プリティ×プリティ。

腰を回して１ヶ月。
７月からは食事制限も、と思いリエータ飲んでますが、
なんちゅーか、食事制限は難しいね。
朝晩リエータと思っているのに、夜にカツ丼食ったり
お菓子食べたりしちゃうのよ～。
食事制限…ああああ

んでも、腰回して１ヶ月で、ウエスト５ｃｍ減りました。
体重は１Kg、体脂肪は１。

「ちょっと痩せたんじゃない？」と言われましたが、
体重体脂肪がもっと落ちれば見た目も変わってくるんでしょうが、
まだまだまだまだです。
横厚も薄くなりたいな。←これがあるから余計にオバサン体型に見える

気長にがんばります