最近、私はボーカルの練習がなかなかはかどらなかったのですが 『ボーカルの練習をする』で調べてみると、筋肉はオン、 つまり潜在意識も、練習するつもりでいるのです。 ところが「ボーカルの練習が好きです」 で筋肉の状態を調べてみるとオフ、 つまり、潜在意識は、本当はボーカルの練習は好きではないけれど とりあえずやろう、と思っている状態ということになります どうりで、ボーカルの練習を始めても、ちょっとやってやめてしまうことが多く 長く続かなかったりするんだなあと。 それで昨日、「ボーカルの練習が好きです」で おさむに筋肉のテストをしてもらって、調整しました。 （あ、ちなみに、これはキネシをやっている方でないとわからないのですが 「ボーカルの練習」で筋肉を調べたら、１３番の肺経のみがオフになったのが とてもおもしろかったです。 今まで、私は肺経がオフになったことは一度もなかったのですが やはり、歌う＝呼吸、というところなのでしょうか） そうしたら、昨日は、とにかくボーカルをやることが楽しく 久しぶりにちゃんと練習ができました。 この感じだと、毎日できそう～ 今やおさむは、１４カ所の筋肉をテストする方法も ほとんどマスターしてくれたので、 彼が私をテストすることができます。 本当は、私が１４筋テストの方法を誰かに教えることはできないし 本間先生や正式な認定を受けた方のクラスを受けないと できないことなのですが とりあえず、私だけに筋肉の反射テストすることぐらいはいいかな～と おさむに方法を教えて、練習してもらいました。 そうしないと、私が他の方に調整はできても 私自身の調整ができませんしね もちろん、調整方法とか、どこの経絡がオフだとかは おさむはわからないですが、 私の筋肉をテストすることさえしてできれば 後は、私が自分で判断して調整できますから。おかげで、とても便利になりました～。 それで二人の関係もお互いに調整して、今、とてもいい感じですちょっと前に、おさむは、「のりこにいつも優しくする」で調整しました（笑）（いや、けしてこれは私が強制したわけじゃないのです彼がそれでやりたいと言ったので、ほんとに）←強調するで、結果は、何だか、前より優しくなった感じがします一方、先日、私はふと 『私の潜在意識は、私はおさむに必要とされていない、 と感じているのではないか？」 という疑問が湧きました。 もちろん、普段、頭ではそんなことは考えていないのですが ふとしたことで、彼への不信感みたいなものが芽生えたことがあったからです。 それで、「私はおさむにとって必要な存在です」で調べてもらったら やっぱりオフ。 それで１４筋テストをおさむにしてもらって、 潜在意識も「私はおさむにとって必要な存在です」になるように 調整したら、その日から、何かおさむに対する意識が 変わったような気がしています。 おさむも、それ以来、私の彼への信頼度が増したように感じるそう（*^^*)これまで、それぞれが自立していることを目標とするあまりに お互いが必要な存在であることを認めようとしなかったのかも しれませんね。 それと、これまで、レイキを受けてくださった方にレイキをすると、どのように食べ物のエネルギーが変わるかをキネシオロジーの筋肉テストで確かめてもらうと「わ♪ほんとにこんなに変わるんですね！」と実感としてわかって頂けるので、みなさん、食べ物にちゃんとレイキするようになるみたいでとてもよいです～♪ということで、キネシの日々、これからも続きそうです～ ＠Shasta

  2009年05月09日

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  『アミ　小さな宇宙人』３

  　またまたアミシリーズについてです実は、これは単なる子どものファンタジーではなくすごい内容のことが書かれてある本であることを多くの方は気づいているので、これだけのファンが多いのでしょうね。ここに書かれている内容はバーバラマーシニアックの「プレアデス＋地球を開く鍵」やアモラクァンインの『プレアデス覚醒への道』などに書かれている内容と、共通する内容ですしシャンバラについても「レムリアの真実」「超シャンバラー地下都市テロスからのメッセージ』などの話とも、ほとんど同じ内容なのです。宇宙から地球にやってきた宇宙人たちが、遺伝子操作をして原始猿人と宇宙人を交配し、人間を創りだしたというお話。古代インカ帝国の繁栄の謎。そして、高度な精神世界の文明が存在している地下都市、シャンバラ。そして、アミの本の中で次元上昇（アセンション）についてもはっきりとその言葉は使ってはいませんが、示唆しています。私たちがこれから完全な平和で新しい世界に移行するための大切な選択の時期に、今いるということ。そして、アミシリーズの２巻目『もどってきたアミ』では、私たちが選択を間違えた時に起こりうる最悪の状況にも触れています。しかし、この中でシャンバラに住む、シルクが言っているように大事なことは、そういう情報を広めることによって恐怖や不安を煽ってはいけないということ。とつぜん、シルクが「もう時間がない」と言った。ぼくはとても怖くなった。そしてシルク自身、言っていることのつじつまが合っていないような気がした。だってその言葉自体、彼が「死の使者」であるように思われたからだ。でも、シルクが言いたかったのは、僕たちにはもう無駄にしている時間はないのであって、これまでは内面的にも外面的にも事態を真剣に変える努力をしないまま、何とかやってこれたけど、これから先は一人ひとりが「愛の使者」へと変身するべきでありそれを自分の人生にしていかなくてはいけないということだった」そして、ペドゥリートは、自分自身に対してがっかりします。「ぼくは、崇高なことを知ったにも関わらず、結局、他のこどもたちと変わることのない、ごくごく普通の子どものまんまだったからだ。もちろん、悪い子ではなかったけれど「愛の使者」らしいふるまいをしてこなかった。だって、もし、そんなことをしたら、絶対、みんなにからかわれて、いじめや悪い冗談の対象になっていたことはまちがいなかったし、考えただけで、そんなのは嫌だ。だから、だいたいみんなと同じような行動をとっていた。そして、それは愛の使者のふるまいからはかけはなれたものになっていた。そして、あれほど崇高な人たちと知り合ったということが、一方で僕を傷つけた。だって、そのときから、仲間のちょっとした欠点をすぐに発見できるようになったからだ。それは、周りの友人たちをオフィル星の人たちとどうしても比較してしまうからで、それが、ときに僕の心を閉ざすことにもなった。ぼくは、情け深いやさしい人となる代わりに反対の人となった」これは、スピリチュアルな学びの最初の過程でよく起こることですよね。そういう愛の世界の存在を知った後、自分が今いる周りの世界とのギャップを感じ、どちらにも属すことができず孤独感を味わってしまうのです。今の自分がけして「真実の道」を歩いていないことはわかっていながらその生き方を変えるだけの勇気も知性も持ち合わせていない。だから、この時期は、周りの人たちより自分はいろんなことを知っているんだというエゴとともに、それを実践できていないことに対する自己嫌悪に陥ってしまいがちです。でも、シルクは、大事なことは、毎日、少しずつ欠点を克服し変化させていくことから、始めればよいとペドゥリートに勇気を与えてくれます。『それから、シルクは、人々が苦悩することも、大量の死者を出すこともなく、ぼくたちの惑星がよい方向に変化していく可能性は残っていると言った。でも、これはしっかりと自覚しておかなければいけないけれど「もう時間がない」つまり、もう僕たちは時間をムダにはできないということだ」「それから、喜び、健康なユーモア、楽天主義、希望、責任、悪意のない魂、信念、許し、隣人へのたすけ、本物の愛などが、ますます必要不可欠になっていきそれが人類にとって、一人ひとりにとって、高い水準の存在に移るのに必要なエネルギーになると言っていた」「シルクは、つぎに上げる欠点は、どんな犠牲を払ってでも自分たちの中から追放するべきで、もしそれらの欠点が大きければ新しい世界の一員となることはできないと言っていた。それは、羨望（ねたみ）利己主義、暴力、物質主義、ひとの不幸を望むこと（知的、感情的、物質的、性的な）無責任恩知らず、不きげん」今回初めて「不きげん」に目が止まりました。「不きげん」ってある程度、誰にでもあることだと思うのですがどんな犠牲を払ってでも、追放するべき欠点だと考えている人は少ないですよね。でも、ある人が「不きげん」でいることが周りにも「不きげん」なエネルギーを与え確実に、周りのエネルギーをダウンさせてしまうことを考えれば納得できます周りに与える影響を考えて、自分の感情をコントロールするということがとても大切だということでしょう。すべてのことは、私たち、それぞれが自分自身の内面をしっかり見つめどれだけ高めてゆくことができるかにかかっているのですね。これまでに哲学書、さまざまなチャネリングの本、スピリチュアル関係の本、いろいろと読みましたがこのアミシリーズほどわかりやすく、これからの私たちが進んでゆくべき道を示してくれる物語は、そんなに多くはないように思います。もしまだ読まれていない方は、ぜひご一読を（ってここまで書いてしまって、ネタバレバレかも？）

  2009年05月08日

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  『アミ　小さな宇宙人』２

  　昨日のアミの続きです。『アミ　小さな宇宙人』『もどってきたアミ』『アミ　３度目の約束』と話が進むにつれて、それに伴う意識レベル、精神レベルも高くなってゆきます。主人公のペドゥリートが、どんどん高いレベルに行くのが読んでいる人たちもわかります。でも、なかなか一足飛びにはいかないものですよね。最初にペドゥリートが、彼のおばあさんと、アミを引き合わせた時おばあさんは、アミに対して『ありがとう、アミ。私の孫の師でいてくれて」と言います。ところが、ペドゥリートは、「違うよ。アミはぼくの師ではなくて、友達なんだよ」と答えるのです。そうするとアミは、ちらっとおばあさんを見ておばあさんは、それを見て何かを察して「そうだったね。あたしの孫のそんなにもいい友達でいてくれてありがとう」と言い換えるのです。この場面は、ペドリゥートが、アミを師であるということを認識するほど、まだ精神レベルが高いわけではないことを示しているようです。（反対におばあさんの精神レベルの高さとペドゥリートへの想いがよくわかるお話ですが）もしくは、アミが意図的に二人の精神レベルが離れているようには見せず、あくまで友人としてのコミュニケーションを図っているということもあるでしょう。この物語の中では、アミは、高度な精神性、高い愛のレベルを持っている銀河連合と（地球人のような）まだ精神レベルが低い未開人との間をとりもつ役割を担っているということになっています。例えば、A さんとCさんがいてAさんが、Cさんよりずっと高い精神レベルにいた場合Cさんにとっては、あまり学びにならない場合が多いのですよね。二人のレベルが、あまりにもかけ離れていると、Cさんは、Aさんがどれほどのレベルにいるのかを認識できないしAさんは、あえてそれをCさんにわかるように説明しないのでCさんにとっては、ピンと来ないことがあるのです。でも、ここにBさんという二人の中間地点にいる人が存在するとCさんにとって、大きな学びとなります。精神レベルがそれほど高くないところにいる時はとにかく見た感じや外見で判断してしまうんだなあと。アミは、見かけは小さな子どもの宇宙人だしとてもフレンドリーなのでペドゥリートにとっては、自分よりも精神レベルが高いことはわかっていても、まだそれほど上だとは認識できないのでしょう。外見で惑わされてしまうというのはまだまだ私たちが進化できていないということですよね。「アミ、３度めの約束」の中である進化した星で、「美人コンテスト」と称して、心の内面の美しさを見せ合うコンテストというのがあるのですが、とてもおもしろい発想だなあと♪私たちが、外見や見かけを全くとらわらず内面の魂の輝きだけで、お互いを見ることができるようになったら世界は随分と変わることでしょうね。ちょっと話は変わりますが一昨年、マヤの長老、ドンアレハンドロに会うために、日本へ行って、富士の聖地で初めて彼を見た時「この方が、マヤ１３代目の長老でマヤの２３の部族、４４０人の長老たちをを総括する人なの～？」と正直、最初は、ちょっと驚きました。ものすごく例えが悪くて申し訳ないけど、NYのレストランでお皿を洗っているメキシカンのおじさんとしてこのマヤの長老が働いていたとしても、誰も気づかないかもしれませんそれくらい見た目は普通の方なのです。（ちなみにその時の様子は、この方のブログをどうぞ）でも、やはり本当に素晴らしい方でした。ダライラマ法王もそうですが、こういう精神性の高い人に限って話すとごく普通の気さくなおじさんみたいなんですよね本当に人は見た目ではわからないということをつくづく感じました。外見ではなく、その人の深いところにある美しさを認識できるようになることこそ本当にその人の精神レベルが上がったという証拠なのでしょう。私も「内面美人コンテスト」に出場できるぐらいになったらいいな～（今は、まだお見せできない？）アミシリーズについて、まだまだ書きたいことがたくさんあるのでしばらく続けるかも～（アミについては、書き出すととまらなくなることはわかっていたのですけどね）

  2009年05月07日

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  『アミ　小さな宇宙人』１

  　前回の日記で、昔の私のバイブル的な本について書きましたがさて、最近の私にとってのバイブルって何だろう？と考えたら、いろいろ心に残る本はあるけれど、一つだけ上げるとしたら、やっぱり『アミ　小さな宇宙人』これは３部作シリーズになっていて『もどってきたアミ』『アミ　３度目の約束』と続きます。以前なら、リチャードは、救世主はどう考えるだろう？そう考えてきたことが、最近は『アミなら何て言うかしら？』って思ったりしますアミは、かなり精神レベルが高い、進化した生命体ですが神さまじゃないところがミソかもしれません。神さまだと、あまりにも完璧すぎて、普段の生活のいろんな場面で、神さまだったらどうするかしら？とはなかなか考えられないものですものね昨日も洗濯している間に『アミ　３度目の約束』を読みました。そして、また新ためて感動この「アミ　３度めの約束」は主人公は地球に住むペドゥリート、そして、別の星キアに住む永遠のソウルメイト、ビンカが一緒に住むことを夢みて、いろんな苦難を乗り越えていくというストーリーになっています。この本の中でビンカを取り調べた精神科医の医者が「神なんて、そういう科学的でないものは信じない。そういうものは無知な人の話すことだ。もし、そういうものがいるというなら、証拠を見せてもらおう」とビンカに言うのですがそれに対してのビンカの答えは「神はちゃんといるわ。私がその証拠よ」「先生、そこに掛かっている絵、見えるでしょう？」「この絵があるということは、この絵を描いた画家がいるってことの証拠じゃなくって？」『この手も、このつめも、この声も私自身が作ったものじゃない。つまり、私を作った優れた知性が存在するということよ。これだけじゃまだ、科学者たちにとっては充分な証拠にはならないの？星や銀河系や海の色や花の香りだけじゃ充分ではないの？その存在について、研究できるだけの能力を与えてもらっておきながら科学者たちは、どうして優れた知性の存在を疑うことができるの？』思わず、バチバチバチ～～と拍手をしたくなるような場面です。（なぜだか、この場面は、『天空の城ラピュタ」でシータがムスカに対して最後の場面で語る場面と共通する感動を覚えます）神を信じるとか信じないとか言うこと自体がナンセンスなのかもしれません。キネシオロジーで、人間の身体と心のしくみを知っていくにつれてつくづく感じたのは、これ（人間）を作った存在はすごいなあ～ということ。こんなスーパーコンピューターを兼ね備えた人間というものを作ったのですものね。そして偉大なる科学者ほど、人間の手の及ばない大きな力を知っているものだなあと思います。あのアインシュタインも「人は永遠という神秘、生命という神秘、そしてこの実在の驚くべき構造などの神秘について深く思いをめぐらせてみるとき、畏敬の念を覚えずにはいられないのです。毎日この神秘をほんのわずかでも理解しようと試みるだけで十分です」と述べていますし、科学者でそういう力の存在を感じている方も少なくはないのでしょう。宇宙飛行士たちが後で宗教家や牧師になったりするのもそういう神秘の体験をするからでしょうね。そして、神の存在を感じることは、宗教を持つこととは違います。以前「オーラの泉」で中井貴一が「私は有神論者で、無宗教です」と言われていましたが、私もそうですし、日本人の多くの方はそうなのでしょうね。日本人は、木々の中に、そして、山に海に、あらゆるところに神を見いだし、自然を敬ってきた人種です。そのことを一昨年、１３年ぶりに日本に帰って神社や、あちこちの森や川を見て回った時に深く感じました。でも、こちらアメリカでは、一般的に無宗教＝神を信じない人となってしまい＝物質的なレベルでしか物事を見ようとしない人になってしまう傾向があるようです。特に宗教を持っていないけれど、神の存在は信じているということが理解できない方も多いそうで説明しないと、なかなかわかってもらえないみたいです。また、この本の中でペドゥリートのおばあさんもとても素敵おばあさんは、いろんなことに関してお願い事をする時に直接神さまには祈らず、天使やマスターたちに祈りを捧げるのです。その理由は、「神さまは忙しくて、こんな私の小さなお願いに一つ一つ構っていられないから聖シリロさまにお願いしておいて、神さまがお手のすきの時に伝えてもらうのよ」『それに聖人や天使たちにも何か仕事を与えたいんだよ。仕事がなくて、自分たちを役立たずなんて思い始めちゃったらかわいそうだし』これもとっても納得例えば、人はとても大変な時に神さまに祈りを捧げますがその人にとって、それが必要な学びになることだったら例え、その人が病気であっても、今生で死んだとしても長い目で考えて、それを与えるかもしれませんしね。でも、天使やアセンテッドマスターたちや、その他たくさんの精霊たちというのは神と私たちの中間にいて、その間を取り持ってくれる存在だなあなんて、思うのです。そして、おばあさんのその信じる力というのはこれはまさにあの「思考は現実化する」という『シークレット』の中の実践そのものなんだなあなんて感じます。（ちなみにシークレットに関しては、こちらをどうぞ♪この中の「The Secret to You」の映像はお勧めです～）おばあさんは、別の星キアにビンカを救いだすために危険を冒して出発するという、アミとペドゥリート送り出しますが今日中にみんながここに戻ってくることを確信しています。それに対して、とても精神レベルが高いアミでさえそれはさすがに無理だと思っているところがおもしろい。でも、おばあさんの信じる力は素晴らしくその日、みんなで食事をするために素敵な食事を用意し、テーブルを美しく整えて待っているのです。そして、本当にみんなはその日にうちに無事、すべてを解決して、地球に戻ってくることができるようになるのでした。おばあさんは、それが当然実現するものとして行動したことで、その現実を引き寄せたのですね。アミシリーズは、子どもにも読めるように簡単な言葉で書かれた物語ですがとても奥が深いなあと感じます。そして、今回、読み直して、また新たなちょっとした気づきもありました。長くなるので、それについては、また次の日記で～（もう充分長いけど）

