ロハスでアロマな暮らしのために

[アロマセラピー] カテゴリの記事

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• エッセンシャルオイルの効能。

  お母さんの介護でお悩みの方に、アロマをお勧めに行ったところ、「昨日のテレビでアルツハイマーに効くと、やっていたよ」ととてもGoodなタイミングでした。いつもお世話になっているので、5ｍｌのローズマリー精油を1本プレゼントしたのですが、内心、どういう風に説明したら使っていただけるかなぁと、心配な面もありました。でも、取り越し苦労に終わってしまいました。手作り石けんにも理解のある方なので、何とかなるとは思っていましたが、こうもスムーズに話が通じるとは。。。大学教授がテレビでエッセンシャルオイルの効能を説明しているのを見たばかりのタイミングの良さと、教授の説明をスンナリと理解されるだけの柔軟性のある方だったことで、ローズマリーを使ってみてもらえることになりました。こうして、少しづつ精油を活用する方が増えていくといいな～「手作り石けん；紫根」　735円生薬紫根配合で、美しい紫色になりました。傷修復効果のある紫根の優しい泡立ちをお試し下さい。「無添加手作り；紫根の蜜蝋クリーム 」　1,575円乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリームに生薬の紫の成分入り。「無添加手作り；桜色のクリーム 」　2,300円紫根入りで、ふわふわの桜色のクリーム。ヒアルロン酸などを加えて、グレードアップさせても。

  Apr 14, 2010

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• カルチャースクール；アロマ講座の受講生さん募集中です♪

  山陰中央新報さん、益田教室にて、アロマの講座を4月から受け持たせていただくことになりました。『アロマでチャイルドケア』講座4月・5月の第3土曜日AM10:00～11：30　（トータル2回）*内容*赤ちゃんの心と体の発達を促し、親子の触れ合いで信頼関係も一層増します。●アロママッサージについての注意事項や心構え●部位別、基本のマッサージ●応用ベビーマッサージ●気になる様子があるときのケアマッサージそして、大人のために、●ストレスやホルモンバランスの乱れを緩和するマッサージで、　心と体の疲れをケアしましょう。お申し込みは山陰中央新報さんへお願いします。（TEL　0856-22-7490)有機「玄米くろ酢」[720ｍｌ] 黒酢とお酢の大きな違いは、原料となる穀物を多く使用し、長期間熟成させるので、通常のお酢よりもアミノ酸が豊富になります。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Mar 28, 2010

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• アロマオイルトリートメントで体調管理。

  今日は土曜日だからか、アロマオイルトリートメントのご予約を午後から3名様もいただいていまして、内心、かなり気合を入れないといけないな～と少しばかり緊張気味でした。疲れの所為で、トリートメントに落ちがあっては、折角来て下さったお客様に申し訳が立ちません。滑らかな動きを途切れること無く、モーツァルトのメロディーにのってつづけていきます。（ちょっと気障？）本当に、なかなか、合う曲って探すの大変！「音楽を聴きながらのトリートメントはいいですね♪」と好評をいただいています。月に一度のアロマオイルトリートメントで血液の循環を良くして、未病の内に体質改善し、体調管理をしていただくことをお勧めしています。モチロン、何度来て頂いても（足湯だけでも）構いませんよ☆ご予約をお待ちしています～★　　メール　　meme-h@goo.jp　　TEL　　　080-6316-0441日本の生薬4品セット【送料込み・期間限定】[3000円]日本の生薬ばかりを集めた、【送料込み】のお得な4点セット！5月末日までの期間限定商品です。枇杷葉（100g）スギナ（100g）ドクダミ（100g）柚子（100g）お買い物ページはこちら⇒http://meme2.ocnk.net/product/386ひなまつりセット【送料込み・期間限定】[3000円]『ひなまつり』にピッタリの商品を集めた、【送料込み】のお得な5点セット！3月末日までの期間限定商品です。桃の葉（100g）・・・入浴用や化粧水として、肌辺りがソフトで敏感肌の方にピッタリ！ヒマラヤピンク岩塩（200g）・・・ミネラル豊富な天然成分100％の塩が、体の中から癒してくれます♪ハーブティー/ジンジャーピーチ（35g）・・・生姜で寒い夜も温まって休みましょう。ピーチの香りにウットリ。ユーカリ精油/オーストラリア産（5ml）・・・花粉症対策などに幅広く利用できるオイル。みつろうクリームキット/容器付（40g分）←変更しました。・・・乳化剤が苦手な方に好評のクリームです。　　　　お買い物ページはこちら⇒http://meme2.ocnk.net/product/382

  Feb 27, 2010

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• 肩こり

  アロマオイルトリートメントにこられる客様に、　気になるところをお尋ねすると「肩こり」と答える方がすごく多いですね。肩こりでお困りの方には、まず、「手浴」をしていただきます。手浴をすると、上半身の血行が良くなり、ポカポカ温まって来ます。お湯の中の精油成分が血管を通して心臓やその他の臓器に届き、脳の中枢にまで届きます。その後、背中、両腕、デコルテ･･･とトリートメントして行きます。ツボを押えながらのトリートメントで、肩や腕も軽くなり、すっきりしていただけます。肩こりの原因としては、重いものを抱えたりする過重労働を始め歯のかみ合わせ、弱い内臓を庇ったりすることがあると思います。根本原因を治療しながら、アロマトリートメントを続けてみましょう。有機「玄米くろ酢」[720ｍｌ] 黒酢とお酢の大きな違いは、原料となる穀物を多く使用し、長期間熟成させるので、通常のお酢よりもアミノ酸が豊富になります。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Feb 25, 2010

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• 105mlのジャンボサイズ精油がお得！

  お気に入りでいつも常備したい精油は、小瓶だと直ぐに無くなってしまい、困ったことはありませんか？一番人気のラベンダー･ブルガリア精油や、殺菌効果の高いティーツリー精油は、お得な105mlサイズがオススメ！安心してたっぷり、家族皆で使えます♪どちらも、成分分析表のある精油だから、安全性も◎『人気の精油5mlが3品【送料込み】のお得なセット！』は、プレゼントにピッタリです！ラベンダー・ブルガリア、ティーツリー、ヒノキがセットになっています。どの精油にしようかと迷っている方、是非お試し下さいね！

  Feb 20, 2010

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• 英国「ベース・フォーミュラ」社のキャリアオイル。

  英国「ベース・フォーミュラ」社の製品を販売することになりました。先達てより、キャリアオイルの取扱いについて、何度もお問合せいただきまして、誠に有難うございます。キャリアオイルも種類が多く、また、産地や販売会社によって成分も価格も様々で、彼方此方探していました。ATC・・・アロマテラピー取引業者評議会（Aromatherapy Trade Council)は、エッセンシャルオイル（精油）を扱う販売業者の健全な活動を促進するため、１９９２年イギリスに設立されました。政府指定の団体であることから、アロマテラピーに関連する法律の制定にも携わり、アロマテラピー業界全体の健全な繁栄に大きく貢献しています。英国「ベース・フォーミュラ」社は、このアロマテラピー取引業者評議会（ATC）の正式会員（LicenceNo.055）です。 「ホホバ・ゴールデン」50g、100g非常に酸化しにくく長期保存が可能で、その上あらゆる肌質に有効に使えます。「スイートアーモンドオイル」100gスイートアーモンドは、アーモンドの仁（種の中身）を低温で圧搾して抽出する植物油で、ローマ時代から親しまれてきました。サスガに、今までのどのキャリアオイルよりもシットリとして使い心地goodです～☆今後は、精油も取扱いを開始したいと思います。マッサージや手作りコスメに是非、ご利用下さいませ。

  Feb 18, 2010

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• アロマオイルトリートメントとエステの違いについて。

  アロマから、体に心に、様々な良い影響を受け、自然の素晴らしさ、無添加のやさしさをヒシヒシと実感して暮らしています。こちら近辺では、アロマオイルトリートメントはまだまだ認識が薄く『アロマ＝エステ』つまり顔のお手入れのことだと思っている方が少なくありません。最も、40歳代ぐらいまでの方は、とても関心が高い方が多く、私も、お話しするのが嬉しくなります。「医師不足の現状ですから、病気にならないように日頃からアロマでケアしましょう。」でも、もう少し上の年代の方になると、どういう風に説明したら良いものかと悩むことも。。。（単なる口下手？）エステで顔だけケアしても、効果は少ないんですよね。顔も体も頭も全部繋がっているのだから体をアロマオイルトリートメントすると、顔にも当然良い影響があるんです。エステでのオイルトリートメントよりも、精油をキャリアオイルに加えてトリートメントする方がずっと効果が大きいことが、北里大学薬学部の研究でも明らかになっています。そんなアロマを、少しづつでも生活の中に取り入れてみましょう。人気の精油3品セット【成分分析表有精油、送料込み】[2000円]*ラベンダー・ブルガリア5ml**ティートゥリー5ml* *ヒノキ5ml*ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml　1,260円⇒1,010円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス　ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。

