バランスボール
ゴールデンウィーク前半は、私の実家に帰省しました。そこで、鉄人倶楽部 ヨガボール 直径65cm IMC-32を発見。あと数年で60歳になろうか、という母が(年バラしていいのか?)テレビを見ながら運動しているとかで。私ははじめ「ふぅ~ん」って、さして気にもとめてなかったのですが、超運動嫌いのむすめが、かなり気に入ったらしく上手にバランスを取りながら、乗って遊んでいたので「これはいいかも…」と、子どもの日だからといただいたおこづかいで早速購入して来ました。これに座って勉強すると集中力が増すとか、どこかで聞いたような気がするけど…体格のいいむすめなのでこれでダイエット効果が出たらいいなぁ…と密かに?期待している母です私も身体のゆがみを治す運動やってみたいな~(今は使わせてもらえないのでぼちぼち…)KAWASE(カワセ) トランポリン36 IMC-83 【ミニトランポリン】【fit05】実は我が家には、これもあります。数年前に購入したものの、今まで団地であまり活用できなかったんですが、今はむすこがよく使っています。飛ぶだけだけど、結構キツいです…