  2009年05月06日

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  『イリュージョン』

  　『イリュージョン』by リチャードバックかれこれ、１８年ぐらい前に出会ってから長い間、私にとってバイブルだった本です。この薄い文庫本をこれまでに何度読んだかわかりません。物語は、主人公で飛行機乗りであるリチャードが自らを「救世主」だと名乗る不思議な男と出会い、彼から様々なことを学んでいくお話です。私たちはみんな多かれ少なかれ、さまざまな既成概念にとらわれて、生きていること。それは、まるで映画のようなものであり、すべては幻想、イリュージョン。そして、私たちは、そこから、いつでも抜け出せるしストーリーを書き変えることができること。自分を取り巻くすべての現実は、自分自身が生み出したものであること。思考は現実化すること。この本の中で学んだことは、私の人生の中でとても大きなものでした。何かあると、この本を読んで、リチャードならそして、救世主ならどうするだろう？そんな風に考えてきました。いつだって、この本を読むと、勇気が湧いてきました。『君にふりかかること全ては訓練である。訓練であることを自覚しておけば、君はもっとそれを楽しむことができる』『最も学ぶべきこと、それを君は最も上手く教えることができるだろう』『君たちが自己に忠実に話す時、そこには過去も未来は関わりなく真実が永遠に光輝く。自己に忠実に話す。それのみが真実の正統な有り様なのである』でも、ここ数年、この「イリュージョン」から学ぶことは終わったような感覚がありました。そして、先日、ふと思い立って、久々に読んでみたら、私の中では、もう何かが違っているのを感じました。もちろん、この本に書かれてあることは、以前として、私の中のベーシックな考え方としてはあるのですがその先にあるもの、（上手く言葉で説明できないのですが）それが今の私にとっては、とても大きくなっているのがわかったのです。もうそろそろ、この本を手放す時期が来たんだな、そう感じていた時たまたま、友人がリチャードバックに興味を持っていると言うので先日「イリュージョン」を貸したら、『今の私にとても必要な本だった』と、とても感激してくれたのでそのまま、その本を、彼女にプレゼントしました。もう随分古くなってしまった小さな文庫本ですが、私を長い間、支えてくれて、とても大切なことを教えてくれた本を、大切な友人に渡すことができたことがとてもうれしい一方、このイリュージョンをさらに発展した作品であるリチャードバックの『ONE』は主人公のリチャードと、彼の妻であるソウルメイトとの旅を通じて、世界が一つのものであることを教えてくれました。リチャードバックの小説は、どこまでが本当でどこまでが作り話なのかわからないのですがでも、リチャードと彼の妻、レスリーが本当に深く魂が結びついているソウルメイトであることは明らかでした。『ONE』の中でリチャードバックは「もうどこまでが自分でどこまでがレスリーなのかわからない」と書いていますがそれほどの一体感を持っていた二人でした。彼らのようなソウルメイトの関係はたぶん、誰にとっても理想であろうし私もそんな関係を築きたいとずっと願っていました。だから、リチャードとレスリーが１９９９年に離婚をしリチャードは再婚したという事実を友人から聞いた時は、かなり驚きました。リチャードバックファンなら少なからず衝撃を受けたことでしょう。彼らほどの強い結びつきがあっても別れることがあるというのは、本当にこれから先、何が起こるか、私たちには予測はつかないそう考えさせられます。いくらソウルメイトであっても今生で、お互いの学びが終われば、別れることもあるということでしょう。そう考えると、これから先、私とおさむもいつどうなるかは全くわからないなあ～なんて、思うこの頃です。リチャードとレスリーが死によってではなくお互いのゆく道が違ってきたために今生で別れるということがあるのならもし、私たちが、明日別れることになったとしてもそう驚くに値しません。（今のところ、そんな話はないですけどね）リチャードバックが今、何を感じているのかとても興味はありますが彼は「もう生きている限り、小説を書くことはない」と言っているとのこと。すべてのものは変化してゆく。これもまたイリュージョンから学んだことの一つです。だからこそ、今、この一瞬一瞬を一生懸命、生きるしかないのでしょうね。＠Shasta

  2009年05月04日

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  レイキクラス内容の変更

  　『レイキと太陽と月と』もともと、このブログは、レイキを学んだ方やこれから学びたいと思っている方のためにレイキのことを、もっと伝えたいな～と思って去年の暮れにスタートしたのですが、気がつけば、日々の私の独り言みたいになっていてレイキ以外の話題の方が遥かに多くなってしまっています(最近は、キネシ日記になりつつあるし）ということで、今日は初心に戻って、レイキの話題を先日、思い立ってレイキ２のクラスの内容を変更しました。レイキのクラスをやっていくにつれて「これはレイキ２のクラスでは必要ないな～」と、思う部分がわかっていたのですがでも、オリジナルのテキストを作り直すのが、面倒だったのでついつい後回しになってしまっていました。先日のレイキ２のクラスの前日にぎりぎり、テキストの修正を終えて当日、何とか間に合いました。こういうのって、余裕を持って始めればいいんでしょうけどなぜかやろうと思いついた時は、いつも時間ぎりぎりというパターンが多いんですよねこれまで、レイキ２では、レイキのこと以外にクリスタルヒーリングや他の浄化法などにも触れていたのですがその部分は全部カットしました。普通のレイキマスターのところではレイキでクリスタルヒーリングを教えているところはほとんどないと思うのですが、私は、これまで何年もレイキ２のクラスで教えていました。レイキとクリスタルは相性がいいこと、また、レイキを受けられる方のほとんどは女性であるしクリスタルやジュエリーが好きな方は多いからです。でも、レイキ２のクラスでは、レイキを、よりシンプルに深めた方がいいな～と考え直し、内容を練り直しました。その代わり、レイキ２のクラスの最後に私へのヒーリングをやってもらうことをメニューに加えました。レイキ１のクラスでは、必ず、最後に私への１時間のハンドヒーリングをやってもらって終了なのですが、これまでレイキ２のクラスでは、希望する人だけで、省略することが多かったのです。でもやはり、レイキを学んですぐは、なるべく多くの人にハンドヒーリングする機会を持ってもらった方がいいですものね。私はレイキ２では、ヒビキ（エネルギーの流れが滞っているところで感じる手の感覚）を教えているので、ヒーリングの際に相手のエネルギーの流れを感じることを学びます。レイキ２のクラスの最後のヒーリング実践は、ヒビキを感じるように意識すること。クラスを終了した方が、私に対して行ってくれるヒーリング実践は、もう最高に気持ちよくて、毎回のようにぐっすり眠ってしまいます。レイキって、クラスを受けたばかりで、ほとんど実践の経験が浅い人にやってもらってもやっぱり気もちいいんですよね。そして、レイキ２では、やはりレイキ１の時より、さらにエネルギーの流れがよくなっている方が多いです。ヒーリングをやっている本人は、まだレイキエネルギーを実感できていないケースも多いのですが、ヒーリングを受けている私はすぐに『ああ、きたきた～～』って感じになります。と、先日、私へのヒーリング実践が終了した後、『どうでした？何かヒビキを感じました？』と尋ねたら『たくさん感じました。もしかして、先生疲れてます？』はい、、、やっぱりわかりますか～～このところキネシオロジーのモニターがずっと入っていたこともあって休みなしだったし、最近、睡眠不足で自己ヒーリングが充分にできていませんでした。反省ですそして、先日に引き続き、たまたま昨日もレイキ２のクラスだったのでヒーリングを受けたのですがやはり、気持ちよかった～レイキのクラスをすると癒されます～～＠Castle Lake , Shasta

  2009年05月03日

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  豚インフルエンザ

  　豚インフルエンザ、かなり騒がれているようですね。親しい友人からも「豚インフルエンザ、どう思う～？』と質問されたり不安に感じている方も多いようなのでちょっと書いてみようかな～と。豚インフルエンザ、なんか日本ではすごい騒ぎのようだけど、アメリカで今のところ感染者は約９０人、そのうち亡くなったのは１歳の子ども１名で、あとは、ごく軽症。日本にはまだ一人も出ていないというのに、マスコミのこの騒ぎ方。そして、恐怖を煽るように報道しているのですよね。私は環境運動家のきくちえみさんや森田玄さんの感性が好きなのですが、きくちゆみさんのHPから（４／３０の記事）マスコミは大騒ぎだけど、世界中で昨日も今日も相変わらず最も多く人が亡くなっているのは餓死。乳幼児を中心に１日４－５万人、３秒に一人がキレイな水や食べものがないことでいのちを落としています。これは人類の、特に飽食の先進国の私たちの生活の仕方（食糧を輸入に頼っているのに毎日２千万食も残飯を出す日本とか）にも原因があります。日本のガン死だって年間３５万人ぐらいですから、毎日千人弱がガンでいのちを落としています。発ガン性が疑われる農薬や添加物や日常使われる様々な化学物質や原発から毎日出ている放射能の方は「許容量」や「環境基準」以内で使い続け、複合汚染の影響も調べずお咎めなし。そして日本の自殺者。こちらは毎日１００人弱。こっちの対策のほうが急務だと私は思うんだけど。豚インフルエンザで大さわぎして、誰が得するのかな？タミフル、売れてますよねー（ドナルド・ラムズフェルドさんも大儲けで喜んでいるのでは？）。２００５年の鳥インフルエンザのときの情報をアップしておきます。このワクチンが一番危険だという話があります。私は以前から、インフルエンザワクチンに関しては使われている成分や製薬会社の仕組みを考えるとかなり懐疑的です。こちらがタミフルに関する記事。ここでも良く取り上げている、抗インフルエンザ薬「タミフル」タミフルの製造元はスイスのロシュ社です成分はリン酸オセルタミビルですタミフルには、インフルエンザを予防する効果はありませんタミフルには、ウイルスを撃退する作用は有りませんまた、ウイルスには「抗生物質」も効果を発揮しません。インフルエンザは、インフルエンザ・ウイルスに感染した後、１～３日間の潜伏期間を経て、３８～４０度の高熱が出て発症しますが、タミフルはウイルスの増殖を妨げ、熱がある期間を１日程度縮める効果があるだけです。（国立感染症研究所の談話より）人間の身体は「免疫システム」が創り出す「抗体」の働きによって、インフルエンザ・ウイルスを撃退します。タミフルは、インフルエンザ・ウイルスの増加を抑えることによって、「身体の免疫システム」がインフルエンザに対抗する為の「抗体」を作り出し、ウイルスの増殖を止めて、それを撃退するまでの時間を短縮するだけなのです。現時点では、ウイルスは「抗体」でしか撃退できないのです。最近の新聞やニュースでは、とにかく人々に恐れを抱かせる話題ばかり。新聞を読んで、明るい気持ちにはなりませんよね。そして、けして真実は伝えていません。タミフルの危険性についても、あまり知られていないのが現実。こちらは、天木直人さんの記事「タミフルの危険性を黙殺した厚労官僚」メディアからの情報に惑わされず、本当に身体にとってよいものは何なのか、自分で調べてみることが大切だと思います。そして、何より、大切だと思うのは、不安になったり、恐れを抱いたりしないこと。ネガティブな想念は、ネガティブな現実を引き寄せます。恐怖を抱いたり、心配したりすると、免疫力は確実に下がりますしね。きくちゆみさんも言われていますがとにかく、普段から免疫力を高めておくのがよさそうですね。食事や生活習慣、ストレスをなくすこと、様々なヒーリング適度な運動や自然に触れることなどそれぞれのやり方で、免疫力を高めることが大切だなあと感じます。動物たちには責任はないし、迷惑な話よね～

  2009年05月02日

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  『Mother Earth Father Sky』

  　ここしばらくおさむが、ソロアルバムを作成中なのですが、今日、ミキシングをほぼ終えたので、それを試聴しました。もう泣けました素晴らし過ぎてアルバムタイトルは『Mother Earth 　 Father Sky』このアルバムは、去年の１０月私たちのアリゾナ、ニューメキシコの旅で彼がインスパイアされて、出来上がった作品。この旅の中で、インスピレーションが湧いて購入したインディアンフルートがフューチャーされています。作曲、フルート、ギター、その他パーカッションもすべて彼一人での演奏。この旅をするまでは、彼は全くインディアンフルートは吹いたことがなかったのですがそれからかなり練習して、最近は、すごく上手くなっています。インディアンフルートの音色は、とても素朴で、癒されます。どこまでも広がる空の青さ。草原の緑の輝き。暖かく包み込む大地。輝く太陽。心地よくかけぬける風。自然の大いなる恵み。その中で育まれる新しい命。まさに、母なる大地と、父なる空のもと、生まれ出て、力強く生きてゆく様々な生命を感じあ～私もここに生まれてきてよかった～そんな思いがこみ上げてくる音楽です。（ここまで褒めるか～）こんな天才音楽家が世に埋もれていてはいけない（笑）そうつくづく思った作品でした。（自分の旦那捕まえて、天才って言っているんだからもう世話ないよね）どうか、この素晴らしい音楽が、たくさんの人のもとへ届きますようにアルバムの表紙に使う予定の私が撮ったセドナの写真。

  2009年05月01日

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  父に必要なエッセンス

  　昨日、このブログに書いた日記と同じ内容をミキシィの方にもアップしたのですがそれに、何人かの方からコメントを頂きました。その中に、フラワーエッセンスのセラピストをされている方がいらしたのですが、「キネシオロジーでお父さんに必要なエッセンスを見つけたらいいですよ～」とアドバイスくださったので、早速試してみました♪まず、おさむの腕の筋肉を使ってのテストです。彼に私の父の写真を持ってもらいながら、１２種類のシーエッセンスを、一つ一つ、持って『父に必要なエッセンスを教えてください』とテストしていきます。（ボトルの名前は見ないようにして調べてゆきます）そうしたら、３種類のエッセンスが出てきました。スターフィッシュジェリーフィッシュブラウンケルプそれから、今度はおさむが私の腕の筋肉を使ってテストしていきます。（最近、私が彼に特訓をしたので、基本的なオン、オフを見分けるテストは、彼もできるようになっています）そうしたら、今度は５つのエッセンスが出てきたのですがそのうち、３つが、おさむで調べた時と同じ、スターフェッシュ、ジェリーフィッシュ、ブラウンケルプだったのですその他の二つのエッセンスは、サンドダラーとアーチン。私の父は、脾臓が弱く、免疫力が衰えていること（→アーチン）小腸、大腸が弱く、便秘になりやすいこと（→スターフィッシュ）膀胱も弱っていて、尿の排泄に問題があること（→ブラウンケルプ）肺機能が弱く、喘息持ちであること（→サンドダラー）（って、ほとんど全部悪いという感じですが）また、ジェリーフィッシュは、感情のしこりや、マインドの固定観念を溶かす働きがあるそう。「様々な病気や症状が実際に身体に現れる前に、その原因となる苦痛や硬化を解消します』頑固な父によさそうですまたアーチンは、呼吸器系の疾患にもよく、精神面では安全を与えスターフィッシュは、不必要なものを浄化し、意欲を与えるサンドダラーは、ポイティブな思考をブラウンケルプは、恐れを溶かす働きこの５つのエッセンスを使ってコンビネーションボトルを作ってみることにしました。（まだ試していないけれど、それにドルフィンのエッセンスを加えるかも）父がそばにいて、テストできなくても、父に必要なエッセンスを送ることができそうでうれしいです～～自然が与えてくれる大いなる恵みに感謝

  2009年04月30日

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  ポジティブエッセンス？

  　また父の話題なんですが、 今日、母から電話があり、 少しずつですが、確実に回復しているそうなのです 数日前に、新しく病院を移り、今度の病院では手を縛ったりしないので 父もかなり精神的に楽になったようです。 これまでの病院では、夜中に突然、起き上がろうとして ベッドから落ちたりしないように、 母が帰った後、父は夜には手を縛られてしまっていました。 そして、薬の副作用で、皮膚がただれてかゆくなってしまい、 でもかゆくても手を縛られているのでかけないという もう考えただけで拷問のような辛さを味わっていたそうです。 でも、今度の病院では、夜中も縛ったりせず 万が一、ベッドから落ちてもいいように ベッドの周りにマットを敷いてくれているとのこと。 また、まだ口から食べれないので、鼻に管を通しているのですが 前の病院では、ずっと管を鼻につけっぱなしだったのだけど 今度の病院では、栄養を入れ終えたら、その度に はずしてくれるので、とても楽になったそうです。 父は、ちゃんと話せるようになって 「今日は外が天気だね』 と入院してはじめて、外の景色や天気に目が向いたとのこと。 また、母に 『あなたも疲れたでしょ。帰っていいよ』 と、初めて母を気遣ってくれるようにもなりました。 こんな風に回復するなんて、ほんと奇跡よ。 まさか、またこんな風に話せるようになるなんて このエッセンスが効いたのね。 母は、喜んで報告してくれました。 父は以前から肺が弱く、喘息持ちで、 痰がからむと、毎回とても苦しそうだったそうなのすが 先日、脳細胞を回復させるフラワーエッセンスの他に 肺機能を回復させ、痰を取り除くエッセンスを送ったら 最近は、痰もからまなくなったとのこと。 もうとてもハッピーです 人の生命力って、とても測りきれないものが あるのですね。 母の友人たちも、この前まで いつ父が亡くなるかという感じだったので、 この回復にびっくりしているとのこと。 ただ一つ、今度の病院はとても遠いので 母は片道２時間近くかけて、通わなければならないのが 問題です。 母が来ることだけが、父の毎日の楽しみなので 行かないわけにはいかないし 母はとても大変になってしまいますが 当分は、がんばって通わなくてはいけないのでしょう。 父も「前の病院には戻りたくない」と言っているそう。 父は昔から、超ネガティブ思考の人なのですが 病気になってから、さらにそうなってしまい意識が戻ってからは、 『こんな病気で生きていても仕方ない」 『さっさと死にたい』などと言ったりするとのこと 生きているということが、どんなに有り難くて 素晴らしいことなのか 死ぬまで気づかないのかも～ 父はいつもしかめっつらしている人なので 母は 『あの人を笑わせるのは、ほんと大変なのよ』 といつも言っています。 なので、今度はポジティブ思考になるエッセンスを 送ってみようかしら～と思案中です～～どんな状況にあっても 生きていることが、幸せで仕方なくなってしまう エッセンスってないかしら？＜追記＞今、キネシオロジーで使っているパシフィックエッセンスのシーエッセンスはとてもよさそう参考までに♪ドルフィンのエッセンス　　　陽気さ、楽しさのエネルギーを与える。　　　地球に生きていくことに深い失望感や　　　見捨てられた思いを感じている人たちに生きる活力を与える。ジェリーフィッシュのエッセンス　　　動脈硬化をつくるエネルギーを肉体に症状として　　　現れる前に溶かしてゆく。　　　うつ病などのハートに関連した疾患に有効。マスルのエッセンス　　　被害者意識に働くエッセンス。　　　怒り、イライラ、フラストレーションなどの感情を解消。　　　絶望のどん底に落ち込んでいるような人にも助けとなる。レインボーケルプのエッセンス　　　うつ状態や内面の暗闇、精神的錯乱のためのエッセンス。　　　心の解放とリラックス。サンドダラーのエッセンス　　　病気や問題の根本原因に気づくことを助ける。　　　肺経を通して、気の流れを効果的に整え、　　　ポジティブな思考ができるようになる。　　　気管支炎や、喘息にも助けとなる。　　　スタグホーンアルギーのエッセンス　　　人生の荒波や困惑の中でグラウンディングを保つ。　　　　迷いや不安を取り除き、内なる安全を与える。サーフグラスのエッセンス 　　　矛盾を受け入れ、本来の勇気を取り戻す。 　　　意志力の強化、ストレスによる苦痛の緩和。 　　　恐れの軽減。 　シーホースのエッセンス　　　肝臓と肺の強壮薬として古くから中国で使われてきた。　　　脳と運動神経や知覚神経を結ぶ中枢神経系の疾患や　　　機能不全に助けになる。　　　身体運動やスタミナ強化。　　　生きる力を取り戻す。アネモネのエッセンス　　　抵抗することやコントロールすることを手放し、　　　受け入れることを助ける。　　　身体に痛みがある時に、きわめて有効。ピンクシーウィード　　 　　　新しいはじまりのための忍耐力やグラウンディングを助ける。 　　　過去を手放し、変化を受け入れる。 　　　便秘に効果、歯や骨の強化にも有効。 うーん、全部よさそうどれにしょうか迷います～～～近くにいたら、一つ一つキネシオロジーでどれが必要か調べられるのに～～　　　　　　　　　　　　朝日に当たるブライスキャニオン