  Feb 14, 2010

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  血糖値が高くて心配な方へのアロマ。

  糖尿病患者は年々増え続け、また、低年齢化しています。私も糖尿病にこそなっていませんが、数年前からコレステロール値がギリギリのところで、このまま行くと薬を飲み続ける生活になると、健康診断で警告されていました。しかし、昨年秋の健康診断では（かなり恐々でしたが）無事通過。食事制限もなし、まして、薬もなしでしたとても不思議ですが、やっぱりという気持ちも正直あります。心当たりというと、ここ数年来続けてきたアロマオイルトリートメントぐらいです。肝臓の結石が散り（血が鬱血して出来るのが結石や子宮筋腫です）アロマに対する信頼や期待が大きく膨らんで来ていました。知人にも血糖値を下げるための薬を飲み続けている方が居ますがこの薬は、飲み始めるとかなりの長期に渡ると言います。それでも、病気が治れば良いけど、完治は難しい場合が多いそうです。またもやアロマに助けられました。体調改善のために続けてきたアロマですが、アロマオイルトリートメントをすると、一度で身体が楽になります。その一度づつの積み重ねが、改善へと導いたのです。最も、アロマオイルトリートメントを毎日はとても出来ません。トリートメント出来ない日は足湯や手浴、アロマ風呂などその時々、気が向いた方法です。ちなみに、使っている精油は主に、ローズマリーです。ローズマリーは肝臓に効くって言う事で、一番多いです。後は定番のラベンダーや、ローズに近くて渋い香りのローズウッドなど、その日の気分次第（気まぐれなところがあるんです。すみません。）仕事柄、出来るだけ色々な精油を自分で使ってからでないと皆さんにご紹介も出来ないですから。今何も悪いところは無いと仰る方も、健康維持のために是非アロマを生活に取り入れてみませんか？ 棚卸しのため、美健の精油全品20%offしています。在庫限りです～この機会に是非お買い求めくださいね。HP及び、店舗でも20%offしていますので、よろしくお願いします。『無添加アロマでマウススプレー作り』教室日時　　　　　2月11日（木）AM10：00～11：00、場所　　　　　常盤町の当店費用　　　　　材料費込みで1800円　　　　　　　　ハーブティー・ケーキ付お問合せ　　　meme-h＠goo.jp

  Jan 20, 2010

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• 風邪対策用、『アロマでマウススプレー作り』教室のお知らせ。

  アロマクラフト教室のお知らせです。『無添加アロマでマウススプレー作り』教室日時　　　　　2月11日（木）AM10：00～11：00、場所　　　　　常盤町の当店費用　　　　　材料費込みで1800円　　　　　　　　ハーブティー・ケーキ付お問合せ　　　meme-h＠goo.jp朝出かける前にシュッと一吹きそして、お部屋にもシュシュッとして消臭、殺菌予想以上の効果に、きっと喜んでいただけると思います植物のチカラってスゴイお問合せをお待ちしています有機「玄米くろ酢」[720ｍｌ] 黒酢とお酢の大きな違いは、原料となる穀物を多く使用し、長期間熟成させるので、通常のお酢よりもアミノ酸が豊富になります。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Jan 13, 2010

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• JAA認定スクール登録できました。

  アロマに出会って彼是10年近くになるでしょうか？最初は、香水嫌いからアロマなら良いかも。。。との単純な気持ちからのスタートでした。無音無臭の世界が好きで、香水の人工的な匂いがどうにも受け付けず、かと言って、生きている限り人間もあらゆる生物も無臭であるはずが無いのです。そこで、出来るだけ自然な香りと暮らせたら、との思いからアロマを始めました。そして、アロマはフランスでは医療現場で使われていること、脳にまで成分が届くため、使い方次第でとても大きな力、病気になるのを防ぐほどの力があることなどを知りました。近くにスクールがないので通信で勉強をはじめ、セラピストになるのに3年近く掛かりました。そして、地元の方々にもっとアロマを知って欲しくて、認定スクール登録していただきました。これからは、通信でなく、地元でアロマコーディネーターの資格を取っていただけます。日々進歩し続けるアロマを、生徒さんと共に勉強し続けて行きたいと思います。新年早々にも、第一次の生徒さんの募集を開始しますので、お問合せ（メール　meme-h@goo.jp）お待ちしています。サンラメラ[604型ホワイト【5％OFF】]39,800円 暖房機は、火事の危険が付き物と思っていませんか？サンラメラは安心安全な暖房機です。小さいお子様やお年寄りにもやさしいんです♪遠赤外線で体の芯からポカポカ。キパワーソルト（ミネラル補給塩）[２３０ｇ【5％OFF】] 1,200円 (税込) 還元力を持ち、活性酸素とのバランスを整えます。ヒマラヤピンク岩塩（粗塩）[100ｇ]210円ピンク岩塩の酸化還元電位はマイナス値を示すので、水道水に比べてサビにくい性質をもっています。

  Dec 22, 2009

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• 

  12月のアロマ～飲み過ぎ食べ過ぎに～

  ■「目覚めが悪い…。」飲み過ぎで帰宅した翌日の朝の目覚めって、キツイシャワーですっきりしたいのですが、その時お風呂のタイルに柑橘系のオイル（オレンジやグレープフルーツ等）を数的垂らしておきましょう。湿気と共に立ち上る香りで、心も身体もスッキリしましょう■「眠気がとれない…。」宴会続きで、毎日寝不足。仕事の方もはかどらなくて、…そんな時には、ローズマリーを試してみましょう。ティッシュに数的垂らして嗅ぐだけでも、気分がリフレッシュします■「二日酔いで頭痛が…。」頭がズキズキ、ガンガン…。誰でも一度は味わったことがある筈？薬を飲んで休養するのが一番ですが、ホッとタオルを試してみるのもいいですよ。洗面器に60℃～70℃ぐらいのお湯を入れて、タオルをひたしよく絞って帯状に折った物を、首の後ろに10～20分程当てます。このときのお湯に、ペパーミントやラベンダーを2～3滴垂らすと、香りも楽しめますよ【アロマスクールなだ；リニューアルオープン記念】　　　12月1日～31日まで特別価格となっています。★アロマハンドリラックス　30分コース　3000円　　2500円　60分コース　6000円　　4500円　90分コース　8000円　　6000円★アロマフェイシャルリラックス　45分コース　4500円　　3500円★ご来店プレゼントもご用意しています。　ご予約をお待ちしています。　　　場所　　　　　　島根県益田市常盤町9-6　　　　　　　　　　　益田市立図書館すぐ裏　　　TEL　　　　　　　080-6316-0441　　　メール　　　　　meme-h@goo.jp　　施術は予約優先（随時、応相談）です。

  Dec 10, 2009

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  ピンクの薔薇のアロマライトクルール新発売！

  アロマライトの新商品、淡いピンクの『アロマライトクルール；ローズ』入荷しました淡いピンクの薔薇が、品良く灯っています。和室にもピッタリて言うか、我が家は和室だらけなんです。あまり場所を取らない小ぢんまりしているアロマライトを各部屋に灯して、部屋ごとに香りを変えてみてはいかがでしょう？最近秋の長雨って言いますが、連日の雨でショップのリフォーム工事が遅れています。壁も天井も珪藻土なので、自然乾燥で乾くのを待っています。外回りも、お天気でないと捗りません。私も風邪気味なので、この際、いっしょにノンビリと珪藻土が乾くのを待っています。綺麗に塗りあがった壁を見て、ホッとしています。床も木張りで歩きやすく、とても癒される空間になりました。2～3日後にはオープンできると思います。大変お待たせして申し訳ございませんが、よろしくお願いします。サンラメラ[604型ホワイト【5％OFF】]39,800円 暖房機は、火事の危険が付き物と思っていませんか？サンラメラは安心安全な暖房機です。小さいお子様やお年寄りにもやさしいんです♪遠赤外線で体の芯からポカポカ。キパワーソルト（ミネラル補給塩）[２３０ｇ【5％OFF】] 1,200円 (税込) 還元力を持ち、活性酸素とのバランスを整えます。ヒマラヤピンク岩塩（粗塩）[100ｇ]210円ピンク岩塩の酸化還元電位はマイナス値を示すので、水道水に比べてサビにくい性質をもっています。

