いぬのはるのブログ

福岡に住む、あやきちの所から、今朝6時半に帰宅！

待ち構えていた、おっとっとに、旅装、解く間もなく、

８時過ぎから、測量の現場に連れて行かれました～

梅雨明けしたばかりの、炎天下によっ

私の机の上には、これ見よがしに、ホカ弁のレシートが

ぴら～っと置いてありましたけどぉ～（笑）・

いや～、遊んでいると、なんて、時間が経つの、早いのっ

　長崎観光

あやきちの所から、電車で、長崎へ

　オランダ坂

　長崎って、坂道ばかり・・・

長崎の市内、早足で、歩き倒してきました！

お昼は、これよね！長崎といったら・・・

皿うどん　１０００円ちょっと、ちゃんぽん小で、980円

ちゃんぽん、小で、このボリューム！

ちゃんぽんは、1つずつ食べて、皿うどんは、半分こしました～

夕方７時半まで、光して、電車の中で、晩御飯

絶対、食べてみたかった、佐世保バーガー

　うっ、デカイ　かぶりつき～

 １個５００ｇあるんだってェ

もちろん、１個完食よ。さすがに、満腹です

翌日は、バーゲンバーゲン

あやきちは、この日のために、こつこつと、小金をためて、

楽しみにしていたそうな・・

福岡、天神界隈を、一日中歩き回り、７０パーセントＯＦＦを狙い撃ち

その翌日、お買い物の前に・・・

この画像見て、ピンと来た方もいるかと思うけど、

ブログで、とっても、美味しそうなパンや、スイーツ作っている、晴れるＹＡさんが、

委託販売されてる、ギャラリー中川さんへ、お邪魔しました。

午前中に行かないと、売り切れちゃうと、念入りに、化粧する、あやきちを

せかして、やっと、ゲット

ちょうど、１２時だったので、車の中で、我慢できずにパクつきました。

　卵パン　あやきち、絶賛

カレー卵パン。これよ！これっ

いつも、晴れるＹＡさんの画像みて、絶対食べたかったの。

ラッキーね　この日は、あったのよん

　揚げアンパン

ボケちゃってるけど、どれも、フワフワなのに、食べ応えが

ある美味しい、パンでしたよ

レモンケーキと、マドレーヌ

このレモンケーキ、レモンが、しっかり効いていて、上にかかった

アイシングが、いい感じよ～とっても、美味しい、スイーツでした。

はい、私は、パン２個と、焼き菓子２個、一気に頂きました～

晴れるＹＡさん、ご馳走様でした。

で、オーナーの中川さんの、美味しいコーヒーと、手作りの栗羊羹も

ちゃっかり、およばれしたのでした。

中川さんが作られた、この、羊羹が乗った、お皿、あまりにも素敵だったので

無理言って、分けていただきました。あやきちも素敵な、角皿ゲットよん

　どんな、お料理のせましょう・・

なっちゃんにも、赤い水玉模様の首輪の、お土産・・・

これは、バーゲン品じゃない・・ぞ

あやきちから、縫いぐるみの、プレゼント。

やっぱり！ほら～、もう、縫いぐるみの鼻が、モゲてる～～

３日間で

お～～ほっほ・・・４キロばかし、大きくなって、帰って来ましたわ

でもね、ほぼ１～２日で元の体重に戻ります。

な～～んでか

それは、これっ

　アミノバイタル

爽快ドラッグ　（ここのお店が一番安いみたい。）

これ飲んで、動くと、疲れないし、身体が、軽く動くわよ～

今回は、歩いた距離も、半端じゃないけど、食べまくったのに、体脂肪減ってる！

普段の体脂肪、２０パーセント、チョイなのに、帰って測ったら、

なんと、１７．５パーセントになってました。

ダイエットで、運動する人は、試してみて～～