  2009年04月29日

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  人がよすぎる

  毎日のように、私のところに、レイキを学ばれた方からのメールが届きます。私はレイキのクラスを受けた方には、レイキに関する質問は、何でもメールで聞いてくださいとお伝えしているし、それが、レイキマスターとしての仕事の一つだと思っているのですが、もしかすると、実は、これが一番大変なのかもしれません。レイキのクラスを教えるのは、レイキ１だけだと、たったの５時間。でも、その方の質問に答えるのは、もうずっと続くのですから。時には、メールでのカウンセリングにかける時間の方が長くなる場合もあります。（もちろん、５時間分のクラスの料金しか頂いていないので仕事としては、最も効率が悪いやり方なのでしょう）中には、ほとんど自分で試してみようともしないで質問ばかりしてくる方もいます。レイキを学んだ後、たった一人や二人にヒーリングしただけで『やってみたけど、ピンときませんでした』『私には才能がないのでしょうか？』『これからどうしたらいいか、教えてください」などと毎回のようにメールを送って来られるのを読むと、う～ん、私は、こんなメールに丁寧に答えて一体何をやっているんだろう？という気持ちになります。レイキは、特別な才能がなくても誰でもできるしまた、大変な修行や訓練は必要ないですがやっぱりある程度、最初は練習しないとね～一方で、レイキ１を学んですぐに、自宅でヒーリングサロンを開いたり、仕事場で周りの人に積極的にヒーリングしたりする方も、たまにいらっしゃいます。そういう方は、失敗したらどうしよう？とか考えていないので、どんどんレイキを自分のものにしていくことができるのですね。また、私に寄せられるのは、レイキに関する質問ばかりではありません。日々、レイキ以外にもいろんな質問がやってきます。『～～によいものを知りませんか？』『あのヒーリングについてどう思いますか？』『どこか日本で受けるのによいマスターを知りませんか？』『お勧めのクリスタルショップを教えてください』『お友達にもらった飾り物の処分はどうしたらいいですか？』『どんな石を選んだらよいでしょうか？』『～～をどこで買ったらいいか、教えてください』お～～いこちらは「何でも相談室」じゃありませ～んと思いつつも、人がよい私はついつい、私が知っていることはできるだけ全部お伝えしてあげようと、相手に聞かれもしないことまで書いたりしていましたおさむは、いつも「のりこは人がよすぎる」と半ばあきれているのですが私は、それが自分の美点であるとずっと考えてきたのです。人に喜んでもらうのが、私の喜びであるのは間違いないことですし、そういうことをやっていくのが、私の使命だ～と。でも、私がそうやって一つ一つの質問に丁寧に答えれば答えるほど、人は自分で試してみたり自分で調べてみようとはせずもっと質問してくるのだということがわかりました。中には、質問に答えてもらうのが当たり前と言った感じの方もいらっしゃいます。こんな風に私がが知っていることを、あれこれ伝えることが果たして、その人の学びになるのかしら？これは、本当に相手のためになっていることなのかしら？試行錯誤して自分でやってみたり、本やネットでいろいろ調べたりして、気づいたり学んだりすることって、大きいですよね。例え、失敗したとしても、そこから大きな学びへとつながります。でも、こんな風に私が、これがいい、あれがいいとお勧めすることで、自分で選択したり、とりあえずやってみるということができなくなるのかもしれないな～。ということで、今日限り「人がよすぎるレイキマスター」やめます～～～「人がちょっとよいレイキマスター」ぐらいにとどめておこう←って、まだ人がいいのをやめないつもりでいるのかしら昨日、おさむに『人がよすぎるのをやめた～』と話したら一言『やっと気づいたか～』はい、遅すぎですが　

  2009年04月28日

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  行動力

  　昨日は、友人がキネシオロジーのモニターとして来てくれたのですが今年の１月に、私がやったBlessed Herb社のコロンクレンジングを彼女もやったそうで、すごい効果があったらしく『こんなものが体内に入っていたなんて信じられない』と、すっかり二人で宿便の話題で盛り上がりましたで、そのすごい効果に感動した彼女は、周りの友人たちにそれを話したそうなんですが、その中で「私もやってみたい」と言ったのはたった一人だけだったということに、とても驚いていました。彼女曰く、「こんなに身体によいと分かっているのに、なぜみんながやらないかがわからない』のだそう。一方、ある日、ロサンゼルスのゼミの間のこと。レイキで食べ物のエネルギーが見事に変わることがキネシオロジーの筋肉の反射としてわかることを知った時、私が本間先生に『これを見せれば、目に観えないレイキのエネルギーが本当に食べ物のエネルギーを変えるということを実感してもらえます♪」と喜んで言ったのですが、その時、先生が言ったのは『人には３つのタイプがあるんです。１番目は、何かを見て、「わ♪すごい、私も実践しよう」と思うタイプ。２番目は、『へ～そうなんだ～』と思うタイプ。（思っても、自分の実践にはつながらないタイプ）３番目は、ピンと来ないタイプ』ほんと、そうなんですよね。これは、私がレイキを知る前のことなんですが、食べ物や日用品の有害性について周りに話していた時期があったのですがその話に納得はしてもそれじゃあ、自分の食べ物や日用品を調べてみようとか、注意しようとか、変えてみようとか、いう人はなかなか少ないことに気づきました。いくらそれがいいものであっても、その人が、本当にそのことを実感する時期が来ない限り、伝えても無駄なんだ～ということを知りそれから、本当にそういう情報を必要としている人のみ伝えることにしています。（こういうブログを通じてだと、受け取る人は受け取るし伝えやすいですけどね）そして、その３タイプの中で例え「実行したい」と思ったとしてもも、実際に実行する人は、さらにわずかなんですよね～。先日の私のコロンクレンジングのブログやミキシィを読んで何人もの友人が『すごい、私もやってみたい♪』そう言ったのですが、これまで実際に実行したのは昨日会った友人ただ一人。彼女は、私のブログを読んで、すぐに実行に移した珍しい人かもしれません。この行動する人と行動しない人。その違いは何なんだろう～と考えたのですが、行動する人は、何かをやりたいと思った時にできる理由を見つけるのに対して行動しない人は、できない理由を見つけていくのですね。例えば、コロンクレンジングでいうと行動しない人は、例えやってみたい～とは思っても『ハーブを買うのはお金がかかるから、もうちょっと余裕ができてからにしよう』とか、『今、仕事が忙しいから、落ち着いてからにしよう』とか、『いきなり断食は難しいから、少食に慣れてからにしよう』とか、必ず、自分の中でできない理由を見つけ出します。そして、すぐに実行に移さなければいつかやろうと思っていてもそれに対する熱もいつのまにか覚めてしまい、永遠にやらないということになるのです。まあ、そこまでしてやりたいものではなかった、もしくは、自分にとって必要なものではなかったということも言えますので、すぐに実行に移すことが必ずしもよいことだとは限らないのですけどね。でも行動しない人は、何に対しても決断が遅かったり行動しない傾向があるし行動する人は、何に対してもすぐに実践する傾向があるように感じます。私の場合は、何でも行動に移すのが早過ぎる傾向がありほとんど深く考えないで行動を起こすことが多いのでそれもまた善し悪しなのかもしれませんがキネシオロジーのゼミを受けると決めた時に『３週間ものゼミを受けるのに、よく決断されましたね』と後から何人かの方に言われたのですが、決断したという意識は、自分の中では、全くありませんでした。キネシオロジーをよく知らないにもかかわらずサイトを見たその日に、本間先生に連絡をしほぼ決めていましたし（^^;)ほとんど貯金もないし、その間仕事もできないそういう出来ない理由を考えるよりも、貯金を全部を使ったら足りるし、帰ってからもたくさん働けば、何とか行けるかも～と考えていました。やりたいのに、行動できていない時というのは潜在意識は、やりたくないと言っていることが多いのですが私の場合は、これまで、やりたいのにやれないことというのは考えてみれば、あまりなかったかもしれません。もちろん、逆に行動が早過ぎて、失敗することもたまにあります『これは今の私には必要なかったな～」と思うことも何度かありました。でも、例え、行動しすぎて失敗したとしても、行動しないままでいると、永遠に「やってみたい」という意識が残るのでとにかくやってみることが多いです。そして、その失敗だった～と思ったことも、しばらくするとやっぱりやってみてよかった～ということに必ずつながってくるのが不思議ですね。人生は冒険この世を去る時に、あれをやっておけばよかったと後悔するよりやりたいと感じたことは、どんどん行動に移していきたいなあとキネシオロジーで目標を設定して、潜在意識もそれをやりたいと感じるように調整したり、レイキやアファメーションをやって、自分の必要なものを引き寄せていったり、人それぞれ、いろんなやり方があるでしょうが、生きている間、たくさん冒険して、より人生を楽んでいきたいですね。（もっとも私の場合は、「すぐには行動せず、少し考えてみること」をキネシオロジーの目標設定にして調整した方がいいのかもしれませんが～）その日、その日を人生で最高の日にしていけますようにお花のところまで行くかどうか、まだ考え中～～～

  2009年04月27日

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  『パシフィックエッセンス　エナジーメディスン』

  　最近、エッセンスにすっかり夢中になっています♪フラワーエッセンスで父の意識が回復したこともありますがこんなもの欲しかった～と思うようなエッセンスがいろいろあって、もう全部試してみたくなります今、エッセンスに関する本をいろいろ読んでいるのですが、その中で、最もよかったのが『パシフィックエッセンス　エナジーメディスン』パシフィックエッセンス社には、フラワーエッセンスとシーエッセンス、クリスタルエッセンスなどがあるのですが、中でも海の生物の恵みであるシーエッセンスがとてもユニークで、強力なヒーリングパワーを持っています。今、キネシオロジーのセラピーの調整でもこのパシフィック社のシーエッセンスを使っているのですが、その即効性に驚きます。この本の著者でパシフィックエッセンス社の創始者であるサビーナ　ペティット氏は、鍼灸師で、キネシオロジストなんだそう。なので、一つ一つのエッセンスに関してどの経絡やチャクラに対応しているか、また、どんな人に向いているかが詳しく書かれてあるのでとてもわかりやすく、私にとってはバイブル的な本になりそう例えば、胆経に対応しているシーエッセンス、マスルを使うと、「怒り」のリリース（浄化作用）が起こり、２４時間以内に「怒り」を感じることがあるということや（そういう人は、このエッセンスが向いている人だそう）腎経に対応しているエッセンス、コーラルは脳の一部を失った人にも使えるエッセンスであることや小腸経のエッセンス、バーナクルが必要な人は、物事を選別することに執着する傾向があったり、母親と何らかの問題を抱えていたりすることがあること。などなど、これを読んでキネシオロジーのセラピーをやる上で、また、キネシ以外のヒーリングに関しても役に立つ情報がたくさんありました。先日、サイキックアタックを受けているという方がレイキのクラスを受けられたのですが（レイキはプロテクションにとても有効ですしね）このシーエッセンスの脾経（脾臓に関係の深い経絡）に対応している『アーチン』は、サイキックプロテクションによいということも書かれてあったので、次回、その方の了承を得て使ってみようと思っています。（ちなみにアーチンとは、urchinでウニのことなんですがウニの成分が入っているわけではないですよん）脾経のキーワードの中に「守護」が入っていることを考えても納得～。それと、まだ買ってはいないのですが、気になっているのがホエール（くじら）のエッセンス。ヒーラーのためのエッセンスなのだそうでエネルギーを感じる能力や、エネルギーを伝える能力を高めるとのことレイキは、自分のエネルギーを流すものではありませんがホエールエッセンスがレイキヒーリングにも効果があるのかどうか試してみたいな～と思っています。他にもクリスタルエッセンスや女神のエッセンスなどもよさそう～また、使ってみてから、ご報告していきますね～ブロンクス植物園にあった、エキウム　シンプレックスというカナリア諸島原産の珍しい植物。別名は『Tower of Jewels』高さは２メートルぐらいあります。

  2009年04月26日

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  お花見

  　この日は、天気予報の通り、快晴。おさむとブロンクス植物園に桜を見に行きました。この桜の木の下に座って、大地を感じながらちょっとの間、瞑想。心地のよい風が吹いています～裸足になって、大地に触れて、それから、桜の木にハグして幸せのひととき～～。（NYでは、人の目なんて全く気にしませ～ん）やっとNYに訪れた暖かな春の日を、楽しむことができました。ところで、この日、二人で出かけようと、お互いの服装を見てびっくり同じ帽子、同じリュックに同じターコイズのペンダント。二人とも服の上下も同じ色。合わせたわけではないのですが、二人ともパタゴニア製品のファンだしモスグリーンやカーキ色系の服が好きなので買う時期は別々なのに、ほとんど同じものを買ってしまっているのでしたもう、ペアルックを通り越して（今時、ペアルックなんて死語？）傍目には、かなり変なカップルかもしれません。でも、植物園の中では、それぞれ自分の好きな場所に座って瞑想したり、写真を撮ったり、おさむは笛を吹いたりして、それぞれ一人の時間を楽しんでいました。と、しばらくたってから、もうそろそろどこかに移動しようと、おさむが座っていた木のところに行ったら彼はその場所におらず、「もう一体どこに行ってしまったの～～」と広い植物園の中で、探しまわることになってしまいました一方で彼も私を探しまわっていたそうです。こういう時、テレパシーが使えるようになったらいいな～（て、普通のカップルなら、こういう時は携帯持っているから問題ないんでしょうね）でも、実は、このしばらくお互い迷子になっていた時間を通じて、おさむとの関係の中で、自分の内面に気づかないで持っていた感情や思い込みについて、いろんな気づきがあったのでしたやっぱりすべてのことは、必然の学びなのですね。必要ないものを、どんどん手放していけますようにそして、この日は新月。この日の夜は新月の遠隔レイキの会でした。とても気持ちのよい時間ありがとうございます。また新たな月が始まりますね～～

  2009年04月24日

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  明日は新月です～

  　明日は、新月ですねまた新月の日が巡ってきたのかと思うとなんと、月日がたつのは早いんだろうと。今年は、また加速的に時間が早く過ぎてゆく感じがします。NYは、明日から、暖かくなるとのこと。週末土曜日から日、月曜日まで、最高気温２９度という暖かさを通り越して、暑い日が続くそうですほんとうにNYは、春がなくて、冬から夏にいく感じですね。明日は、おさむが桜見に行こうというので久々に完全にオフの日にしました。毎年、桜見は、ブルックリンの植物園に行くのですが今年は、この前、行ったブロンクス植物園に行ってみることにしました。前回、ブロンクス植物園に行ったのが、丁度満月の日。明日、たまたまなんですが、今度は、新月の日に同じ植物園に行くことになります。新月も桜見も、とても楽しみです～＠Shasta

  2009年04月23日

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  『それでもなお、人を愛しなさい』

  ロスのキネシオロジーのゼミの最終日、最後のクラスで、本間先生は、『マザーテレサの言葉、カルカッタにて』の詩が書かれた、１枚の紙を私たちに渡してくれました。それは、マザーテレサが、ある１９歳の青年の言葉に感動し引用していた言葉でした。後から調べてみたら、マザーテレサを支えていた言葉だそうでカルカッタの孤児院の壁に書かれてあり、それがマザーテレサの言葉として、世界中に広まったのだそうです。これを読んだ時、思わず涙がボロボロこぼれました。（ただでさえ、３週間のゼミの最終日は、感動で胸一杯だったのにさらに、こんな言葉をゼミの最後に持ってくるなんて、先生ひどいよォ～～と大声でわんわん泣きたくなりましたけどね）そして、これは私の大切な宝物の言葉になりました。これから、なにかのおりに、これを眺めては、また勇気を頂くことでしょう。どうか多くの方に、この素敵な言葉が伝わりますようにありがとうございます。ケント・Ｍ・キース　「逆説の１０ヵ条」　　　　　１　人は理性的でなく論理的でなく自己中心的です。　　それでもなお、人を愛しなさい。２　何か良いことをしても、エゴだと非難されるでしょう。　　それでもなお、良いことをしなさい。３　あなたの夢が実現すると、裏切る友や本当の敵に会うでしょう。　　それでもなお、夢を実現しなさい。４　あなたがする良いことは、明日には忘られるでしょう。　　それでもなお、良いことをしなさい。５　正直で誠実なことは、あなたを傷つけやすくします。　　それでもなお、正直で誠実でいなさい。６　最大の考えをもった最も大きな男女は、　　最小の心をもった最も小さな男女によって撃ち落されるかもしれません。　　それでもなお、大きな考えをもちなさい。７　人は弱者をひいきにしても、勝者の後にしかついていきません。　　それでもなお、弱者のために戦いなさい。８　あなたが何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれません。　　それでもなお、築きあげなさい。９　あなたが人々に援助すると、その人々は腹を立てるかもしれません。　　それでもなお、人を助けなさい。10 世界のために最善を尽くしても、　　その見返りにひどい仕打ちを受けるかもしれません。　　それでもなお、世界のために最善を尽くしなさい。（※　先生に頂いた紙の訳と、本に書かれている訳が違い、　　他にもいろんな訳があったので、わかりやすい言葉の訳を混合しています）これを書いた青年の名前はケント・Ｍ・キース。　１９４９年生まれ。この詩は、１９６８年、彼が１９歳の時に高校生に向けて書いた小冊子の中の言葉とのこと。こんな言葉を１０代の若者が書いたなんてそのことに驚きます。この言葉は、マザーテレサの教えとして広まり、２５年後に彼のもとに戻ってきます。それから、「それでもなお、人を愛しなさい　人生の意味を見つけるための逆説の10カ条（ケント・Ｍ・キース）」の本が書かれたそうです。「逆説の十カ条」が世界に広まって、二十年後にさまざまな形で私のところに戻って来始めたのです。不思議な感じに打たれました。人々はいま、これまでもそうであったように、生きることの意味とスピリチュアルな真実に飢えているということを暗示しているように思われました。また、「逆説の十カ条」について人々はもっと知りたがっているのではないかとも思われました。本書はもっと知りたい人のために書かれました。「逆説の十カ条」とは何を意味するのか、その背後にはどんな物語があるのか、その考えを生きるとはどういうことなのかといった質問に答える本です。世界がどんなに狂っていたとしても、人は人間としての意味を見つけることができると私は確信しています。同時に、他人から認めてもらうことや拍手喝采を受けることに心の焦点を合わせる代わりに、人間としての意味に焦点を絞って逆説的な人生を生きたなら、この世界はもっと意味のあるものになるだろうことも確信しています。自分の人生に意味を発見する中で、私たちの一人ひとりがこの世界をすべての人にとってより住みやすい場所にすることができると思うのです。