  Nov 18, 2009

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• 風邪で咳をしている時の精油。

  2～3日前から咳がついて、微熱もあります。疲れやストレスが溜まると、風邪をひいてしまいます気管は10～13cmの長さで約20個の気管軟骨で出来ています。形は馬蹄形です。軟骨がつながっていないところは平滑筋と粘膜です。この平滑筋が伸びたり、縮んだりすることで気管の太さが広くなったり狭くなったりします。咳をしている時に鎮ケイ作用のある精油を使えば、この平滑筋が緩んで咳を緩和します。オレンジ・カモミール・クラリセージ・サイプレス・サンダルウッド・ジャスミン・ジュニパー・ネロリ・ブラックペッパー・ペパーミント・ベルガモット・マージョラム・メリッサ・ヤロウ・ユーカリ・ローズ・ラベンダー・ローズマリー沢山ある鎮ケイ作用のある精油の中から、今日は、クラリセージ×2滴、ラベンダー×3滴をアロマランプを使って、寝室に拡散させて眠ることにします。風邪をひいてはいますが、アロマオイルトリートメントにもう一つ、即効性をプラスできない物かと研究中です。整体では一度でかなりの改善が見られるのに、本当に感動しました。アロマはジワジワと言う感じで、最終的にはどちらがどうと言って比べるべきではないのでしょう。即効性がずうっと続くかどうかは疑問な点でもあるし、ジワジワっとのほうが、継続性は有るのかもしれない。比べるより、寧ろ、良いところを出し合って、補い合うことが出来ればとも考えます。ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml　1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス　ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。

  Nov 16, 2009

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• 

  仕事上のミスを少なくするための精油。

  最近の厳しい景気状況からか、少ない人手で、且つ、ミスを減らして、少しでも利益を確保しようと言う職場が増えてきているようです。そういうプレッシャーをかけられると、余計にミスをしてしまいそう。。。と言うことも。そこで「ワーキングルームに；やる気を出させてくれるEO」の中の「オレンジEO」を制服の見返し部分に1～2滴落してから仕事に取り掛かりました。すると、オレンジの香りが爽やかに心に響き、安心感が得られます。そして確かに、ミスも少なくなりました。オレンジの香りのお陰で、周りの雑音を気にしないで、仕事に集中出来る気がします。自分の今するべきことに全力を注ごうという気持ちが心に湧いてきます。「ワーキングルームに；やる気を出させてくれるEO」はオレンジの他に、カルダモングレープフルーツジャスミンジュニパーゼラニウムブラックペッパーベルガモットペパーミントベンゾインレモンレモングラスローズローズマリーなどがあるので、自分のその日の気分や体質に合ったEOを選ぶと良いでしょう。アンカやホッカイロのように火傷をすることもなく、電気毛布のように電磁波の心配も要りません。電気代も掛からないので、エコでお得！！ バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ　50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています

  Nov 13, 2009

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• 今日のアロマトリートメント。

  今日のアロマトリートメントは、午後の、雨と雨の合間の少し晴れ間が見えた時に始まりました。ご来店有難うございます。本当に久しぶりの雨で、ちょっと冷え込んできましたストーブはまだ出すほどじゃなくて、でも火の気がないと寒いかな？？？と言うお天気です。トリートメントしているとポカポカしてくるし、でも暖房が欲しいような･･･季節の変わり目。週に1回ぐらい、岩盤浴に行かれているそうです。岩盤浴は以前雑菌のことが問題になっていましたが、今は消毒しているらしいけど、その消毒がまたまた問題だと思うのですが。消毒薬が空気中に漂っている訳なので、呼吸するたびに吸い込んでしまいます。あまり良いことだとは思えません。医療関係の方なので、気付いていらっしゃると良いのですが。　『元気の水』 とは水道水がアルカリ還元水に変身！いつでもどこでも、体にやさしい水が手軽に！『湧泉玉水』 とは？ミネラルが豊富な水を硬水といいますが、湧泉玉水は硬水でありながら軟水のような飲み心地のミネラルウォーターです。『無農薬アロエベラ生葉』380円地元で無農薬栽培されています。当店のアロエ石けんにも配合していますが毎日少しづつ食べて、健康管理をしましょう♪

  Oct 26, 2009

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• メディアに掲載されました★

  地元のタウン誌『レディスますだ10月号』にまたまた掲載していただきました『アロマスクールなだ』オープン記念として、「30分間のアロマオイルトリートメントを読者様にプレゼント」を企画していますまだ間に合いますので、ご応募お待ちしています～「不眠症だったんだけど、久しぶりにぐっすり眠れた」「ぽかぽかして良い気持ち」「肩が楽になった」etc...うれしいお知らせを、多々いただいています。お昼休みにちょこっと、と来られる方もいます。お気軽に体感して下さいね。『レディスますだ』に掲載していただくと、お問合せや、石けんの売上がいつも多くなります。本当に有難うございます。****************************************************10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？　　場所　　　　　　　益田市立図書館裏　　TEL　　　　　　　　080-6316-0441　　メール　　　　　　meme-h@goo.jp　　施術は予約優先（随時、応相談）です。ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml　1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス　ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。

  Oct 21, 2009

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• 子宮筋腫が、胆石が無くなった。。。

  アロマの講習会から、昨日帰って来ました新幹線は、何度乗っても快適ですね～新山口から博多まで40分ほどで着いてしまいます。すごく贅沢した気分も味わえるし、最高（別に、JRに身内がいるわけじゃないんですよ。）朝9:30から18:00まで、たっぷり、新情報ゲットできましたよ皆さん（中央の先生も地方の方々も）日々アロマを活用されていて、アロマの使い方を研究されています。フランスでは医療現場で使われ続けているのだから、日本でも病院で医療の一部として活用される日が早く来て欲しいものです。実際、初期の子宮筋腫がアロマオイルトリートメントで消えてしまった例も数多くあるようです。以前にも書きましたが、私の胆石がトリートメントで消えたのも、錯覚ではなかったのだと、今回の講習で改めて確信できました。6年ぐらい前から、疲れが溜まると背中の肝臓の胆石の部分がズキズキして苦しくて、自分でトリートメントしていました。レントゲンの胸撮には石の影がクッキリと写り、石の動き次第では開腹手術をする必要もあると言われていました。そうして自分で腹部を中心にトリートメントしていたのですが3年ぐらい前から、健康診断でも石の影が全く映らなくなり背中の痛みも無くなりました。知らない内に、アロマで石が散って溶けてしまっていたのです。使い方次第（精油のブレンドなど）では、もっと早く効果が出せるかも知れません。その他、リラクゼーション以上の効果を、実際に目の当たりにされている方々のお話を聞くことが出来ました。JAAの先生は、私たち素人にも理解できるように解り易くお話してくださって、とても有難いです。医療関係の方は、精油を分析して、ブレンドするのにも科学的な根拠もプラスしていて、到達するのが早い。科学の力で解明できるのは、世の中の出来事の10％にも満たないと言うけれど、使えることは使った方が良いと思います。全ての力を合わせて、病気にならない、病気の手前の段階で予防できる体制が確立できる日が早く来て欲しいですね。*******************************************************10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？　　場所　　　　　　　益田市立図書館裏　　TEL　　　　　　　　080-6316-0441　　メール　　　　　　meme-h@goo.jp　　施術は予約優先（随時、応相談）です。ダマスク・ローズウォーター（詰替用）； 5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円 紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』 　20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム [シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円

  Oct 19, 2009

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  キルトで袋作り。

  パソコンを自宅とお店（アロマスクールなだ）の移動時に持ち手の付いた袋を探していましたが、薔薇柄のキルト布を見つけたので、自分で作ることにしました中綿が入っているキルトは丈夫で安心布幅は丁度パソコンの大きさにピッタリです。内側には小さな小物が入る袋を付けました。端はロックミシンでかがっています。小物袋と持ち手の裏側には、別布を。キルト布を全く無駄無く使えて、袋を作ることが出来ましたこれで安心してパソコンの移動が出来ます16日からアロマの講習会で福岡に行きます。定期的に勉強会などに参加して、新しい技術を身につけることが出来るので、田舎に住んでいても瞬時に新情報も入り、技術の遅れなど全く、感じることはありません。（感じないように頑張ります～）お店はお休みしますので、ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします　『元気の水』 とは水道水がアルカリ還元水に変身！いつでもどこでも、体にやさしい水が手軽に！『湧泉玉水』 とは？ミネラルが豊富な水を硬水といいますが、湧泉玉水は硬水でありながら軟水のような飲み心地のミネラルウォーターです。『無農薬アロエベラ生葉』380円地元で無農薬栽培されています。当店のアロエ石けんにも配合していますが毎日少しづつ食べて、健康管理をしましょう♪

  Oct 14, 2009

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• 不眠症の方がアロマオイルトリートメントで熟睡。。。

  今日はAHR（アロマハンドリラックス）60分コースのお客様でした。肩こりと腰痛でお悩みと言うことです。どちらも辛いものですそこで、AHRにAFR（アロマハンドリラックス）のデコルテトリートメントをプラスしました。これって、効くんですよね～肩こりに！そして、あまりの心地良さに、眠ってしまいそうに･･･最初は寒そうだったのがブレンドアロマ「スリーピング」配合のトリートメントオイルで一時間後にはすっかり体も温もり、爽やかな表情になられました。先日トリートメントに来られた「不眠症｣の方からは、「ぐっすり眠れました」と、お喜びの電話がありました。とてもうれしいご連絡有難うございます。これからもよろしくお願いします～フィオーラ：5％off[イオニスジェルウォーター付]FTWセラミックと遠赤外線の相乗効果で、お肌を活性化させイキイキと元気な状態にしてくれます。生薬；スギナ(50g）430円　珪素（シリカ）を豊富に含む珍しい生薬です。トルマリン効果で、肌を若々しく保つ働きがあるといわれています。「コラーゲン30g」が525円。食用のゼラチンパウダーで、コラーゲンを豊富に含む。食用として又は化粧品やパックなどにも使用されます。いつもの化粧水や乳液に加えると、グレードアップした手作りコスメに！豚由来の食品用のコラーゲンは、完璧な熱処理済みで安心です♪「ヒアルロン酸ナトリウム液10ml」が420円。化粧水に10％いれると、美容液のように少しとろみがつきます。　植物性グリセリンやベタインを加えると更に保湿力ＵＰです。

  Oct 13, 2009

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• 未病の内にアロマで体調を整える。

  アロマオイルトリートメントで心も体も癒され、未病の内に体調を整えることをお勧めしています。アロマオイルを顔や体全体に塗布し、東洋医学のツボを押さえる手技で、心と体のリラクゼーション実現を目指します。今日は初めての方ばかり、3名様でした。お友達同士で、待ち時間も緊張しすぎることも無く和やかにリラックスして、トリートメントを受けていただけたようです。お一人お一人が大切なお客様です。カウンセリングしてお話を聞いてから、精油を選んでいただきじっくり落ち着いてトリートメントさせていただいています。そして、本棚に置いてある、船井幸雄や小林正観の本から、共通の話題で盛り上がりました。私の考え方の一部分でも知ってもらうためにも、本を置いておいて良かったな。。。と、改めて思います。10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？　　場所　　　　　　　益田市立図書館裏　　TEL　　　　　　　　080-6316-0441　　メール　　　　　　meme-h@goo.jp　　施術は予約優先（随時、応相談）です。ダマスク・ローズウォーター（詰替用）； 5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円 紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』 　20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム [シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円

  Oct 9, 2009

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• ペットの虫除け対策。

  家の中で飼わない動物には、まだまだ蚊やブヨなどの虫刺されの心配がありますね。先日も、「アロマで虫除けスプレー」を、飼い犬のために購入されていました。我が家はアレルギー体質が多い家族なので動物は飼っていなくて最近のペット事情がよく解らないのですがペットを家族同然に大切にされている家庭が多いように思います。スプレーも良いけど、犬のシャンプーに虫の嫌いな精油をブレンドして使うのも、効果的のようです。確かに、スプレーでは毛の外側だけになるけど、シャンプーだと地肌まで精油が届くので、随分違って来ますね。ペットを飼っていらっしゃる方、是非一度お試し下さい。バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ　50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています。

  Sep 12, 2009

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• 夏のアロマで頭皮ケア☆

  夏の強い日差しにさらされた髪と頭皮。手作りのアロマのヘアトニックをシューッと一吹き心地良い刺激でリフレッシュしましょう***レシピ***無水エタノール　　　　　･･･10ml精製水　　　　　　　　　･･･90ml精油　　　　　　　　･･･最大20滴　（ペパーミント3滴・フランキンセンス3滴・ラベンダー5滴　　シダーウッドアトラス4滴・ゼラニゥム3滴）+++作り方+++無水エタノールに精製水を加えて混ぜ、そこに精製水を入れてよく振り混ぜる。●頭皮にシューッと吹きかけ、頭皮マッサージ●寝癖直しや櫛通りを良くする時に●冷蔵庫に入れて、お風呂上りにも（濡れた髪にも）　　　　　～～上野由紀さんのレシピより～～頭皮や髪をアロマでスッキリとさせ、夏の疲れを早めに取り除きましょう手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Aug 29, 2009

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• 

  アロマで虫除けスプレー作り教室でした。

  好評の内に、無事終了しました。ご参加いただきまして、有難うございます。地元の人には、アロマセラピーはまだまだ馴染みが薄く耳慣れないところがあるようです。病院に行くほどでもないけど、不定愁訴に悩まされていると言う人は多いでしょう。未病の内に、精油を正しく使うことで、病気にならないようにしましょう。また、お肌や心のセルフケアにも精油を日々の生活の中で使って行きたいものです。手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Aug 3, 2009

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• 

  アロマクラフト教室のご案内。

  皆さんに良い香りね～と好評の「アロマで虫除けスプレー」ですが今回は、益田市の正直屋さんでクラフト教室をさせていただくことになりました。日時；8月3日（月）am10:00～手作りコスメキット他の物販　　　　　　　　　am10:30～アロマで虫除けスプレー作り場所；正直屋2Fアトリエお問い合わせは正直屋さん、または当店（メールmeme-h＠goo.jp）までお願いします。ダマスク・ローズウォーター（詰替用）； 5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円 紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』 　20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム [シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円「７月の3000円以上お買上げプレゼント」のお知らせです無添加の『アロマの虫除けジェル』は、シトロネラ・レモングラス・ティーツリーの虫の嫌いな精油をバランスよく配合。保湿剤のベタインとキサンタンガム入りでお肌にやさしい虫除けジェルになりましたスプレータイプもありますよ！

  Jul 27, 2009

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• 梅雨対策アロマ。

  そろそろ梅雨も近づき、今年も室内のカビ対策を考える時期が来ました梅雨のジメジメで洗濯物もすっきり乾かないし、偶の雨降りなら清浄感も有り爽やかにもなるけど、何日も雨が続くと気分も何となく沈みがち快適な室内にするために、アロマでエアーフレッシュナーを作って、優しい和やかな空間を演出したいですね＊＊＊リビングをリラックス作用のある精油で演出＊＊＊カモミールサンダルウッドゼラニウムフランキンセンスベルガモットベンゾインラベンダーローズ　　　など《エアーフレッシュナーの作り方》１　ミネラルウォーター20ccと、無水エタノール30ccを　　容器に入れ、60％のアルコール水を作る。２　１のエアーフレッシュナーのキャリアに、　　3～4種類の精油40滴をブレンドする。　　（直接肌につけないので、高濃度です。）３　使う前に良く振ってから、カーテンやテーブルクロス、　　ナプキン、クッションなどの小物につける。精油の殺菌・消臭効果で、カビが発生し難くなりますダマスク・ローズウォーター（詰替用）；5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』　20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム[シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円

  Jun 9, 2009

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  アロマで虫除けジェル作り。

  今年もそろそろ、蚊やブヨなどの害虫が気になる季節になりました。昨年は、ルームスプレーも兼用して、虫除けスプレーを作りましたが、今年はスプレーよりも長く肌にとどまる様にジェルタイプの虫除けにしました。既製品と違い、肌に優しい自然素材で作れば、お子様でも安心して使えます。【虫除けジェル】 ++用意するもの++ ◆無水エタノール　3ml◆キサンタンガム　0.1ｇ◆美健シトロネラ精油　2滴　　レモングラス精油　1滴　　ティートリー精油　1滴◆ベタイン（保湿剤）　1g◆水　25ｍｌ※キサンタンガムは、ｼﾞｪﾙのトロトロ感を出すためのものです。＜作り方＞1)無水エタノールをビーカーに注ぎます。2)キサンタンガムを入れます。3)そこへ精油を入れてガラス棒でくりくりっとかき混ぜます。サランラップをして、１０分程休ませます。4)水20mlを入れてガラス棒でくるくる～っとして容器へ・・・。ブレンドキャリアオイルお肌にやさしい、インフューズドオイルでトリートメントしてみませんか？　（紫根とカレンデュラinfがあります）精油を加えて（2～3滴からお試しくださいね）、クレンジングにもどうぞ！手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますハイパーラクタム；5%off　9400円ＮＳ乳酸菌配合！　ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。

  Apr 26, 2009

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• しなやかな髪になるためのアロマ

  髪が綺麗かどうかで、人の印象もかなり違ってくるものです。サラサラヘアの人は、何となく爽やかに見えます。（癖毛の私はすごく羨ましい！）キャリアオイルに精油をブレンドするだけで、とても簡単にヘアパックオイルが出来ます。レシピ１）　　ホホバオイル：25cc　　　精油：13滴レシピ２）　　スイートアーモンドオイル、小麦胚芽オイル、　　　　　　　ホホバオイル：25cc　　　　　　　　　精油：13滴レシピ３）　　グレープシードオイル、小麦胚芽オイル　　　　　　　ホホバオイル、椿油：25cc　　　　　　　精油：13滴乾いた頭皮にオイルをつけトリートメント　　蒸しタオルで包む（10から15分）　　シャンプー頭皮にオイルをつけ、頭皮にしみ込むようにトリートメントして髪の毛には、頭皮につけたオイルが馴染むくらいの感じで。シャワーキャップを着け、10～20分馴染ませてから普通にシャンプーします。リンスはしなくても大丈夫です。抜け毛や白髪の防止にもなるそうです。手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。　5％offしていますブレンドキャリアオイルお肌にやさしい、インフューズドオイルでトリートメントしてみませんか？精油を加えて（2～3滴からお試しくださいね）、クレンジングにもどうぞ！