  2009年04月22日

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  キネシオロジーのモニター募集

  ロスから戻ってきてから、親しい友人やosamuに対して、キネシオロジーをぼちぼちやっていたのですがそろそろ本格的にやろう～と、これまでレイキのクラスを受けてくださった方々に対して、キネシオロジーのセラピー、モニター募集の案内を昨日、出しました。そうしたら、さっそく何人もの方から連絡があり今週から忙しくなりそうです。モニターになってくださる方は、できれば最低でも３回、来てくださるようにお願いしました。１回で完全に調整できない場合も多いからです。効果が感じられない場合、また再チェックをして元に戻っている場合は調整する方法を変えたり、また問題となっている根本的な原因を見直したりする必要があります。１回のセラピーは約１時間。調整できるのは、だいたい１回につき２つぐらいまでです。モニター期間中は、何度受けに来られても無料。さて、これから、どんなケースが出てくるのかしら守秘義務があるので、受けられた方々のケースはここではお話できませんが、先日のおさむのケースをお話しますね（彼の場合は、もう私と一体化しているので）先日、おさむへのキネシオロジーでは『これまでの私との間で、わだかまっている事』を調べました。年代別に調べていったら、８年前と出ましたのでその頃のことを思い出してもらって、３つほど原因を考えてテストしてみたら、ある一つだけ反応があったので（筋力がオフになった状態）それを調整しました。でも、私は彼からそれが何であったかは聞きませんでした。聞いたら『そんなこといまだに根に持っていたの～～？』ってなるかもしれませんしね彼自身も『おお、こんなことを俺はまだひっかかっていたんだ～」と驚いていましたから、表の意識で根に持っていたわけではないようです。（表の意識で根に持っていないというのも、変な言い方かも）セラピーを行う二人の関係であっても、相手に内容をいわないで調整ができるので、お互いに気分を害することなく、セラピーができるのがいいですね。それから、別の日には、彼の幼少時代の出来事を調べていって「小学校の入学式」が彼にとって、とてもストレスになっていたことが判明しました。彼が思い出したのは、新しい環境に行くのが、とても怖かったそうです。で、今更、小学校の入学式のストレスを調整してどうなるの？という感じですがそれを「今」の身体が反応している以上調整したいと彼も言うので、調整しました。（もちろん、調整しないで、そのままにしておくこともできます）でも、もともと意識の上では、ストレスを感じていなかったことなので調整後もピンと来なかったようです。でもね～。キネシオロジーのセラピーを受けてから何ヶ月もたってから、ピンとくることもあるんだなあと実は、昨日、ある友人からセラピーを受けてから４ヶ月たってから大きな気づきがあったという話を聞きました。そして、私自身も、ロスでは気づかなかったことをNYに戻ってから、気づいたことがいくつもあったのです。キネシオロジーのセラピーでは、すぐに調整はできたとしてもいつもすぐに気づきや学びがやってくるわけではないところもまたおもしろいところですね。　

  2009年04月21日

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  頂いた物の処分

  今朝、友人からメールで「人から頂いたもので、パワーストーンがついている真鍮の人形の飾り物をどう処分したらいいですか？」と、相談をされました。パワーストーンだけだったら、土に埋めてあげればいいですが金属などの飾りがついている場合は、そういうわけにもいきませんものね。少し前にも、レイキのクラスを受けた方で、同じ質問をされてきた方が３人ほどいらっしゃって、そういう物の処分に困ることも多いのですね。かといって、あまり気に入っていないものを手元に置いておくと見るたびに自分の中のエネルギーは無意識でもダウンしてしまいますのでやはり思い切って、処分した方がいいです。私の場合は、そういうものを処分する場合は、Craigslistに写真を載せて、無料であげます～と広告をします。そうすると、広告を載せて、時には、１時間以内に何十人も欲しいという人が現れます。これまでも、飾り物、アクセサリー、バッグ、ミシン、食器、おしゃれ着（サルベーションアーミーに寄付できないような）いろんなものを載せては、無料で引き取って頂いています。Craigslistは、NYだけでなく、全米の各地に地元の掲示板としてあります。売ることもできますが、やはり、無料であげますに載せると、処分は早いです。壊れたバイオリン、壊れたシンセサイザー、古いドライヤー、古い植物用の鉢などなど、こんなもの、使う人いるかしら～？と思うものでも載せると、大抵欲しいという方が現れるので助かります。やはり、ゴミとして捨てるのは、環境のためにもなるべく避けたいし、自分にとっては必要ない物でも他の人の役に立てるのなら、こんなうれしいことはありません。物たちも、必要な人のところに引き取られてきっと喜びますよねパワーストーンつきの置物などはちゃんとエネルギーを浄化してから、渡してあげるとよりよいかもしれません。さて、私の場合、人からプレゼントしてもらってけっこう処分に困るものは日用品です。せっけんやアロマのスプレー、ボディ用品などを頂くことがよくあります。オーガニックで有害なものを一切使っていない製品であれば使わせて頂くこともあるのですが自分が信頼している会社以外の製品を使うことは、あまりありません。私はこれまでの経験から、むしろ食事よりも、皮膚から入ってくる経皮毒の方に気をつけているので（食事の場合は、ほとんどが体外に排出されますが皮膚から入った毒は排出されにくいです）つい、その内容成分を見てしまうのです。でも、その方が私にために選んでくれた気持ちを思うと、それが例え必要のないものであっても、ほんとうに有り難くて、感謝の気持ちで一杯になります。プレゼントを選ぶ時って、例え、ちょっとしたおみやげであっても相手のことをあれこれ思ってこれがいいかな～、気にいってくれるといいな～そう、いろいろ考えますよね？プレゼントすることの大切さは、物そのものではなく贈る気持ちだと思うのですけどでも、実際にプレゼントしないとその気持ちは伝わらないという、ちょっとしたジレンマ。もちろん、必要ないものはできるだけ買わない方がいいのですが小さなプレゼントをしたり、されたりするのってやっぱりいいなあって思うのです。（お互いに負担になるほどになると、よくないですけどね）だからこそ、人から心を込めて贈られたものを処分するのってとても申し訳ない気持ちがするものですが、贈ってくださった気持ちだけはしっかり受け取ってやはり、必要ないものは、処分してしまう方がいいと私は思います。私もプレゼントする時は、できるだけ処分しやすいようなものを選んだ上でもしも、相手がそれを気にいらなくてそれをすぐに処分したとしても、仕方ないと割り切ってその気持ちを贈ることが大切ですね。やっぱり私にとってプレゼントの王様は、お花かも　

  2009年04月20日

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  魂の輝き

  日々、いろんな方々にレイキを伝えていく中でレイキを通じて出会った方とは、最初から、魂と魂が触れ合う関係になれるように感じています。もしかすると、別の場所でその人に出会ったとしたら、こんな風に、心から信頼できる出会いではなかったのかも～そう感じることもよくあります。もちろん、本当にいろんなタイプの方がここに来られます。最初にドアを開けて、始めてその方をお会いした時に、「う～これは手強いぞ～」正直、そう感じる方も、ごくたまにいらっしゃいます手強いと感じるのはその方が、あらゆるものに対して疑いの気持ちを持っている場合。人に対して、また初めて会う私に対しても、そしてレイキという目に見えないエネルギーに対しても「変なものに騙されないぞ～」「そう簡単には信用しないぞ」と身構えていらっしゃる方が、たまにいらっしゃるのです。大抵、そういう方は、自分自身に対しても、自分の人生に対しても信用していません。たぶん、それまでに辛いことが多かったので簡単には信頼できなくなってしまったのかもしれませんね。それなのに、本当によく私のところに来られたなあと驚くのです。それは、もうその方の本質的な部分、ハイヤーセルフがそうさせているのか、はたまた守護霊さまのお導きなのかは、私にはわからないのですが、『よくここに連れてきてくださいましたね～』と、私は思わず、心の中で、その存在に声をかけることがあります。そして、できるだけ先入観を持たないでその方の魂の部分、本質的なものを見るようにしていくと本当に不思議。クラスが終了する頃には、もうすっかり無二の親友のような気持ちになっているのです。たった１日のクラスでもその日のクラスが終了する頃には、最初お会いした時の印象とはかなり変わっています。レイキ１のクラスが終了しても、そうなのですがその方が、レイキ２を受けることになって何ヶ月か後にいらしてくださった時にはお顔が全く違っていることに驚くこともあります。もちろん、レイキで不眠症が治ったとかストレスが解消されたとかいうこともあるのでしょうがそれだけでなく、何か、これまで覆っていた曇りみたいなものが取れていると感じることがあるのです。これまでに、あまりに辛いことが多い人生を送って来られるとその方が本来もっている、輝く魂の部分を見失ってしまうことがあるのでしょうね。でも、そういう方ほど、輝きを取り戻した時の変化はすばらしいのかもしれません。やはり辛い経験というのは、いろんな意味で、人に何かを学ばせるきっかけになるのだと感じます。もちろん、辛い経験をしたことが素晴らしいのではなくその経験から何を学んだかが大切ですね。そして、レイキは多くの人にとって意識レベルでも、また無意識レベルでも過去の経験から受けた傷や思い込みを癒し、本来の魂の輝きを取り戻すきっかけになるものなんだなあそんな風に感じています。レイキをやっていて、そして伝えていてよかった～ありがとうございます♪　

  2009年04月19日

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  夢日記

  夢って本当に不思議ですね～起きている時には、全く思いもしなかったようなことを夢の中では当たり前のようにやっていたりいきなり、普段は思い出したこともない小学校の頃の同級生が出てきたり中には夢をあまり見ないという方もいらっしゃるようですが私は毎日、必ずといっていいほど、夢を見ます。以前は、夢日記なるものをつけていたのだけどあまりにも支離滅裂だし、夢から覚めて、まだ左脳が休んでいる状態で夢に見たことを言葉にして書くという作業が、けっこう辛いので、最近は、すっかりやめてしまっていました。でも、先日、ロスにいる間に、その日にキネシオロジーで調整するべきものが一度、夢に出てきたことがあり、それを調整した後に、NYに戻ってからその夢の内容が変化していてやっぱり、夢の中のメッセージって、潜在意識からの声であることがあるのなあ、なんて思っています。先日、読んだ『バオブレーショナルメディスン』によれば『夢は、象徴的、映像的な右脳の言語でありその言語は、無意識の重要な情報として左脳をその座とする意識的な覚醒状態のパーソナリティに向けて送られる』と説明されていました。一方で、スピリチュアルな観点から言えば、夢はまた違った解釈になるのかもしれません。江原啓之さんの『スピリチュアル夢百科』によれば夢には、３つの種類があって、一つは「肉の夢」これは、例えば、ベッドから片足が落ちてしまった時に、転落する夢を見たり、尿意を催した時にトイレの夢を見たりといった肉体が感じる五感が反映された夢。一つは「魂の夢」これは思いぐせの夢と言われていて、日常のストレスや悩みが反映された夢。例えば、仕事のプレッシャーを感じていたらテストの夢を見るなど。もう一つは「霊の夢」これが、江原さん曰く「里帰りの夢」スピリチュアルドリームです。魂が寝ている間に肉体を離れ、幽体離脱をして、スピリチュアルワールドに里帰りして見る夢で、メッセージ性のない夢。天国のような美しい光景の夢や楽しくファンタジーの夢は霊の夢である可能性が大きいそうです。また、夢の中で会う人とは、実際にお互いの魂が肉体を抜け出して幽界で会っていることもあるのだそう。遠くにいて会えない相手と会ったり、これから出会うソウルメイトや、死に別れた相手とも面会したりすることができるのだそうです。『誤解しあったまま、別れた相手と幽界で誤解をときあった時は夢として覚えていなくても、この世でも何となく相手を許せていくもの』と書かれてありました。霊の夢は、最高の睡眠状態でないと滅多に見られないとのことでその夢は鮮明でとてもはっきりした夢なんだそうです。夢は、潜在意識の声なのか、はたまたスピリチュアルなメッセージなのか。どちらにしても、夢を上手に使えば、自分の今の状態を知ったり自分の深い内面をのぞいたり、はたまたメッセージを受け取ったりできそうですよね♪ということで、最近、また夢日記を始めたのですおもしろいもので、目を開けた途端に忘れてしまうので夢から覚めたら、目をつぶったまま、今見た夢を思い出さなければなりません。そうして思い出そうとすると、おぼろげに思い出すことができます。不思議なことに、いくらその時に思い出してもそれを書かないでいると、目覚めてしばらくすると、忘れてしまうのですが、書くと、その情景をしっかり記憶することができるんですよね。ちなみに昨日見た夢は（人の夢の話って、他の人が聞いても、あまりおもしろくないものですが）一つは、引越しなければならないのに、その期日を過ぎても家探しを全く始めていなかったことに気づいたという夢。これは、たぶん「魂の夢」なんでしょうけど最近、やることが多すぎて、時間が足りない～と感じていることが、反映されたということなのか、または、やるべきことは余裕を持って始めなさいというメッセージなのかはたまた、どんな状況でも何とかなるという風に私の潜在意識は捉えているということなのか、判断に迷います（*^^*)もう一つの夢は、私の母が再婚して、その相手がジャイアントババみたいな顔をした男性で（しかも若い）その時、私は交通事故にあって車が横転してしまったのだけどその彼が、私を車の中から、力強く引き上げてくれて私は、その頼もしさに、思わず彼に対して恋心を抱くという夢でしたこれが私の潜在意識の声だとしたら。。。もう、わけわかんないです夢を自分が好きなように見れるようになったらいいな～　

  2009年04月18日

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  パワースポットへ行くということ

  先日、おさむがYou Tubeで見つけた江原さんの案内するハワイ、パワースポットの旅という番組を見ました。江原さんと二人の女性が一緒にハワイのパワースポットを旅する中で自分自身を癒し、新たな活力を生み出していくというコンセプトです。番組の中では「今、やる気がなくなっている人は、このスポットがお勧め」「人生に疲れている人は、このスポットへどうぞ」「パワースポットの合間には、おしゃれでおいしいこのレストランでのお食事をどうぞ～」みたいな感じでまとめてありました（^^:)まあ、テレビ局の意向でこういう番組になってしまうんでしょうが「こんな番組を見て、たくさんの疲れた人たちがパワースポットに詰めかけるのかな～」なんて二人で言いながら見ていました。アメリカでは有名なパワースポットであるセドナでも私の知り合いのヒーラーやチャネラーさんたちは年々、セドナのエネルギーが弱くなってしまっていると言われている方もいます。それはそうかもしれませんよね。みんながネガティブな念だけをパワースポットに持って来られては聖なる土地も疲れてしまうだろうなあと。ゴミを捨てるなどはもっての他ですがエネルギーも同じこと。もちろん、パワースポットはそういうものを受け入れ、浄化し、無害化してくれますがけして、プラスにはなりませんから。パワースポットと言えば、日本では神社やお寺もそういう場所が多いですが、去年、伊豆でお会いした錬堂さん曰く、「神社にはたくさんの人々が、ただ単に私利私欲のための願いを落としていくことが多いので 、その土地を浄化するために、災害をもたらすことがある」というようなことを言われていました。去年、お参りした熊野本宮大社ももともとは、今の場所に建てられていなかったそうですが洪水で流され、今のところに再建されたのだそう。 そのもともとあった場所というのが、その近くにある大斎原（おおゆのはら）と言われている場所。 それはそれはすごいエネルギーで熊野で一番エネルギーを感じた場所でした。やはり、もともと神社やお寺が立てられていた土地というのはかなりエネルギーが高い、パワースポットなのですね。パワースポットや聖なる土地は、地球が、宇宙が、私たちに与えてくださった大切な場所疲れたから、パワースポットでエネルギーをチャージするという発想ではなく神聖な土地におじゃまさせて頂くために常日頃から、心身を浄化したり、ケアをしておくことが大切なんじゃないのかな～っと私は感じるのです。だから、パワースポットでは、自分のお願いをしたり、エネルギーをチャージすることだけでなく感謝の気持ちを捧げること自分の中のよい波動を、パワースポットにお返しする気持ちを持つこと。祝詞を上げたり、マントラを唱えたりパワースポットに対してレイキをやったりもちろん、ありがとうの言葉でもいいし、自分ができることでお返しすればいいな～と思います。そうすると、その土地のエネルギーに触れることができたり、感動を与えてもらえるんだなあと感じます。私とおさむが、去年、セドナのエアポートメサで奉納演奏をやった時喜びの涙が止まりませんでした。その場所に来れたこと。そしてこの瞬間、生きていることがもう有り難くてその感動こそがエネルギーを頂くことであり癒しなんですよね。パワースポットに行ったけど何もエネルギーを感じなかった、癒されなかった、そういう方は、エネルギーをもらうことだけを考えないでその土地に呼ばれたことや生命の素晴らしさ、地球の美しさに対して感謝の気持ちを捧げることをどうか心にとめておいてくださいね。と、えらそうに語っている私も、昔は『パワースポットにエネルギーをもらいにいく～』という発想でしかなかったかもしれませんがということで、パワースポットで演奏中のおさむ初公開～～きゃ～一般公開しちゃっていいかしら～←でも、最近、彼は私のブログを読んでいない模様なのでこちらは去年の１０月のセドナにて。この時は、私も一緒に歌いました。（私はひどい練習不足だったので、セドナの神様に怒られそうでしたが）こちらは去年の１１月シャスタにて。彼の吹く笛の音は、風とともに、周りのすべての景色にやさしくとけてゆきました。　

  2009年04月16日

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  キネシオロジー　マスターコース９（スーパーコンピューターとマウス）