  Mar 28, 2009

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• 「紫根infのみつろうクリーム」でツルスベ踵に。

  数年前までは、踵がカサカサする理由が解らないぐらい何にもしなくてもツルツルだった、私の踵それが、ある年から、本当に何の前触れもなく、やって来た踵カサカサの足すごいショックだったけど、その内何とかなる・・・と気軽に考えていた。でも、化粧水や乳液をたっぷりすり込んでも、ゼンゼン改善の兆しがないまま、数年が過ぎ。。。最近、ふと、「紫根のみつろうクリーム 」を使ってみた。これは、紫根をひまし油に1ヶ月漬け込んでエキスを抽出し、みつろうを乳化材の代わりに使ったクリーム。シアバターも配合して、お肌にとってもやさしい傷薬の代わりに使う方も多く、顔にも体にも使えて、とっても便利そして、一度ヌリヌリしただけで、見事に蘇えった私の踵それから、いつも顔や全身ケアに、その時の気分によって精油を加えてヌリヌリしている「紫根のトリートメントオイル 」。丹田を中心にトリートメントすると疲れが取れ、お肌の調子もバッチリ

  Mar 9, 2009

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  アロマで花粉症・アレルギー対策

  今年も花粉症の方は要注意花粉が多いようですね。先日、市内の耳鼻科へ行き、先生にお話を伺いました。風邪で鼻がムズムズするのと、毎年この時期目が赤くなり、目の周りがカサカサとして来て気になります鼻は単に風邪から来る症状と言うので、一安心目のほうは、花粉や埃やその他の様々な要素が少しづつ積み重なって、全ての原因を合計した数値が一定量をオーバーしたものなのだそうです。最近は、アレルゲンも一種類ではなく、こういった複数のアレルゲンや疲労などが原因となり、アレルギー反応を起こす人も、段々と見られる様になっているそうです。私の場合、手作り石けんや手作りコスメを使うようになってから、以前に比べると肌の状態はかなり良くなって来ています。でも、全ての要素を取り除くのは難しいので、こうして少しづつ、症状として現れているようです。未病の内からアロマセラピーを少しづつ取り入れて、これからも、体全体をトータルにケアして行きたいと思います。呼吸器系に効果的な精油【去痰（きょたん）作用】：気管支から過剰な粘液を除去する作用　　　　　　　　　　　カモミールジャーマン・サンダルウッド・　　　　　　　　　　　シダーウッド・ティーツリー・フランキンセンス　　　　　　　　　　　ペパーミント・ベルガモット・ペイゾイン・　　　　　　　　　　　マージョラム・ミルラ・ユーカリ【鎮該（ちんがい）作用】：咳を鎮める作用　　　　　　　　　　　サンダルウッド【粘液過多治療作用】：痰などの粘液の流動性を高め、粘液を鎮静せせる作用　　　　　　　　　　　ティーツリー・ミルラ・ユーカリ【鼻粘液排出作用】：鼻の中の粘液を排出させ、鼻づまりを解消する作用　　　　　　　　　　　ティーツリー・ペパーミント・ユーカリ・　　　　　　　　　　　ラベンダー・ローズマリーミストコロン【花粉・風邪対策アロマ】 30ml配合精油：ユーカリ、ライム、ベルガモット、ペパーミント、ローズマリー

  Feb 6, 2009

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• 長湯は美肌の大敵！

  長湯が美肌の大敵って知ってました？毎日一時間近く湯船に浸かるのが日課の私としましては大ショック今日のラジオで言っていました。長湯は体の油分をドンドン引き出してしまうのでカサカサ肌などの一因になるんだそうです。今日からは、せめて30分で切り上げてアロマオイルトリートメントをせっせとしましょう。忙しい日には、アロマオイルを4～5滴垂らすのも、とてもカンタンで癒されますよ顔は、入浴前にオイルトリートメントして洗い流し入浴後に美肌水で化粧水パックすると、ウルウルになります無添加の手作り石けん 皮膚病に効果的と地元で愛され続けている温泉水を使用無添加手作りハンドクリーム[シアバター・みつろう入り]超音波加湿器「イオＯ２」5％offは超音波技術を応用して、水をミクロの霧で放出

  Jan 5, 2009

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  イベントのお知らせ。

  すっかり寒くなりました。やっと、平年並みってとこなんでしょうか？例年なら、とっくにコタツを出している頃なのに、今年はまだコタツ無しでも大丈夫です。会社の皆さんが風邪ひきさんばかりで、とうとう貰ってしまいました。季節の変わり目は、要注意ですね。さて、11月16日（日）に、益田駅ビルEAGAにて「EAGA遊園地」が催されます。当店も、フレスコさんのご依頼により、「無添加の生薬の手作り化粧水」と「無添加手作りUVハンドクリーム」の実演販売をさせていただくことになりました。PM　1：00～PM　3：00～二回実演します。出来上がりの化粧水やハンドクリームの即売と自分で作れる計量済みのセットを販売しています。出来立てのホヤホヤですよ。是非一度お試し下さいね。 遠赤外線で体の芯からポカポカ「サンラメラ」サンラメラの輻射式暖房では、人体と共に壁や床の表面温度が高まり、暖められた壁や床が熱を放射することで、部屋中を均一に暖めることができます。「ダマスク・ローズウォーターの乳液セット」プレゼントしています。10月31日までです。お急ぎ下さい～。

  Oct 28, 2008

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• アロマオイルトリートメントの季節。

  涼しくなり、オイルトリートメントをするのに最適な季節になりました。漠然と何となく、ピンときた精油を選ぶのもいいけど目的に合った精油の中から選ぶのも大切かも。【フェイス用マッサージオイル】フェイスマッサージは、単に肌の上からのスキンケアだけではありません。肌の新陳代謝を高め、肌の水分や脂分の分泌を促すためにもマッサージが有効です。 肌の表皮ばかりでなく、肌を作る基盤となる真皮から生き生きとした肌を作っていきましょう。 50ccのキャリアオイルに対して、精油２５滴（体のある部分に対してトリートメントする場合）をブレンドして、トリートメントオイルを作ってみましょう。作ったオイルはよく振ってからトリートメントしてくださいね。一度に全身トリートメントする場合は、濃度を半分にしましょう。1).収斂（しゅうれん）作用のある精油 サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、ジュニパー、ゼラニウム、パチュリー、フランキンセンス、ベイゾイン、ペパーミント、ミルラ、ヤロウ、レモン、ローズ、ローズマリー 2).炎症を鎮める精油カモミール、クラリセージ、サンダルウッド、パチュリー、ペパーミント、ミルラ、ヤロウ、ユーカリ、ラベンダー、ローズ3).皮膚を柔らかくする精油カモミール、サンダルウッド、シダーウッド、ジャスミン、ゼラニウム、ネロリ、レモン4).子宮を強壮する精油イランイラン、クラリセージ、ジャスミン、フランキンセンス、ベルガモット、ミルラ、メリッサ、ローズ5).健異作用のある精油オレンジ、カモミール、ジュニパー、ブラックペッパー、ペパーミント、メリッサ、　ベルガモット、ミルラ、レモン、ローズ、ローズマリー6).肝臓と胆嚢の機能を強壮する精油カモミール、サイプレス、ペパーミント、レモン、ローズ、ローズマリー、ラベンダー7).卵巣の機能を向上させる精油サイプレス、ヤロウマッサージはお風呂から上がり、血行の良くなった肌に行うと効果的です。毎日５分～10分くらい行うのが適当でしょう。マッサージ後は、ティッシュペーパーなどで押さえながら余分なオイルをふき取ります。その後ローションをつけると油浮きした感じがなく、肌に馴染むでしょう。 ＊禁忌となる精油がある場合（妊娠中や乳幼児、通院中や投薬中の方）はその精油を除いた精油でブレンドします。その場合、２５滴に合わせる必要ありません。 ＊どんなに気に入ったレシピでも、同じレシピを続けて１ケ月以上も用いるのはやめましょう。　時々、レシピを見直してその時の自分に合った精油でトリートメントしましょう。3種類のハーブからできているアンチMオイル　　 ●シトロネラ…レモンに似た鮮烈で強い香りが特徴で、生命力の強いハーブ。●レモンユーカリ…レモンのような香りのするユーカリ。豊富なシトロネラール成分が蚊を寄せ付けない作用をもっているといわれている。●ティートリー…クールで清涼感あふれる香り。抗菌効果が高いといわれている。寝る前にアロマランプに数滴垂らすと、虫を寄せ付けず、しかも良い香りに包まれてぐっすり眠ることが出来ます♪活水シャワーヘッド『フリオネックス』 　【プレゼント付】クリスタルホワイト[FX-012] 　5％off　しています。髪や肌に触れる水も安全なものを選びたい方にオススメ！生薬のチカラで、夏の疲れを癒す秋のツルスベ白肌復活宣言セット(送料込）[9月度限定品]石けん教室（島根県益田市）しています★お問合せ（meme-h@goo.jp） お待ちしています。