  　ロサンゼルスで、キネシオロジーのセラピーを受けたり、身体や潜在意識のことを学んでいくにつれて、人は、みんな、なんて凄いスーパーコンピューターを持っているのだろうと、驚かずにはいられませんでした。潜在意識に質問すると、頭で考えなくても、答えはすぐに出てきます。そして、それが身体の筋肉の反射という形で出てきて、またそれを調整するのは、経絡という気の流れやリンパ点など。それらが精巧に組み合わさって、信じられないほどのすごい仕組みが存在していることにいつも驚ろかされました。そしてゼミで、本間先生が一番私たちに伝えたことはキネシオロジストは、そのコンピューターを作動させるマウスになるというということ。キネシオロジスト自身がコンピューターになってはいけないのです。私たちは、ただ相手のコンピューターをクリックするだけ。すべての判断は相手に任せることの大切さをいつも伝えてくれました。例え、相手がこれを調整したいというものが自分にとって、ちょっと疑問？と思うようなことであっても相手の思う通りに調整することが第一歩。でも、それで上手くいかなかったとしたら相手は、そのことに自分で気づくかもしれません。相手に自分で気づかせること。それがキネシオロジストの役目なのですね♪そして、相手の学びのスピードに合わせること。相手がまだ手放す準備ができてないものをセラピーするわけにはいきませんから。自分がこれを改善したい、このストレスをなくしたいそう認めて初めてセラピーは始まります。でも、そこがレイキとはちょっと違うアプローチなのかもしれません。レイキでも、念達法やアファメーション、過去へのヒーリングなど自分でそこにフォーカスして、癒していくこともありますが、レイキヒーリングでは自分では全くそこにフォーカスしていなくてもいつのまにか、癒されているということが、しばしば起こります。実際、私もそうでした。レイキを学ぶ前は、いつも何かに対して『怒り』を持っている人だったのに（特に社会の不正や、権威的なもの、男尊女卑のあり方や、戦争、環境破壊などに対する怒り）それがレイキヒーリングを実践するうちに、いつのまにか、そういう怒りがなくなっていることに気づいたのです。（もちろん、戦争や環境破壊をよしとするということではなく）意識レベルで癒していく方法と無意識レベルで癒していく方法。どちらもいいんだなあと思いますどんなヒーリングやセラピーであってもその時々で、その人に必要なものが現れるのでしょう。そして、ヒーラーとして、セラピストとしていつもニュートラルな立場でいたいなあとそういう意味で、本間先生は、全てに対して善悪を判断せず、いつもニュートラルな立場でいる方でした。（もちろん、これはセラピストとして、治療家としての立場なのでしょうけどね。セラピストやヒーラーでも、自分や家族のこととなるといつもニュートラルでいれない時もあったりしますのででも、そこに気づいていくことも大切ですね）これから、ヒーリングやセラピーをやっていく中でみんながそれぞれに持っているスーパーコンピューターを作動させるマウスになることができたならこんなにうれしいことはありません

  2009年04月15日

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  キネシオロジー　マスターコース８（究極の調整法）

  今回のキネシオロジーシリーズの始めに「究極の調整法』を体験したと書きました。それについては、実はミキシィではマイミクさん公開限定で詳しく書いたのですが、一般公開しているこのブログでは、書けませんでした。私自身のことに関しては、何を公開してもいいのですが万が一、それに関する私の周りの人たちに、影響が及んではいけませんから。でも、その経験が、実は、私にとって今回のキネシオロジーのセミナーで一番大切な経験だったのです。その調整法は、キネシオロジーの様々な調整方法でも、レイキでもなく、至高体験そのものでした。その体験は、私にその問題があった人に対して心の底からの感謝の気持ちを引き起こしました。その人の存在があったからこそ、私はここまで来れたのだそう感じて、涙が止まらなくなりました。そして、こんな経験ができたのも本間先生だからこそでした。それはキネシオロジーの通常のセラピーを越えていましたが彼の感性で、その調整法を勧めてくれたのです。この日のセラピーを受けるまでは、このことはキネシオロジーで調整するような問題ではないと思っていました。でも、キネシオロジーは、「今」の私の状態を知るために最もわかりやすく、有効な方法だということを実感しました。そして、その状態を知った上で、最終的に、キネシオロジーの方法を使って調整しなくても調整することは可能だということもわかりました。ゼミの間、毎日、先生が、いろんなところからの言葉を抜粋してきて、私たちにヒーリング哲学を伝えてくれました。その中に『Use not your gift but your heart』（あなたの才能を使わないで、ハートを使いなさい）というのがありました。先生は以前は鍼灸師であったそうで今は一流のカイロプラクティックの医師でありそして、最高のキネシオロジストですが、その才能よりも、まさに彼の持つハートを使ってやってくれたのだと感じています。さて、この体験をした後、私の意識は大きく変わったように感じています。そして、驚くことに、ちょうど同じ日に、私の彼osamuもNYで同じように至高体験をしていたのでした。全く違うアプローチでしたが、このシンクロニシティにも驚きました。二人の関係もこれまでよりもさらに深く強くなっています。何も恐れることはない。ただ、自分を、そして宇宙を信じて感じるままに歩いていけばいい。そのことを日々強く実感しています。私たちは誰もがみんな、守られています。後は、そのことに気づくことができるかどうかだけ。どうか、すべての方々が、幸せに生きていきますように。ありがとうございます

  2009年04月14日

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  父の意識回復とフラワーエッセンス

  昨日、父の意識が戻ったと 母から連絡があって、飛び上がって喜んでいます 私がアメリカに戻ってから、１週間後、父は再び倒れてしまって、 救急車で運ばれてまた入院していたのですが、 日増しに悪くなり、ここ２、３週間はほとんど意識がない状態でした。 呼吸も自分でできなくなり、呼吸器をつけた状態になり また食事もできないので、鼻から管を通して栄養を補給していました。 私が日本にいた間は自分で歩けるようになったし、しっかり話すこともできて 、あんなに回復していたのに、もう今は足もすっかり細くなって 骨だけにやせ衰えてしまったという話を母から聞いて、 私も、いよいよかも、と覚悟を決めていました。 母は、父の意識が戻ることももうあきらめていて、 こんな風に生きていても、苦しいだけだから 早く楽にさせてあげたい、 そんな気持ちになっていましたし、 私も父が何よりも寝たきりで生きていくことを 嫌がっていたことを考えると その方がいいのかもしれないと思いはじめていました。 やはり、本人の生きる気力がなくなってしまうと もう周りがいくら何をやってもだめなのでしょう。 一方、私はロサンゼルスでゼミを受けていた間に 『バイブレーショナル　メディスン』という本を 本間先生に借りて読んだのですが、その中に、 脳細胞の修復によいというフラワーエッセンスについての 記述を見つけました。 例え無駄だったとしても、できる限りのことをやってみようと NYに戻ってから、そのエッセンスをネットで探し つい先日、日本に送ったばかりでした。 母は、半ばあきらめていながらも 私が言った通りに、そのフラワーエッセンスをこの１週間 １日４回、数滴ずつ、父の口の中に入れてくれていました。 そうしたら、今日、父が突然、しっかりと意識が戻ったのです！！ ちょうど、その時、母は病院から抜けだして 用事をすませていたそうで 病室に戻ったら、父が 『あなた行方不明になっていたね」 とはっきり言ったのだそう。 母は、病院での特別な治療は何もなかったし、 父の意識が戻ったのは、このフラワーエッセンスの効果以外には 考えられないわ、 と感動して、電話をしてきてくれました。 でも、早速、父の「家に帰りたい～」が始まってしまったそうで 困ったわ～と母が言っていましたが、とてもうれしそうでした。 今は呼吸器もはずれて、自分で呼吸ができる状態になっているそうです。 このフラワーエッセンスが効いたのは まだ父の中に生きたいという気力が残っていたからなのかもしれません。 実はフラワーエッセンスに関しては、 キネシオロジーの調整として使っていく中で、 その素晴らしい効果を実感することができたので これからいろんなケースでヒーリングにも使っていこうと 思っていたところに、たまたま本間先生から借りた本の中に、 脳疾患に関するエッセンスについて書かれてあったことも、 何だかすごいタイミングだなあと感じています。 それと、２日前の満月の日に遠隔レイキの会で、みなさんと一緒に父にも遠隔を送ったこともよかったのではないかな～と感じています。たくさんの方々に感謝です。もちろん、これから、回復していくかどうかは 父次第ですし、けして寿命を変えることはできないのですが、 やっぱり少しでも元気になって 生きていてくれたならうれしいです。 ちなみに今回、父に対して使ったのはヨモギ（Mugwort） とMacartney Roseのエッセンス。 そのエッセンスに関する記述です。 もしかすると、どなたかの参考になるかもしれませんので 書いておきますね。 認知機能がおとろえている患者の手助けになるようなエッセンスとして 、ヨモギ（マグウォート）がある。 ヨモギエッセンスの最大の有効性は、シナプスを再統合して 脳内の神経細胞間の連絡を円滑にする作用にある。 たとえば、何らかの原因で左脳の損傷を受けていた患者では とくにそのエッセンスを使用しながら、創造的イメージ法を行った場合 特定の神経細胞からのエネルギー入力の再調整が行われ 損傷を受けた部位が再び利用できるようになる。 このエッセンスによって知能指数を高めることもできる。 また人がアルファ波状態にはいるのを容易にする作用を持っている。 ヨモギは、微細エネルギー身体、経絡系、ナーディ、 チャクラなどに対する総合的な栄養剤なのである。 またヨモギは、ビタミンB群の吸収を助け、細胞レベルでは RNAを強化する作用がある。 神経疾患の治療に役立つエッセンスとしては、 ほかにもマカートニーローズ（カカヤンバラ）から つくられるものがある。 マカートニーローズのエッセンスは、あきらかに 神経細胞がはこぶ電荷の量を調整している。 細胞膜の電位と電荷量は、個々の神経細胞の活動を調整している。 それを考えれば、神経疾患の治療にフラワーエッセンスを利用することの 有効性は容易に察しがつく。 神経細胞の再生を促すといわれるフラワーエッセンスは 脳疾患の犠牲者を治療する上でも医師の頼もしい味方になるかもしれない。 現在、脳血管障害（脳卒中）の患者にほどこされるのは 集中的な理学療法、言語療法、生活指導などがそのすべてである。 回復を早めるために実際に行われているのは、神経系に基本的な 再訓練をほどこすことぐらいであり、それ以外の試みは一切されていない。 脳機能が低下した高齢の患者は、一度、そこなわれた機能を取り戻すことはまずなく、なかば麻痺を残したまま寝たきりになる人が多い。 ある種のフラワーエッセンスが救いようがないと思われた患者の 神経の機能や自立性の回復に役立つことは、じゅうぶんにあるうるのだ。 たとえば、マカートニーローズのエッセンスは、ヨモギやマテの花と 併用すれば、さまざまな種類の神経疾患の治療に有効かもしれない。 （バイブレーショナル　メディスン　P３２６～３２７より抜粋） ちなみに私が購入したエッセンスの会社です。Pegasus Products 『バイブレーショナルメディスン』という本のフラワーエッセンスの記述はグルダス博士の書いた『Flower Essences and Vibrational Healing』という本の内容を紹介してあったのですがそのグルダス博士が設立した会社が、ペガサスプロダクト社です。 ここはフラワーエッセンスの種類がものすごく多いのですが、このサイトが見にくくて、とても注文しずらいのがちょっと難点。 （送られてきた製品を見ても、全く説明やカタログなど入っていないし、 販売する気があまりないというか、まさに研究所という感じです）　

  2009年04月13日

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  天使の存在

  ロサンゼルスでのキネシオロジーのゼミの間、ある日、またおもしろい実験をしました。Mさんがアレルギーテストで、ある食べ物のボトルを持ちその筋肉の反応がオフ（筋力が落ちている状態）になっているのを確認した後、先生は、私に向かって『それじゃあ、彼女がそのボトルを持っていても、筋力がオフにならないようにして』とリクエストを出しました。私は彼女から離れて立っていたので彼女に触れることもできないし、私がそのボトルに直接レイキして、エネルギーを変えることもできない状態です。それで、私がとっさに思いついてやったのは大天使ミカエルを呼ぶということでした（こんなことを書くと、キネシオロジーが怪しいものになってしまいそうですがキネシオロジーは、とても科学的な学問です）「ミカエル、彼女の手のボトルから彼女を守って♪』そう心から願いました。そうしたら、彼女の筋力はオン、つまり筋力が落ちていない状態になったのです♪実は、この結果には、やった私も驚きました。天使の存在は、もちろん信じていたけどこんなお願いも聞いてくれるんだな～なんて、一人心の中で感激していました。でも、ゼミの参加者に「天使を呼んで、プロテクションした」なんて言ったら、きっと引かれるだろうな～と思ったのでその日は、天使のことは、言いませんでした。たぶん、私が何かの念や気を送ったのだと思われたでしょう。それから数日後、『あの時、どうやったのですか？』と聞かれたのでつい嘘がつけない私は『実は、天使を呼んだのよ』と答えました。そうしたら、やっぱり思いっきり引かれました『キリスト教って私はあんまり～』と、まるでそれが宗教のようにとらわれてしまったようです。私はキリスト教や宗教に入っているわけではないし天使を呼ぶことと、キリスト教とは全く関係ないんだけどな～と思いつつも、普通は受け入れられないよなあと納得しました。私だって天使の存在、本当に実感するようになったのはここ２、３年のことですから。そして、実は、私がロサンゼルスに行っている間おさむは、ある至高体験をしていて、天使のエネルギーを目で見るという素敵な体験をしていたのでした。（きゃ～こんなことをブログに書いたことが彼にばれたら、怒られる～～）ほんとうに天使って、いつも私たちを見守ってくれている存在なんだなあとつくづく感じるこの頃です

  2009年04月12日

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  植物園と満月のバースデー

  この日は満月そして私のお誕生日でした（*^^*)満月が誕生日なのは、私の記憶している中では初めてだったかも。なので、いつもの誕生日よりも、わくわく♪毎月、満月の遠隔レイキの会をやっているのでこの日の朝は、みなさんと一緒に遠隔レイキを送りあい、とても気持ちのよい朝のスタートこの日は、おさむも仕事が休みだったので誕生日にはやっぱり自然と触れ合うことがしたいなあということで二人でブロンクスにある植物園に出かけました。運良く、朝から久しぶりのとてもいい天気。ここは、２５０エーカーという広大な敷地内に半分ぐらいは自然の森をそのまま残してある植物園です。まず一番に今が見所のロックガーデンへ。と、入ってすぐの高い木の上に鷲がとまって、私たちを見下ろしていました。なんだかお迎えしてくださっているようで、ラッキーな気分ロックガーデンは高山植物や岩山に咲く小さな花ばかり集めたガーデンです。可憐に咲く小さな小さな花たち　　それから、ちょうど今、行われていたオーキッド展を見るためにメインの展示場に入りました。展示場といっても、ちょっとした美術館ぐらいの広さ。全部見て回るのは、けっこう時間がかかります。まずは、熱帯雨林や、砂漠の植物を見て回りました。まるで着色したかのような色の花。とても変な形の熱帯雨林の花。それから、ブラジルからやってきたオーキッドの数々。胡蝶蘭も、もうこれでもか～と溢れるばかりでまさにブラジルの原色の森という感じ。どうしてもこの花、人の顔に見えてしまう～～館内を見て回った後、、再び、自然の森の探索へ。たくさんの鳥たちが美しい声で鳴いています。　　丁度、木々の芽は、小さく芽吹き始めたたばかり。あと１ヶ月もすれば、ここも全く違った風景になるのでしょうね。また緑の時期になったら、ここにやってきたいです。植物園の後は、アッパーイーストにあるオーガニックベジタリアンのレストラン『candle cafe』での食事。たくさんの家族連れやカップルで賑わっていました。それから、一度、家に戻って、満月を見るために、近くの公園に出かけました。とても晴れた夜空にくっきりと美しいお月さまとても想い出深い、バースデーの１日となりました。こんな素晴らしい生命が溢れているこの世界に生まれてきたことこれまで、たくさんの人に支えられて幸せに生きてこれたことすべてに感謝です。ありがとうございます　

  2009年04月09日

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  キネシオロジー　マスターコース７（ねずみに関するセラピー）

  さて、前回、精神的なストレスはあまりないと書きましたが 実は、一つ、このゼミを受ける前から、ぜひ解決したいと 思っていた問題がありました。 それはねずみに対するストレスです たぶん、ねずみが得意という方は少ないかもしれませんが、 私は本当にだめなんです。 時々、ねずみが大勢で襲ってくるようなイメージがふっとわいてきて そうなると、もういてもたってもいられなくなるのです。 なんで、こんなにねずみがだめなんだろう？ へびの方が何十倍もまし～。 もしかして、前世はねずみに襲われて殺されたかも？ なんて考えるほどねずみは大の苦手でした。 そして、NYでは地下鉄に乗る度に駅でねずみを見るので その度にエネルギーダウン。 その度に、ねずみに真っ白な羽が生えて天使になっているイメージをして 何とか、そのイメージを払拭したりという感じでした。 でも、このことは、今まで誰にも、おさむにでさえ 一度も話したことはありませんでした。 だって、言葉に出すとますますそのイメージが強くなりそうなんですもの キネシオロジーのゼミの初日。 早速、「ねずみ」で調べてみたのですが、何とオンの状態。 つまりネズミというキーワードでは、筋力は落ちていないのです。 その時に先生が 『じゃあ、ねずみのストレスをなくしたいの？』 と尋ねるので 『はい、なくしたいです♪」 と答えると 『それじゃあ、『ネズミのストレスをなくしたい』と言って」 というので、私がそう言いながら筋肉の反射テストを行うと、 見事にオフ。 つまり、私の潜在意識は『ネスミのストレスを持っていたい』のです は～困ったものですね～潜在意識というものは、全く。 ということで、まず『ネズミのストレスをなくしたい』 という気持ちに潜在意識も同調するように調整したのでした。 調整した後は『ねずみのストレスをなくしたい』 と私の潜在意識も感じてくれるようになったのですが、 ネズミのストレス自体はまだ持っているという、 ちょっとわけがわからない状態になりました それで、その問題はしばらくほっておくことに。 ここがすごいなあと思ったのですが、先生は よくわからない時は、しばらくほっておいたらいいよ～と あっさり言うんですよね。 それから、毎日、ゼミでいろんなことが起こって感動の日々を 送るうちに、実はねずみに関してはすっかり忘れてしまい （ロスではねずみを見かけなかったので） 「ねずみのストレスをなくしたい」なんて気持ちさえ すっかり忘れていました。 ところが、私の表面の意識が忘れても、 もちろん潜在意識がそれを忘れているわけないのですよね～ ゼミの最終日が近づいてきたある日、 調整したいものが見つからないので また、過去から問題を探そうと、 先生が年代別に調べてくださっていたら ○○年前、私が５歳の時というのが出てきたのです。 ５歳の頃に何が起こったか？考えてみて～という 先生の言葉に 『？？思い出しません～」というと と先生が 『まあ、いいからいいから。５分間考えていて』 と言って部屋を出ていきました。 そうなのでした。 潜在意識というのは不思議なもので、 あの時に何があったのだろう？とか あれは何が原因だったのだろう？とか 意識を向けることによって、自動的に検索を始めるのです。 それまで全く思い出さなかったことでも、 考え始めることによって、突然にふっと思いつくことが これまでの実験やセラピーでわかってきました。 ５歳の頃、あの北九州のアパートに住んでいて 私に何が起こったのか？ ５歳、あのアパート、幼稚園、、 そんな風に思いをめぐらしていて、 突然、ふっと私の口から出てきたのが 『あねずみ～～～～！！』なのでした。 私が、５歳の頃、私の家のネズミ取りにねずみがかかって 母が私と一緒に近くのドブ川にそのねずみを捨てに行った時のことを 突然、思い出したのです。 これまで、全くそのことは思い出したことはなかったのに そのねずみが、腹を上にして川の中に落ちていく姿まで しっかりと思い出しました。 それで「５歳の頃、ねずみ」で調べてみたら、ピンポン 私のねずみ恐怖症は、この時の出来事から来ていたのです。 子どもの頃のことって、ちょっとしたことでも トラウマになりやすいのはよくわかっていたものの、 こんな風につながっていたのですね～。 それにしても、潜在意識はすごいです。 やはりきちんと解決しなければならない問題を覚えていて それを手放す時期になったら ちゃんと知らせてくれるんですね。 先生はそのことをよくわかっているので 「よくわからない時は、その問題は ほっといたらいいよ～」 って言われたのですね。 それから、「ねずみ、○○年前」で、１４筋を調べて 筋力が落ちたところ、その経絡の乱れを調整します。 『では今日は、何を使って調整しましょうか？』 と先生に尋ねたら 『そうだなあ。ねずみとは言っても動物の命のことだし。 経絡ストロークやメタファーよりも、 レイキやグラウンディングなんかがいいんじゃないですか？』 と言ってくださったのでした。 本間先生は、こういうところが本当に素晴らしいなあと思うのです。 普通ならば、経絡ストロークやリンパ点や、メタファー、脊髄反射点など キネシオロジーでの調整法を勧めるのでしょう。 でも、先生はけしてそれにとらわれず、いつも自由な発想で 私に合った調整をしてくれました。 それでレイキで経絡を調整するという、初の試みをやりました。 でも、レイキが即効的に経絡の乱れを調整するかどうかについては 私は疑問でした。 もちろん、レイキが即効的に効果がある場合もありますが どちらかといえば、日々のヒーリングの中で じょじょに癒されていくようなものだと感じていたし、 また、レイキヒーリングは、普通は１回に１時間ぐらいかけてやっています。 でも、この日、私に与えられた時間は５分。 その時間内に経絡の乱れを調整しなければなりません。 先生が部屋を去った後、 私はさっとグラウンディングしてから、 川に落ちてゆくねずみを思い浮かべながら、 シンボルを使い、頭にレイキをしました。 ５分後、先生が戻ってきて、 筋肉の反射を調べたら全てオンになっていました。 つまりレイキで経絡の乱れは調整されていたのです。 そして、調整後、川に落ちていったねずみが 天に上ってゆくイメージが浮かびました たった５分のレイキも効果的に使えば、 キネシオロジーでの調整にも使えるのだなあということが 今回のことでわかったし あらためて、レイキヒーリングの素晴らしさを 感じることができました♪ さて、私のねずみ恐怖症はなくなったのか？ これが不思議なことに、まず地下鉄の駅に行っても ねずみを見なくなりました。 まるで、ねずみは私のねずみ恐怖症克服を知って 出てこなくなったみたいです そして今のところ、ねずみが大量に襲ってくるようなイメージや 嫌な感じは湧いていません。 これから実際にねずみを見たら、どう感じるかはわかりませんけど それはまたこれからのお楽しみです～ ロスで一度だけ見ることができた夕日。

  2009年04月04日

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  キネシオロジー　マスターコース６（３歳の頃のセラピー）

  　３週間のゼミの間、先生から受ける個人セラピーだけでなく、 私たち３人のゼミ生同士でもセラピーを行うので、 いろんなことを試してみることができます。 キネシオロジーでのセラピーのいいところは、 テストしてもらう内容について、テストする人に詳しく話さなくても いいというところです。 カウンセリングなどとは違うので、検査する人は される人の問題を詳しく知らなくてもできるので あまり人に言いたくないような問題であっても、 検査して、調整することができます。 と、ゼミの後半になるにつれて、だんだん調整するものがなくなってきて ある日、私は今日のセラピーに何をやってもらうべきか、 よくわからなかったので、 今日調整するべきものを、潜在意識に聞いてみることにしました。 身体のことや、仕事のこと、これから住む場所のこと、人間関係、 音楽のこと、私の使命について、 などなど、書いてみたリストのテーマを心の中で言いながら 先生にそれぞれの筋肉の反射を調べてもらいます。 でも調べてみたら、どれも私にとって今、 調整する問題ではないということがわかりました。 と、先生が 『こういう時は、もう過去にしか問題は残されていないんだよ』 ということで、また１年前、５年前、、、と調べてゆきます。 そこで筋力が落ちたのは、何と○○年前！ これは私が３歳の時でした。 その頃のことなんて、どう考えても思い出せません。 それで、先生が 「その頃、周りにいた人は誰？」 というので、父と母、３つ違いの妹と答えると 「○○年前、父」「○○年前、母」「○○年前、妹」 と言いながら、筋肉のテストをしました。 すると、父で筋力が落ちました。 先生は「それでは３分間、その頃のお父さんのことを考えて』 と言って部屋を出ていかれました。 その頃、父のことでストレスになっていることなんて 全く覚えていませんでした。 でも、ふっと以前、母が、その頃、父の仕事が忙しくて 母はいつも一人で私を育てて、寂しかったと 話してくれたことを思い出して、 試しに、いくつかのことを仮定してテストしてみることにしました。 『○○年前、父と母がけんかしたこと』 『○○年前、父が家にいなかったこと』 『○○年前、父に怒られたこと』 これで引っかかったのが、『父が家にいなかったこと』 だったのです。 どうやら、３歳の頃の私は、家に父がいなくて 寂しい思いをしていたようでした。 物心ついた時には、私は父に遊んでもらった記憶が たくさんあったし、父がいなくて寂しいなんて、 感じたことはありませんでしたので、びっくり。 でも、潜在意識が記憶していて、そのことに反応している以上 やはり調整しておくことにしました。 以前、読んだバーバラブレナンの本に書かれてありましたが こういう幼少期の想いは、大人になってからも いろんな形で、考え方や感じ方に影響を与えてしまうのでしょう。 （例えばいつも孤独を感じてしまうとか いつも充分に愛されていないと感じてしまうとか） このことが、これまでの私にどういう影響があったのかは わかりませんが、そういう想いは出来るだけ手放しておくに限ります～ この日、調整に使ったのは、メタファー。 メタファーとは経絡に対応する言葉で綴った 質問形式の文章です。 この質問の内容を聞きながら考えているだけで、 経絡の乱れが調整されるという不思議なものです。 と、この日の調整のメタファーは、私が作成したものを使ってくれました。 先生はメタファーの作成について教えているわけではないのですが ある日私が先生に『これって自分で作った文でも効くのですか～？』 と尋ねたので『それじゃあ作ってみればいいよ』 と言ってくださったのです。 こういう風に何でも私たちの好きなようにやらせてくれるが 本間先生の素敵なところなのです。 そして、けして答えを言わない。 あくまでも、私たちの学びを尊重してくれます。 自分で作った文章で、果たして自分自身へのセラピーができるのか 最初は疑問でしたけれど、それで１４筋力のテストをしたら、 ちゃんと調整されていました。 調整の後、私は、父がいなくて寂しい思いをしていた 幼い頃の自分を意識の中でしっかりとハグしているイメージが 湧いてきました これで、私の幼少の頃の想いは癒されたのかしらね

  2009年04月02日

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  キネシオロジー　マスターコース５（グラウンディング）

  　この日は、本間先生のところで１年前にキネシオロジーを学び、 現在はロサンゼルスのカイロプラクティックの大学に通っているという Fさんが助っ人としてやってきてくれたので Fさんを交えてのゼミとなりました。 まず、ゼミ生の一人であるMさんの方の腕の筋肉が しっかりオンになっていることを確認した後、 本間先生が 『Fくん、お願い』と言うと、 Fさんは何やら難しい顔を始めました。 すぐに、Fさんがネガティブな想念を生み出しているのがわかりました。 それから、本間先生が、再びMさんの腕の筋肉のテストをすると、 今度は、Mさんの腕の筋肉の力は落ちて、オフになっていました。 それでは、Fさんが隣の部屋にいた場合はどうかということで Fさんは、その部屋を出て、壁を隔てて立ちました。 それでも、Mさんの腕の筋力は落ちたまま、オフの状態で 何度試しても、オンにはなりませんでした。 本間先生が 『こういう状態で、例えば満員電車に乗って、 周りの人が怒りやイライラを持っていたら、 自分はどうなると思いますか？』 と私たちに問いかけます。 『これはどうやら、同じ部屋の中だけでなく、別の部屋にいても 他の人の感情が自分の身体や精神に影響を受けているということが 言えそうですよね？』 と話してくれました。 そこで、私は 『先生、それでは私に今と同じテストをしてください」 と頼んで、Fくんにまたネガティブな想念を作ってもらって 私への筋肉の反射テストをしてもらうことになりました。 その時、私がやったのは、レイキのプロテクションでした。 目をつぶって、一瞬で意識の上でプロテクションします。 そうすると、先生がテストしても、全く筋肉の力は落ちませんでした。 本間先生が『Fくん、もっと強くならない？』 とFくんにもっと強いネガティブエネルギーを持ってくれるように 頼みましたが、私の筋力はオンのままでした。 本間先生は 『ほほ～さすがはレイキマスターだね♪』 といいながら、 『でもレイキマスターになるためには何年かかるのかな？』 といって、他の二人の方に 「何年分の修行が３分でできる」マンガを手渡しました。 そして、３分後、そのマンガを読んだ二人は それから、同じテストをしても 筋力は落ちず、オンになったのです。 後で見てみると、そのマンガは、グラウンディングのやり方を わかりやすく説明したものでした。 グラウンディングだけで、特にプロテクションしなくても しっかり外からのネガティブエネルギーから 守ることができるのですね～ やはりグラウンディングは、まず何よりも大切なものだなあと またあらためて感じることができたキネシオロジーの実験でした。 また、直接、人に対して悪い言葉を使ったり、文句を言ったりしていなくても、 心の中でイライラしたり、悩んだりするだけで 周りにいる人たちのエネルギーを落としてしまうということが この実験では、とてもわかりやすいのです。 こういうことをみんなが理解していけば 本当に平和な世界になるのでしょうね～ さて、あなたは周りからのネガティブエネルギーを 知らず知らずのうちに受けてしまってはいませんか？ 日々の生活の中でしっかりとグラウンディングや プロテクションできていますか？ （と、今回は問いかけ調＝メタファー調でまとめてみました） もしくは、あなたがネガティブエネルギーの発信源だったりして～ 　

  2009年04月01日

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  キネシオロジー　マスターコース４（アレルギー反応とレイキ）

  　キネシオロジーで調べてみると、私の場合は、電磁波だけでなく、様々な食べ物に関しても かなり敏感に反応して、筋力が弱くなることが判明しました。 砂糖や卵など普段からあまり取っていないものに対しても 反応は弱くなりましたが、 例えば、ビタミンCや穀物、鉄分など、身体に必要な栄養素であっても 筋力が弱くなるのです ということは、そういう食べ物を取った場合 上手く消化、吸収ができていないということになります。 これがひどくなったものがアレルギー反応なのですね。 身体に必要ないものと身体が判断して反応しているのです。 アレルギーまでいかなくても、いかに私たちは食べ物に対して いろんな反応をするかがわかりました。 それぞれの身体は違っているので、反応するものは 人それぞれみんな違います。 ただし、化学的な砂糖やお菓子、お茶などの多くは ３人ともオフになる場合がよくありました。 多くの人にとって、身体の力を弱くする食べ物というのはあるようです。 自分が普段食べる食べ物に関して、オフの状態（筋力が落ちる状態） だった場合は、調整しない限り、それを食べる度に 身体のエネルギーが落ちてしまうことになります。 しばらくの間、私は個人セラピーでは食べ物に関する調整を してもらっていました。 先生のところでは、食べ物そのものではなく その食べ物の波動を転写したボトルを使って アレルギーの調整を行っています。 例えば、卵の波動を転写したボトルを 手に持っても、横になってお腹に乗せておいても 食べた時と同じ筋肉の反応が出るのです。 でも、最初から、一つ疑問に思っていることがありました。 もし、このボトルや食べ物の波動をレイキやその他のエネルギーで変えたら どうなるんだろう？ということです 私は、キネシオロジーの効果を実感するためにも、 ゼミの間は、他のヒーリングはなるべくやらないように、 という先生の言葉もあって この３週間は、ホテルにいる時でも レイキはやらないでいました。 ところが、ある日のゼミの実験で そのレイキの効果を実感することができたのです。 ある日、先生は、半分に割れたクッキーを持ってきて ２人の人がそれを持ってオフになる（筋肉の力が落ちる） のを確認させました。 それから、私に 『このクッキーのエネルギーを変えてみて』 といって、クッキーを手渡してくれました。 それで、私はちょっとの間、そのクッキーに手を当てて レイキをしました。 それから、その二人がそれを持って 筋肉テストをしたら、二人ともオンの状態 つまり筋肉の力が落ちていない状態になりました。 先生はまた別の包みを持ってきて、同じように二人の筋肉の力を 調べたら、二人ともそれはオフになりました。 その別の包みを後で見てみると、先ほどのクッキーの 残り半分でした。 同じ食べ物でもレイキをしないものは オフになり、レイキをした食べ物は、誰が持っても オンになることがわかりました。 この実験の後、私は何も考えず、何もしない状態で オフになってしまう食べ物（身体に合わない食べ物）でも、 レイキをすればオンになることを、 何度かテストで確認することができました。 私のレイキのクラスでは、食べ物のエネルギーを変えるように シンボルやハンドレイキで浄化することを教えていますが それが実際にどのくらいの効果があるのかは 目で見えないものですから、なかなかピンと来ない方もいらっしゃいます。 レイキを学んでも、実際に食べる前に エネルギーで浄化して食べている方は、半分もいないかもしれません。 でも筋肉の力として目に見ることができると きっと見えないレイキのエネルギーの力も実感してもらえるのだろうなあと レイキにキネシオロジーを併用することの素敵な効果を感じました。 もちろん、インスタントラーメンを毎日レイキで浄化しながら 食べたとしたら、やはり病気になるかもしれませんが 身体にとって、例え、あまりよくない食べ物であっても ある程度、浄化したりエネルギーを変えて 身体にとって負担にならないようにエネルギーを変えることは 可能なのです。 私はまだ試していませんが レイキでなくても、例えば感謝の言葉や ポジティブな想念でも、ある程度、食べ物のエネルギーを 変えることが可能ではないかな～と考えています。 もちろん、キネシオロジーで調整して できる限り、自分の身体にとって合うものを 体内に取り入れていくことも大切ですが レイキエネルギーで浄化したり、感謝の気持ちで 食事を頂くことの大切さをさらに強く感じています。 キネシオロジーもレイキも身体と心の健康のために とっても強力なツールだなあと感じます～ ＠Mission San Juan Capistrano

  2009年03月30日

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  キネシオロジー　マスターコース３（電磁波と肩こり）

  別の日に肩こりに関しても見てもらいました。 ロスに行った時に肩こりだったわけではないのですが 私はコンピューターを長時間使った後に肩こりになることがあって その度にレイキヒーリングをして、何とか楽になるという感じでした。 これはコンピューターをする時の姿勢が悪いのか、 同じ姿勢を続けてしまっているからだと私は考えていたのですが 実は、これは電磁波が大きな要因だったと いうことがわかりました。 ゼミの中では、電磁波に関する実験もやりました。 電気ストーブの前に座っただけで、筋肉の力が歴然と弱くなります。 これまでも電磁波は身体に悪いことはよくわかっていたし 自分の中のエネルギーが下がるのは感じていました。 なので、携帯もテレビも電子レンジも、随分前に処分していたのですが さすがにコンピューターは処分できず。 というより、ついけっこう長く使ってしまいます。 でも、この電磁波が、肩こりの原因だったとは、思いつきませんでした。 でもこれも個人差があり、 あまり電磁波の影響を受けにくい人もいます。 私は比較的、電磁波に敏感に反応する体質のようですが コンピューターの電磁波ぐらいではあまり反応しない人もいました。 それでも、電気ストーブに触れた状態では ３人とも完全にオフ（筋肉の力が落ちている状態）になりました。 電車に乗っても、どこでも電磁波はありますし 電磁波を完全に避けることは不可能だとしても やはり長時間のコンピューターでの仕事などでは 身体の不調として出るケースも多いでしょう。 また特に電子レンジはかなり強力だそうですので、 電子レンジを使っている方は、 その間は電子レンジに近づかないほうがよさそうです。 電磁波がここまで人の筋肉の力を落とし、 身体に負担をかけているということが、 キネシオロジーでは一目瞭然で確認できるのはいいですね。 さて、キネシオロジーでこの電磁波に対する抵抗力を 高めることは可能なのか？ 実は、これはまだ私にはよくわかっていません電磁波に関しては、 これからいろんな実験して答えを見つけていきたいものの一つです。 さて、他の方に聞いた話では、 先生はカイロプラクティックの医者としてもかなり一流とのことで、 私も一度だけ、先生のカイロプラクティックでの施術を 受けることができました。 終わった後は、もう、信じられないほどの身体の軽さ 先生は、昔、鍼灸師でもあったそうなので 身体に関して、いろんなことがわかっているんでしょうね。 骨が折れている人にキネシオロジーをしても 効果がないように、キネシオロジーでできることとできないことを きちんと見分けることの大切さも学びました。 もちろん一度ではわからないケースたくさんあるでしょうが。 でも、本間先生のカイロプラクティックに来られている患者の中でも カイロプラクティックを使わず、キネシオロジーだけで 治る場合も多いそうです。 ある日の夕方からのゼミの最中に 急患の方がやって来られました。 ８０歳すぎのお婆さんで、急に足が痛くて 動かなくなったとのこと。 先生は、その患者さんに私たちゼミの生徒を診断に立ち会ってもよいという 了承を得て、私たちは一部始終を見ることができました。 お婆さんの１４筋を調べた後、オフになっているところを調べて それに対応するリンパ点をごしごし３０秒こすります。 そうしたら、痛くて歩けなかったお婆さんの足が すっかり治ってしまって、 最後にはお婆さんはジャンプしても大丈夫でした。 たった３０秒で痛くて歩けなかった足がすっかり治ってしまって まるで奇跡を目撃したような感じでした。 もちろん、事故などによる構造的な痛みに関しては キネシオロジーだけでは無理でしょうが、 身体の中の経絡の乱れから来る痛みに関しては ちゃんと調整すれば、即効的に効くのですね。 @Mission San Juan Capistrano　　　　　