  Sep 10, 2008

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• シコン入りキャリアオイルでマッサージ。

  今日の帰り道、久し振りに虹を見ました。昔は、もっと度々目にしていたような気がします。それほど珍しくもなく、学校からの帰り道「あ、また虹だ！」と言う感じだった記憶があります。最近は、年に数回しか虹を見ません。これは、単に、外に目をむける機会が減っただけなのかそれとも、これも異常気象の所為でしょうか？近頃、パソコンを使う時や、シャーペンで字を書く時手首の上辺りが痛みます。少し腫れているようにも見えますが。。。ハンドレストを1個買って使っていますが確かに、角度が違うだけで、少し楽です。でも、左手も痛むのですが、こちらにもハンドレストが要るのでしょうか？（両方にあると、ちょっと邪魔かも。）会社では、指なし手袋を両手にはめています。これも、かなり楽ですね。ただし、白い手袋なので、包帯と間違えられてしまいました。お騒がせしてすみません。次は、黒い手袋にしますね。包丁を使ったり、石けんを作ったりする時は別に何とも無いのです。今まで使わなかった筋肉を、急に頻繁に使うようになったタメですかねｴ。「岐阜県で整体院を開業していらっしゃるめがねさん」のブログによると手首だけマッサージしても効果は少なく肩の方からずっとつながっている筋肉なので肩から腕全体をマッサージした方が良いそうです。私はこういう系の話がとても好きで、（めがねさんのブログは絵付でとても解り易いので）いつも参考にさせていただいています。もっと近ければ、受診したいぐらいです～。と言うことなので、シコン入りのキャリアオイルでマッサージ頑張っています♪エドガー・ケーシーがヒーリングの時には必ず使ったひまし油主成分にして、皮膚の抗菌、抗浮腫作用があるシコンもブレンドしています。もちろん、精油を加えると、より効果的です★

  Aug 9, 2008

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• アロマコーディネーターライセンスに合格しました。

  JAAアロマコーディネーター協会から、アロマコーディネーターライセンスの合格通知が送られてきました。難しくて、どうなるものかと思いつつ勉強を続けてきました。手作り石けんや手作りコスメには欠かせない資格なので是非とも欲しかったのです。香りに関してだけでなく、日常の行動や考え方についてもとても勉強になりました。前向きな気持ちになるような香りや、体調を整えてくれる手助けになる香り、肌がきれいになる香りなどその場に応じて取り入れて、生活を楽しみましょう。今後もアロマの勉強は続けて行き、どんどん新しいことも吸収して行きたいと思います。庭のキダチアロエが大きくなったので今日は、アロエ酒を漬けました。一本は植木鉢に、もう一本は直植えにしていたのですがある方が、直植えにするのは風水的に良くないと言われるので植木鉢に植替えました。～～知らなかったです～。新林の滝（プレゼント付）[『アンチMオイル』付] マイナスイオンを発生しながらお部屋の空気を爽やかに循環させる、空気循環器です。

  Jul 4, 2008

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  シコン入キャリアオイルで視力が回復。

  アロマを始めるずぅっと前から、ひまし油でお腹をグルグルトリートメントしています。冷え性もお腹をトリートメントするのが一番効果的で、エドガー・ケイシーのリーディングさながら、グルグルしています。ただ、顔には、ひまし油だけではネバネバしすぎて刺激が強くなり過ぎるので、他の数種類のオイルとブレンドしています。最近は、このブレンドキャリアオイルに、シコンエキスと精油を加えてより一層、肌に優しくなるようにしています。生薬の力でしょうか？このシコン入りキャリアオイルで、目の調子がとても良いんです♪1ケ月ぐらい前からですが、毎日、目の周りを軽く三回トリートメントするだけなのですが、パソコンでお疲れモードだった視力が蘇えったような気がします。よーく見えるようになって、目が疲れ難くなったんですよ！是非一度お試し下さいね。サボテンの花が、もうすぐ咲きそうな気配です。こちらは、今日の午後5：30に撮影した写真です。今夜にも咲きそうで、目が離せません。。。

  Jun 30, 2008

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  敏感肌のためのアロマセラピー。

  自分が敏感肌だと思っている人は、意外と多いそうですね。私もその一人で、今までずうっと悩まされてきました。でも、アロマオイルトリートメントをするようになってから、少しづつ、肌の調子がよくなって来て、周りの人にも、以前よりも少～し若く見られるようになりました。***敏感肌のための精油***抗アレルギー作用：カモミールジャーマン、メリッサ止痒作用：カモミールジャーマン、ティーツリー、レモン瘢痕形成作用：カモミールローマン、サイプレス、ジュニパー、　　　　　　　ゼラニウム、ティーツリー、パチュリー、　　　　　　　フランキンセンス、ベルガモット消散作用：カモミールジャーマン、カモミールローマン、　　　　　クラリセージ、サンダルウッド、パチュリー、　　　　　ペパーミント、ベンゾイン、ミルラ***内臓を強化して体の内面から肌をキレイにする精油***強肝作用：カモミールジャーマン、カモミールローマン、　　　　　サイプレス、ローズ、ジュニパー、ゼラニウム、　　　　　ペパーミント、レモン、ローズマリー胆汁分泌促進作用：カルダモン、グレープフルーツ、　　　　　　　　　ペパーミント、ヤロウ、ラベンダー、　　　　　　　　　ローズ、ローズマリー***敏感肌に禁忌の精油***ゼラニウム、ティーツリー、レモン、レモングラス、イランイラン、カルダモン、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、メリッサ、ヤロウ、瘢痕形成作用のある精油の中には、敏感肌には禁忌の精油もあります。敏感肌の方がニキビ跡などを薄くしたいときは使用の頻度を控えて痕跡形成作用のある精油を使いましょう。髪や肌に触れる水も安全なものを選びたい方にオススメ！活水シャワーヘッド『フリオネックス』　クリスタルホワイト[FX-012]

  Jun 11, 2008

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  アロマセラピー再考。

  最近は、アロマオイルトリートメントに凝っていて、体全体に対する精油の量を調節する（量が多くなることを避ける）ために精油を湯船に垂らすことを忘れていた感ですが、ゆかぴゅあさんのブログを拝見して、改めて気付かされました。アロマオイル入りのお風呂の心地よさを。。。トリートメントを体全体にするには時間が掛かりすぎるのでいつも、お風呂上りに部分的にトリートメントしています。それも、規定値よりもかなり精油を少な目にしています。なので、湯船に4～5滴精油を垂らしても、体に対して精油の量が多すぎると言うことはないのです。今日のように少し肌寒いと感じるような日には、特に精油を数滴湯船に垂らしただけで、心地よさや温もりを長い時間感じられ、ウレシイですね。■洗髪後、『新林の滝』プレゼント付で髪の毛を乾かすことにより、　　髪のツヤが良くなります。　　又、毛についた水分は50～70分の1に小さくなり、　　髪の毛の中や毛根に浸透してサラサラに！■電気代は、1時間約1円です。■特許取得！『新林の滝』プレゼント付は特許を取得し、　　その優れた性能が認められています。　長時間風に当たっても疲れません～。　エアコンや扇風機の苦手な方にもオススメです。

  Jun 3, 2008

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  アロマの勉強。

  アロマコーディネーターの最終レッスン分の書類をやっと郵送しました。通信教育だと、誰にも何も言われないので、のんびり気が向いたときに勉強できます。月に2回出席とかだったら、きっと続かなかったと思います。と言っても、まだ合格した訳ではないので、これから試験日まで、もう一度、一から復習です。検定に向けてじっくり楽しくお勉強！アロマ入門セット（検定2級対応）検定に向けてじっくり楽しくお勉強！アロマ入門セット（検定1級対応）次回は、5月です。検定試験合格のテキストで楽しくお勉強！【送料無料！】アロマテラピー検定テキストセット【P-UP0313×10】

  Mar 12, 2008

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• 顔もアロマセラピーで生き生きします♪

  混合肌で、Tゾーンが油っぽいので、顔のアロマセラピーは今まであまりしていませんでした。顔は隠し様がないので、もし吹き出物でも出たらと言う気持ちもチラツキます。でも、アロマセラピーで体はスッキリ、体調が良くなるので鼻炎も少しでも良くなるんじゃないかと、顔も少しづつ優しく優しくマッサージしてみました。すると、油っぽいはずのTソーンも、全然スッキリさわやかではありませんか。油っぽさが取れて、顔全体が均一になった感じで、サッパリしてきました。数十年来の鼻炎を内服薬と同時に、アロマで肌の上から顔の内面や血液に働きかけます。肌のくすみも全部取れるといいな。