  2009年03月29日

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  キネシオロジー　マスターコース２（便秘のセラピー）

  　最初のテストでオフになったものに関して、調整するためには 身体のどの筋肉が弱くなっているかを調べる必要があります。 本間先生のところで教えているキネシオロジーでは 身体のいろんな筋肉の中でも１４カ所の筋肉（１４筋）を調べます。 何も考えない状態で、１４筋を調べて何も反応がなくても（オンの状態） 例えば、そのストレスについて考えて１４筋を調べると いろんな筋肉が反応している（オフになる）ことがわかります。 そして、どの筋肉の力が落ちたかによって、 どこの経絡が影響を受けているかがわかり それを調整して全体のエネルギーのバランスを取るのです。 個人セラピーでは、まず私は便秘について調べてもらいました 私は食事の量や時間などによって、 便秘になってしまいがちなので、普段からとても気をつけていました。 朝ご飯を食べたり、また朝から動き回ると便秘になるので 朝食は取らず、朝起きたらたくさん水を取って、 あまり動かずじっとしている、 などのことを実践していました。 でも、旅行に行くと、どうしても、 朝起きてすぐに行動しなければならなかったり 不規則な食事になったりするので、便秘になりがちだったのです。 大抵、便秘は２日間ぐらいなのですが、 ２日目になると、やはり身体は重く感じます。 ロスに来た日から早速便秘になってしまったので もしかして、これもキネシで調整できるのかしら～と 先生に尋ねてみました。 この１４回のセラピーでは、毎回、本間先生が 「今日は何をやりますか？』 と聞いてから始まります。 自分がやりたいもの、調整したいものを何でも 試してみることができます。 実は、この自分で調整したいものを決めるということさえ 私たちの潜在意識が決めているのだと後から知りました。 さて、通常の状態で１４筋を調べたら、何の反応もなかったのに （すべての筋肉がオンの状態） 先生が「はい、それでは便秘になった状態を考えて」 と言って、その状態で調べたら、 いろんな筋肉が反応しているのがわかりました。 そして、対応している経絡を調べたら 大腸経ではなく、別の経絡でした。 なので、私のこの便秘は、大腸の働きが悪いために起こっている いるのではないことがわかりました。 そして、その調整は、リンパ点というのを刺激するのですが その間、約３０秒。 そのリンパ点を、ごしごしとこすっただけで、それから便秘について 考えても、身体のどこの筋肉の力も落ちない状態（オンの状態） になりました。 あっという間の調整でした。 果たして、こんな風に３０秒、あばら骨のところを ごしごしこすっただけで、この便秘そのものが治るのかしらん、 と私はその日は、かなり半信半疑でした。 ところが、その２日後から 便秘が治ったばかりではなく いきなり、信じられないような快便になったのです 普段、どれだけ食事や水分量に気をつけていても ここまで、快便になったのは初めてかもしれません。 玄米や繊維質のものを食べなくても、 また食事が不規則でも関係なく 食事をする度に出てくる感じで いや～もう本当にびっくりしました 人の身体って、ほんと不思議でおもしろいですね～。 私の場合は、便秘の原因が食生活にあったわけではなかったので これで調整できたのですが、 もし、食生活に問題があったり、 また特に精神的なストレスがあったりすれば 食生活を変えたり、 もとになっている原因のストレスをなくしたりしなければ、 キネシオロジーで一時的に調整したとしても、 元に戻る可能性があるのでしょう。 便秘に限らず、様々な問題をキネシオロジーで調整しても 一度で完全に調整できる場合と、そうでない場合があることが やっているうちにわかってきました。 例えば、何かのストレスに反応していても 問題の根源が、そのストレスそのものではなく 過去に起こった小さな出来事だったり、別のものだったりすると その根源を見つけて調整することが必要になるのです。 それでもキネシオロジーは、他のセラピーに比べると かなり早く効果的に問題を見つけることができ それを変えていくことができるものだなあと感じています。 　

  2009年03月28日

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  キネシオロジー　マスターコース１（筋肉の反射テスト）

  　３週間のキネシオロジー、マスターコースの初日。 この日に筋肉の反射を調べるテストの仕方を学びました。 これはキネシオロジーを受ける人の腕を押して その人の「その物」や「そのこと」に対しての 反応を見るというものです。 例えば、自分がストレスになっているものを想像するだけで 筋肉の力は弱まります。 また、自分の身体に合わないものを手に持つと 同じように筋肉の力は弱まります。 この弱まった状態がOFF オフの状態。 反対に筋肉の力が落ちない状態がON オンの状態です。 エハンさんのデモを見た時は、 ただあんな風に腕を押せばいいんだと思っていたのですが、 それは全く正確なやり方ではないことがわかりました。 腕を押す位置、押す強さ、押すタイミング、 また受ける人の身体の水分量のチェック、 また正確にオン、オフのスウィッチングができる状態にあるかどうかのチェック。 そういうものを調べてからでないと、正確な結果は出ないのです。 これは力比べではなく、あくまで反応を見るテストなので いくら筋肉の力が強い人でも、通常の力が出せる状態ーオンの状態と 出せない状態ーオフの状態がありますし、 筋力が全くないか弱い女性や病気の人でも オン、オフがあり、それを見分けなくてはなりません。 なので、人それぞれに対して腕を押す力も変えていく必要があります。 最初の初日には、それぞれがどんなものに反応するか（オフになるか） を調べていきました。 食べ物を持ったり、他の物を持ったり 自分の願望を考えたり、周りの人のことを考えたりした時の それぞれの筋肉の状態、オン、オフを調べてゆくのです。 自分が思わぬものでオフになったり また案外、これはオフになるかな～と思っていたものが オンだったりと、それぞれみんな意外な結果が出てきます。 また自分がやりたいことに関しても、身体に聞いてゆきます。 例えば、ダイエットしたいのになかなか痩せれないというような場合 『ダイエットしたい』と考えながら、筋肉をテストすると オフになったりすることがあります。 つまり、頭ではダイエットしたいと思っていても 身体、潜在意識はノーと言っているので その状態では、いつまでたっても、ダイエットするための行動ができない、 ダイエットできないということになってしまうのです。 こういうことがやりたい、と心で思っていても なかなか一歩を踏み出せなかったり、行動に移せなかったりすることというのは 潜在意識と、表面の意識（顕在意識）とのずれがあるからなのですね。 なので、その実現のためには、頭で考えていることと 潜在意識と同調するように、調整していかなければならないのです。 このゼミの最初の日、 過去の出来事や、自分の周りの人、自分の願望などに対して 一つ一つ、筋肉の反応を調べていってわかったことは 私の場合は、今まで起こった過去のことや周りの人や自分が必要だと感じていることなどに対して、 ほとんどオンの状態でした。 つまり、過去に起こった出来事や周りの人に対して 今、ストレスを感じていない状態ですし 頭でやりたいと思っていることと、 潜在意識が一致している状態ということです。 これまで、レイキだけでなく、瞑想や様々なヒーリング、 ネイティブアメリカンのスウェットロッジなど 過去を手放したり、浄化することに関しては、いろんなことをやってきたし、 また自分が本当に何をしたいのか？どう生きたいのか？を これまで常に自分自身に問いかけて、直感に従うように生きてきたので もしかすると普通の人よりはギャップは少なかったのかもしれません。 この日のテストでは、私の潜在意識と顕在意識の感覚が ほぼ一致していたことがわかってほっとしました。 （でも、実はまだまだいろんなものが隠されていたのですけどね～） ただ、潜在意識を探るために、これまで瞑想やいろんな方法で、 時間をかけて取り組んできたことが キネシオロジーでは一瞬でわかってしまうということに驚きと同時に 疑問も湧いてきました。 こんな風にすぐにわかってしまうことが、一体いいことなのか悪いことのか。 ゼミの最初のうちは、キネシオロジーが本当に必要なものなのかどうか 私にはわかりませんでした。 また、私はそこに用意されていたほとんどの食べ物はオフになりました。 その中には、明らかに身体に悪そうな菓子などもありましたが かぼちゃやフルーツなどを持って調べてもオフでした。 その日は「たぶん、私普段食べ慣れていないものがオフになるのかな～」とか 「身体にとって悪いものがオフになるのかな～」 ぐらいに考えていて、なぜオフになるのか、わかりませんでした。 この２２日間のセミナーのうち、この最初の日のセミナーは、 本間先生のところでは、１日体験セミナーとしてやっています。 これを受けるだけで、自分の潜在意識がどう感じているか、 自分の身体が何に反応しているかどうか、 また、自分が普段食べているものが自分に合っているかどうか などということがわかるようになります。 さて、それがわかったところで、次の日から その潜在意識と顕在意識を一致させる、 つまり潜在意識を調整する方法を学んでいきます。 その調整の仕方はいろいろあって、 このゼミでは、経絡による調整や。リンパ点、または脊髄反射点 また、言葉による調整、またフラワーエッセンスによる調整などを 毎回、個人セラピーで実際に体験しながら、学んでゆきました。 そして、セラピーの間には、究極の調整法も体験しました続きます～～ホテルから歩いて１０分のところにある 天使のマリア教会。 教会の内部。 とても近代的な建物です。 一度、ここで祈りを捧げていたらミサが始まってしまって そのまま１時間のミサに参加しました。 つかの間の休息でしたけど、とても心落ち着く優しい空間でした。

  2009年03月27日

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  ニューヨークに戻りました。

  　ただいま～♪日本に１週間、それから３週間のロサンゼルス滞在を終えて、おとといの夜、１ヶ月ぶりにニューヨークに戻ってきました。父との貴重な時間そして、キネシオロジーのマスターコース。私のこれまでの人生の中でも最も貴重な経験をすることができた１ヶ月だったように思います。私がアメリカに戻った後、父の具合がまた悪くなり再び入院しています。私がアメリカに発つ前は、しっかり自分でご飯も食べ話もできていたし、支えられながら歩くことができていたのに、今はもう口からは食事は取ることができず意識もはっきりしない状態になってしまっているそうです。この状態では、身体に管を通さないと栄養が取れないそうですが父は植物人間のように生き永らえることだけは嫌だと常日頃から言っていたので、延命治療のようなことだけはやめたいと母は言っています。これからどうなるのか、私にはわかりませんが、私ができることをできる限りやったら後のことは、すべてを受け入れていきたいです。でも、今回、おかげで、またいろんな方の暖かい愛のエネルギーに触れることができて、本当に感謝しています。ありがとうございます～さて、ロスでもキネシオロジーのゼミは、想像以上に素晴らしく、感動の毎日。何度も喜びの涙を流して、何度も目が腫れました。父が倒れたこの時期に、このゼミを受けることの意味もわかってやっぱりすべてが完璧なタイミングで起こるんだなあと実感しています。この感動を少しでも伝えることができたらな～[m:72]ぼちぼちとこのキネシオロジーのゼミの内容を書いていきたいと思います。どなたかの参考になればうれしいです。キネシオロジーに関しては、以前ここでも紹介したエハンデラヴィさんのデモを見て、これはすごいかも～！と、直感的にピンと来たことがきっかけでした。キネシオロジーは、筋肉の反射によって自分の潜在意識の声を聞くことができる方法です。ということはわかっていたものの果たして、一体、何を学ぶことになるのか、実際のところはほとんど何も知りませんでした。以前読んだ「精神世界の鉄人」さんのブログの中にロサンゼルスにキネシオロジーで有名な本間先生がいることを知り鉄人さん曰く、数々のヒーラーに会ってきたけれど本間先生が一番素晴らしかったと書かれてあって一度、そんな方にお会いしてみたいなあとは、漠然と思っていました。そして、去年の暮れに、ふと思い立って、検索してみると本間先生のゼミを紹介しているサイトに辿りつき、「キネシオロジーは、レイキヒーリングにも効果的です」と書かれてあったのもあって、よりレイキを深くやっていくためにも、またこれから多角的なヒーリングをするためにも本格的に学んでみようと思ったのです。でも、キネシオロジーでここまでの学びができるとは、全く予想もしていませんでした。さて、ロスに着いての初日。このキネシオロジーのDEEP ゼミのマスターコースは少人数で行われます。今回のゼミの参加者は、私を含め３人。ゼミには、セラピストやヒーラーだけでなく普通の会社員や主婦の方などもたくさん来られているそうです。今回のゼミの参加者のうち、一人はすでにこれまでにキネシオロジーを学んでいらっしゃいましたがもう一人の方は、一般の方で、これまでに他のヒーリングやセラピーもあまり体験されていらっしゃらないとのことでした。本間先生が「ゼミに参加するのはセラピストやヒーラーばかりとか普通の人ばかりとかだと学びは少ない。セラピストやヒーラーと普通の人が一緒にゼミを受けることによってお互いに大きな学びになる』と言われていましたがまさにその通りでした。タイプの違う３人でゼミを受けることでより広い視点で見ることができ、貴重な体験ができました。本間先生は、ロサンゼルスのリトル東京にカイロプラクティックの医院を開いていらっしゃいます。最初にお会いした本間先生の印象は、イメージしていた方とはちょっと違って、（もっと年配の方を想像していたので）ごくごく普通の、感じのよい男性でした。とても礼儀正しく、暖かい感じで、全く偉そうなところがなく「ここに来てくれて本当にありがとう」と笑顔で言われました。この３週間のスケジュールのうち、１４日間は、本間先生から直接、個人セラピーを受けることができます。それぞれが昼間、本間先生から、３０分ほどのセラピーを受け、そして、ホテルに戻って、そのセラピーの結果や考察、感想などをレポートにまとめます。それから、東洋医学の経絡についての本や身体の筋肉についての課題がたくさん出てそれを夕方のゼミまでに仕上げます。夕方、ゼミが始まり、それぞれが受けたセラピーの結果や考察を話合い、また様々なキネシオロジーの調整法や筋肉や経絡について学びます。そして、次の日の昼間のセラピーまでにまたたくさんの課題が出されます。なので、ロス滞在中にゆっくりする間はほとんどありませんでした。最初に本間先生が「この２２日間は、あなた方にとって人生で一番勉強する時になるでしょう」と言われたように、果たして大学時代でさえ、これほど勉強したかどうか[m:78]３週間、常に課題に追われる毎日でした。でも、その勉強の何と楽しかったこと！これまで全く知らなかった人の身体や心のすごい仕組みを学んだり、また、私が今までにやってきたこと、レイキやグラウンディングなどが実際にどのような効果があるのか、筋肉の反射テストを見て実感できたりと、毎日がわくわくの連続でした。実は、ロサンゼルスに行く前は、私には、それほど解決しなければならない問題なんてないかなあと思っていました。過去のトラウマとか、今、精神的に参っていることとか身体の調子が悪いとか、そういうことはほとんどなかったしレイキや食事やヨガや、その他いろんな方法で自分をケアする方法は知っていたし父のことでさえ、とても心穏やかに受け入れられていました。なので、これ以上、私にとって何かが必要ということよりキネシオロジーを学ぶのは、あくまでも他の人へのセラピーのためであり自分に対しては、それほど多くの変化は期待していませんでした。ところが、毎日、本間先生のセラピーを受けているとまだまだたくさんのものを私は気づかないで潜在意識の中に抱えていたんだ、ということに気づきました。そして、それを一つ一つ調整し、手放していくことの喜び。３週間の間、自分でセラピーを受けて体感することで本当にキネシオロジーの素晴らしさを実感できました。セラピー以外でも、何日間かの集中講座ではいろんな実験をしていく過程で、目からうろこの発見や感動がありました。さて、その私が受けたセラピー内容感動の体験、そして、そこからわかったことについてこれからぼちぼち書いていきたいと思います。（前置きが長い～～～）カイロプラクティック医院の近くに咲いていた桜とみつばち。　

  2009年03月26日

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  父のこと

  日本での１週間の滞在を終えて、今、ロサンゼルスにいます。ミキシィの日記には書いたのですが脳梗塞で倒れ、１０日間意識がはっきりせず、もう回復は難しいように思われた父が、私が日本に戻ったちょうどその日から、奇跡的な回復をして、なんと私がアメリカに戻る日の前日には、退院しました幸い、脳梗塞の後遺症である失語症や手足のマヒもほとんどなく１週間のうちにみるみる回復して、支えがあれば、歩けるほどになったのです。でも、まだ一人では歩けないし、若干認知症も併発しているのですが父の家に戻りたいという強い希望と、看護婦や療法士の人手不足で目が届かないという病院の現状などを考えて、リハビリ専門病院の空きがあるまでの２週間ほど家で母が介護することになりました。日本ではできるだけ父にハンドレイキを行いました。父に触れる度に、私のこれまでの人生でいかに多くの愛を父から受け取ってきたかを感じました。大人になってから、こんな風に父に触れたり手を握ったりすることって、なかったなあと。父は、レイキなんて、きっと元気な時だったら信じないだろうしやらせてくれないと思うのですが今回、私がレイキをしている間、いつも私の手を上からそっと握ってくれていてそれを見て、涙が出るほどうれしかった。触れ合うことによって、伝えることができる愛のエネルギーをさらに強く感じることができました。そんな大切な機会が持てたことに感謝しています。私の人生の中で、本当に必要な学びだったのですね。そして、今回は、多くの方が、暖かいお言葉をかけてくださったり、エネルギーを送ってくれたり、また父に直接、遠隔レイキを送ってくださった方もいました。そんな方々の愛のおかげだなあと本当に感謝していますありがとうございますさて、３日前からロスでキネシオロジーのゼミを受けていますがこれが、またすごいの何のって。毎日が、驚きと感動の連続です。これを完全にマスターして、また父にやってあげれたらいいな～と思います。レイキヒーリングと組み合わせて、セラピーを行うとより効果的になりそうです。人の身体のしくみって、本当にすごいですね。ロスに来てからは、毎日、大量の宿題に追われる日々なのですがまた自分の記録も兼ねて、ご報告いたしますね～～♪