  Feb 7, 2008

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  介護にもアロマオイルトリートメント。

  母が少し前から腰痛であまり動けません。元々、骨そしょう症のため背も縮んでくるし、最近では何だか、立っているだけでも辛そうなこともシバシバでした。もっと高齢の方でも、背筋がピシッと伸びて颯爽と歩いていらっしゃる方も居るというのに。この違いは一体どこから来るのでしょう？この問いは、もう随分前から、母を見ては思うことです。あまりにも苦労が多かったからでしょうか？それとも、性格的なことも大きく影響するのでしょうか？私は日頃から、出来るだけ姿勢をピンと伸ばして歩くようにしています。最初はきつくても、毎日続けているといつの間にか自分のものになってきて、ピンと伸ばすのが普通に成ってきます。（でも、疲れたときはやっぱり、背中が丸くなってしまいますが。）そうして、自分がアロマオイルトリートメントで体が楽になっているので、母にもトリートメントしてあげています。かぶれるような事があってはいけないので、初めは下半身だけ。そして、異常が無いのを確かめてから、少しづつ範囲を拡げて行って今では、ほぼ全身にトリートメントしています。とても気持ちが良いらしく、自分からトリートメントしてと言ってきます。ああ、本当に効いているんだな。でも、私も毎日はとても出来ないかもしれないので、もう少し病状が良くなったら、自分で治療することも覚えて貰おうかな。アロマトリートメントはオイルをタップリ塗るのですべりが良くマッサージのように力を入れなくても良いのです。母のように力があまり出せない人がしても、効き目はあります。エドガーケイシーは、ひまし油を湿布して治療しましたがオイルが皮膚を通してからだの中に浸透すれば効果があるわけです。自分で少しづつできれば、好きなときにできるし、父にも仲良くトリートメントしてあげられるのではないでしょうか。

  Jan 27, 2008

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• アロマで紫外線を浴びたお肌や髪のお手入れ。

  家族や自分のアレルギーがきっかけで、漢方と西洋医学の違いから自分が如何に生きるべきかまで考えるようになりました。 そして、現在の高齢化社会で自分が何歳まで生きるか解りませんが、同じ年を重ねるのなら、美しく、環境にも配慮した暮らしを目指したい。 温泉水で手作りした石けんやアロマ・ハーブなど、自然の素材で癒され、アンチエイジングして行きたいと思います。 暦は秋と言えども、まだまだ暑い日が続いていますね。仕事や遊びに加えて、厳しい残暑で心も体もお疲れ気味、と言う方が多いのではないでしょうか紫外線を浴びたお肌や、不規則な生活によって乱れた食生活は、自分が思っているよりもずっと体にダメージを与えています。今のうちからしっかりとケアして、気持ちよく秋を迎えましょう。「食欲がない…」　冷たい物などを食べ過ぎたり体が疲れていると消化器官が弱り、食欲が無くなってしまいます。そんな時は、食事前に柑橘系（スイートオレンジやベルガモットなど）の香りを嗅ぎましょう。食欲を促してくれるので、バランス良く栄養をとり元気を取り戻しましょう。「日焼けの跡がヒリヒリする…」　日焼けは軽い火傷のようなもの。肌が炎症を起こしています。まずは冷水などでよく冷やしてから、市販のカモミールウォーターにラベンダーのオイルを加えて作ったローションでお手入れします。ローションは、作った後冷蔵庫で保管しましょう。「髪の毛がパサつく…」　顔や体はしっかり紫外線対策していても、以外に忘れがちな髪。気が付けば毛先はパサパサ、手触りはゴワゴワ…。なんて事にならないように毎日しっかりケアしましょう。下記の材料をそれぞれよく混ぜて、やさしくシャンプーします。すすぎは十分にし、なるべく自然乾燥を心掛けましょう。【ダメージケア用シャンプー】　市販の石けんシャンプー；450ml・椿油；50ml　　　　ゼラニウム、ローズマリー；各5滴【ダメージケア用リンス】　ぬるめのお湯；500ml・りんご酢；5ml　　　　サンダルウッド、ラベンダー；各2滴精油についてはこちらをどうぞ！ただいま手作り石けんの無料サンプルプレゼント中！今日の晩ご飯：イカ刺身・大根とスペアリブの煮物　　　　　　　　青梗菜のおひたし・キムチ

  Sep 21, 2007

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• 幸せのカタチは人それぞれ

  今日は朝から一日中、雨が降ったり止んだりの天気でした。体がだるくて、いくらでも眠れそうです。職場でも、皆さん余り調子が良くないのか、思いがけないミスが起きたりしていました。こう言う日は匂いが篭りがちなので、洋服の見えないところにブレンド精油を数滴パパッと。これだけで一日中安心して人と接することができます。とても簡単なのに、爽やかさバツグン！昔から賑やかな所よりも一人で手芸などをしている方が好きです。子供達や自分の洋服、身の回りの細々したものなど石けんもその流れでチャレンジ。しかし、石けんは生き物であり、本当に奥が深い。際限なく、次々と違う物ができ上がります。いつも、仕事をしているか、何かを作っているかしています。もっと楽に、のんびり生きるほうが良いのかな。。。と思ったこともありましたが、興味の持てる者がたくさんありすぎます。幸せのカタチは人それぞれだから、こういう生き方が在っても良いんじゃないかと思えるようになったのはごく最近です。そして、皆さんに喜んで貰えるので、ずうっと石けんを作って行きたいな。こちらで手作り石けん・ブレンド精油の販売をしています。

  Jul 10, 2007

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• ハンガリーウォーター作り。

  今日は、アロマの勉強で、ハンガリーウォーターを作りました。●ハンガリー王妃エリザベートのお気に入り♪『若返りの香水』とまで言われるハンガリーウォーター。手軽に精油で作るのも良し、本格的にハーブから作るのも良し、美貌と若さを取り戻せる・・かも？(笑)【材料】無水エタノール100cc程度・精製水(ミネラルウォーター)100cc程度300cc程度の空容器（ペットボトルの容器で可）（500ccの空容器しかない場合は、そのまま1/3を無水エタノールにしてつくってOKです）《乾燥ハーブ/合計30g》ペパーミント 10g・ローズマリー 10g・ローズ 5g・レモンピール 5g（他にオレンジ花（ネロリ)小さじ1/2程度入れてもOK ）【道具】漏斗（ない場合は、紙で作る）・セロハンテープ・割り箸【作り方】 空容器に100cc（ボトルの1/3ほど）無水エタノールを入れます。ボトルの先に漏斗をさして、不安定な場合はセロハンテープで固定します。乾燥ハーブを全部入れます。そのとき割り箸を使ってつつきながら入れると楽に入れることができます。ふたを閉めて、この時点でアルコールとハーブをよくなじませるために何度かゆっくりと上下させて下さい。ふたを開けて、今度は精製水を注ぎ口いっぱいまで入れ、ふたをしてまた降ります。ハーブが水分を吸うので、隙間ができますから、また精製水を足して上下させて下さい。後は冷暗所に最低１ヶ月寝かせます。寝かせている間はたまにシェイクしてあげてください。可能なら毎日シェイクしてあげると良いでしょう。１～２ヶ月経ったらハーブをキッチンペーパーなどで濾して冷暗所で保存してください。濾したものは、薄めて使いましょう。精油を使って簡単に作る方法もあるようです。父と、久し振りに一時間ぐらい話をしました。昔話も、結構参考になることがあったりするものですね。家の中で聞くと説教くさい話も、縁側に並んで座って聞くとちょっと新鮮だったりします。少しばかりの山とかあるのですが、田舎で価値など期待するべくもなくても、管理するとなると色々苦労があるようです。この年でその苦労を知らないで来れた私は、幸せなんでしょうね。