  2009年02月28日

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  日本へ出発

  昨日、急に決まったのですが、これから、あと５時間ほどで日本に出発することになりました。おとつい、母から父が脳梗塞で倒れたと連絡があったのです。倒れたのは１０日前で今は入院中。意識はたまに戻るそうですが、はっきりしない状態とのこと。おとつい、母が電話してきた時はちょっと様子を見ようということだったのですが昨日の夕方、母が「２、３日だけでも戻ってきて」と言い出したので急きょ、戻ることに決めました。それを決めたのが、昨日のちょうど旅行会社が閉まる３０分前。すぐに電話をかけて、ぎりぎりセーフで飛行機のチケットを取ることができました。６日間、日本に滞在しその後はニューヨークには戻らないでキネシオロジーのゼミに参加のためにそのままロサンゼルスへ行きます。なので、夕方からバタバタと準備中脳梗塞について、急きょネットで調べたり血栓を溶かしたり、血圧を下げる効果のアロマオイルを持ってゆく準備をしたり。脳梗塞にレイキヒーリングも効果があるとの報告を読んだので、日本に帰ったら、父にレイキのハンドヒーリングをしたいな～と思っています。父はそういうものは信じないタイプなのでこれまでだったら、私がレイキをするといっても、受けつけなかったでしょうけどね。と、ロスでゼミを受けるための準備もしなければならないのですがう～～なんか久しぶりにすごいことになっているぞ～～でも、きっとすべては完璧になっていることなのでしょうね。短い間ですけど、父と同じ空間にいる大切な時間を深く味わってきたいな～と思いますということで、しばらくブログの更新もお休みです。（って報告しなくてもいいのですけどね）読んでくださっている方々へありがとうございます♪それでは行ってきま～す

  2009年02月21日

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  パワーかフォースか（２）

  　先日、ご紹介した『パワーかフォースか』今、おさむが読んでいる最中なのですが、この本の中から、心に残ったメッセージを抜粋しますね。宇宙の基本法則は経済的に出来ています。宇宙はたった一つの粒子も浪費しないように出来ているからです。全てに目的があり、調和の中にフィットしています。関係の無い事柄は全く存在していません。私は今が普通であるように努力しました。というのは、ただ普通に生活することを含めてすべてが神聖さの表現であるからです。あるふれたことと神とは相違しないのです。親切さや優しさとともに生きること以外、必要とすることは何もなく必要なときに試練そのものが現れるのです。過去も現在も未来も、知覚の産物に過ぎません。時間とは、生と死に囚われた分離している『私』の幻想に過ぎないのです。時間が止まると、全ての問題は消えます。何故なら、それは知覚によって作られた人工物に過ぎないからです。その「存在」が勝ってくると、体なのか心なのかも、区別が付 かなくなります。心が静寂になると、「我、あり」という自我意識も消えてしまいます。この「純粋な意識」そのものが、本来の自分を光輝かせてくれるようになります。今までにも存在していて、これからも存在し続けるものは、全ての次元も宇宙も超越しています。時間を越えた無限です。『どのようにしてそのような意識に到達できるのか』ときっと不思議に思われるでしょう。私にできることは、自分の体験を皆さんと分かち合うことしかないのですが、ほんのわずかな人間しかそのようなステップを歩まないのはそれが「至ってシンプルな道であるから』ということを覚えておいてください。人は至福に到達するにつれ、強烈な恍惚感の状態を隠すのは非常に難しくなります。この時点で、他の人達とこの状態を共有し、全ての為にそれを使いたいという共通の願望が生まれます。私は何よりもその状態に達したいという願いが強かったのです。それから例外を作らず、すべてに対して普遍的な許しとやさしさを持って接するように訓練し始めました。自分自身にも、また自分の思考を含めて人間はすべてに対して慈愛を持たなければなりません。そして欲望にすがることをやめて、この一瞬一瞬の個人的な意志を手放すことです。各々の思考、フィーリング、切望や行為が神に委ねられる時心はより静寂さを増してきます。すべてに無駄はないこと。あり触れたことに神聖さを見いだすこと。すべてに慈愛を持つこと。今の私の心にす～っと深くしみ入ってくる言葉でした感謝＠Shasta　

  2009年02月19日

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  NYの禅堂

  昨日の夕方、ふと思い立ってソーホーにある『ビレッジ禅堂』というところへ座禅に行ってきました。アメリカでは禅は瞑想法や哲学としてヨガと同じような感覚で捉えられているようです。なのでクリスチャンであっても禅堂に行く人が多いのだそう。（もっとも厳密に言えば、禅は宗教ではないそうですが）NYにも禅堂はいくつかあるようでそのうち一つは日本人の住職がいるとのこと。友人でそこに行っている人がいて、今まで話には聞いていたのですが場所的にちょっと遠かったので、なかなか行く機会がありませんでした。昨日、たまたまネットで見つけたここの禅堂は、ソーホーのど真ん中のビルの一室。丁度whole foodsに食料の買い物に行こうと思っていたので、買い物の前にちょっと立ち寄ってみました。広い板張りのスペースには、座布団の上に座禅用のクッションZAFU（座蒲）が並べてあります。中央には大きな仏像。毎週、月曜日の６時半から２時間は始めての人のためのインストラクションの日。昨日参加していたのは、１５名ほどでしたが、アジア人は私だけ。２０代の若い年代層が多かったのに驚きました。この日は、ここの創立者である住職はおらずフレンドリーな暖かい感じのインストラクターNEOさんが、座禅のやり方や作法について教えてくれました。まずは姿勢。自分の高さにあったクッションを使うこと。腰や膝の位置、目線、肩の位置、手の組み方、おじぎの仕方、姿勢に関しては、先日受けたアレキサンダーテクニックとリンクするところがありました。アレキサンダーテクニックの時もそうだったのですがやはり座蒲の上に座ると、自然に背筋が伸びて、姿勢が楽です。（さっそくZAFUを購入することにしました）座り方は、Lotus（結跏趺坐ーけっ かふざ）やHalf Lotus （半結跏趺坐ーはんかふざ）のやり方も教えてくれましたが、普通のあぐらや足が悪い方は椅子に座ってやってもいいとのこと。正座のやり方も教えてもらいましたがこちらの人は小さい頃から正座なんてやらないし、正座するのは大変なのでしょうね。（とはいえ、私も最近、あまり正座しないかも）それから呼吸法。腹式呼吸で数を数えてゆきます。吸いながら１、吐きながら２、また吸いながら３と１０まで数えたら１に戻ります。雑念が湧いてきたら、ただそれをやり過ごし、また呼吸に戻していきます。Neoさん曰く『僕は最初の１年間は、１から３まで雑念なしに数えることはできなかったよ』と言われていました。目は１メートルぐらい先を半眼でぼんやり見ます。手はコズミックムドラー（右手の平の上に左手の平を重ね、親指の先をくっつけて円を描く）私は普段は瞑想する時は、ヨガでやるように、膝の上でチンムドラー（親指と人差し指で円を作る形）でやるので、初めてこの手の組み方で瞑想をしました。この親指のくっつき具合で、今、自分がどういう状態でいるか（雑念にはまっている、眠気がきているなど）わかるので、とてもよさそうです。しばらく座禅をやった後、経行（きんひん）をやりました。これは歩く瞑想。禅堂に入る時、座るポーズを変える時、座蒲に座る前後などは、合掌しておじぎをすることなどの作法も教えてもらいました。日本の文化「おじぎ」をアメリカ人がみんなやっているのを見るのはちょっと不思議な感じがします。終了した後、Neoさんが私に近づいてきて『どこの国の方ですか？』と私に聞くので、『日本です』と答えると『おお♪やっぱり』と言って、日本には毎年にように行っていると話してくれました。私の出身の福岡には、久留米によく行っていたとのこと。日本の禅とアメリカとの違いを尋ねると基本的には同じだけど、日本ではこのようなインストラクションはなく、ほとんどは住職や他の熟練の人を見よう見まねで、自分で学んでいくのだとか。『アメリカ人は、インストラクションがないと、誰も来なくなってしまうからね』と笑っていました。でも、こんなソーホーのど真ん中で静寂なスペースで瞑想できるのはいいですね～。来週は、ここの住職、オーハラ円教とNYの有名なヨガスタジオOMヨガスタジオのシンディ リーとのコラボレーションがあるとのこと。OMヨガは、まだ行ったことはないのですが以前はOMヨガのDVDでよくヨガを練習していました。ヨガと座禅のコラボレーション。なかなかよさそう瞑想は、いろんなやり方があるし私もこれまでいろんな方法でやってきましたが座禅での瞑想、とてもよかったので時々、禅堂にも行きたいなあと思います。これは今朝のうちの仏さま♪

  2009年02月17日

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  天使の虹

  ついさきほど、玄関の外でおさむが『のりこ～～～来て～～～」と尋常ではない声をあげるので、何事かと行ってみたら空に、美しい虹色の雲がかかっていました。おさむは、今朝、家のキッチンにあるカレンダーの虹の写真を見て『そういえば、虹を随分見ていないなあ』と思ったそうなのです。そうしたら、まさに今日、虹を見せてもらえて、もう感激ほんと祝福されているね～それから二人で近くの公園へ行き消えゆく虹と、輝く太陽を眺めてちょっとの時間を過ごしました。天使が見せてくれた虹かしら～ほんとうにありがとう

  2009年02月16日

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  毎日の食事

  今日のレイキのクラスは、マスターコースでした。今日来られた方は、レイキだけでなく、リフレクソロジーも学び、ヨガやアーユルベーダも生活に取り入れていて、食事もマクロビオティックを実践されているとのことで、すばらしい先日、私がここで紹介したblessed Herb社のコロンクレンジングも、ずっと前から実施されていたそうレイキマスターやセラピスト、ヒーラーは、それぞれのヒーリングのプロフェッショナルであるだけでなくバランスの取れた生活習慣を実践して、常に浄化とエネルギーアップを心がけたいですね。その生活習慣の中でも食事は本当に大切。毎日の食事が、私たちの身体を作り、心を作っていると言えます。でも、仕事で忙しかったりすると、つい簡単なものですませてしまったり。簡単なものでも、ヘルシーなものだったらいいのですが、市販のものはなかなかそういうものもありません。かといって、１日２４時間のうち、食事の支度ばかりに時間をかけると、他のことができなくなってしまいますよね～。私もマクロビオティックの本などを見ながら以前はよく作っていたのですが中には面倒なものもあって時間がかかってしまったり。もちろん、たまにはそれも楽しいですけど１日のうちでやりたいことは他に山ほどありますから毎日の食事はなるべくシンプルにしたいです私は、おさむと食事をするのは週に２回のみなのでその時は、いつもよりは料理しますが、それでも超簡単メニュー。一人の時は、さらにシンプルでいて健康的なメニューを心がけています。ちなみに今日１日の食事は（朝ご飯は食べないので）＜昼＞玄米、発芽スプラウト＆アボガドのサラダテンペの蒸したもの＆ゆずポンズソースにんじんとわかめのみそ汁＜おやつ＞砂糖、乳製品不使用のクッキー＜夜＞有機そば（味噌味、わかめと香草入り）アボガドがポテトサラダやキヌアサラダになったり若干バリエーションはありますが、いつもこんな感じで、一人の時は超簡単。発芽スプラウトは、ローフードを取り入れる意味でもよく食べます。テンペは、最もよく使う食材。いわゆる納豆みたいなものですが、納豆は遺伝種組み替えでない有機納豆はいつも店に売られていないしテンペの方が応用が効くので大活躍の食材です。料理法は、ただ蒸し器で蒸すだけ。普通のテンペは、ちょっとくせがありますがGrain入りのテンペを使うと、全くくせがなく蒸して、ゆずごしょうとポンズのソースで食べるだけでもとてもおいしい。これは、毎日食べても飽きないです。テンペは、簡単にいろいろ使えるのが便利。この蒸したテンペと水切りした豆腐をつぶしてネギや香草を入れて作る野菜ぎょうざもおさむと食事する日はよく作ります。多めに作っておいて冷凍しておくと便利。みそは、毎日のように使う調味料です。有機しょうがを皮のままみじん切りにして、弱火でオリーブオイルで炒めそれからみそを入れて、さらにじっくり炒めて作る「しょうがみそ」も保存ができてご飯のお供に玄米おにぎりの具に大活躍。根野菜、海藻、豆類、蒸したケールや生の野菜、穀物それらを適度に組み合わせてシンプルな調理法で頂くと、身体がとても喜んでいるのを感じます。食事を変えると、身体も精神状態もエネルギーバランスも全く変わってきますよねもちろん、友人や親しい人たちを招くための料理をゆっくり心を込めて作ったり、外食も楽しんだり、コミュニケーションとしての食事も大好きなのですが毎日の食事は、シンプルで健康的なものを心がけてゆきたいな～と思います

  2009年02月15日

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  バレンタインデーヨガ

  明日はバレンタインデー。（といっても、もう１４日になったので今日ですが）たまたま目にしたヨガスタジオのHPで、バレンタインスペシャルの『パートナーヨガ＆タイヨガ＆リフレクソロジー』というのがあっているのを知って、たまには二人で一緒にヨガをやるのもいいかも～と参加してみました。場所は、セントラルパークの近くのヨガスタジオ。超高級アパートやホテルのエリアにあるだけあって、内装も洗練されて、とてもきれいなスタジオです。私たちがこんなところに来るのはちょっと場違いかも？などと言いながら、レジストレーションをすませせて中に入ると、予想以上にいろんな人が集まってきていました。恋人や夫婦だけでなく、親しい友人同士でも参加できるクラスで20組ほどのカップルがいたでしょうか。いかにもヨガ歴が長そうなカップルやまた大きな黒人のおじさん、おばさんのカップルや女性同士の友人たちなど、若い年代から年配の方まで、様々な年齢層です。広くてきれいなスタジオには、キャンドルがともされそれぞれにヨガ用クッションやマッサージクリームやアロマオイルやチョコレートが用意されています。（これはクラスが終了した後）ティーチャーは、アジア人の女性（たぶんタイ人？）と白人の男性の先生。どちらもスピリチュアルな素敵な感じで、もうクラスが始まる前から、わくわくバレンタインのヨガなんて、もし、妙にムード満点で変にいやらしい感じだったらりしたら嫌だな～なんてちょっと思ったりしたのですが全くそんなことはなく、とてもロマンティックでいて、ヘルシーでスピリチュアルな雰囲気。最初にパートナーヨガをやりましたが、いつもは一人でするポーズを二人でバランスをとりながらやるのはおもしろい。難しいシークエンスもありこのクラスを一度受けただけでは、覚えきれないものもありました。この先生みたいに、二人できれいにポーズが決めることができたらいいなあ♪それからタイヨガマッサージとリフレクソロジー。片方が横になって、もう片方が先生の指導に従いながら、足全体のマッサージや指圧を行い、そしてマッサージクリームを使って足裏のつぼをマッサージしてゆきます。これが気持ちいいのなんのってただでさえ、おさむの手はいつもとても暖かくてレイキのエネルギーで、当てるだけで気もちいいのですがさらにやさしくマッサージや指圧をされるとそれはまさに天国そして、アロマオイルを使って第３の目から額やこめかみをマッサージ。普通のヨガのクラスでも最初と最後に唱えるオームのマントラも二人で相手のハートチャクラに手を当てながら唱えると、いつもとは違った新たなエネルギーを感じてとてもよかったです。もう参加者全員がハートチャクラ全開という感じで、とても素敵な雰囲気のクラスでしたこれまでも、たまにおさむに足もみをやってもらったりしていたのですが、今回、新たな発見があったり、知らなかったテクニックを学ぶことができたので、これから、二人で試してみることができそうです。実は、今朝は、確定申告のためにいつもより早起きしたので二人とも寝不足で、夕方からのこのクラスに出かけたのですがクラスが終わったら、下半身が暖まっていて、身体が軽くって、とてもリフレッシュしているのにびっくり。このタイヨガとリフレクソロジーの足のマッサージ、かなり効果がありそうとてもよかったので、また、こんなワークショップがあったら、受けてみたいです～♪おさむにもらったフェアトレードのバラ♪

  2009年02月13日

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  思い出の曲

  今日は、久々におさむのギターに合わせて、歌を歌いました。去年の春にレコーデイングが終了して以来最近は、二人で合わせることはほとんどなかったのだけど久しぶりにおさむのギターに合わせて歌うと、やっぱりとても楽しいと、１０年以上前に作った曲を懐かしくて歌っていたら、ある歌詞を歌った時、突然、涙がこみ上げてきました。その曲は『あなたが待ってる部屋へ」という曲の中の歌詞で『いつか遠くの見知らぬ土地を旅をして歩きたい。あなたと二人で』という特に何ということもない歌詞なのですがこの曲を作った時の想いや感情にふっとアクセスしたのです。あの頃って、二人で、旅するのが夢だったんだな～。いつのまにか、その夢、叶っていたんだな～。そう思うと、胸が熱くなりました。と、感動している私に対しておさむはクールに『今じゃあ、のりこは二人でじゃなくって、一人でバンバン旅しているけどね』って言われてしまいましたがこの歌を作った頃は、旅をすることなんてできなかったわけなのですが、考えてみれば、けしてできなかったわけではなく、やろうとしなかっただけなんでしょうね。お金がなくても、あちこち旅している人なんて世界には山ほどいますから。なので、ただ意識がそこになかっただけなんですが、その頃は、そんなことさえ気づかないでいました。その頃、夢は、いつも溢れるぐらいにたくさんありましたけど自分の人生を心から信頼できていなかったので不安も一杯だったように思います。昔作った曲を歌うと、いつもはすっかり忘れているその頃の感情や想いが、ふっと蘇ってきます。自分とそして天を信頼している今の自分の方がずっと好きだけどでも、あの頃の自分も愛おしい。あの頃の自分があったからこそ、他の人が感じている苦しみや悲しみを今、感じることができるのかもしれません。音楽って本当に不思議ですね。一瞬にして、その時の感情を味わうことができるのですもの。『あなたが待ってる部屋へ」の曲を作ったのはある寒い冬のバイトの帰り、お月様がとてもきれいな夜でした「今から、彼が待っている部屋へ戻ることができる、ああ、うれしいな～」そんな気持ちがふとこみ上げてきて地下鉄の中で、メロディと歌詞が湧いてきて作った曲。絶対に今ではできない曲です（^^:)（いや～もちろん今でも「あなたが待っている部屋」に戻る時はうれしいですけどね*^^*）←え？待ってないって？もっとも、昔作った曲を歌うともう今の自分とは全く違う感覚なので、かなり違和感はあります『せめて夢の中では」とか「あなたを待って」とか『忘れないで～」なんて歌詞を書いていたんですから今じゃあ「浄化、浄化、さっさと手放しましょう」って感じですねうーん、だから最近は哀しい曲ってあまりできないです。もうそういう曲を作る必要もないのかもしれませんけどね。美輪明宏さんが、何かの番組で「歌を歌う時は、自分の次元を下げる。そうじゃないと、シャンソンなんて歌えません」なんて言われていましたがそれってよくわかります～。自分の「今」の感覚ではないけれど自分の中に昔、存在していた想い。歌を歌っていくことにおいてそんな想いを楽しむのもいいかもしれませんねこんな夕日を見ていると、浄化されてしまう～～＠Arizona

  2009年02月09日

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