  May 9, 2007

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• フェイス用マッサージオイル

  フェイスマッサージは、単に肌の上からのスキンケアだけではありません。 肌の新陳代謝を高め、肌の水分や脂分の分泌を促すためにもマッサージが有効です。 肌の表皮ばかりでなく、肌を作る基盤となる真皮から生き生きとした肌を作っていきましょう。 50ccのキャリアオイルに対して、精油２５滴（体のある部分に対してトリートメンする場合）をブレンドして、トリートメントオイルを作ってみましょう。 作ったオイルはよく振ってからトリートメントしてくださいね。 一度に全身トリートメントする場合は、濃度を半分にしましょう。 １収斂（しゅうれん）作用のある精油 　サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、ジュニパー、　ゼラニウム、パチュリーフランキンセンス、ベイゾイン、　ペパーミント、ミルラ、ヤロウ、レモン、ローズ、ローズマリー ２炎症を鎮める精油 　カモミール、クラリセージ、サンダルウッド、パチュリー、　ペパーミント、ミルラ、ヤロウ、ユーカリ、ラベンダー、ローズ ３皮膚を柔らかくする精油 　カモミール、サンダルウッド、シダーウッド、ジャスミン、　ゼラニウム、ネロリ、レモン ４子宮を強壮する精油 　イランイラン、クラリセージ、ジャスミン、フランキンセンス、　ベルガモット、ミルラ、メリッサ、ローズ ５健異作用のある精油 　オレンジ、カモミール、ジュニパー、ブラックペッパー、　ペパーミント、メリッサ、ベルガモット、ミルラ、レモン、　ローズ、ローズマリー ６肝臓と胆嚢の機能を強壮する精油 　カモミール、サイプレス、ペパーミント、レモン、ローズ、　ローズマリー、ラベンダー ７卵巣の機能を向上させる精油 　サイプレス、ヤロウ ＜フェイス用マッサージオイルの使い方＞ 　マッサージはお風呂から上がり、血行の良くなった肌に行うと　効果的です。毎日５～10分くらい行うのが適当でしょう。　マッサージ後は、ティッシュペーパーなどで押さえながら余分 　なオイルをふき取ります。　その後ローションをつけると油浮きした感じがなく、肌に馴染む 　でしょう。 ＊禁忌となる精油がある場合（妊娠中や乳幼児、通院中や投薬中の方）　はその精油を除いた精油でブレンドします。その場合、　２５滴に合わせる必要ありません。 ＊どんなに気に入ったレシピでも、同じレシピを続けて１ｹ月以上も　用いるのはやめましょう。　時々、レシピを見直してその時の自分に合った精油でトリートメントしましょう。今日は、小雨がちらつく、ガーデニング日和でした。なぜ小雨がちらつく日が良いかと言うと、薔薇の挿し木や、今年二度目に撒いたカスミソウの植替えをするためです。あまりにもカンカン照りよりも、少し雨がちらつくぐらいの方が苗の根付がいいからです。こちらも、実はJAの産直コーナーに出品しています。今年で二年目で、少しコツが掴めかけたところです。石けんを出品するついでに、自家製の食べきれない野菜や花の苗も出品させてもらっています。石けんも、JAのお店の二店目にも置くようになりました。お店から、「お客様からの問い合わせが多いので置いて欲しい」と、頼まれたものです。とても有難いことです。昨夜から、石けんのラッピングも40個あまりできました。まだ熟成が少し先の石けんも、熟成日が来たら直ぐに出荷できるように手が空いたときにラッピングするようにしています。ゴールデンウィークも、石けん三昧で終わりました。元々、働くのは好きですし、特に手仕事は楽しい。そろそろ、次の作戦がひらめく頃かな。閃いたら直ぐに取り掛かりたいのです。

  May 6, 2007

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• 泥パックも手づくり★

  今回は、フランス産のモンモリロナイトで泥パックを作りました。モンモリロナイトは、敏感肌用の粉状のフェイシャルパック基材です。週一回くらいの割合で行う。浴室以外でこのパックをすると汗が分泌されないので、脂分をとりすぎたり、乾燥しすぎるので、浴室でパックする。顔ばかりパックすると首の色との差が出るので、首もいっしょにパックする。　材料：モンモリロナイト３０ｇ・精製水３０cc・はちみつ小さじ1杯・精油２滴これで約三回分パックできます。ホンの２滴の精油でも、パックの間ずうっと心地よい香りがして、とてもリラックスできました。混ぜるだけの簡単さなので、続けられそう

  Mar 2, 2007

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  アロマの使い方。

  今朝は久しぶりに冷え込んで、霜であたり一面を白く覆っていました。橋の上は凍っていて、車がスリップしないように、スピードを落として渡りました。今から十年以上前ですが、スリップして田圃に車ごと落ちてしまい、車を買い換えたことがあります。幸い無傷でしたが、それからはかなり気を付けて運転しているのでずっと無事故です。いつも服の内側に、エッセンシャルオイルを２滴ぐらい付けるようにしています。「爽やかさを演出する」のに、ほんの少しだけは必要かと常々思っているので。ところが昨日、今日と、エッセンシャルオイルの分量が多く付きすぎてしまい会社中を席捲してしまったようです。自分では、あまり解らないものですね。今まで言われたことがなかったので、気にしていなかったのですが。家の人は何も言わないし送料込みでなんと３００円　試しに買ってみました。初めての方でも簡単にできる心と身体のトータルバランスを人気のヨーガとピラティスでピラティス＆ヨーガDVD【ダイエット　エクササイズ】

  Jan 30, 2007

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• そろそろ花粉症の季節がやってきます。

  最近、花粉症の人が増えましたね。家の主人もその一人です。毎年二月ごろになると、とても辛そうです。夜息が出来なくて、眠れない日が続くようです。去年から、密かに『エッセンシャルオイル：花粉症対策用』を枕に染み込ませてみたところ、少し鼻の通りが良くなったような感じです。今年もそろそろ、いつもはラベンダーやローズ系を使っている寝室用のEOを花粉対策用に換えてみます。

  Jan 25, 2007

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• 久々のアロマオイルトリートメント

  最近ぐっと寒くなってきましたね。寒いとストレッチもあまりしなくなるし、仕事はじっと座ったまんまの仕事だし。お行儀よく座ってるのも苦手で、なかなか辛いものがありますね。動かないと体調も良くない。そこで、久々のオイルトリートメントをすることに。アレルギー体質なので、無難なラベンダーや、香りが好きなのでゼラニウムあたりをよく使います。ラベンダーはぐっすり眠るためにも、寝る前のオイルトリートメントにはピッタリです。冷え性なので、お腹を中心にトリートメントしています。内臓の強化にもお腹のトリートメントは効くようです。アロマオイルのトリートメントはキャリアオイルだけの場合に比べて何倍も効果があるような気がします。これからは、アロマトリートメントの時間は無理してでも作りもっと頻繁なトリートメントで体調管理をして、寒い冬に備えましょう。

  Nov 17, 2006

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• スキンケアにアロマセラピーを取り入れる。

  肌の調子を整えることを目的に、精油を選んで毎日香りに包まれながらスキンケアをしていると、心が穏やかになるばかりか体全体がケアされます。ラベンダーの精油には、新しい細胞を作ることを促進する働きがあるから、張りのあるきれいな肌を作るのに役立ちます。免疫力を向上させる働きもあるので、知らず知らずのうちに風邪をひきづらくなっていたりします。ローズの精油には毛細血管を強くする働きがあります。しみ対策には欠かせません。同時に、女性にとってはうれしい子宮強壮作用があります。気分も明るくなるし、自信も持たせてくれます。50ccのローション（無水エタノール5cc：精製水45cc）には、精油を最大15滴。3～4種類の精油をブレンドする。普通肌イランイラン・サンダルウッド・ゼラニウム・ラベンダー・ローズウッド・ローズマリー感想肌イランイラン・カモミールローマン・ジャスミン・ネロリ・フランキンセンス・ラベンダー・ローズ・ローズウッド脂性肌クラリセージ・グレープフルーツ・サイプレス・ジュニパー・ゼラニウム・ベルガモット・メリッサ・ラベンダー・レモン・ローズマリーしわの気になる肌カモミールローマン・ジャスミン・ネロリ・フランキンセンス・ミルラ・ラベンダー・ローズしみの気になる肌カモミールローマン・グレープフルーツ・フランキンセンス・ラベンダー・レモン・ローズ・ローズマリーにきび・が気になる肌カモミール・サイプレス・ジュニパー・ゼラニウム・ティーツリー・ベルガモット・ミルラ・ラベンダー・レモン・ローズマリー敏感な肌カモミール・サンダルウッド・ネロリ・ジャスミン・ラベンダー・ローズ・ローズウッド皮脂分泌のバランスを整えるイランイラン・ゼラニウム・ラベンダー市販のローションやシャンプーに精油を加えても、密封しておくと精油の香りが長く楽しめます。私の場合、4～5滴から始めました。この量でも香りが十分楽しめるので、無理せずに少しづつ量を増やしていこうと思います。

  Oct 18, 2006

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• 松居一代さんとアトピー

  我が家の娘のアトピーは、跡形もうっすら程度にまで治りました松居一代さんも、息子さんと死んでしまいたいぐらいに壮絶だったようですが我が家も負けないくらい大変な日々でした。松居さんのところは、お子さんが一人なので付きっきりで息子さんのお世話ができたので、まだ良いほうではないかと思います。我が家もそうですが、今世界的に問題になっているのは、「病気の子供がいる家庭の、親に構って貰えない他の兄弟」です。あまりの事態に、アトピーやその他の病気で苦しんでいる子供にだけ付きっきりになってしまう親達。他の兄弟達だって甘えたい盛りなのに、構って貰えない。それどころか、「こんなに○○ちゃんが苦しんでいるのに、我慢しなさい」と、大声になることも。。。一人っ子なら、全力を注いで大いに結構。しかし、他の兄弟はいつも寂しい思いをしているのです。子供のころのことは、大人になってからも、心の傷として残ってしまいます。必死になっている親達は、他のことは目に入らないか、余裕がない。元気なようでも、子供は子供なんですけどね。私も、「こんなに苦しんでいる子のために、子供であろうと家族が皆で協力して当然」と思っていた一人です。身体にやさしい「かじか石けん」で一日の汚れを落とし、「アロマ」で部屋の空気を澄んだものにして癒されてみませんか？気持ちを切り替えて、寛ぐにはピッタリです。

  Oct 12, 2006

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